• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    解析高校武術(shù)教學(xué)的“瓶頸期”

    2012-12-07 01:30:05范存智
    山東體育科技 2012年3期
    關(guān)鍵詞:武術(shù)體育大學(xué)生

    范存智

    (煙臺(tái)大學(xué)文經(jīng)學(xué)院,山東 煙臺(tái) 264005)

    近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)我國(guó)學(xué)校體育武術(shù)課程主要沿著武術(shù)套路的形式進(jìn)行教材編寫(xiě)。1979 年隨著武術(shù)散打試點(diǎn)工作的開(kāi)展,散打運(yùn)動(dòng)體系日趨完善,許多高校公體課陸續(xù)開(kāi)設(shè)了武術(shù)散打課。2002 年8 月《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的頒布實(shí)施更使得眾多高校將散打列為公共體育選項(xiàng)課程。近幾年武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)市場(chǎng)的發(fā)展,特別是“中國(guó)武術(shù)散打王爭(zhēng)霸賽”、“中美”、“中泰”等大型散打?qū)官惖呐e辦,更有力地激起了高校大學(xué)生對(duì)散打運(yùn)動(dòng)的濃厚興趣。然而研究發(fā)現(xiàn),武術(shù)散打在高校如火如荼發(fā)展的背后存在諸多問(wèn)題,這些問(wèn)題和現(xiàn)象反映出我國(guó)高校武術(shù)教學(xué)發(fā)展到了一個(gè)“瓶頸期”。

    1 研究對(duì)象及方法

    1.1 研究對(duì)象

    以煙臺(tái)大學(xué)、魯東大學(xué)、山東工商學(xué)院、山東師范大學(xué)、山東師范大學(xué)威海分校、山東體育學(xué)院、山東體育學(xué)院日照分校、山東財(cái)政學(xué)院、青島農(nóng)業(yè)大學(xué)、德州學(xué)院10 所高校的500 名大二武術(shù)課學(xué)生為調(diào)查對(duì)象。

    1.2 研究方法

    1.2.1 文獻(xiàn)資料法

    查閱《中國(guó)期刊網(wǎng)》近30 年在核心期刊上有關(guān)武術(shù)教學(xué)和體育教學(xué)的文章。

    1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法

    向煙臺(tái)大學(xué)、魯東大學(xué)、山東工商學(xué)院、山東師范大學(xué)、山東師范大學(xué)威海分校、山東體育學(xué)院、山東體育學(xué)院日照分校、山東財(cái)政學(xué)院、青島農(nóng)業(yè)大學(xué)、德州學(xué)院10 所高校每校發(fā)放問(wèn)卷50 份,共收回500 份,其中有效問(wèn)卷478 份,有效率95.6%。

    1.2.3 訪談法

    對(duì)有關(guān)從事高校武術(shù)教學(xué)工作的教師及選修過(guò)武術(shù)課程的學(xué)生進(jìn)行走訪調(diào)查。

    1.2.4 數(shù)理分析法對(duì)收回問(wèn)卷相關(guān)信息數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理與分析。

    2 結(jié)果與分析

    學(xué)生“選修散打課原因”調(diào)查結(jié)果顯示:在接受調(diào)查的500 名學(xué)生當(dāng)中選課原因是興趣愛(ài)好的有316人,占66.1%;希望能強(qiáng)身健體的有289 人,占60.5%;希望通過(guò)散打課學(xué)習(xí)達(dá)到防身自衛(wèi)目的的有346 人,占72.4%;還有為了拿到學(xué)分的54 人,占11.3%;被迫入選17 人,占3.6%;其他6 人,占1.3%。

    學(xué)期末“學(xué)生期望達(dá)到的結(jié)果”調(diào)查結(jié)果顯示,通過(guò)武術(shù)散打課的學(xué)習(xí)有76.3%的學(xué)生認(rèn)為自己的興趣愛(ài)好得到滿足;88.6%的學(xué)生認(rèn)為武術(shù)散打課可以達(dá)到強(qiáng)身健體目的;41.3%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)武術(shù)散打課的學(xué)習(xí)可以達(dá)到防身自衛(wèi)的效果。

    這些數(shù)據(jù)表明武術(shù)散打課和其他高校公體課項(xiàng)目一樣可以滿足學(xué)生興趣愛(ài)好,達(dá)到鍛煉身體的效果。但這只是武術(shù)課作為學(xué)校體育課的一般屬性,而作為武術(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特殊屬性的“攻防技擊性”并沒(méi)有在教學(xué)效果中突顯出來(lái)。

