沙灘排球作為寧夏高校課程資源開發(fā)的可行性研究

摘要 本文運用文獻資料法對“沙灘排球”作為體育課程資源開發(fā)的可行性進行初步的研究。分析了沙灘排球的運動特點和人文價值，討論其在學(xué)校體育教學(xué)中的價值意義。認為“沙灘排球”作為體育課程內(nèi)容有很好的鍛煉價值。

關(guān)鍵詞 沙灘排球 體育課程資源 可行性

1 沙灘排球運動的概述和價值

1.1 沙灘排球的由來

1920年，在美國的加利福尼亞州，人們?yōu)樵阪宜畹倪^程中，在沙灘上玩起了排球游戲，把它作為一種休閑娛樂活動，從而產(chǎn)生了沙灘排球。

1.2 沙灘排球運動的概念

國際排聯(lián)對沙灘排球是這樣定義的：“在沙灘上或者其它軟場地上按有關(guān)規(guī)則舉行的排球運動即為沙灘排球運動”，這個解釋極大地普及并推廣了沙灘排球運動，并為其在學(xué)校體育中的順利開展創(chuàng)造了條件，提供了發(fā)展機會。

1.3 沙灘排球運動的功能、價值

由室內(nèi)排球演變而來的沙灘排球運動是一項新興的體育項目，給參與者帶來了巨大的健身價值。第一，沙灘排球是一項回歸大自然的運動；第二，沙灘排球具有健身健心價值、開發(fā)智力價值、提高心理適應(yīng)能力價值；第三，沙灘排球能提高人的協(xié)調(diào)能力和感覺機能能力，能提高人體的靈活性和彈跳力；最后，柔軟的沙灘在人起跳落地時有緩沖作用，能有效地保護人體的膝、踝等關(guān)節(jié)，使之不容易造成運動損傷，這種無損傷的運動符合了大眾娛樂健身的需要，并且陽光和沙灘還可以提高人體的免疫力和抵抗力。

2 高校開展沙灘排球課程的意義

（1）體育文化活動是高校校園文化的重要組成部分之一。作為一項新興的校園體育運動項目，沙灘排球運動的娛樂性和休閑性，充分地顯示出了當代大學(xué)生的競爭意識和頑強拼搏的意志品質(zhì)，一定能吸引廣大學(xué)生的參與。（2）將沙灘排球引入高校，既能充分開發(fā)與利用自然體育資源，又能極大地豐富學(xué)校體育課程的內(nèi)容。并且沙灘排球運動所需要的器材設(shè)備也能夠和室內(nèi)排球的相互協(xié)調(diào)使用，這樣既能夠節(jié)省學(xué)校的經(jīng)費開支，又能夠使學(xué)校的體育器材得到充分、合理的利用。（3）室內(nèi)排球運動在區(qū)內(nèi)很普及，雖然發(fā)展態(tài)勢良好，但是競技水平偏低。如果能夠大力開展沙灘排球運動，必將會給室內(nèi)排球運動水平的提高注入新的動力。

3 寧夏高校開展沙灘排球課的可行性分析

3.1 寧夏高校沙灘排球運動發(fā)展現(xiàn)狀

2002年教育部就對各學(xué)校在引進和開發(fā)新興運動項目方面有了明確的要求，這讓學(xué)生在體育項目的選擇上有了更多的選擇。2003年，沙灘排球作為任意選修課程被引入體育課程中，這些為沙灘排球被引入高校提供了良好的前提條件。

但是綜覽寧夏回族自治區(qū)高校沙排運動的發(fā)展現(xiàn)狀，情況卻不容樂觀。寧夏大學(xué)雖組隊參加了2002年沙灘排球巡回賽、2001-2010年的大學(xué)生沙灘排球比賽，但由于是臨時組隊，參賽完也隨之解散。到目前為止，寧夏全區(qū)沒有高校組建專業(yè)的沙灘排球隊，忽視了這個新興體育運動項目的引入與發(fā)展，造成了沙灘排球人力資源的閑置和浪費；忽視了高校沙灘排球骨干力量的培養(yǎng)，造成了參與者稀少、裁判員和教練員相對缺乏的現(xiàn)象。盡管2002年在寧夏承辦了“全國沙灘排球巡回賽寧夏站”比賽，與此同時舉辦了“全國高校首屆沙灘排球教練員、裁判員學(xué)習(xí)班”，但是由于種種條件限制，所培養(yǎng)出來的沙排人力資源遠遠不能滿足現(xiàn)實的需要。

