心理健康教育的兩條途徑

隨著時代的發(fā)展，在新的教育形勢下，學校教育受到?jīng)_擊和挑戰(zhàn)，出現(xiàn)不同程度的心理行為問題，如厭學、說謊、自私、任性、耐挫力差、情緒不穩(wěn)、網(wǎng)癮等種種心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著青少年自身的健康發(fā)展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現(xiàn)。因此，在學校教育中開展心理健康教育就顯得十分迫切。

一是提高教師心理健康水平。教師是學生認同的楷模，在師生日常接觸中，最能發(fā)揮潛移默化的作用。教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己必須是心理健康的。而當前教師的心理健康狀況卻不容樂觀。因此，提高教師心理健康水平已刻不容緩。學校抓心理健康教育首先要從提高教師的心理健康水平入手。學?？山M織多種活動，成立籃球隊、乒乓球隊，讓教師可以試著在教室以外尋求成就感，獲得放松，培養(yǎng)一項有創(chuàng)造性的愛好，能夠隨著這些愛好的深入而體驗到滿足的感覺。

二是設立心理咨詢室。學校指定有較好的語言能力、教育藝術、邏輯推理能力的教師擔任心理咨詢輔導員。針對有心理障礙的學生以及其他需要幫助的學生，通過說“悄悄話”“搭連心橋”等方式進行心理咨詢輔導，達到解除心理障礙的目的。同時，還給這些學生建立檔案，通過觀察、分析、調(diào)查、談心的方式，及時了解他們的心理變化情況，正確疏導，有效地預防和解決學生的心理問題。如四年級的一個班主任發(fā)現(xiàn)班里的一個男學生呂杰（化名）脾氣特別火爆，一次未打掃教室，班干部批評后，呂杰大發(fā)雷霆，老師阻止也置之不理。這位班主任找到心理咨詢輔導員，大倒苦水，后來在其檔案袋里發(fā)現(xiàn)這位學生是單親家庭的孩子，去年剛轉(zhuǎn)學到校，跟隨外祖父生活。因此，性情不穩(wěn)定，有一點外界刺激就易怒，難以控制。現(xiàn)在換了一個班級，新的環(huán)境他難以適應，沒有安全感，所以用極端的方式表達。后來，班主任依據(jù)檔案袋的建議，理解他的極端情緒，包容他，慢慢引導他學會正確處理問題，面對批評，從而達到了教育的有效性、持續(xù)性。

（作者單位：江西省會昌小學）

□本欄責任編輯 周瑜芽

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