排球比賽中正墊與側(cè)墊運(yùn)用效果比較分析——以蘇州市初中生為例

宋玉婷

（北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

排球比賽中正墊與側(cè)墊運(yùn)用效果比較分析
——以蘇州市初中生為例

宋玉婷

（北京體育大學(xué)研究生院，北京 100084）

運(yùn)用文獻(xiàn)資料、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等方法，對(duì)2010年蘇州市初中生排球比賽中正墊和側(cè)墊運(yùn)用效果進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查與統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果表明，在2010年蘇州市初中生排球比賽中，女生一傳實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用正墊1 371次，側(cè)墊823次，男生一傳實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用正墊203次，側(cè)墊130次;男女生總體上正墊的到位率是21.8%，側(cè)墊的到位率是6.2%;女生運(yùn)用正墊的失誤率是14.1%，運(yùn)用側(cè)墊的失誤率是19.7%，男生運(yùn)用正墊的失誤率是9.1%，運(yùn)用側(cè)墊的失誤率是12.5%;女生正墊主要用于接發(fā)球、接扣球中，側(cè)墊主要用于接攔回球、接傳墊球及接其他球中，男子正墊主要用于接發(fā)球、接扣球、接傳墊球，側(cè)墊主要用于接攔回球和接其他球。

蘇州市;初中生;排球;正墊;側(cè)墊

墊球是排球的基本技術(shù)之一，在比賽中占有重要地位。墊球主要用于接發(fā)球、接扣球、接攔回球、處理入網(wǎng)球和墊二傳等。墊球出現(xiàn)于20世紀(jì)50年代，使用手掌、虎口、手腕等部位來(lái)?yè)羟?20世紀(jì)60年代，隨著飄球技術(shù)的普及，前臂墊球應(yīng)運(yùn)而生;20世紀(jì)末，隨著排球運(yùn)動(dòng)規(guī)則的修改，墊球技術(shù)不斷得到創(chuàng)新和發(fā)展。墊球動(dòng)作易學(xué)，其控制面較大，技術(shù)運(yùn)用難精。要熟練、準(zhǔn)確運(yùn)用墊球技術(shù)，要求其動(dòng)作做到合理、規(guī)范。實(shí)踐中墊球技術(shù)可分為正面雙手墊球、跨步墊球、體側(cè)墊球、低姿墊球背墊球、單手墊球、滾翻墊球、魚(yú)躍墊球和擋球等。經(jīng)過(guò)對(duì)近年來(lái)國(guó)內(nèi)體育專業(yè)紙質(zhì)期刊的查閱和應(yīng)用計(jì)算機(jī)檢索中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)，發(fā)現(xiàn)目前關(guān)于排球正墊方面文獻(xiàn)較多，而關(guān)于側(cè)墊的文獻(xiàn)甚少，僅鄒濟(jì)民，薛輝等人對(duì)1991年我國(guó)甲級(jí)女排全國(guó)錦標(biāo)賽的一傳正墊和側(cè)墊進(jìn)行過(guò)研究。他們認(rèn)為一傳中的正墊和側(cè)墊在應(yīng)用上，應(yīng)各取所需，各取所長(zhǎng)，兩者具有相同的實(shí)戰(zhàn)價(jià)值。側(cè)墊是正墊技術(shù)上的深化和發(fā)展，是當(dāng)今女排一傳與防守的主要手段。近年來(lái)在中學(xué)生排球比賽中，發(fā)球技術(shù)及進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)上均有很大的發(fā)展與提高，發(fā)出的球速度快、力量大，給接發(fā)球和接扣球技術(shù)提出了更高的要求。因此，中學(xué)生如何在比賽中正確運(yùn)用正墊和側(cè)墊技術(shù)，對(duì)提高墊球質(zhì)量，完善整體攻防體系、增強(qiáng)防守實(shí)力，具有十分重要的意義。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

