羽毛球男子頭頂突擊殺球技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

張 博，楊志平

羽毛球男子頭頂突擊殺球技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析

張 博1，楊志平2

（1.沈陽(yáng)體育學(xué)院 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)院，遼寧 沈陽(yáng)110102：2.中共遼寧省委黨?；A(chǔ)教研部，遼寧 沈陽(yáng)110004）

運(yùn)用三維立體攝影解析法，獲取羽毛球突擊殺球技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)，并對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，為羽毛球教學(xué)和訓(xùn)練提供定量的科學(xué)依據(jù)和指明羽毛球高突擊殺球技術(shù)的運(yùn)動(dòng)學(xué)特征。研究結(jié)果表明：頭頂突擊殺球整個(gè)技術(shù)動(dòng)作要求移動(dòng)快、下肢蹬地迅速、引拍的幅度不要過大，主要靠轉(zhuǎn)臂瞬間發(fā)力，重心在移動(dòng)階段較低，有利于增加身體的彈性勢(shì)能，在迎球揮拍和球拍觸球階段重心變化小，從而維持了騰空后身體穩(wěn)定性。

羽毛球：突擊殺球技術(shù)；運(yùn)動(dòng)學(xué)

突擊殺球技術(shù)是羽毛球得分的必要技術(shù)。排名靠前的幾位世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，在比賽中除了網(wǎng)前的技術(shù)得分和后場(chǎng)大力殺球得分以外，突擊殺球得分占總得分?jǐn)?shù)比例很大，羽毛球的頭頂突擊殺球技術(shù)已成為世界頂尖選手的必備手段［1］。筆者對(duì)相關(guān)文獻(xiàn)進(jìn)行整理，并對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行高速攝影，對(duì)他們擊球動(dòng)作進(jìn)行分析，統(tǒng)計(jì)出各個(gè)關(guān)節(jié)的速度、角速度、角度等數(shù)據(jù)［2］。在以后的教學(xué)中提供理論的參考和對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)作中的問題進(jìn)行解答和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作［3］。在體育院校教學(xué)與訓(xùn)練中，突擊殺球應(yīng)當(dāng)作為主要的技術(shù)來學(xué)習(xí)，對(duì)教學(xué)和比賽具有重要的意義。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

對(duì)沈陽(yáng)體育學(xué)院12名羽毛球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)員的突擊殺球動(dòng)作進(jìn)行攝影，其中一級(jí)運(yùn)動(dòng)員5名、二級(jí)運(yùn)動(dòng)員7名。

1.2 研究方法

采用三維立體攝像法，用兩臺(tái)松下攝像機(jī)，頻率調(diào)為125赫茲，在2010年7月2日下午2點(diǎn)在沈陽(yáng)體育學(xué)院羽乒館進(jìn)行拍攝。A機(jī)和B機(jī)的鏡頭距離地面為1.4m，A機(jī)距框架原點(diǎn)的距離為12.9m，B機(jī)距框架原點(diǎn)的距離為10.9m。A機(jī)到B機(jī)的距離為16m。原點(diǎn)距離地面高度為69cm。圖像解析過程中利用美國(guó)APAS軟件進(jìn)行動(dòng)作描點(diǎn)，設(shè)置21個(gè)標(biāo)志點(diǎn)，所得數(shù)據(jù)利用Microsoft Excel軟件出圖。

2 結(jié)果與分析

2.1 階段劃分

在整個(gè)技術(shù)動(dòng)作的過程中，主要研究四個(gè)階段：移動(dòng)階段；起跳引拍階段；迎球揮拍階段和球拍觸球階段。隨勢(shì)揮拍和身體回位階段不作為本研究的研究范圍。運(yùn)動(dòng)員均為右手持拍，突擊殺球時(shí)的起跳腳為左腳。

