語(yǔ)言藝術(shù)性在健美操教學(xué)中的作用

張薇

（赤峰學(xué)院體育學(xué)院，內(nèi)蒙古赤峰024000）

語(yǔ)言藝術(shù)性在健美操教學(xué)中的作用

張薇

（赤峰學(xué)院體育學(xué)院，內(nèi)蒙古赤峰024000）

高校健美操課堂教學(xué)中，離不開(kāi)語(yǔ)言的講解，講解時(shí)要注重語(yǔ)言的藝術(shù)性和趣味性，健美操教學(xué)語(yǔ)言藝術(shù)與健美操教學(xué)效果有著密切的聯(lián)系，所謂的語(yǔ)言藝術(shù)性在健美操教學(xué)中的運(yùn)用就是健美操教師在教學(xué)過(guò)程中遵循健美操教學(xué)規(guī)律和審美性原則，正確處理和把握教學(xué)中的各種關(guān)系，把健美操技術(shù)、知識(shí)和信息合理有效地傳遞給學(xué)生的語(yǔ)言技能活動(dòng).對(duì)學(xué)習(xí)健美操起著幫助和鼓舞信心的作用，達(dá)到提高教學(xué)效果的目的.

健美操教學(xué)；語(yǔ)言藝術(shù)性；動(dòng)作質(zhì)量

語(yǔ)言對(duì)于教師和學(xué)生來(lái)說(shuō)都非常重要，是健美操教師向?qū)W生傳授知識(shí)、傳遞信息的主要載體.在健美操教學(xué)中的語(yǔ)言包括:講解語(yǔ)言、口令與手勢(shì)語(yǔ)言、表情語(yǔ)言和音樂(lè)語(yǔ)言，這些語(yǔ)言都各具特色，將這些不同特色的語(yǔ)言巧妙合理地運(yùn)用到健美操教學(xué)當(dāng)中，有利于學(xué)生對(duì)健美操技術(shù)動(dòng)作的掌握，有利于課堂教學(xué)的順利進(jìn)行.

1 在講解健美操動(dòng)作時(shí)要注意語(yǔ)言的藝術(shù)性

在健美操教學(xué)中，合理有效的語(yǔ)言藝術(shù)講解不僅能激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，還易于學(xué)生準(zhǔn)確的掌握動(dòng)作技術(shù)原理，教師巧妙的將理論與實(shí)踐緊密的結(jié)合在一起，對(duì)活躍課堂氣氛、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、提高教學(xué)質(zhì)量都有良好的效果.教師講解時(shí)用有節(jié)奏、簡(jiǎn)短的語(yǔ)言指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，運(yùn)用語(yǔ)言恰到好處、優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)，這樣能更好的吸引學(xué)生的注意力，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使健身者更輕松地融入到這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中來(lái)，對(duì)健美操這一項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的興趣.在健美操教學(xué)中，教師講到重點(diǎn)內(nèi)容時(shí)，要加重語(yǔ)氣、提高音量，引起學(xué)生的注意，講到次要內(nèi)容或已學(xué)過(guò)的健美操動(dòng)作時(shí)，語(yǔ)速要適當(dāng)加快一帶而過(guò)即可，教師盡量通過(guò)手勢(shì)使學(xué)生適應(yīng)教師的語(yǔ)速節(jié)奏變化，最終達(dá)到獨(dú)立完成技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)目標(biāo).聲調(diào)的高低、強(qiáng)弱、快慢應(yīng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、音樂(lè)節(jié)奏等實(shí)際情況靈活掌握.如:對(duì)高沖擊力的動(dòng)作，聲調(diào)應(yīng)短促有力，同時(shí)可加擊掌來(lái)掌控節(jié)奏，對(duì)課后放松的柔韌性較強(qiáng)的動(dòng)作，聲調(diào)要平、穩(wěn)、緩，對(duì)健美操技術(shù)動(dòng)作的關(guān)鍵部分，可運(yùn)用聲調(diào)加擊掌的突然變化或者采用兩拍一動(dòng)的慢速講解示范法來(lái)提升學(xué)生的注意力，給學(xué)生留下很深的記憶.教師講解時(shí)語(yǔ)言節(jié)奏要有抑揚(yáng)頓挫，緩急結(jié)合，切忌長(zhǎng)篇大論.對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解，關(guān)鍵部分應(yīng)精煉，語(yǔ)速放慢一些，便于學(xué)生充分的消化、理解和思考.

