湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)現(xiàn)狀分析

劉心潤，侯 斌

湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)現(xiàn)狀分析

劉心潤，侯 斌

運用文獻資料、專家訪談、素質(zhì)測試、比較分析和數(shù)理統(tǒng)計等方法，研究湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)現(xiàn)狀。結(jié)果表明:男運動員的800m跑、背力、原地縱跳身體素質(zhì)指標(biāo)明顯優(yōu)于女運動員，且具有顯著性差異(P＜0.05)。扇形跑、立定跳遠、30m跑、握力男運動員略優(yōu)于女運動員;一分鐘雙搖跳繩、反應(yīng)時、坐位體前屈女運動員略優(yōu)于男運動員，但都無顯著性差異(P＞0.05)。同時對研究的32名男女運動員分別進行聚類分析，確定不同類別運動員的判別方程，旨在為網(wǎng)球后備人才的科學(xué)選材、訓(xùn)練監(jiān)控與評價提供參考依據(jù)。

湖北省;網(wǎng)球;后備人才;身體素質(zhì)

網(wǎng)球是一項持續(xù)劇烈運動的體育項目，它需要球員能向任何方向快速移動，并做到快速起動和制動，而且在需要保持平衡和達到最大擊球效果的情況下完成各種方向的跑動。網(wǎng)球運動是對抗性很強的比賽項目，加上特殊的擊球技能，要求運動員具有良好的身體素質(zhì)。隨著我國網(wǎng)球事業(yè)的發(fā)展，后備人才的培養(yǎng)已成為發(fā)展網(wǎng)球運動的重要戰(zhàn)略措施以及實現(xiàn)網(wǎng)球運動可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵所在。通過查閱國內(nèi)外的文獻資料，發(fā)現(xiàn)以往的研究者多集中對優(yōu)秀網(wǎng)球運動員的身體素質(zhì)或生理機能、技戰(zhàn)術(shù)方面的研究，僅有少數(shù)學(xué)者曾做過有關(guān)網(wǎng)球后備隊伍的體能訓(xùn)練及實力現(xiàn)狀的研究。故本文就湖北省網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)身體素質(zhì)現(xiàn)狀進行分析，且本研究在以往身體素質(zhì)研究指標(biāo)的基礎(chǔ)上，選用一分鐘雙搖跳繩，扇形跑，立定跳遠，30m跑，800m跑，握力，背力，反應(yīng)時，原地縱跳，坐位體前屈等與網(wǎng)球選材和評價關(guān)系緊密聯(lián)系的指標(biāo)進行研究，對影響網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)的身體素質(zhì)進行深入分析，同時探討我省網(wǎng)球后備人才培養(yǎng)的可行性對策，以此為網(wǎng)球運動后備人才的可持續(xù)發(fā)展提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

2007年12月20日對參加選拔的湖北省網(wǎng)球三線運動員32人(男16人，女16人)作為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

本研究通過查閱國內(nèi)外網(wǎng)球運動后備人才培養(yǎng)模式、我國網(wǎng)球運動的發(fā)展戰(zhàn)略及后備人才身體素質(zhì)訓(xùn)練等方面的文獻資料，并對收集的信息進行整理和分析，為本研究提供理論依據(jù)和研究思路。

1.2.2 專家訪談法

對湖北省體育局領(lǐng)導(dǎo)、網(wǎng)球運動管理中心領(lǐng)導(dǎo)、有關(guān)教練員、網(wǎng)球國家級裁判等組織座談，廣泛聽取他們的觀點和建議，了解其對湖北省網(wǎng)球運動后備人才現(xiàn)狀的認識。

1.2.3 素質(zhì)測試法

依據(jù)專家對各初選指標(biāo)影響運動素質(zhì)強弱程度的量化賦值最終篩選確定了10項身體素質(zhì)指標(biāo)(一分鐘雙搖跳繩，扇形跑，立定跳遠，30m跑，800m跑，握力，背力，反應(yīng)時，原地縱跳，坐位體前屈)。

