公共選修課程《營養(yǎng)與健康》的教學(xué)改革研究

李宇孫　鐘雷

摘 要：營養(yǎng)與健康是介紹食品營養(yǎng)與人體健康的一門課程。該文從課程背景、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教師團(tuán)隊、教材、向第二課堂延展、考核方法等幾方面，對營養(yǎng)與健康公共選修課程的教學(xué)改革進(jìn)行了探索。

關(guān)鍵詞：營養(yǎng)與健康 公共選修課 教學(xué)改革

中圖分類號：G645 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1674-098X（2013）03（c）-0-02

1 營養(yǎng)與健康課程教學(xué)改革的背景

高校公共選修課程教學(xué)是學(xué)校整體教學(xué)的重要組成部分，是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要教學(xué)環(huán)節(jié)[1]。研究表明，許多大學(xué)生對營養(yǎng)知識了解甚少[2]，普遍存在不合理的飲食結(jié)構(gòu)與不合理的生活方式，對營養(yǎng)重視不夠，亟待加強(qiáng)此方面的學(xué)習(xí)[3]。營養(yǎng)與健康課程的開設(shè)，對初入大學(xué)的大學(xué)生們掌握基本營養(yǎng)與健康的知識，了解科學(xué)飲食、合理營養(yǎng)的健康理念，懂得日常健康的維護(hù)和疾病的防治，從而提高生活和生命質(zhì)量，具有重要的意義。

公共選修課在我國多所大中院校都廣泛開展，很多院校的專家教師都積累了大量的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。方華君[4]認(rèn)為，可以通過嚴(yán)格把守課程開設(shè)關(guān)、加強(qiáng)學(xué)生選課的引導(dǎo)和輕松多樣的教學(xué)模式，將公共選修課打造成素質(zhì)教育的一塊寶地，由此可見公選課的重要性。馬駿和余晶[5-6]提出了公選課的問題并做了分析，認(rèn)為學(xué)生和學(xué)校對課程認(rèn)識不足，思想上不夠重視，公選課課程結(jié)構(gòu)不合理，教育資源不足。謝虹[7]也認(rèn)為，公選課時效性強(qiáng)，難以選定合適的教材，教學(xué)效果會受到影響，有條件的可以出版正式教材。楊征[8]、余瓊[9]、夏靜[10]普遍認(rèn)為，雖然公選課存在管理問題，但更多的教學(xué)問題需要關(guān)注，比如教師隊伍、教材、課程考核

等等。

營養(yǎng)與健康課程作為全校各專業(yè)學(xué)生選修的公選課，有關(guān)教學(xué)措施也得到了一定的研究和總結(jié)。首先，營養(yǎng)與健康屬于生命科學(xué)類公選課，賈貞[11]認(rèn)為，生命科學(xué)類公選課的開設(shè)是生命科學(xué)的發(fā)展和培養(yǎng)高水平復(fù)合型人才的需要，在教學(xué)上，要注重經(jīng)典的和教學(xué)前沿的知識，還要加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)課教學(xué)。余紅英[12]在公選課“綠色食品與健康”的教學(xué)改革上更是根據(jù)課程的實(shí)際需要，結(jié)合公選課性質(zhì)，開辟出了適合課程教學(xué)的新途徑。

我校的營養(yǎng)與健康課程開展了四年多的時間，非常受學(xué)生歡迎。但是畢竟時間還很短，教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不足，有許多亟待改進(jìn)的地方。結(jié)合“辦一所受當(dāng)?shù)厝嗣褡鹬氐慕虒W(xué)應(yīng)用型大學(xué)”的辦學(xué)新目標(biāo)，加強(qiáng)師范向工科的轉(zhuǎn)型，根據(jù)營養(yǎng)與健康課程教學(xué)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在這門課的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教師團(tuán)隊建設(shè)、教材建設(shè)、第二課堂延展實(shí)踐、課程考核等方面進(jìn)行教學(xué)改革，成為我們當(dāng)前急需研究和加以解決的

課題。

2 營養(yǎng)與健康課程教學(xué)改革的內(nèi)容

2.1 調(diào)整教學(xué)內(nèi)容

營養(yǎng)與健康公選課不同于食品專業(yè)的《食品營養(yǎng)學(xué)》，也不同于體育專業(yè)的《體育營養(yǎng)健康學(xué)》，它適合初入大學(xué)的一年級各專業(yè)新生，對大學(xué)時期飲食指導(dǎo)起到重要作用，甚至惠及一生。內(nèi)容上集專業(yè)性、典型性、趣味性、應(yīng)用性于一體。

我們經(jīng)過調(diào)研市內(nèi)外公選課及營養(yǎng)與健康相關(guān)課程的建設(shè)情況，結(jié)合我校公選課及課程建設(shè)的實(shí)際情況，廣泛探討研究，創(chuàng)新課程體系，制定了課程新大綱及教案。課程內(nèi)容保留了原有的重要內(nèi)容，如營養(yǎng)與健康基礎(chǔ)、各類食品的營養(yǎng)價值與膳食平衡、不同人群的營養(yǎng)需要、食品衛(wèi)生與安全，增加了一些新內(nèi)容，比如人體概述、傳染病和意外傷害預(yù)防、急救措施等。也刪減了一些不太重要的內(nèi)容，比如食品的選購原則等。