    2.1 散打課開(kāi)設(shè)是武術(shù)運(yùn)動(dòng)發(fā)展到一定程度,“技擊性”的彰顯

    高校大學(xué)生對(duì)武術(shù)散打課具有濃厚的興趣,但是當(dāng)代大學(xué)生已不滿足僅僅是“活動(dòng)手足,慣勤肢體”的“套子武藝”和“花法武藝”的套路教學(xué)模式,而是希望“新鮮”的、挑戰(zhàn)性的、更深層次的、具有武術(shù)技擊性本質(zhì)的內(nèi)容融入高校武術(shù)教學(xué)之中。回眸上世紀(jì),武術(shù)項(xiàng)目自1916 年進(jìn)入學(xué)校以來(lái)一直是我國(guó)學(xué)校體育教育的主要內(nèi)容之一,但內(nèi)容過(guò)于注重套路演練,缺乏實(shí)用性和娛樂(lè)性,學(xué)生感覺(jué)枯燥無(wú)味,沒(méi)有興趣,只是應(yīng)付考試。針對(duì)這一現(xiàn)象,各高校武術(shù)工作者進(jìn)行了大量的研究,于是有了“高校公共體育課開(kāi)設(shè)散打教學(xué)可行性探討”[1]的研究和“淡化套路,提倡技擊”之說(shuō)[2]。其實(shí)溫力先生早在1987 年研究中指出:“武術(shù)技擊對(duì)抗性項(xiàng)目的開(kāi)展是武術(shù)運(yùn)動(dòng)發(fā)展的必然結(jié)果?!保?]隨著武術(shù)散打試點(diǎn)工作的開(kāi)展,散打運(yùn)動(dòng)體系日趨完善,許多高校公體課陸續(xù)開(kāi)設(shè)了武術(shù)散打課。特別是《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的頒布實(shí)施使得眾多高校將散打列為公共體育選項(xiàng)課程。可以說(shuō)高校武術(shù)教學(xué)迎來(lái)了新篇章,教師和學(xué)生達(dá)到了皆歡喜的局面。

    2.2 “健康體育”思想與“技擊”武術(shù)復(fù)興相互作用

    武術(shù)運(yùn)動(dòng)從建國(guó)初期的“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)”而走向了“唯套路論”的偏頗之路,到改革開(kāi)放解放思想的“技擊”武術(shù)的復(fù)興,可謂歷經(jīng)磨礪。然而在對(duì)有關(guān)從事高校武術(shù)教學(xué)工作的教師及選修過(guò)武術(shù)課程的學(xué)生進(jìn)行走訪調(diào)查過(guò)程中發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生反映同樣的一個(gè)問(wèn)題,那就是——學(xué)武術(shù)散打課程一個(gè)學(xué)年了仍然不會(huì)“打”!這不禁讓人想起各高校武術(shù)教學(xué)一度出現(xiàn)的學(xué)生“喜歡武術(shù)而不喜歡武術(shù)課”的尷尬現(xiàn)象,這說(shuō)明現(xiàn)實(shí)的高校武術(shù)散打課與學(xué)生想象當(dāng)中的差距很大。當(dāng)然,這并不是說(shuō)我們高校武術(shù)散打教學(xué)就是要培養(yǎng)出一批“打手”才是成功,就像一些學(xué)者所說(shuō)“技擊并不是武術(shù)唯一本質(zhì)”,但是這句話的本身就已經(jīng)定義了武術(shù)技擊性的本質(zhì)。那么到底是什么原因造成這一現(xiàn)象的呢?原因有三:

    第一,各高校武術(shù)散打教學(xué)中過(guò)多地注重動(dòng)作技術(shù)的教學(xué),就連考試內(nèi)容也僅限于拳腿組合動(dòng)作技術(shù),忽略了實(shí)戰(zhàn)能力的培養(yǎng),沒(méi)有實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生很難把所學(xué)技術(shù)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中,因而,出現(xiàn)學(xué)了散打課仍然不會(huì)“打”的現(xiàn)象也就不足為奇。

    第二,學(xué)生短期功利思想嚴(yán)重,學(xué)生熱情很高,而實(shí)際付諸行動(dòng)較少,殊不知“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,急功近利往往適得其反。

    第三,出現(xiàn)一現(xiàn)象的原因是與“健康體育”一原則分不開(kāi)的。散打項(xiàng)目是搏擊性對(duì)抗項(xiàng)目,“技擊性”尤為突出,而中國(guó)素有“禮儀之邦”美稱,崇仁尚禮,不主張高低之爭(zhēng)。儒家文化影響下的現(xiàn)代學(xué)校體育提倡“健康體育”,注重學(xué)生身心健康發(fā)展。因而在“健康第一,安全第一”原則下,高校武術(shù)散打教學(xué)不可能給學(xué)生安排實(shí)戰(zhàn)練習(xí)。但是對(duì)搏擊性項(xiàng)目有著極大興趣的學(xué)生,又寄希望于散打課的學(xué)習(xí)能培養(yǎng)自己成為“武林高手”,于是形成了高校武術(shù)散打課在兩者之間的“夾縫”中如履薄冰,舉步維艱的緩慢發(fā)展時(shí)期。與散打競(jìng)技一樣,為提高散打比賽的觀賞性,散打錦標(biāo)賽的護(hù)具由“全護(hù)式”改為“點(diǎn)護(hù)式”,但隨著運(yùn)動(dòng)員損傷的不斷發(fā)生與比賽血腥氣味的增加,散打錦標(biāo)賽的護(hù)具又將恢復(fù)“全護(hù)式”。所以高校的武術(shù)教學(xué)也同樣要在反反復(fù)復(fù)的實(shí)踐中才能得以升華。