1.2.4 比較分析法

運用分類對比的方法對男女網(wǎng)球運動員的身體素質(zhì)進行分類比較。

1.2.5 數(shù)理統(tǒng)計法

對測試所得的有關(guān)數(shù)據(jù)，運用SPSS13.0統(tǒng)計軟件包進行數(shù)理統(tǒng)計處理與分析。對統(tǒng)計的數(shù)據(jù)均采用均值表示。網(wǎng)球后備人才男女運動員身體素質(zhì)指標(biāo)之間的差異比較采用獨立樣本T－檢驗，顯著性取P＜0.05。同時對所測試的男女運動員分別進行聚類分析和判別分析。

2 湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)測試狀況與分析

2.1 湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)測試方法

1)雙搖跳繩。在一分鐘時間內(nèi)，記錄受試者雙搖跳繩的次數(shù)(每向上跳躍一次，使繩子從腳下通過兩次叫雙搖跳)。

2)扇形跑。在網(wǎng)球場底線，從起點O，折返跑5個來回，計時。

3)立定跳遠。受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不得踩線(最好用線繩做起跳線)。兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后緣的垂直距離。每人試跳三次，記錄其中成績最好一次。

4)30m跑。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。發(fā)令員在發(fā)出口令同時要擺動發(fā)令旗。計時員視旗動開表計時。受試者軀干部到達終點線的垂直面停表。記錄以秒為單位，精確到小數(shù)點后一位。

5)800m跑。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑。受試者軀干部到達終點線的垂直面停表。記錄以分鐘為單位。

6)握力。受試者手持握力計，掌心向內(nèi)，表盤朝外，身體直立，兩腳自然分開，兩臂自然下垂，然后全力握內(nèi)/外握柄，測左、右手各兩次，以最大握力值記錄。

7)背力。受試者兩腳站在背力計底座上，雙手手心向內(nèi)握住背力計握柄，兩腳分開約1.5cm，兩腳伸直，上體前傾30°，用力挺背上拉把柄.LCD顯示背力最大值并保持，測量兩次，記錄最大值。

8)反應(yīng)時。受試者手按啟動鍵，顯示［1］，此時手按住啟動鍵等待信號燈亮才能松手，看見亮燈即刻松手去按亮燈又即刻收回，按住啟動鍵。重復(fù)上述過程5次，最后一次完成后，5個指示燈一起閃爍。按查詢鍵，可在顯示屏上顯示簡單反應(yīng)時和選擇反應(yīng)時。

9)原地縱跳。聽到蜂鳴器發(fā)出聲響后，受試者站到測試板上，顯示屏顯示“0.0”后，測試者垂直向上用力跳人體騰空，往下落回到縱跳板上，縱跳儀發(fā)出聲響后，即顯示縱跳高度。

10)坐位體前屈。受試者坐在墊上，雙腿伸直，腳跟并攏，腳尖自然分開，全腳掌蹬在測試平板上，根據(jù)受試者腳的大小，松開擰緊螺釘調(diào)節(jié)標(biāo)尺高度使受試者腳尖接近導(dǎo)軌背面下沿，擰緊螺釘后，兩手中指尖輕輕推動標(biāo)尺的游標(biāo)向前伸(不得沖擊)直到不能繼續(xù)前伸為止，此時顯示器上的讀數(shù)即為體前屈量。

2.2 湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)測試指標(biāo)分析

表1 湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)測試指標(biāo)結(jié)果分析

2.2.1 湖北省網(wǎng)球后備人才速度素質(zhì)狀況與分析

速度素質(zhì)是指人體某一部位快速作出運動反應(yīng)、快速完成動作、快速移動的能力。在網(wǎng)球比賽中，要求運動員判斷快、運動快、移動快、動作快，才能在快速而又復(fù)雜的比賽中獲勝，這就要求網(wǎng)球運動員必須具有良好的速度素質(zhì)。30m跑、扇形跑作為反映運動員快速反應(yīng)、快速起動、快速移動能力的重要指標(biāo)。測試發(fā)現(xiàn)，男運動員和女運動員的30m跑均值分別是 4.76s和 4.89s;扇形跑均值分別是 19.39s和19.40s。提示30m跑和扇形跑的綜合測試成績可以反映出男女網(wǎng)球運動員各自的速度素質(zhì)，對這對于網(wǎng)球運動員的運動選材有一定的指導(dǎo)意義。