參加蘇州市中學(xué)生排球比賽的19支初中女隊(duì)（分別為平江中學(xué)、星海實(shí)驗(yàn)中學(xué)、彩香中學(xué)、十二中學(xué)、南環(huán)中學(xué)、三十中學(xué)、新區(qū)二中、婁葑學(xué)校、草橋?qū)嶒?yàn)中學(xué)、鎮(zhèn)湖中學(xué)、振華雙語(yǔ)學(xué)校、一中初中、胥江實(shí)驗(yàn)中學(xué)、一中分校、覓渡中學(xué)、景范中學(xué)、星灣學(xué)校、園區(qū)一中、星港學(xué)校）、4支初中男隊(duì)（分別為鎮(zhèn)湖中學(xué)、十六中學(xué)、婁葑學(xué)校、振華雙語(yǔ)學(xué)校）。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

1）資料來(lái)源：應(yīng)用計(jì)算機(jī)檢索中國(guó)期刊全文數(shù)據(jù)庫(kù)2002年1月至2010年1月與排球的正墊球與側(cè)墊球方面有關(guān)的研究。在“關(guān)鍵詞/題名”欄中輸入檢索詞“正墊球與側(cè)墊球”或“互動(dòng)”，再進(jìn)行限定，并將文章語(yǔ)言種類(lèi)設(shè)為中文，共檢索出論文12篇。

2）資料選擇與提煉：對(duì)檢索出的12篇文章全部下載進(jìn)行審查，剔除不符合研究范圍的文獻(xiàn)，篩選出符合本研究的論文11篇。

1.2.2 現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查法

在2010年蘇州市中學(xué)生排球比賽現(xiàn)場(chǎng)（蘇州市笫一中學(xué)分校體育館、蘇州市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校體育館）做技術(shù)統(tǒng)計(jì)，記錄正墊與側(cè)墊運(yùn)用情況的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)調(diào)查所獲的數(shù)據(jù)進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)。

2 研究結(jié)果與分析

正墊球是指運(yùn)動(dòng)員用雙手在腹前將球墊起的動(dòng)作方法，它是最基本的墊球方法，是各項(xiàng)墊球技術(shù)的基礎(chǔ)，適合于接各種發(fā)球、扣球和攔回球，有時(shí)也用于墊二傳。

側(cè)墊球是指在身體側(cè)面用雙手墊球，當(dāng)來(lái)球飛向體側(cè)，隊(duì)員來(lái)不及移動(dòng)對(duì)正來(lái)球時(shí)，可采用體側(cè)雙手墊球。

2.1 蘇州市初中生排球比賽中墊球在一傳實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用情況

由表1可以看出，在蘇州市初中生排球比賽中，初中女生在一傳實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用正墊1 371次，運(yùn)用側(cè)墊823次;初中男生在一傳實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用正墊203次，運(yùn)用側(cè)墊130次。男女之間正墊與側(cè)墊的運(yùn)用情況差異較大，這是由于女生隊(duì)伍較男生隊(duì)伍多，有19支隊(duì)伍。男生僅4支隊(duì)伍，墊球次數(shù)明顯少于女生。

表1 比賽中一傳墊球運(yùn)用情況

2.2 蘇州市初中生排球比賽中墊球在一傳實(shí)戰(zhàn)中到位情況

2.2.1 比賽中初中女生運(yùn)用墊球的到位情況

表2顯示，初中女生運(yùn)用正墊的到位率為12.8%，運(yùn)用側(cè)墊的到位率為7.2%，初中女生運(yùn)用正墊的失誤率為14.1%，運(yùn)用側(cè)墊的失誤率為19.7%。正墊的到位率超過(guò)側(cè)墊，而正墊的失誤率小于側(cè)墊，這是由于在移動(dòng)到位的情況下，隊(duì)員多采用正墊的方式，且正墊受力均衡，難度較小。側(cè)墊是當(dāng)球飛向體側(cè)，隊(duì)員來(lái)不及移動(dòng)對(duì)正來(lái)球的情況下采用的墊球方式，側(cè)墊不易控制墊球的方向，準(zhǔn)確性不及正墊，故而側(cè)墊的到位率較正墊低，失誤率較正墊高。

