做好自我管理才能獲得幸福

江平

最近聽聞老友在股市血本無歸的事情唏噓不已。沒想到從新聞報道中曾經(jīng)看到的那些股民借錢炒股，虧得一塌糊涂的故事，竟然真實地發(fā)生在我的身邊。

其實我挺佩服他當年不安于現(xiàn)狀、為自己選擇多彩人生道路的勇氣；但是他的缺點也很明顯，就是缺乏自我管理的意識，或者說即使有意識，也沒有真正做好。

所謂自我管理，簡言之就是不聽任自己的懶散、放縱、貪婪的行為，因為人普遍有這方面的本性，如果任由其膨脹，早晚會毀了自己的生活。

其實，從理性的角度講，勤勞對人有很大好處。已有的研究表明這種生活方式有利于長壽。然而，勤勞恐怕并不符合人的本性。所以，即使在別人可以代勞的時候，也應(yīng)該有意識地自己多動手，而不該過飯來張口衣來伸手的日子。

好學生和后來在工作中表現(xiàn)優(yōu)異的人都有類似的品質(zhì)：能管理好自己的時間和行為，有獨立意識、不隨波逐流。放到我這位老友身上，如同他自己認識到的一樣，曾經(jīng)犯過貪婪的大錯。借錢炒股和急于翻本，都有貪婪的本性的影子。這和大多數(shù)人沒什么兩樣，股市上所顯現(xiàn)出的“貪婪和恐懼”，正是人性的體現(xiàn)。

有人可能會問，你說的無非是事業(yè)成功、能賺錢而已，那些能算是真正的幸福嗎？誠然，當代物質(zhì)主義的泛濫讓大家在享受生活便利的同時，也承受著極大的精神壓力、空間擁擠等不便。

可是，如果讓一個人退回到原始狀態(tài)，每天不用工作而去自由地曬太陽，與此同時卻是吃了上頓沒下頓，那又有多少人會感到幸福呢？

事業(yè)成功和財富積累不是幸福本身，但卻是通向生活幸福之路。過度追求事業(yè)和財富固然有弊，但180度的轉(zhuǎn)彎也不是人生坦途。一句話，要想生活幸福就得能做好自我管理，不讓人性中的有些東西肆意泛濫。

方唯碩（中國醫(yī)學科學院藥物研究所研究員）

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