2.2.2 湖北省網(wǎng)球后備人才力量素質(zhì)狀況與分析

力量素質(zhì)指人體在運動中所表現(xiàn)出來的力量性機能能力。在激烈的網(wǎng)球比賽中，運動員要不斷地克服身體阻力和慣性，進行起動沖刺、急停、跳躍等和頻繁地完成各種各樣揮拍擊球的技術(shù)動作，這一切都需要運動員具有良好的力量素質(zhì)。握力、背力作為反映運動員絕對力量的重要指標(biāo)，本研究表明，男運動員和女運動員的握力均值分別是34.86kg和31.51kg;背力均值分別是 118.06kg 和 96.19kg。翁錫全，徐國琴，孫世明等的研究發(fā)現(xiàn)，無論男女青少年網(wǎng)球運動員以右手為優(yōu)勢手者其力量素質(zhì)占有一定的優(yōu)勢。網(wǎng)球運動員的力量是以爆發(fā)性用力為主的，網(wǎng)球擊球的爆發(fā)力來源于腿部，經(jīng)髖腰及肩傳傳到臂，最后到達手、球拍。立定跳遠和原地縱跳是反映運動員爆發(fā)力的重要指標(biāo)。經(jīng)測試了解，男運動員和女運動員的立定跳遠均值分別是2.04cm和1.94cm，原地縱跳均值分別是35.45cm和29.29cm。提示在測定的握力、背力、立定跳遠和原地縱跳四項指標(biāo)中，其綜合測試成績表現(xiàn)突出者在力量素質(zhì)上占有一定的優(yōu)勢。

2.2.3 湖北省網(wǎng)球后備人才耐力素質(zhì)狀況與分析

網(wǎng)球運動員應(yīng)具有參與整場比賽、連續(xù)數(shù)天參與比賽、全年不間斷地參與比賽的力，也就是要有良好的耐力為基礎(chǔ)。一場網(wǎng)球比賽一般為2－3h，有時竟長達8h。800m跑和一分鐘雙搖跳繩作為反映耐力素質(zhì)的重要指標(biāo)。本次測試男運動員和女運動員的800m跑分別是2'60″和2'93″。一分鐘雙搖跳繩均值分別是86.81次和88.50次。800m跑和一分鐘雙搖跳繩綜合成績好，提示該運動員具有良好的耐力，有利于專項運動水平的發(fā)展。

2.2.4 湖北省網(wǎng)球后備人才柔韌素質(zhì)狀況與分析

柔韌素質(zhì)是指人體各個關(guān)節(jié)的活動幅度，以及肌肉、肌腱和韌帶等軟組織的伸展能力。柔韌與平衡能力，一個或幾組關(guān)節(jié)運動的幅度，以及使身體保持動態(tài)(激烈運動過程中)或靜態(tài)(處于靜止?fàn)顟B(tài))平衡的能力。如肩關(guān)節(jié)柔韌性好的運動員有助于發(fā)球速度和擊球速度的提高。坐位體前屈作為測試運動員關(guān)節(jié)和肌肉的靈活性的指標(biāo)。男運動員和女運動員的坐位體前屈均值分別是11.85cm和12.29cm。提示運動員坐位體前屈數(shù)值越高，其關(guān)節(jié)柔韌性越好，有助于發(fā)球速度和擊球速度的提高。重視研究柔韌素質(zhì)相關(guān)的指標(biāo)，對網(wǎng)球后備人才的選材與培養(yǎng)具有重要意義。