表2 初中女生運(yùn)用墊球的到位情況

2.2.2 比賽中初中男生運(yùn)用墊球的到位情況

由表3可以看出，初中男生運(yùn)用正墊的到位率為29.7%，運(yùn)用側(cè)墊的到位率為13.9%，初中男生運(yùn)用正墊的失誤率為9.1%，運(yùn)用側(cè)墊的失誤率為12.5%。由此可見(jiàn)，男生與女生大致相同，正墊的到位率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于側(cè)墊，正墊的失誤率也略低于側(cè)墊。這是由于男生與女生的身體條件，臨場(chǎng)發(fā)揮等存在異同而有所不同。

另外，其他墊球（腳踢球、滾翻墊球、單手墊球、前撲墊球等）在比賽中也占有一定比例。如表4所示，其中女子比賽中其他墊球379次，占14.7%，男子比賽中其他墊球37次，占10%。

表3 初中男生運(yùn)用墊球的到位情況

表4 其他墊球運(yùn)用情況

2.3 正墊與側(cè)墊的差異

2.3.1 初中女生正墊與側(cè)墊的差異

由表5可以看出，在初中女生排球比賽中，正墊主要運(yùn)用于接發(fā)球、接扣球分別占62.5%和60.6%，這與正墊是正面接球，受力均衡，到位率高有關(guān)。而在接攔回球，接傳墊球以及接其他球中，側(cè)墊占有較大的比重。不容忽視的一點(diǎn)是，側(cè)墊在接其他球中所占比例為76.3%，說(shuō)明側(cè)墊在處理球方面具有重要的作用。

表5 初中女生正墊、側(cè)墊球在防守戰(zhàn)術(shù)中的運(yùn)用

2.3.2 初中男生排球正墊與側(cè)墊的差異

由表6可以看出，初中男生在排球在比賽中，正墊主要用于接發(fā)球、接扣球、接傳墊球分別為61%、57%和55.6%，側(cè)墊主要用于接攔回球、接其他球分別為57%和61.5%。正墊和側(cè)墊的主要區(qū)別是：正墊在攔回球和其他處理球時(shí)需要多角度的體位改變，多是身體不能快速地移動(dòng)到位。而側(cè)墊系屬非對(duì)稱反射，隊(duì)員可以使身體處于失衡狀況下完成操作。

表6 初中男生正墊、側(cè)墊球在防守戰(zhàn)術(shù)中的運(yùn)用

3 正墊與側(cè)墊球技術(shù)解析

3.1 正墊球技術(shù)解析

目的：學(xué)習(xí)正面雙手墊球，體會(huì)墊擊方法。

方法：面對(duì)來(lái)球，成半蹲或稍蹲姿勢(shì)站立。兩手掌跟互靠，兩手手指重疊，手掌互握，兩臂夾緊前伸，插入球下，同時(shí)配合蹬地、跟腰、提肩、壓腕（圖1）。

要求：全身協(xié)調(diào)動(dòng)作迎向來(lái)球，身體重心隨著擊球動(dòng)作向前上方移動(dòng)。

圖1 正墊球圖示

3.2 側(cè)墊球技術(shù)解析

目的：學(xué)習(xí)體側(cè)墊球，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

方法：先以右腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地，左腳向左跨出一步，重心移至左腳，保持兩膝彎曲，同時(shí)兩臂向左側(cè)伸出，左臂高于右臂，右肩微向下傾斜（圖2）。

要求：擊球時(shí)，要轉(zhuǎn)體和收腹，配合提肩抬臂截住來(lái)球，用兩前臂墊擊球的后下部。

圖2 側(cè)墊球圖示

4 結(jié)論與 建議

4.1 結(jié)論

1）在蘇州市初中生排球比賽的50場(chǎng)比賽中，初中女子比賽44場(chǎng)，初中男子比賽6場(chǎng)，初中女子一傳運(yùn)用正墊共1 371次，運(yùn)用側(cè)墊823次;初中男子一傳運(yùn)用正墊共203次，運(yùn)用側(cè)墊130次。

2）在蘇州市初中生排球比賽中，初中女子運(yùn)用正墊的到位率為12.8%，運(yùn)用側(cè)墊的到位率為7.2%;初中男子運(yùn)用正墊的到位率為29.7%，運(yùn)用側(cè)墊的到位率為13.9%。

3）在蘇州市初中生排球比賽中，初中女生運(yùn)用正墊的失誤率為14.1%，運(yùn)用側(cè)墊的失誤率為19.7%;初中男生運(yùn)用正墊的失誤率為9.1%，運(yùn)用側(cè)墊的失誤率為12.5%。