    因此說(shuō),這是“健康體育”思想與“技擊”武術(shù)復(fù)興相互作用的結(jié)果,如同給高校武術(shù)散打教師帶上了一頂“緊箍咒”,形成目前高校武術(shù)散打教學(xué)躑躅不前遭遇“瓶頸”的困難期。

    3 “瓶頸期”過(guò)渡的三階段

    3.1 改革高校武術(shù)散打教學(xué)及考試模式

    高校武術(shù)教學(xué)要平穩(wěn)過(guò)渡“瓶頸期”,實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期可持續(xù)性的發(fā)展,除了提高師資隊(duì)伍水平,加強(qiáng)場(chǎng)地器材等基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),完善學(xué)校軟件及硬件設(shè)施條件,還應(yīng)有短期和長(zhǎng)期發(fā)展計(jì)劃目標(biāo)。

    目前大多數(shù)高校武術(shù)散打教學(xué)考試都是考查學(xué)生單純的拳腿組合技術(shù),這種情形下學(xué)生在上課時(shí)就會(huì)只注重拳腿技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)而忽略了對(duì)實(shí)際作戰(zhàn)能力的培養(yǎng),其結(jié)果也就只能造就一批“紙上談兵”的學(xué)生,打拳踢靶動(dòng)作能夠比較到位,遇到實(shí)戰(zhàn)情形,大腦“一片空白”。但是,要改變這一現(xiàn)象,要改革高校武術(shù)散打教學(xué)及考試模式,注入能夠培養(yǎng)和提高學(xué)生技術(shù)運(yùn)用能力的內(nèi)容和考試方法,并非一件容易的事情,因?yàn)樵诎踩瓌t下大學(xué)體育課散打教學(xué)中,教師不可能給學(xué)生安排實(shí)戰(zhàn)教學(xué)。

    研究并結(jié)合多年高校武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)發(fā)現(xiàn),高校武術(shù)散打教學(xué)及考試中引入“條件攻防”練習(xí)是解決這一困境的重要手段之一。條件攻防是指在散打教學(xué)中,學(xué)生按照教師指定的條件和要求進(jìn)行一攻一防的兩兩練習(xí)。其主要目的是讓學(xué)生體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的攻防含義,從而進(jìn)一步掌握和運(yùn)用該技術(shù)動(dòng)作。該練習(xí)方法既有一定的對(duì)抗性而又不同于條件實(shí)戰(zhàn)和實(shí)戰(zhàn)具有的危險(xiǎn)性。比如在學(xué)生摔法考試中,摒棄傳統(tǒng)的單一動(dòng)作技術(shù)的考核,而采取這樣的安排:陪練員雙手各執(zhí)一靶(手靶或腳靶),被考核學(xué)生由預(yù)備式開(kāi)始,先進(jìn)行兩到三個(gè)簡(jiǎn)單拳腿動(dòng)作組合的打靶進(jìn)攻,隨即靜止;陪練員在被考核學(xué)生進(jìn)攻動(dòng)作結(jié)束后采用左或右的摜拳單拳反擊,又或者采用左或右的鞭腿進(jìn)行反擊;被考核學(xué)生根據(jù)實(shí)際的具體情況作出正確的判斷,做出下潛抱腿摔,或者接腿摔的動(dòng)作。這種練習(xí)和考試方法對(duì)于提高學(xué)生動(dòng)作的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性有極大的幫助,也是學(xué)生積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)的伊始,非常符合青少年心理特征,學(xué)生比較喜愛(ài)這種練習(xí)方式,因而是比較適合目前高校武術(shù)散打教學(xué)狀況的教學(xué)模式。

    3.2 開(kāi)設(shè)大學(xué)生散打俱樂(lè)部

    各高校在本校體育教學(xué)部的“平臺(tái)”上,在武術(shù)專業(yè)教師的指導(dǎo)下,成立大學(xué)生散打俱樂(lè)部。俱樂(lè)部可以是開(kāi)放式,也可以是會(huì)員制或者短期培訓(xùn)制,由各學(xué)校根據(jù)不同的具體情況而定。這樣廣大武術(shù)散打愛(ài)好者就可以在大學(xué)生散打俱樂(lè)部這一良好廣闊空間相互交流相互學(xué)習(xí),共同提高自身的散打技術(shù),同時(shí)也可以吸引更多的大學(xué)生走出網(wǎng)吧,走進(jìn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,使更多的大學(xué)生了解散打運(yùn)動(dòng),參與散打運(yùn)動(dòng)。另外,由于大學(xué)生散打俱樂(lè)部從某種程度上說(shuō)相對(duì)“開(kāi)放”,不拘泥于體育課堂,因此,在這里教練和學(xué)員從心理上都會(huì)適當(dāng)“放開(kāi)”,可以較多地進(jìn)行條件攻防的練習(xí),適當(dāng)?shù)亟M織模擬實(shí)戰(zhàn),偶爾地進(jìn)行幾次實(shí)戰(zhàn)。當(dāng)然這些練習(xí)均應(yīng)在規(guī)則、各種護(hù)具、場(chǎng)地設(shè)施等條件俱全的情況下,特別是在專業(yè)教練監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。這樣既解決了學(xué)生不會(huì)“打”的狀況,又使廣大武術(shù)散打愛(ài)好者有了“用武之地”,也為高校武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的可持續(xù)性發(fā)展開(kāi)辟了新的道路。