2.2.5 湖北省網(wǎng)球后備人才靈敏素質(zhì)狀況與分析

網(wǎng)球運動員的靈敏協(xié)調(diào)性，表現(xiàn)在移動時快而有效的起動、迅速變換動作和變換方向的能力方面。比賽時對方來球落點時左時右、或高或低、時前時后、或快或慢，運動員必須具有較好的靈敏協(xié)調(diào)性才能打好球。反應(yīng)時作為測試運動員神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)的協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力。經(jīng)測試了解，男運動員和女運動員的反應(yīng)時均值分別是0.46s和0.45s。在網(wǎng)球后備人才的選材、培養(yǎng)中，建議選擇簡單反應(yīng)時與選擇反應(yīng)時優(yōu)者為佳。

身體素質(zhì)是人體在體育活動中所表現(xiàn)出來的各種機能能力。良好的身體素質(zhì)是網(wǎng)球運動員學(xué)習(xí)和掌握技、戰(zhàn)術(shù)，并在比賽中充分發(fā)揮的基礎(chǔ);同時對提高運動能力，延長運動壽命，防止和減少運動損傷具有重要作用。本研究所確定的身體素質(zhì)指標(biāo)，可以作為網(wǎng)球后備人才進行運動訓(xùn)練監(jiān)控與評價的指標(biāo)。

2.3 湖北省網(wǎng)球后備人才各項身體素質(zhì)指標(biāo)均值對比分析

由表1可知，男運動員的800m跑、背力、原地縱跳身體素質(zhì)指標(biāo)明顯優(yōu)于女運動員，且具有顯著性差異(P＜0.05)。扇形跑、立定跳遠、30m跑、握力男運動員略優(yōu)于女運動員;一分鐘雙搖跳繩、反應(yīng)時、坐位體前屈女運動員略優(yōu)于男運動員，但都無顯著性差異(P＞0.05)。

2.4 湖北省網(wǎng)球后備人才各項身體素質(zhì)分類與判別

2.4.1 湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)聚類分析

為了從湖北省網(wǎng)球后備人才中選拔優(yōu)秀網(wǎng)球運動員，我們對32名男女運動員分別進行了聚類分析

(1)男運動員的分類情況如下(聚類表省略):

第一類運動員為:5，12

第二類運動員為:1，2，4，6，7，9，10，14

第三類運動員為:3，8，11，13，15，16

(2)女運動員的分類情況如下(聚類表省略):

第一類運動員為:8，10，15

第二類運動員為:1，2，4，5，6，12

第三類運動員為:3，7，9，11，13，14，16

2.4.2 湖北省網(wǎng)球運動后備人才身體素質(zhì)判別分析

對男運動員三個類別進行判別分析(判別分析表省略)，判別方程式如下所示

(1)標(biāo)準(zhǔn)化判別函數(shù):(X1:一分鐘雙搖跳繩;X6:握力;X7:背力)

(2)非標(biāo)準(zhǔn)化的判別函數(shù):(X1:一分鐘雙搖跳繩;X6:握力;X7:背力)

對女運動員三個類別進行判別分析(判別分析表省略)，判別方程式如下所(3)標(biāo)準(zhǔn)化判別函數(shù):(X1:一分鐘雙搖跳繩;X7:背力)

(4)非標(biāo)準(zhǔn)化的判別函數(shù):(X1:一分鐘雙搖跳繩;X7:背力)

將每個運動員的身體素質(zhì)指標(biāo)代入對應(yīng)的判別式，總判對率為100%。在對聚類的運動員進行判別分析時，男運動員的一分鐘雙搖跳繩、握力、背力進入判別函數(shù)的變量，女運動員的一分鐘雙搖跳繩和背力進入判別函數(shù)的變量。因此一分鐘雙搖跳繩、握力、背力可以作為網(wǎng)球后備人才的選材指標(biāo)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

1)本研究所確定的一分鐘雙搖跳繩，扇形跑，立定跳遠，30m跑，800m跑，握力，背力，反應(yīng)時，原地縱跳，坐位體前屈等10項測試湖北省網(wǎng)球后備人才身體素質(zhì)指標(biāo)，能夠在一定程度上反映出湖北省網(wǎng)球后備人才的身體素質(zhì)現(xiàn)狀，可以作為網(wǎng)球后備人才進行運動訓(xùn)練監(jiān)控與評價的指標(biāo)。