4）其他墊球（腳踢球、滾翻墊球、單手墊球、前撲墊球等）在比賽中也占有一定比例，其中女子比賽中其他墊球379次，占14.7%;男子比賽中其他墊球37次，占10%。

5）男子排球在比賽中，正墊主要用于接發(fā)球、接扣球、接傳墊球，側(cè)墊主要用于接攔回球、接其他球。

6）正墊球仍然是最基本的墊球方法，是各項(xiàng)墊球技術(shù)的基礎(chǔ)。

4.2 建議

1）加強(qiáng)墊球技術(shù)的學(xué)習(xí)。初中生墊球基礎(chǔ)薄弱，球感較差。體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)當(dāng)激發(fā)學(xué)習(xí)排球的興趣，提高排球技術(shù)水平。

2）在正墊到位的前提下，加深側(cè)墊的學(xué)習(xí)與運(yùn)用。隨著排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，慣用和強(qiáng)調(diào)正墊技術(shù)已不能全面適應(yīng)瞬間多種發(fā)球性能的變化，應(yīng)加深對(duì)墊球技術(shù)的理解和認(rèn)識(shí)，改變傳統(tǒng)的觀念。

3）要全面提高墊球效果。正墊在一傳中占有相當(dāng)比重且效果較好，應(yīng)盡量爭(zhēng)取多用正墊，但是側(cè)墊在其他防守戰(zhàn)術(shù)中占有較大的比重，但實(shí)戰(zhàn)效果不理想，更應(yīng)該引起重視，各取所需，各取所長(zhǎng)。

4）加強(qiáng)比賽中臨場(chǎng)墊球的穩(wěn)定性。在初中生排球比賽中，墊球的到位率并不高，學(xué)生在比賽中處理球的能力較差，在體育教學(xué)訓(xùn)練中應(yīng)多加強(qiáng)學(xué)生的臨場(chǎng)穩(wěn)定性練習(xí)。

在對(duì)中學(xué)生墊球技術(shù)動(dòng)作教學(xué)中，應(yīng)保證足夠的中學(xué)排球教學(xué)課時(shí)，通過(guò)目標(biāo)設(shè)置、加大練習(xí)難度、創(chuàng)新訓(xùn)練等方法，提高學(xué)生掌握墊球技術(shù)動(dòng)作的連續(xù)性和連貫性，激發(fā)他們對(duì)排球的興趣。

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Study on the Result of Positive Pads and Lateral Mat Statistical Analysis in Suzhou Junior Middle School Students'Volleyball Match

SONG Yu-ting
（Graduate School of Beijing Sport University，Beijing 100084，China）

This paper uses of documents，questionnaire and mathematical statistics method to 2010 Suzhou junior high school students'volleyball match use positive pads and lateral mat statistical analysis，using the related theoretical summary and puts forward the corresponding proposal.The results showed that，in the Suzhou junior high school volleyball match，junior high school girls receiving in actual use is mat，using side mat 1371 times，junior high school boys 823 times in actual use are receiving 203 times，use side mat 130 times;Junior high school girls use is mat is 21.8% ，using special lateral mat is special，junior high school boys use are 6.2%special mat，using side is 29.7%padded special is 13.9%;Junior high school girls use is mat percentage of error is 14.1% ，using side mat，junior high school boys percentage of error was 19.7 percentage of error use is mat is 9.1%，using side mat percentage of error is 12.5%，Junior high school girls are mainly used for receiving，answer the mat，lateral pad in spiking mainly used to connect block shots，answer the preach mat ball and meet other pitches，middle man is mainly used for receiving mat，answering the spike，connect preach mat ball，lateral mat is mainly used for connect block shots and meet other ball.

Suzhou city;junior middle school;volleyball;positive mat ball;lateral mat ball

G 842 < class="emphasis_bold">文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

A

1007－7413（2012）01－0049－04

2011－10－08

宋玉婷（1989—），女，江蘇蘇州人，在讀碩士。研究方向：排球教學(xué)訓(xùn)練理論與方法。

［責(zé)任編輯 江國(guó)平］