    3.3 舉辦大學(xué)生武術(shù)散打比賽

    武術(shù)散打比賽具有很強(qiáng)的觀賞性和可操作性,可以極大地提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生對(duì)散打運(yùn)動(dòng)的熱情,加深學(xué)生對(duì)武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和了解,對(duì)促進(jìn)學(xué)生身體健康,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)意志和拼搏精神,塑造健全的人格有著積極作用,同時(shí)也是高校武術(shù)散打教學(xué)的進(jìn)一步發(fā)展欣欣向榮前景的展現(xiàn)。

    雖然出于安全問(wèn)題的考慮,目前很多院校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生武術(shù)散打比賽的舉辦持不支持或反對(duì)意見(jiàn)。但資料顯示,很多省份的高校已成功舉辦了多屆大學(xué)生武術(shù)散打比賽且無(wú)一例重大安全事故發(fā)生,僅為一些輕傷和擦傷,其危險(xiǎn)系數(shù)在所有體育項(xiàng)目當(dāng)中排20位。再者說(shuō),任何體育項(xiàng)目的比賽都可能會(huì)出現(xiàn)一些不愿看見(jiàn)的傷害事故,而我們也不能因噎廢食,停滯不前。更何況通過(guò)一階段改革高校武術(shù)散打教學(xué)及考試模式,學(xué)生已經(jīng)初步掌握武術(shù)散打基本動(dòng)作技術(shù),對(duì)動(dòng)作攻防涵義也有了一定的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟,只是積累“交手”經(jīng)驗(yàn)的欠缺;而且散打段俱樂(lè)部的強(qiáng)化訓(xùn)練及技戰(zhàn)術(shù)的培養(yǎng),不僅提高了學(xué)生拳腿動(dòng)作速度、力量、準(zhǔn)確等素質(zhì),也使學(xué)生積累了大量的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),作為非散打?qū)I(yè)運(yùn)動(dòng)員的大學(xué)生來(lái)說(shuō),已經(jīng)具備了一定的散打水平。這樣,高校校園內(nèi)將會(huì)涌現(xiàn)出一大批具有業(yè)余水平的武術(shù)散打愛(ài)好者,為下一步開(kāi)展大學(xué)生武術(shù)散打比賽奠定基礎(chǔ)。

    4 結(jié)論與建議

    4.1 高校武術(shù)散打教學(xué)遭“瓶頸期”是“技擊”武術(shù)的復(fù)興與現(xiàn)代高校倡導(dǎo)“健康體育”思想沖撞的結(jié)果,是傳統(tǒng)文化與現(xiàn)代文明共同作用的產(chǎn)物。

    4.2 深化改革高校武術(shù)散打教學(xué)及考核辦法,努力克服影響高校武術(shù)散打教學(xué)的不利因素,積極爭(zhēng)取院校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)散打運(yùn)動(dòng)的樂(lè)觀態(tài)度。

    4.3 每年舉辦一次大學(xué)生武術(shù)散打錦標(biāo)賽,借此檢驗(yàn)高校武術(shù)散打開(kāi)展的效果,擴(kuò)大高校武術(shù)散打運(yùn)動(dòng)的影響,提高大學(xué)生參與意識(shí),促進(jìn)高校武術(shù)散打教學(xué)的發(fā)展。

    [1]王鐵流.高校公共體育課開(kāi)設(shè)散打教學(xué)可行性探討[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào),2000,(1).

    [2]翟少紅.試論構(gòu)建“淡化套路,提倡技擊”的武術(shù)教材體系[J].體育文化導(dǎo)刊,2005,(5).

    [3]譚作軍.普通高校武術(shù)教育突出攻防技擊本質(zhì)之導(dǎo)向研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010,26(9):92-96.

    [4]申國(guó)卿.文化強(qiáng)省視域下的中原高校武術(shù)教育發(fā)展戰(zhàn)略研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2011,27(11):78-82.

    [5]高亮.學(xué)校武術(shù)散打教學(xué)中保證學(xué)生安全性需要注意的幾個(gè)問(wèn)題[J].中國(guó)學(xué)校體育,2004,(12).

    [6]李斌.條件攻防在散打教學(xué)中的運(yùn)用[J].煙臺(tái)大學(xué)學(xué)報(bào)(增刊),2010,(8).

    [7]鄧明.高校開(kāi)展大學(xué)生武術(shù)散打比賽的可行性研究[J].西南師范大學(xué)學(xué)報(bào),2004,(6).