2 健美操教學(xué)中正確運(yùn)用口令

健美操動(dòng)作具有很強(qiáng)的節(jié)奏感，在教學(xué)中準(zhǔn)確而又有節(jié)奏的運(yùn)用節(jié)拍口令，短促有力、緩慢柔和的語(yǔ)調(diào)變化要鮮明，采用邊數(shù)節(jié)拍口令與動(dòng)作結(jié)合的方法，便于學(xué)生掌握健美操的整套動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)健美操的節(jié)奏感和韻律感，口令具有節(jié)奏、節(jié)拍富有感染力和威懾力，使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)具有吸引力和興奮感，達(dá)到動(dòng)作與口令的統(tǒng)一，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)特的風(fēng)格，體驗(yàn)到幸福感、自豪感.加強(qiáng)動(dòng)作整體的印象久久不忘，貫徹理論聯(lián)系實(shí)際，符合教學(xué)規(guī)律的原則.采用健美操術(shù)語(yǔ)提示與暗示的啟發(fā)式教學(xué)，能提高教學(xué)效率，如：學(xué)生在學(xué)習(xí)、練習(xí)動(dòng)作時(shí)，教師時(shí)刻的運(yùn)用富有激勵(lì)性和教育性的語(yǔ)言評(píng)定時(shí)學(xué)生的勞動(dòng)成果，對(duì)錯(cuò)誤動(dòng)作要在肯定的前提下，運(yùn)用委婉的語(yǔ)言客觀給出正確的指導(dǎo)意見(jiàn)，使學(xué)生感受到老師關(guān)注自己，這樣學(xué)生不但產(chǎn)生積極上進(jìn)的求知欲望，而且也創(chuàng)建了師生之間的合作融洽關(guān)系，消除了學(xué)生的心里壓力和緊張情緒，起到了激發(fā)和鼓勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)的良好效果.切忌不得使用諷刺性、污辱性、訓(xùn)斥性的語(yǔ)言教育學(xué)生.教師要遵循教育規(guī)律和學(xué)生身心成長(zhǎng)規(guī)律，不要傷害、打擊學(xué)生的自尊心和積極性，教師要做學(xué)生思想道德的引領(lǐng)者和健康成長(zhǎng)的保護(hù)者.在健美操教學(xué)中要給學(xué)生以明確的信息堅(jiān)決的、果斷的教育學(xué)生，要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況給予簡(jiǎn)明、正確的引導(dǎo)，對(duì)所學(xué)動(dòng)作絕不能不明不白、含糊不清.

3 健美操教學(xué)中正確運(yùn)用手勢(shì)與形體語(yǔ)言提示

在健美操教學(xué)中，手勢(shì)提示法顯得非常重要，因?yàn)榻∶啦偈窃谝魳?lè)的伴奏集體操、舞蹈于一體的運(yùn)動(dòng)，由于健美操大都是節(jié)奏感強(qiáng)、節(jié)拍較快的音樂(lè)，在這嘈雜的環(huán)境下，教師的語(yǔ)言提示會(huì)大打折扣，較為費(fèi)力，此時(shí)，手勢(shì)提示是首選，它既直觀又明了.如：開(kāi)始做操時(shí)的前一個(gè)八拍，教師要根據(jù)兩拍一動(dòng)的音樂(lè)做出四、三、二、一的手勢(shì)，遇到方向變化時(shí)教師要用單手或雙手正確的引導(dǎo)學(xué)生，在做完一個(gè)動(dòng)作換另外一個(gè)動(dòng)作時(shí)，教師可在7、8拍上提示學(xué)生，適當(dāng)?shù)慕o學(xué)生做個(gè)OK或大拇指的手勢(shì)，表?yè)P(yáng)和激勵(lì)學(xué)生，使學(xué)生輕松自如的跟隨老師練習(xí)，樹(shù)立學(xué)生的自信心，提高課堂氣氛和教學(xué)效果.

形體語(yǔ)言就是在沒(méi)有語(yǔ)言的行為環(huán)境下，教師向?qū)W生展示自己的優(yōu)美示范動(dòng)作，形體語(yǔ)言是健美操教學(xué)最直觀的教學(xué)手段和方法.教師用優(yōu)美姿勢(shì)，充滿激情活力的形體語(yǔ)言及面部表情能引起學(xué)生的高度集中.因此，教師講課時(shí)應(yīng)充分利用形體語(yǔ)言，形體語(yǔ)言是健美操教學(xué)的主要手段，是學(xué)生模仿教師學(xué)習(xí)的直接方法.健美操教師的示范動(dòng)作應(yīng)力求做到輕、飄、柔，體現(xiàn)出健美操健、力、美的特征，充分展示健美操技術(shù)動(dòng)作的感染力和欣賞價(jià)值.正確優(yōu)美的示范動(dòng)作是學(xué)生學(xué)習(xí)的標(biāo)榜和奮斗的目標(biāo).根據(jù)學(xué)生的年齡階段、性別特征、技術(shù)水平高低等具體情況，合理選擇正確的手勢(shì)、形體語(yǔ)言和表情，結(jié)合鼓勵(lì)性的語(yǔ)言，使學(xué)生在輕松愉快的環(huán)境下感受到一種成就感和自豪感.