2.2 羽毛球突擊殺球技術(shù)動(dòng)作下肢的動(dòng)作分析

2.2.1 踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng) 在羽毛球頭頂突擊殺球的運(yùn)動(dòng)過程中，下肢的蹬地占據(jù)重要的位置，直接影響起跳的方向、高度和質(zhì)量［4］。在頭頂突擊殺球中，髖關(guān)節(jié)首先發(fā)力，蹬地起跳主要發(fā)力是靠腳踝的作用。由于擊球點(diǎn)要比右腳蹬地頭頂突擊殺球距離球網(wǎng)近，屈膝緩沖的時(shí)間較短，主要是靠微屈膝后腳踝瞬間的爆發(fā)力，在角速度上可以很清晰地體現(xiàn)出來。在向左方移動(dòng)的過程中，踝關(guān)節(jié)做屈運(yùn)動(dòng)。由表1、圖1可見：移動(dòng)階段角速度在350°左右，踝關(guān)節(jié)在蹬地起跳時(shí)做蹬伸運(yùn)動(dòng)，角速度逐漸達(dá)到最大值，在擊球瞬間達(dá)到1 000°／s。角度移動(dòng)引拍階段在95°左右，在起跳引拍階段達(dá)到最大值114.84°，角度變化范圍在20°左右，踝關(guān)節(jié)的角度變化相對(duì)右腳蹬地頭頂突擊殺球踝關(guān)節(jié)的角度變化幅度，因此在實(shí)戰(zhàn)或練習(xí)的過程中要注意這一點(diǎn)，避免由于蹬地時(shí)間過長(zhǎng)、屈膝蹬地的動(dòng)作幅度過大等因素錯(cuò)失了最好的擊球時(shí)機(jī)。踝關(guān)節(jié)的速度在移動(dòng)過程中相對(duì)較慢，從蹬地起跳到球拍觸球階段逐漸放大，在蹬地起跳時(shí)踝關(guān)節(jié)速度明顯增大，然而在球拍觸球后速度也在明顯增大，最大速度為24.98m／s，原因是頭頂突擊殺球來球飛行度較快，并且運(yùn)動(dòng)員要迅速在身體的左側(cè)擊球，身體左側(cè)呈弓形狀，重心偏左，重力加速度的增大促使踝關(guān)節(jié)的速度增大。因此球拍觸球后踝關(guān)節(jié)速度跟隨身體的慣性速度繼續(xù)增大，踝關(guān)節(jié)的速度曲線呈逐漸上升的趨勢(shì)，直至落地。

表1 頭頂突擊殺球踝關(guān)節(jié)各項(xiàng)變量指標(biāo)表

2.2.2 膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng) 由表2、圖2可見：在步法移動(dòng)階段，膝關(guān)節(jié)的速度在10m／s左右，起跳引拍階段和迎球揮拍階段的速度有所增大，約在15m／s左右。由于踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)向左側(cè)蹬地發(fā)力較多，身體向左側(cè)移動(dòng)非?？欤リP(guān)節(jié)從蹬地起跳到階段揮拍擊球階段再到球拍觸球階段速度一直在上升，膝關(guān)節(jié)的速度曲線變化和踝關(guān)節(jié)的變化幾乎一致，說明在球拍觸球后，膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)一樣積極地配合落地緩沖以及身體重心的下降，為了維持身體平衡，從而速度表現(xiàn)出上升的趨勢(shì)。在起跳引拍階段，膝關(guān)節(jié)的角速度達(dá)到最大值473°／s；在迎球揮拍階段蹬伸角速度達(dá)到 201.95°／s。在起跳引拍階段中，角度逐漸增大，在81幀時(shí)達(dá)到角度最大值146°。在迎球揮拍階段角度在142°左右。從移動(dòng)到起跳到殺球角度的變化范圍為18.74°，變化范圍較小，說明左腳向左一步起跳頭頂突擊殺球要求速度快；膝關(guān)節(jié)緩沖的角度較小，要求力量在蹬地時(shí)瞬間爆發(fā)，準(zhǔn)備時(shí)間較少。在訓(xùn)練過程中應(yīng)多注意屈膝的角度和力量的應(yīng)用時(shí)機(jī)，多加訓(xùn)練，以增加踝膝關(guān)節(jié)的瞬間爆發(fā)力［5］。