    猜你喜歡
    武術(shù)體育大學(xué)生
    中華武術(shù)
    黃河之聲(2021年9期)2021-07-21 14:56:32
    近十年武術(shù)產(chǎn)業(yè)的回顧與瞻望
    提倡體育100分 也需未雨綢繆
    甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
    帶父求學(xué)的大學(xué)生
    大學(xué)生之歌
    黃河之聲(2017年14期)2017-10-11 09:03:59
    2016體育年
    我們的“體育夢(mèng)”
    武術(shù)
    讓大學(xué)生夢(mèng)想成真
    如何讓學(xué)生掌握好武術(shù)中的寸勁
    體育師友(2012年1期)2012-03-20 15:30:01
    精品人妻熟女毛片av久久网站| 国产av码专区亚洲av| 男的添女的下面高潮视频| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| av免费在线看不卡| 日本爱情动作片www.在线观看| 天天躁日日躁夜夜躁夜夜| 狂野欧美激情性bbbbbb| videos熟女内射| 午夜福利一区二区在线看| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 永久免费av网站大全| 男人操女人黄网站| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 黄频高清免费视频| 久久热在线av| 99精国产麻豆久久婷婷| av不卡在线播放| 最黄视频免费看| 日本猛色少妇xxxxx猛交久久| 91在线精品国自产拍蜜月| 亚洲一区中文字幕在线| 伊人久久大香线蕉亚洲五| 国产av一区二区精品久久| 久热这里只有精品99| av视频免费观看在线观看| 色网站视频免费| 在线观看免费日韩欧美大片| 免费久久久久久久精品成人欧美视频| 人妻人人澡人人爽人人| videos熟女内射| 国产精品.久久久| 亚洲精品,欧美精品| 亚洲av成人精品一二三区| 国产成人av激情在线播放| 亚洲一区中文字幕在线| 免费少妇av软件| 久久精品人人爽人人爽视色| 国产欧美日韩一区二区三区在线| 欧美人与善性xxx| 亚洲激情五月婷婷啪啪| 97在线视频观看| 老司机亚洲免费影院| 男人舔女人的私密视频| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 天堂8中文在线网| 亚洲四区av| 老熟女久久久| 丰满乱子伦码专区| 欧美国产精品一级二级三级| 五月天丁香电影| 精品人妻一区二区三区麻豆| 亚洲av电影在线进入| 香蕉国产在线看| 精品一区在线观看国产| 侵犯人妻中文字幕一二三四区| av在线老鸭窝| 午夜福利网站1000一区二区三区| 777米奇影视久久| 美国免费a级毛片| 亚洲伊人色综图| 美女高潮到喷水免费观看| 欧美日韩视频精品一区| 啦啦啦在线免费观看视频4| 亚洲精品在线美女| 黄色配什么色好看| 欧美日韩一级在线毛片| 久久99热这里只频精品6学生| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 亚洲人成网站在线观看播放| 视频在线观看一区二区三区| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 久久精品夜色国产| 日韩一区二区视频免费看| 亚洲一码二码三码区别大吗| 色哟哟·www| 欧美日韩av久久| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 欧美另类一区| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| 国产伦理片在线播放av一区| 国产熟女午夜一区二区三区| 丝袜美足系列| 国产日韩欧美亚洲二区| 国产有黄有色有爽视频| 国产激情久久老熟女| av女优亚洲男人天堂| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 永久网站在线| 久久久久视频综合| 成年人午夜在线观看视频| 在线观看一区二区三区激情| 交换朋友夫妻互换小说| 亚洲精品国产一区二区精华液| av不卡在线播放| 欧美在线黄色| 天天操日日干夜夜撸| 日韩三级伦理在线观看| 日韩免费高清中文字幕av| 黑人巨大精品欧美一区二区蜜桃| 成人免费观看视频高清| 中文精品一卡2卡3卡4更新| 永久免费av网站大全| 亚洲综合色网址| 又黄又粗又硬又大视频| 日韩欧美一区视频在线观看| freevideosex欧美| 欧美精品av麻豆av| 亚洲精品在线美女| 久久精品人人爽人人爽视色| 成年女人毛片免费观看观看9 | 久久精品亚洲av国产电影网| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 男人爽女人下面视频在线观看| 国产精品香港三级国产av潘金莲 | 久久女婷五月综合色啪小说| 久久久久精品久久久久真实原创| 春色校园在线视频观看| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 高清黄色对白视频在线免费看| 亚洲精品乱久久久久久| 水蜜桃什么品种好| 国产成人午夜福利电影在线观看| 欧美日韩精品成人综合77777| 午夜免费鲁丝| 国产精品蜜桃在线观看| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 