2)本研究發(fā)現(xiàn)湖北省網(wǎng)球后備人才中，男運動員的800m跑、背力、原地縱跳身體素質(zhì)指標(biāo)明顯優(yōu)于女運動員，且具有顯著性差異(P＜0.05)。扇形跑、立定跳遠、30m跑、800m跑男運動員略優(yōu)于女運動員;一分鐘雙搖跳繩、反應(yīng)時、坐位體前屈女運動員略優(yōu)于男運動員，但都無顯著性差異(P＞0.05)。

3)本研究對32名男女運動員分別進行聚類分析，確定了不同類別運動員的判別方程。一分鐘雙搖跳繩、握力、背力進入判別函數(shù)的變量，可以作為網(wǎng)球后備人才的選材指標(biāo)，旨在為選拔優(yōu)秀運動員提供客觀依據(jù)。

3.2 建議

網(wǎng)球后備人才質(zhì)量是實現(xiàn)網(wǎng)球運動可持續(xù)發(fā)展的保障，由于每個運動員的身體條件不同，身體素質(zhì)的薄弱環(huán)節(jié)也不相同。因此，運動員應(yīng)根據(jù)自身情況，采用科學(xué)合理的素質(zhì)訓(xùn)練方法，全面提高身體素質(zhì)，為成為一名高水平網(wǎng)球運動員打下堅實的基礎(chǔ)。

本研究對網(wǎng)球運動員的體能測試僅限于身體素質(zhì)方面，沒有涉及到身體形態(tài)、身體機能等方面，使得本研究具有一定的局限性。建議今后測試增加身體形態(tài)、身體機能、心理素質(zhì)的指標(biāo)，以便于更好地指導(dǎo)我省網(wǎng)球后備人才科學(xué)化的訓(xùn)練與選材。

［1］史為臨.關(guān)于中國青少年網(wǎng)球運動員訓(xùn)練的幾點思考［J］.山東體育學(xué)院學(xué)報，2000，16(1):50 －56.

［2］張 祺，李 俊.網(wǎng)球運動員專項身體素質(zhì)訓(xùn)練方法探討［J］.遼寧體育科技，2002，24(3):36.

［3］江 明.非網(wǎng)球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練手段［J］.哈爾濱體育學(xué)院學(xué)報，2003，21(1):138 －139.

［4］崔 霏.少年網(wǎng)球運動員選材初探［J］.少年體育訓(xùn)練，2005，(5):31－32.

［5］林波萍，袁 琳.網(wǎng)球運動員的身體素質(zhì)訓(xùn)練方法探討［J］.體育師友，2005(6):20－21.

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［7］黃剛強.我國優(yōu)秀青少年男子網(wǎng)球運動員身體素質(zhì)訓(xùn)練水平綜合評價的研究［J］.西南科技大學(xué)學(xué)報(哲學(xué)社會科學(xué)版)，2006，23(3):96 －99.

Analysis of the Current Situation of Tennis Reserve Talents Physiques in Hubei

LIU Xinyun，HOU Bin
(Physical Education Department，Central China Normal University，Wuhan Hubei，430079)

Using the methods of documentary，conversations with the experts，physiques test，comparative analysis and mathematical statistics，this paper studies the tennis reserve talents’physical situation in Hubei.The results show that men’s physique is significantly better than that of women in eight hundred meters，back strength and standing vertical jump，which is of huge difference.While a little better in men’s fanlike run，standing long jump，30－meter and grip strength.But the men’s is worse than that of women in one－minute－dabble－shaking rope skipping，reflection time and standard sit－and－reach，with almost no difference.And this paper made a catalogic analysis of the thirty two athletes respectively to obtain a identification form，which provides the objective reference for the scientific election，supervision and evaluation of the tennis reserve talents

Hubei province;tennis;reserve talents;physiques

G845

A

1003-983X(2011)05-0543-03

2011-06-01

劉心潤(1990－)，女，湖北武漢人，研究方向:運動訓(xùn)練學(xué).

華中師范大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢430079