表2 突擊殺球膝關(guān)節(jié)各項(xiàng)變量指標(biāo)表

2.2.3 髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng) 髖關(guān)節(jié)在足蹬地起跳和配合整個(gè)身 體各個(gè)環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)發(fā)力過程中扮演重要的角色［6］。無論移動(dòng)還是蹬地起跳發(fā)力，最開始的發(fā)力的部位就是髖關(guān)節(jié)。許多人認(rèn)為下肢的發(fā)力在蹬地過程中起決定性作用，其實(shí)任何蹬地起跳運(yùn)動(dòng)都從髖部開始，然后向下傳導(dǎo)至膝關(guān)節(jié)，最后傳至踝關(guān)節(jié)到肢體末端，最后把力量按照相應(yīng)的順序上傳軀干到前臂，所以蹬地起跳的發(fā)力大小和是否合理適應(yīng)擊球的需要不僅僅是膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的蓄力蹬地，髖關(guān)節(jié)也是非常重要的環(huán)節(jié)。因?yàn)樽竽_向左一步直接起跳頭頂突擊殺球?qū)σ苿?dòng)速度要求很高，要求迅速移動(dòng)到合適的擊球位置才能使用此技術(shù)［7］。然而來球的速度相對(duì)較快也給移動(dòng)增加了難度，那么身體向左側(cè)彎曲加大左側(cè)背弓有重要的意義。在迎球揮拍階段髖關(guān)節(jié)的角度明顯減小，說明有明顯的左側(cè)屈髖運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轶y關(guān)節(jié)的靈活性較差，角度變化相對(duì)其他關(guān)節(jié)角度變化較小，髖關(guān)節(jié)的角速度變化大于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的變化。由表3、圖3可見：伸髖角速度有656°，屈髖角速度有281°，說明髖關(guān)節(jié)做屈伸運(yùn)動(dòng)時(shí)的速度相對(duì)較快，僅僅增加了蹬地啟動(dòng)的力量，也加大了轉(zhuǎn)體速度，為能在短時(shí)間內(nèi)尋找合理的擊球位置提供了重要的保證。

表3 頭頂突擊殺球髖關(guān)節(jié)變量指標(biāo)表

2.3 羽毛球突擊殺球技術(shù)動(dòng)作上肢的動(dòng)作分析

2.3.1 肩關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng) 左腳蹬起起跳突擊殺球的肩關(guān)節(jié)速度在起跳引拍階段是最大的，在揮拍擊球的階段沒有明顯變化，因?yàn)樵谧竽_向左一步直接蹬地起跳突擊殺球中起跳腳是左腳，身體向左側(cè)側(cè)背弓，最后靠轉(zhuǎn)臂“鞭打”用力擊球［8］，因此在起跳揮拍殺球時(shí)速度增加。在擊球瞬間速度增加的不是特別明顯，說明在擊球瞬間頭頂突擊殺球的肩關(guān)節(jié)存在一個(gè)制動(dòng)的過程，把力量最大限度地傳遞至下一個(gè)環(huán)節(jié)。肩關(guān)節(jié)角度在移動(dòng)過程中有小幅度的下降，在揮拍起跳階段和殺球階段肩關(guān)節(jié)角度變化曲線不斷上升，說明在引拍和揮拍殺球階段肩關(guān)節(jié)角速度不斷加大，前距肌和斜方肌將力量瞬間爆發(fā)出來，提高了揮拍的速度。由表4、圖4可見：在起跳引拍階段的初期，角速度曲線最高達(dá)到約800°／s左右；在迎球揮拍階段開始時(shí)角速度的曲線最低，此時(shí)肩關(guān)節(jié)向上提拉，上臂和肘關(guān)節(jié)也向上頂，隨后角速度曲線開始上升。在迎球揮拍階段肩關(guān)節(jié)的角速度較大，在球拍觸球瞬間肩關(guān)節(jié)的角速度比較小，說明在肩關(guān)節(jié)的力量傳導(dǎo)至下一個(gè)關(guān)節(jié)后有明顯的制動(dòng)。