日日撸夜夜添| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 国产av一区二区精品久久| 国产精品国产三级专区第一集| 亚洲情色 制服丝袜| 蜜桃国产av成人99| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 搡老乐熟女国产| 婷婷成人精品国产| 在线天堂最新版资源| 午夜激情久久久久久久| 热re99久久精品国产66热6| 亚洲在久久综合| 日韩中字成人| 又黄又粗又硬又大视频| 免费在线观看完整版高清| 亚洲av国产av综合av卡| 卡戴珊不雅视频在线播放| 老熟女久久久| 1024视频免费在线观看| 观看美女的网站| 亚洲精品国产av蜜桃| 人人妻人人澡人人爽人人夜夜| 精品久久蜜臀av无| 国产精品99久久99久久久不卡 | 国产精品偷伦视频观看了| 天堂8中文在线网| 婷婷成人精品国产| 国产成人精品久久久久久| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91| 老司机亚洲免费影院| 少妇的逼水好多| 视频在线观看一区二区三区| 一区二区三区四区激情视频| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 欧美97在线视频| 男女啪啪激烈高潮av片| 亚洲精品av麻豆狂野| 黄网站色视频无遮挡免费观看| 久久久久国产网址| 26uuu在线亚洲综合色| 久久综合国产亚洲精品| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 成年美女黄网站色视频大全免费| 夫妻午夜视频| 九九爱精品视频在线观看| 色网站视频免费| 色吧在线观看| 国产日韩欧美视频二区| 久久久久久久久久人人人人人人| 亚洲av中文av极速乱| 9色porny在线观看| 新久久久久国产一级毛片| 最近最新中文字幕大全免费视频 | av免费在线看不卡| 精品国产超薄肉色丝袜足j| 五月开心婷婷网| 精品久久久久久电影网| 欧美成人午夜精品| 捣出白浆h1v1| 人成视频在线观看免费观看| 久久久精品94久久精品| 欧美 日韩 精品 国产| 国产av码专区亚洲av| 欧美少妇被猛烈插入视频| 一区二区三区激情视频| 免费观看av网站的网址| 天美传媒精品一区二区| 中文字幕制服av| 国产精品不卡视频一区二区| 美女主播在线视频| 欧美国产精品va在线观看不卡| 亚洲视频免费观看视频| 亚洲国产av影院在线观看| 国产成人a∨麻豆精品| 亚洲国产毛片av蜜桃av| 欧美激情高清一区二区三区 | 亚洲精品成人av观看孕妇| 黄片小视频在线播放| 视频区图区小说| 美国免费a级毛片| 久久久久久久亚洲中文字幕| 亚洲av国产av综合av卡| 免费观看无遮挡的男女| 国产不卡av网站在线观看| 精品国产乱码久久久久久小说| 最近手机中文字幕大全| 精品国产一区二区三区四区第35| 美女主播在线视频| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 国产白丝娇喘喷水9色精品| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 曰老女人黄片| 国产精品不卡视频一区二区| 亚洲综合色惰| 狂野欧美激情性bbbbbb| 中文字幕人妻丝袜制服| 久久99热这里只频精品6学生| 久久久a久久爽久久v久久| 丝袜美腿诱惑在线| av片东京热男人的天堂| 在线观看www视频免费| 午夜免费男女啪啪视频观看| 亚洲精品自拍成人| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 亚洲,欧美精品.| 精品一区二区免费观看| 蜜桃国产av成人99| 永久网站在线| 精品少妇内射三级| 国产精品二区激情视频| 亚洲综合色网址| 久久久久久久国产电影| av网站免费在线观看视频| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 午夜免费观看性视频| 亚洲国产av影院在线观看| 人妻系列 视频| 亚洲av电影在线进入| 中国国产av一级| 激情视频va一区二区三区| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| xxxhd国产人妻xxx| 国产免费又黄又爽又色| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 热99国产精品久久久久久7| 99国产精品免费福利视频| 日韩大片免费观看网站| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 制服丝袜香蕉在线| 在线观看免费高清a一片| 久久久精品免费免费高清| 国产黄色免费在线视频| 欧美国产精品va在线观看不卡| 亚洲精品美女久久av网站| 亚洲内射少妇av| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 一区二区三区精品91| 亚洲欧美清纯卡通| 久久精品国产亚洲av涩爱| av网站在线播放免费| 久久久久久人妻| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 曰老女人黄片| 狠狠婷婷综合久久久久久88av| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 日韩欧美一区视频在线观看| 