3.2 寧夏高校開展沙灘排球運動的優(yōu)勢

（1）寧夏擁有獨特的地理環(huán)境與沙地資源。寧夏位于黃河的上游，從西面、北面至東面，由騰格里沙漠、烏蘭布和沙漠和毛烏素沙地相圍，擁有得天獨厚開展沙灘排球的自然環(huán)境，如沙湖、閱海公園、沙坡頭、金水園、黃沙古渡等沙漠旅游景區(qū)內(nèi)都設(shè)有沙灘排球場地，這里沙子細軟、沙灘平坦、柔軟宜人，非常適合進行沙灘排球運動。

（2）沙灘排球運動的特點為其在高校的順利開展提供前提條件。沙灘排球運動具有競技性、娛樂性、（下轉(zhuǎn)第132頁）（上接第126頁）休閑性、時尚性和健身性等特點，迎合了當代大學(xué)生的心理，深受學(xué)生的喜歡；可參與性強、娛樂性和休閑性是沙灘排球得以產(chǎn)生和傳播的基礎(chǔ)。在大學(xué)生中開展沙灘排球運動，既能使學(xué)生得到鍛煉，又能使他們回歸大自然。

（3）室內(nèi)排球基礎(chǔ)好，有利于沙灘排球的教學(xué)。沙灘排球是從室內(nèi)排球演變而來的體育運動項目，它的技術(shù)特點和戰(zhàn)術(shù)策略都與室內(nèi)排球非常相似。而室內(nèi)排球運動在區(qū)內(nèi)高校相當普及，有良好基礎(chǔ)和發(fā)展的空間，并且每年區(qū)內(nèi)還舉行各種排球比賽。以室內(nèi)排球為基礎(chǔ)，開展沙灘排球課程，以點帶面，迅速開展寧夏全區(qū)高校沙灘排球運動。

（4）良好的師資力量為沙灘排球的開展提供有力保障。目前，全區(qū)高校擁有一批教學(xué)、訓(xùn)練經(jīng)驗豐富的排球教師，通過組織排球教師進行有計劃、有組織的沙灘排球?qū)I(yè)培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，掌握和運用沙灘排球進行教學(xué)與訓(xùn)練，可為沙灘排球運動提供師資保障。

（5）沙灘排球運動對設(shè)施資源、人力資源等方面的要求與高校的發(fā)展理念基本一致。沙灘排球的器材要求相對簡單，場地只需要厚度為40cm的沙、16m€？8m的矩形場地、兩根網(wǎng)柱、一張排球網(wǎng)即可；比賽隊伍容易組合且規(guī)則簡單，容易進行；比賽時間短，三局兩勝制在運動時間上更符合大學(xué)生鍛煉的要求。即便寧夏高校中沒有自然沙灘，也可通過對跳遠沙坑的合理規(guī)劃和布局，修建“人工沙灘排球場”來解決場地問題。

4 結(jié)論和建議

4.1 結(jié)論

（1）至今寧夏回族自治區(qū)還沒有一所普通高校曾經(jīng)開設(shè)過或者現(xiàn)在正在開設(shè)沙灘排球選修課程。但不可否認的是在寧夏回族自治區(qū)高校中引進并開設(shè)此運動項目的選修課程是非?？尚械?。（2）開設(shè)沙灘排球課程的意義重大：有利于廣泛開展高校“全民健身運動”、擴展并豐富了體育課程內(nèi)容體系、對推廣和普及排球運動起到促進作用。（3）在寧夏開設(shè)沙灘排球課程優(yōu)勢明顯：寧夏優(yōu)越的地理位置和良好的沙地環(huán)境、良好的學(xué)生排球基礎(chǔ)和較強的師資力量。

4.2 建議

首先，寧夏回族自治區(qū)普通高校沙灘排球運動起步較晚，發(fā)展緩慢，人們對它的運動價值還沒有重視起來，所以應(yīng)該加大對沙灘排球運動的價值和意義的宣傳力度；其次，沙灘排球運動對器材設(shè)施的要求不高，男女老少都可參加，各地區(qū)縣市也可以根據(jù)當?shù)氐膶嶋H情況，進行合理的引入和開展；最后，競技沙灘排球相對于室內(nèi)排球來說人數(shù)少、花費小，因此，建議寧夏回族自治區(qū)成立專業(yè)的沙灘排球隊伍及訓(xùn)練基地；全區(qū)各地區(qū)縣市的中學(xué)和體校也可以組建沙灘排球隊，加強沙灘排球后備隊伍建設(shè)，形成合理的人才梯隊。