4 巧妙運(yùn)用音樂(lè)語(yǔ)言

學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極程度與音樂(lè)的選擇密不可分.音樂(lè)是健美操的靈魂，根據(jù)健美操動(dòng)作節(jié)奏和特征無(wú)選擇音樂(lè)，不同動(dòng)作風(fēng)格的健美操要求選用不同的音樂(lè)協(xié)調(diào)配合，表現(xiàn)出來(lái)的效果就完全不一樣了.反過(guò)來(lái),在選擇成套音樂(lè)后，首先分析了解音樂(lè)的風(fēng)格，反復(fù)的聆聽(tīng)音樂(lè)，去感受和體味，感悟樂(lè)曲的開(kāi)始、發(fā)展、結(jié)束，特別不要放過(guò)音樂(lè)的過(guò)渡部分.有利于編排出一整套動(dòng)作，將音樂(lè)與動(dòng)作完美結(jié)合.使它們之間相互聯(lián)系、相互滲透反映內(nèi)在特點(diǎn)的套路動(dòng)作，音樂(lè)與動(dòng)作不符則會(huì)使健美操動(dòng)作犟強(qiáng)、生硬.給人很不舒服的感覺(jué).根據(jù)時(shí)代的特點(diǎn)，要選定一個(gè)適大學(xué)生生理、心里及年齡特征的音樂(lè)節(jié)律和內(nèi)容，然后選用與之相對(duì)應(yīng)的健美操動(dòng)作.這樣就達(dá)到了音樂(lè)和動(dòng)作的節(jié)拍統(tǒng)一，提高了自身的樂(lè)感.有了靈敏和豐富的樂(lè)感，會(huì)全身心的投入在音樂(lè)當(dāng)中.一個(gè)沒(méi)有樂(lè)感的人在學(xué)習(xí)健美操時(shí)就好似無(wú)聲電影的鏡頭，音樂(lè)是健美操的靈魂，一套健美操?zèng)]有理想的音樂(lè)相互配合，是不能完全表達(dá)健美操動(dòng)作的內(nèi)涵.樂(lè)感的好壞直接影響成套動(dòng)作的表現(xiàn)力和感染力.學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操動(dòng)作的初始階段，對(duì)音樂(lè)的感知和反應(yīng)能力的培養(yǎng)主要通過(guò)教師反復(fù)運(yùn)用口令與音樂(lè)合拍訓(xùn)練.再逐漸過(guò)渡到通過(guò)身體的韻律動(dòng)作如踏步、拍手來(lái)培養(yǎng)音樂(lè)的節(jié)奏感的階段.在韻律動(dòng)作中與音樂(lè)緊密配合、融為一體，健美操才更加引人入勝.學(xué)生處于高度集中狀態(tài)，在音樂(lè)的襯托下把動(dòng)作做的更充分、更完美.處理動(dòng)作的幅度及節(jié)奏的快慢，把握的張弛有度，運(yùn)用自如.給人們留下美好的印象.

總之，教師在健美操教學(xué)中，要充分而又合理地利用各種語(yǔ)言及教學(xué)手段，全面地引導(dǎo)學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自身潛能，提高教學(xué)質(zhì)量.為學(xué)生的終身體育打下良好的基礎(chǔ).

〔1〕曹理.普通高校音樂(lè)教育學(xué)[M].上海:上海教育出版社，1999.

〔2〕鄭明娟.高校健美操樂(lè)感培養(yǎng)模式的研究[J].化工高等教育，2002(1).

〔3〕劉永風(fēng)，陸守芹.關(guān)于健美操與傳統(tǒng)徒手操訓(xùn)練對(duì)女大學(xué)生聽(tīng)覺(jué)反應(yīng)時(shí)效果的研究[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(4).

〔4〕朱金碧.健美操教學(xué)芻議[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(4).

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1673-260X（2013）11-0118-02