日韩中文字幕视频在线看片| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 最新的欧美精品一区二区| 一区二区三区乱码不卡18| 高清视频免费观看一区二区| 男女国产视频网站| 国产免费又黄又爽又色| 十分钟在线观看高清视频www| 欧美成人精品欧美一级黄| 欧美xxⅹ黑人| 丝袜美足系列| 久久久国产精品麻豆| 久久热在线av| 国产精品不卡视频一区二区| 男女边吃奶边做爰视频| 一区福利在线观看| 少妇人妻 视频| 国产精品99久久99久久久不卡 | 一级毛片 在线播放| 另类精品久久| 街头女战士在线观看网站| 久久99热这里只频精品6学生| 另类亚洲欧美激情| 久久久久视频综合| 少妇精品久久久久久久| 久久久久久伊人网av| 国产亚洲一区二区精品| freevideosex欧美| 秋霞在线观看毛片| 母亲3免费完整高清在线观看 | 大香蕉久久网| 啦啦啦在线免费观看视频4| 亚洲视频免费观看视频| 国产人伦9x9x在线观看 | 校园人妻丝袜中文字幕| 亚洲视频免费观看视频| 国产人伦9x9x在线观看 | xxxhd国产人妻xxx| 国产探花极品一区二区| 看免费av毛片| 十八禁网站网址无遮挡| av福利片在线| 亚洲国产精品成人久久小说| 欧美日韩亚洲高清精品| 亚洲熟女精品中文字幕| 丝袜在线中文字幕| 亚洲av欧美aⅴ国产| 久久久久人妻精品一区果冻| 自线自在国产av| 一级,二级,三级黄色视频| 午夜免费鲁丝| a级片在线免费高清观看视频| 可以免费在线观看a视频的电影网站 | 女的被弄到高潮叫床怎么办| 国产精品.久久久| 校园人妻丝袜中文字幕| 不卡视频在线观看欧美| 久久精品久久精品一区二区三区| 99re6热这里在线精品视频| 在线观看三级黄色| tube8黄色片| 日本wwww免费看| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 看非洲黑人一级黄片| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 老鸭窝网址在线观看| 男人爽女人下面视频在线观看| 色网站视频免费| 热re99久久国产66热| 免费大片黄手机在线观看| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 亚洲成av片中文字幕在线观看 | 日韩精品免费视频一区二区三区| 啦啦啦在线观看免费高清www| 精品少妇一区二区三区视频日本电影 | 国产精品香港三级国产av潘金莲 | 精品一区二区三区四区五区乱码 | 黄色毛片三级朝国网站| www.av在线官网国产| 人人澡人人妻人| 蜜桃在线观看..| 国产精品欧美亚洲77777| 免费少妇av软件| 精品久久蜜臀av无| 国产淫语在线视频| 多毛熟女@视频| 久久精品aⅴ一区二区三区四区 | 三上悠亚av全集在线观看| 中文欧美无线码| 高清欧美精品videossex| 亚洲精品一二三| 精品国产乱码久久久久久小说| 丝袜美足系列| av在线老鸭窝| 这个男人来自地球电影免费观看 | 秋霞伦理黄片| 久久女婷五月综合色啪小说| 天堂俺去俺来也www色官网| 97在线视频观看| 最新的欧美精品一区二区| 乱人伦中国视频| 色哟哟·www| 99精国产麻豆久久婷婷| 香蕉精品网在线| 爱豆传媒免费全集在线观看| 激情五月婷婷亚洲| 国产日韩欧美在线精品| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 超色免费av| 激情五月婷婷亚洲| 少妇猛男粗大的猛烈进出视频| 国产精品一二三区在线看| 国产爽快片一区二区三区| 一区二区日韩欧美中文字幕| 成人毛片a级毛片在线播放| 久久这里只有精品19| xxxhd国产人妻xxx| 久热久热在线精品观看| 欧美黄色片欧美黄色片| 精品福利永久在线观看| 各种免费的搞黄视频| 国产日韩欧美视频二区| 一区二区日韩欧美中文字幕| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 狂野欧美激情性bbbbbb| 亚洲美女搞黄在线观看| 久久久久久久亚洲中文字幕| 香蕉精品网在线| 九九爱精品视频在线观看| 在线天堂最新版资源| av在线观看视频网站免费| 一边亲一边摸免费视频| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| av天堂久久9| 午夜福利影视在线免费观看| 午夜福利乱码中文字幕| 高清黄色对白视频在线免费看| 国产成人91sexporn| 校园人妻丝袜中文字幕| 亚洲少妇的诱惑av| 另类亚洲欧美激情| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 欧美精品av麻豆av| 男男h啪啪无遮挡| 少妇 在线观看| 一级a爱视频在线免费观看| 一级a爱视频在线免费观看| 国产精品久久久久久精品电影小说| 亚洲av免费高清在线观看| 人妻系列 视频| 男人舔女人的私密视频| 男女午夜视频在线观看| 精品视频人人做人人爽| 亚洲三级黄色毛片| 美女午夜性视频免费| 免费黄频网站在线观看国产| a级片在线免费高清观看视频| 一区福利在线观看| 曰老女人黄片| 国产无遮挡羞羞视频在线观看| av在线app专区| 亚洲成人一二三区av| 91午夜精品亚洲一区二区三区| av.