表4 頭頂突擊殺球肩關(guān)節(jié)各項(xiàng)變量指標(biāo)表

2.3.2 肘關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng) 肘關(guān)節(jié)在羽毛球頭頂突擊殺球的技術(shù)動(dòng)作中也是小關(guān)節(jié)，也屬于相對(duì)末端的關(guān)節(jié)，在引拍階段肘關(guān)節(jié)做屈和內(nèi)旋的運(yùn)動(dòng)，在做屈運(yùn)動(dòng)時(shí)，在起跳引拍階段，肘關(guān)節(jié)最小角度約為55°，原地大力殺球肘關(guān)節(jié)最小角度約為40°［9］。相比原地大力殺球，突擊殺球時(shí)肘關(guān)節(jié)的角度略大，也就是在引拍階段突擊殺球沒有大力殺球引拍那么深，因?yàn)樽竽_向左一步頭頂突擊殺球時(shí)拍子是向左側(cè)傾斜的，對(duì)面來球較快，要求運(yùn)動(dòng)員在短時(shí)間內(nèi)做出動(dòng)作。此時(shí)想要通過后倒加大揮拍距離來增加擊球的力量是很困難的，只有依靠瞬間轉(zhuǎn)臂動(dòng)作作為主要發(fā)力動(dòng)作，所以后倒頂肘的深度不能太深，否則會(huì)錯(cuò)過擊球時(shí)機(jī)。由表5、圖5可見：肘關(guān)節(jié)的速度在引拍階段達(dá)到最大值19.46m／s，然后逐漸減小，說明在引拍階段速度最快，在迎球揮拍階段肘關(guān)節(jié)速度較小。通過直接轉(zhuǎn)臂揮拍擊球，肘關(guān)節(jié)的移動(dòng)距離較小，因此在球拍觸球瞬間肘關(guān)節(jié)的速度最小。在迎球揮拍階段肘關(guān)節(jié)角速度的變化相對(duì)起跳引拍階段較大，球拍觸球階段達(dá)到最大值1001.67°／s。雖然肘關(guān)節(jié)的角度變化不是很大，但是單位時(shí)間內(nèi)的角度變化很大，說明轉(zhuǎn)臂瞬間的爆發(fā)力是頭頂突擊殺球的主要用力方式。

表5 頭頂突擊殺球肘關(guān)節(jié)各項(xiàng)變量指標(biāo)表

2.3.3 腕關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng) 突擊殺球腕關(guān)節(jié)的速度在球拍觸球瞬間較起跳引拍和迎球揮拍這兩個(gè)階段小，說明在球拍觸球瞬間腕關(guān)節(jié)有一個(gè)短暫的制動(dòng)動(dòng)作，把轉(zhuǎn)臂的力量傳導(dǎo)給拍子，隨球揮拍階段腕關(guān)節(jié)的速度曲線開始上升。由表6、圖6可見：腕關(guān)節(jié)的角速度變化非常明顯，在擊球瞬間手腕的角速度在6000°左右。角速度如此之大和速度形成鮮明的對(duì)比，更加說明手腕轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作非常明顯，否則速度也應(yīng)該非常大。腕關(guān)節(jié)的角度在擊球的瞬間達(dá)到最小值77.76°，比在引拍階段的最大角度小很多，說明此時(shí)拍子后倒，腕關(guān)節(jié)有明顯的背屈運(yùn)動(dòng)，迎球揮拍和球拍觸球階段腕關(guān)節(jié)的壓腕動(dòng)作明顯與轉(zhuǎn)臂動(dòng)作相結(jié)合完成擊球動(dòng)作。各個(gè)變量的變化和擊球的方式有重要的聯(lián)系，因?yàn)樽竽_一步直接起跳頭頂突擊殺球距離來球較近，速度也很快，頂肘深度比較淺，轉(zhuǎn)體的幅度不是很大，說明擊球的力量主要來源于轉(zhuǎn)臂的力量，角速度在擊球瞬間較大。

表6 頭頂突擊殺球腕關(guān)節(jié)各項(xiàng)變量指標(biāo)表

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1）在大型比賽中頭頂突擊殺球運(yùn)用很多，而且得分比例也很大。羽毛球頭頂突擊殺球技術(shù)動(dòng)作是一項(xiàng)速度配合技術(shù)的過程，快速移動(dòng)是運(yùn)用頭頂突擊殺球動(dòng)作技術(shù)的根本保證。

2）頭頂突擊殺球整個(gè)技術(shù)動(dòng)作要求移動(dòng)快、下肢蹬地迅速、引拍的幅度不要過大，頂肘的幅度小，肘關(guān)節(jié)角度變化很小。

