青春期中學(xué)生心理健康教育之我見

青春期心理健康教育以培養(yǎng)全體學(xué)生的心理素質(zhì)為總目標(biāo)，要求充分挖掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)他們樂觀、向上的心理品質(zhì)，從而促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。

正值青春期的中學(xué)生，生理和心理日趨成熟，但由于社會閱歷淺，心理上還比較稚嫩，在生活、學(xué)習(xí)和人際交往中往往容易發(fā)生各種各樣的心理突變，在突發(fā)的打擊和挫折面前也容易心理失常。因此，教師要全面把握中學(xué)生的心理健康狀況，幫助他們學(xué)會處理各種心理問題的方法，加強心理健康教育的針對性和實效性，從而達到增強學(xué)生心理自我保健意識、提高心理健康水平的目的。

下面針對中學(xué)生存在的幾個共性心理問題談幾點我的認(rèn)識，具體如下：

一、厭學(xué)問題

厭學(xué)癥是由學(xué)生學(xué)習(xí)行為獲得的內(nèi)外反應(yīng)不同而造成的，中學(xué)生患病率最高。其內(nèi)在原因是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中存在著消極的情緒體驗，自我認(rèn)識有偏差，社會、學(xué)校、家庭等外部環(huán)境的不良影響也起著消極的作用。探討中學(xué)生厭學(xué)癥的形成原因，消除中學(xué)生的厭學(xué)情緒，根治厭學(xué)癥是現(xiàn)今社會迫切需要解決的問題，也是全面推行素質(zhì)教育，提高教學(xué)質(zhì)量的必然途徑。學(xué)生由于缺乏正確的認(rèn)識和足夠的心理準(zhǔn)備，再加上長期以來以教師為主、學(xué)生為輔的角色地位的誤認(rèn)，使他們認(rèn)為自己被“篩”下來了。因此，為求心理平衡，他們有意識、無意識地厭惡或逃避學(xué)習(xí)。針對上述問題，我認(rèn)為：

1.教師應(yīng)改變傳統(tǒng)的應(yīng)試教育模式，但也不能完全地拋棄應(yīng)試教育中的優(yōu)點，要結(jié)合現(xiàn)代素質(zhì)教育中的優(yōu)勢，使應(yīng)試教育與素質(zhì)教育完美結(jié)合，做到優(yōu)勢互補。

2.要改變學(xué)生的地位。我們應(yīng)努力做到以學(xué)生為主體，充分考慮學(xué)生的心理需求，因為教育的目標(biāo)是學(xué)生，教師要通過各種教學(xué)手段、方法，激發(fā)學(xué)生對學(xué)習(xí)的興趣。在學(xué)生遇到困難時要教會他們?nèi)绾稳フ_處理問題。教師作出正確的引導(dǎo)是必要的，但引導(dǎo)時要適時、適度，避免取而代之，以免挫傷學(xué)生的積極性。作為教師，還要經(jīng)常給予學(xué)生適當(dāng)?shù)墓膭?，增進師生間的情感交流，使學(xué)生增強情緒調(diào)控與自律、自理能力，從而使學(xué)生擺脫厭惡學(xué)習(xí)和逃避學(xué)習(xí)的心理。

3.要消除學(xué)生的厭學(xué)情緒，首先要喚醒學(xué)生自我向上意識；其次教師要樹立新型的教學(xué)觀，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性；再次要讓學(xué)生感受關(guān)愛，親其師才能信其道，還要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)表現(xiàn)、發(fā)揮特長的舞臺。

教育者也要對學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，升學(xué)等問題給予關(guān)注和指導(dǎo)，杜絕將成績作為衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，要適當(dāng)幫助學(xué)生分析成績不良的原因，允許學(xué)生有差異性，幫助學(xué)生樹立自信，提高學(xué)生解決問題、適應(yīng)新環(huán)境、自強自主的能力。當(dāng)然，學(xué)校、社會和家庭要形成合力，這在處理學(xué)生厭學(xué)問題上是非常必要的。

二、自卑心理

大多數(shù)學(xué)生在與學(xué)習(xí)成績好的同學(xué)比較時，常常覺得自己的成績不理想，往往把責(zé)任歸咎于自己“笨”，智力水平低，基礎(chǔ)差，因此對學(xué)習(xí)缺乏足夠的勇氣和信心。我認(rèn)為，一些學(xué)生成績不理想并不是學(xué)生“笨”，智力水平低，而是教師在備課時并沒有完全照顧到此類學(xué)生，且教師的教學(xué)水平有待提高，我們要注重因材施教。雖然個別學(xué)生確實基礎(chǔ)差，對學(xué)習(xí)也失去了信心，但是，我們應(yīng)從心理教育人手，盡量調(diào)整這些學(xué)生的心態(tài)，讓其看到自己的優(yōu)點，對自己充滿信心。教師正確的引導(dǎo)，可以提升學(xué)生的自信心，可以讓他們有勇氣去面對各種困難。同時可在班內(nèi)設(shè)立各種學(xué)習(xí)活動互動小組，讓學(xué)生們互相幫助，共同進步。這樣不僅能增強同學(xué)間的友誼、班級的團結(jié)，而且也使這類學(xué)生看到了希望。教師應(yīng)時常鼓勵學(xué)生遇到問題要多問，要有不恥下問的精神，無論問題深淺與否，只要不懂的就應(yīng)該去問。通過教師的心理輔導(dǎo)，學(xué)生們就會認(rèn)識到：大家應(yīng)互相幫助，和諧相處，共同進步。這樣，學(xué)生的自我調(diào)控能力就會增強，從而也能讓他們走出自卑的陰影，建立起“其實我也不比別人差”的自信，這為學(xué)生以后更好地發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

管理學(xué)生時，教師既要嚴(yán)格要求，又要充分賞識。所謂嚴(yán)格要求，就是嚴(yán)而有度、嚴(yán)而有方、嚴(yán)而有恒，這一切源于對學(xué)生的愛。所謂充分賞識，就是對學(xué)生要多尊重、多理解、多寬容、多激勵。教師必須正確地比較和評價學(xué)生，既橫向比，又縱向比。評價學(xué)生要客觀公正，多進行鼓勵性和肯定性評價。

努力挖掘?qū)W生的閃光點，培養(yǎng)他們的自信心。對后進生，教師不能受思維定勢的影響，要像尋覓火種和開采金礦一樣，努力找出他們身上的閃光點，千方百計使其燃燒。通過隨時隨地的教育，點燃他們發(fā)奮進取的火焰，幫助他們排除學(xué)習(xí)中的障礙。

以上是本人對在校中學(xué)生中存在的普遍問題作出的淺薄論述，其主旨是以青春期中學(xué)生心理教育和現(xiàn)代素質(zhì)教育及應(yīng)試教育中的優(yōu)勢互補為主，通過教師的潛移默化教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，開發(fā)他們的潛能，重新塑造自我。

在全面實施素質(zhì)教育的今天，我們應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待，尊重他們的個性和需求，鼓勵他們開創(chuàng)新的生活，致力于健全人格的培養(yǎng)，努力提高學(xué)生的能力素質(zhì)、心理素質(zhì)和健康素質(zhì)，讓心理健康教育步入科學(xué)性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。

(作者單位：內(nèi)蒙古自治區(qū)呼倫貝爾市鄂倫春旗大楊樹四中)