在线天堂| 日韩视频在线欧美| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 91成人精品电影| 国产综合精华液| 99久久人妻综合| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 男女下面插进去视频免费观看| 久久97久久精品| 国精品久久久久久国模美| 久久久久久免费高清国产稀缺| 午夜福利乱码中文字幕| 欧美日韩成人在线一区二区| 亚洲内射少妇av| 亚洲五月色婷婷综合| 岛国毛片在线播放| 国产精品一国产av| 天堂8中文在线网| 午夜精品国产一区二区电影| 久久久久久久久久久久大奶| 国产成人av激情在线播放| 亚洲国产成人一精品久久久| 亚洲av日韩在线播放| 最新中文字幕久久久久| 91精品伊人久久大香线蕉| 日韩精品免费视频一区二区三区| 成人毛片a级毛片在线播放| 精品少妇黑人巨大在线播放| 欧美日韩av久久| 夫妻午夜视频| 亚洲美女黄色视频免费看| 久久鲁丝午夜福利片| 亚洲人成网站在线观看播放| 丝袜喷水一区| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 欧美日韩精品成人综合77777| 日韩中文字幕视频在线看片| 国产免费一区二区三区四区乱码| 9热在线视频观看99| 国产精品免费视频内射| 久久久久久久大尺度免费视频| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| 一级片免费观看大全| 国产97色在线日韩免费| 黑人欧美特级aaaaaa片| 免费观看无遮挡的男女| 蜜桃国产av成人99| 波多野结衣av一区二区av| 欧美激情 高清一区二区三区| 国产在线免费精品| 久久99一区二区三区| 亚洲熟女精品中文字幕| av在线观看视频网站免费| 亚洲伊人久久精品综合| 丰满乱子伦码专区| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 超碰成人久久| 国产精品女同一区二区软件| 丝袜美足系列| 天堂俺去俺来也www色官网| 亚洲欧美色中文字幕在线| 亚洲精品美女久久久久99蜜臀 | 久久99蜜桃精品久久| 各种免费的搞黄视频| 午夜免费鲁丝| 狂野欧美激情性bbbbbb| www.自偷自拍.com| 十八禁高潮呻吟视频| 亚洲av在线观看美女高潮| 一区二区日韩欧美中文字幕| 美女脱内裤让男人舔精品视频| 国产 一区精品| 国产精品 欧美亚洲| 中国国产av一级| xxxhd国产人妻xxx| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 国产成人欧美| 青春草视频在线免费观看| 久久精品人人爽人人爽视色| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 亚洲国产av影院在线观看| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 热99国产精品久久久久久7| 婷婷色av中文字幕| 成年动漫av网址| 国产又色又爽无遮挡免| 国产熟女欧美一区二区| 国产成人精品无人区| 亚洲经典国产精华液单| 电影成人av| 十分钟在线观看高清视频www| 国产成人av激情在线播放| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产精品99久久99久久久不卡 | 在线观看一区二区三区激情| 久久久久久人人人人人| 丝袜喷水一区| 亚洲在久久综合| 香蕉丝袜av| 日韩av不卡免费在线播放| 亚洲欧洲国产日韩| 亚洲成人手机| 久久精品国产亚洲av天美| 边亲边吃奶的免费视频| 色吧在线观看| 最近手机中文字幕大全| 少妇精品久久久久久久| 麻豆av在线久日| 又粗又硬又长又爽又黄的视频| 午夜福利影视在线免费观看| videos熟女内射| 久久精品人人爽人人爽视色| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 黄片播放在线免费| 新久久久久国产一级毛片| 亚洲人成77777在线视频| 日韩中字成人| 人人妻人人添人人爽欧美一区卜| 久久久久久久大尺度免费视频| 日本-黄色视频高清免费观看| 亚洲av男天堂| 色播在线永久视频| 日韩制服丝袜自拍偷拍| 国产免费现黄频在线看| 少妇被粗大猛烈的视频| 黑人欧美特级aaaaaa片| 九色亚洲精品在线播放| 赤兔流量卡办理| 欧美精品人与动牲交sv欧美| www.熟女人妻精品国产| 国产乱来视频区| 国产成人精品一,二区| 免费高清在线观看视频在线观看| 久久久久人妻精品一区果冻| 毛片一级片免费看久久久久| 久久久久国产精品人妻一区二区| 亚洲三级黄色毛片| 边亲边吃奶的免费视频| av免费观看日本| 亚洲国产欧美在线一区| 国产精品女同一区二区软件| 亚洲精品国产av成人精品| 亚洲精品成人av观看孕妇| 一区福利在线观看| 欧美人与善性xxx| 最新的欧美精品一区二区| av一本久久久久| 在线 av 中文字幕| 亚洲国产看品久久| 日本-黄色视频高清免费观看| 国产97色在线日韩免费| 中文字幕精品免费在线观看视频| 亚洲国产精品国产精品| 久久毛片免费看一区二区三区| 亚洲欧美精品自产自拍| 精品久久蜜臀av无| 18禁动态无遮挡网站| 国产成人精品无人区| 天堂8中文在线网| 日本欧美视频一区| 成人手机av| 好男人视频免费观看在线| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 日日啪夜夜爽| 黄片无遮挡物在线观看| 国产精品99久久99久久久不卡 | 色吧在线观看| 少妇 在线观看| 欧美97在线视频| 少妇人妻 视频| 久久精品久久久久久久性| 亚洲天堂av无毛| 亚洲欧美日韩另类电影网站| 日本免费在线观看一区|