3）研究的突擊殺球技術(shù)起跳腳為左腳，除了小部分轉(zhuǎn)體參與發(fā)力外，主要靠前臂的轉(zhuǎn)臂瞬間發(fā)力。重心在移動(dòng)階段較低，有利于增加身體的彈性勢(shì)能，在迎球揮拍和球拍觸球階段重心變化小，從而維持了騰空后身體的穩(wěn)定性。

3.2 建議

1）羽毛球運(yùn)動(dòng)員在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)中要更加注意頭頂突擊殺球的技術(shù)關(guān)鍵，并且注意快速移動(dòng)與頭頂突擊殺球的技術(shù)動(dòng)作相結(jié)合。

2）運(yùn)動(dòng)員經(jīng)過頭頂突擊殺球技術(shù)動(dòng)作的系統(tǒng)訓(xùn)練，通過對(duì)弧線不同的來球多加練習(xí)，提高速度與技術(shù)動(dòng)作和移動(dòng)速度配合程度，以及自己的判斷與反應(yīng)能力。經(jīng)常參加比賽，在實(shí)戰(zhàn)中正確合理使用頭頂突擊殺球技術(shù)，使這項(xiàng)技術(shù)更好地服務(wù)于比賽。

3）教練員在教學(xué)中要把握突擊殺球的關(guān)鍵，幫助運(yùn)動(dòng)員更好地學(xué)習(xí)和改進(jìn)動(dòng)作。

［1］張 博.羽毛球前沿教程［M］.沈陽(yáng)：遼寧科學(xué)技術(shù)出版社，2007.

［2］陳莉琳.羽毛球［M］.福州：福建科學(xué)技術(shù)出版社，2008.

［3］金季春.運(yùn)動(dòng)生物力學(xué)高級(jí)教程［M］.北京：北京體育大學(xué)出版社，2007.

［4］彭承基.提高網(wǎng)球擊球技術(shù)的生物力學(xué)分析［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2000，23（2）：181－184.

［5］張紹臣，劉四清.羽毛球技術(shù)發(fā)展回顧與未來趨勢(shì)［J］.文史博覽，2005（8）：10－11.

［6］張 展.羽毛球優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員與一般運(yùn)動(dòng)員雙腳起跳殺球技術(shù)動(dòng)作比較分析［D］.沈陽(yáng)：沈陽(yáng)體育學(xué)院，2007：4－6.

［7］程勇民.技術(shù)風(fēng)格對(duì)中國(guó)羽毛球男雙競(jìng)技水平的影響［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，21（4）：16－17.

［8］劉 卉.上肢鞭打動(dòng)作技術(shù)原理的生物力學(xué)研究［D］.北京：北京體育大學(xué)，2007.

［9］鄭小蘭.羽毛球與網(wǎng)球高球下壓技術(shù)動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)學(xué)分析及比較研究［D］.沈陽(yáng)：沈陽(yáng)體育學(xué)院，2007.

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Kinematical Analysis on the Skills of Surprising Scores Overhead in Men’s Badminton

ZHANG Bo1，YANG Zhiping2
（1.School of Sports Training，Shenyang Sport University，Shenyang 110102，Liaoning，China；2.Basic Teaching Department，Communist Party School of Liaoning Provincial Committee of China，Shenyang 110004，Liaoning，China）

In this paper，by using the analytic method to obtain three－dimensional photographing badminton assault smash technical action kinematic parameters，the data were statistically processed.For bbadminton teaching and training it provides a quantitative basis and points out a badminton Smashing Technique of the kinematic characteristics of high assault.The results show that the head of the surprise smash action requires moving faster，lowering extremities rapidly，small backswing amplitude，relying mainly on the arm of force moment，center of gravity in the mobile phase is low，which is advantageous to increase the elastic potential energy in the body，toward the ball and racket ball swing phase change of gravity to maintain a small vacated and physical stability.

badminton；assault smashing technique；kinematics

G847

A

1004－0560（2013）02－0102－05

2012-09-29；

2012-11-27

張 博（1962－），男，教授，學(xué)士，主要研究方向?yàn)轶w育教育訓(xùn)練學(xué)。

責(zé)任編輯：郭長(zhǎng)壽