本課程原理論學(xué)時16學(xué)時，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)的需要。課程改革后學(xué)時增加為36學(xué)時。

2.2 改進(jìn)教學(xué)方法

改變傳統(tǒng)的一位教師教授一個班級的做法，變?yōu)榻處焾F(tuán)隊集體授課，即每位教師以講座形式講授一部分固定內(nèi)容，幾位教師共同完成一門課程的講授。實(shí)施教師團(tuán)隊集體備課，集體備課可以減少交叉重復(fù)的內(nèi)容，更能集中集體智慧，充分豐富教學(xué)內(nèi)容。教師團(tuán)隊分段完成課程教授這種教學(xué)方法的改變可以增加專業(yè)性和趣味性，改變地方師范類院校在授課上長期實(shí)行的培養(yǎng)師范類學(xué)生的教學(xué)方式和僵硬死板的課堂環(huán)境，真正使學(xué)生在輕松的氛圍中快樂

學(xué)習(xí)。

同時，課堂講授可采取多媒體講授和一些形式的結(jié)合，比如課堂提問、分組討論課后小作業(yè)等形式，使課堂活躍起來，使學(xué)生發(fā)揮自主思考和表達(dá)的能力。

2.3 完善教師團(tuán)隊

一支結(jié)構(gòu)合理、素質(zhì)優(yōu)良的優(yōu)秀教師團(tuán)隊對課程教學(xué)效果起著重要的作用。通過培養(yǎng)、引進(jìn)等途徑，營養(yǎng)與健康課程組已經(jīng)建設(shè)成為具有較高學(xué)歷和職稱的教師組，現(xiàn)有任課教師9人，其中博士3人、碩士4人、教授2人、副教授2人、講師5人，結(jié)構(gòu)比較合理。課程組成員都從事營養(yǎng)與健康或相關(guān)方面的教學(xué)多年，不僅具有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，而且均有較強(qiáng)的專業(yè)科研能力。在集體備課和集體講授的過程中，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，升華課程的理論知識。

同時，通過參加一些大型的學(xué)術(shù)交流活動，將課程的最新前沿知識傳授給學(xué)生，提高課程教學(xué)效果。

2.4 教材建設(shè)

教材是課程建設(shè)的最主要的教學(xué)資源。目前使用的教材為符合普通高校學(xué)生健康教育選修課程的教材《現(xiàn)代衛(wèi)生健康學(xué)》（魏銀彬、袁革主編，重慶大學(xué)出版社，2011年重版）。該教材內(nèi)容豐富，兼具科學(xué)性、知識性和趣味性，作為課程的配套教材使用，效果良好。

2.5 第二課堂延展

在學(xué)時少、內(nèi)容多的情況下，通過向第二課堂的延展，使學(xué)生對營養(yǎng)與健康理論知識的學(xué)習(xí)走向日常生活中的實(shí)踐應(yīng)用。使學(xué)生加深學(xué)生對營養(yǎng)與健康知識的理解，對有關(guān)營養(yǎng)與健康的各方面有更多的思考和實(shí)際應(yīng)用；能夠在日常生活中重視自身健康，形成科學(xué)合理的健康飲食觀，做到均衡營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)身體素質(zhì)和生活質(zhì)量的雙贏；而且在探究能力、學(xué)習(xí)能力和解決問題能力方面也得到提高，還使學(xué)生在責(zé)任感、合作精神和創(chuàng)新意識等方面有更好的發(fā)展。

第二課堂延展的實(shí)踐內(nèi)容包括：食品的調(diào)研與選購、“算出你自己的秘密”、配餐方案設(shè)計、師生經(jīng)驗(yàn)成果分享、食品營養(yǎng)宣傳、食品制作競賽等，總結(jié)以調(diào)研報告、每人設(shè)計一份自己的食譜、每人設(shè)計一份特殊人群的營養(yǎng)配餐方案、同學(xué)們撰寫文章、食品營養(yǎng)宣傳材料和競賽活動材料等形式給出。

2.6 完善考核體系

課程教學(xué)考核是以課程為單位對教師的教學(xué)態(tài)度、教學(xué)方法及教學(xué)效果的評估和考查，公選課更應(yīng)重視考核體系的完善，合理高效地利用課程考核促進(jìn)教育和培養(yǎng)人才的要求。根據(jù)課程性質(zhì)和培養(yǎng)應(yīng)用型人才的需要，考核體系重應(yīng)用，重實(shí)效。

考核內(nèi)容包括平時的出勤情況、課堂回答問題情況、課堂筆記記錄情況、第二課堂延展活動的參與和報告總結(jié)情況、期末的論文撰寫情況等，以一定比例作出綜合評價。

3 結(jié)語

通過營養(yǎng)與健康開展非常必要，我們充分調(diào)研了全國很多高校此門課程，吸收了他們的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，形成了我校本門課程特有的風(fēng)格，在教學(xué)和實(shí)踐方面取得了重要的成果，受到學(xué)生的歡迎。以后我們會繼續(xù)努力，不斷探索課程體系的諸多問題，革新陳舊的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，使本門課程真正為學(xué)生服好務(wù)。

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