如何對(duì)英語聽力自主學(xué)習(xí)進(jìn)行自我監(jiān)控

張順桐

（ 貴州大學(xué) 外國語學(xué)院，貴州 貴陽 550025 ）

如何對(duì)英語聽力自主學(xué)習(xí)進(jìn)行自我監(jiān)控

張順桐

（ 貴州大學(xué) 外國語學(xué)院，貴州 貴陽 550025 ）

聽力是重要的語言技能，僅靠有限的課堂教學(xué)無法實(shí)現(xiàn)聽力理解能力的提高，必須依靠學(xué)習(xí)者在課外進(jìn)行聽力自主學(xué)習(xí)。自我監(jiān)控作為元認(rèn)知的核心部分，對(duì)聽力理解和自主學(xué)習(xí)起著至關(guān)重要的作用。本文在語言學(xué)習(xí)策略和自主學(xué)習(xí)理論的基礎(chǔ)上，探討如何培養(yǎng)學(xué)生對(duì)聽力自主學(xué)習(xí)進(jìn)行自我監(jiān)控的能力，從而提高學(xué)生的英語聽力水平。

自我監(jiān)控； 聽力理解； 自主學(xué)習(xí)

一、引言

在社會(huì)交往中，聽和說是人類信息交流的基本形式，“聽”是人們獲取信息的重要手段。而對(duì)于外語學(xué)習(xí)者來說，“聽”同樣是語言輸入的重要渠道，根據(jù)第二語言習(xí)得中Krashen（1985）提出的可理解語言輸入理論（Input Hypothesis），可理解的語言輸入是語言習(xí)得最基本的條件，沒有語言輸入就不會(huì)有語言習(xí)得。[1]由此可見聽力的重要性。而聽力理解作為復(fù)雜的認(rèn)知過程，需要聽者通過元認(rèn)知主動(dòng)對(duì)自己的聽力過程進(jìn)行監(jiān)控。

英語學(xué)習(xí)者的聽力水平在有限的課堂教學(xué)時(shí)間內(nèi)很難大幅度地提高，必須依靠他們?cè)谡n外堅(jiān)持展開長期不斷的自主學(xué)習(xí)才能實(shí)現(xiàn)。教育部新頒發(fā)的《大學(xué)英語課程教學(xué)要求》要求“高等學(xué)校充分利用多媒體和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，采用新的教學(xué)模式改進(jìn)原來的以教師講授為主的單一課堂教學(xué)模式，新的教學(xué)模式應(yīng)以現(xiàn)代信息技術(shù)，特別應(yīng)以網(wǎng)絡(luò)技術(shù)為支撐，使英語教學(xué)不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制，朝著個(gè)性化學(xué)習(xí)、自主式學(xué)習(xí)的方向發(fā)展”，[2]然而，中國學(xué)生受傳統(tǒng)教育的影響，習(xí)慣被動(dòng)地在教師的指導(dǎo)和安排下進(jìn)行學(xué)習(xí)，相對(duì)缺乏自主學(xué)習(xí)的能力。根據(jù)自主學(xué)習(xí)的理論研究得知，元認(rèn)知對(duì)學(xué)習(xí)主要起計(jì)劃、監(jiān)控和調(diào)節(jié)的作用。其中學(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控作為元認(rèn)知的核心因素，在語言學(xué)習(xí)中起著舉足輕重的作用。[3]因此，筆者認(rèn)為教師有必要在大學(xué)英語聽力教學(xué)中有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)習(xí)者在聽力自主學(xué)習(xí)中的自我監(jiān)控能力。

二、自我監(jiān)控與聽力自主學(xué)習(xí)

自我監(jiān)控是元認(rèn)知的重要組成部分，是個(gè)體對(duì)自身行為某些方面的有意識(shí)的關(guān)注和調(diào)控，是不斷地對(duì)其進(jìn)行的積極自覺的計(jì)劃、監(jiān)察、檢查、評(píng)價(jià)、反饋、控制和調(diào)節(jié)過程。[4]在英語聽力理解這個(gè)信息加工系統(tǒng)中，自我監(jiān)控起著重要的作用。聽是積極主動(dòng)的過程，聽者通過對(duì)信息進(jìn)行加工處理達(dá)到理解。從認(rèn)知機(jī)制上講，聽力理解是對(duì)意義進(jìn)行構(gòu)建的復(fù)雜的認(rèn)知心理過程，是英語學(xué)習(xí)者主動(dòng)運(yùn)用記憶、概括、預(yù)測(cè)和語言轉(zhuǎn)換等能力，積極對(duì)英語言語中一系列音、字、詞、義、句、篇等不同層次的聲音信號(hào)進(jìn)行感知、記憶、分辨、理解、思維、解決問題和意義重構(gòu)的復(fù)雜的認(rèn)知活動(dòng)過程，而不僅僅只是對(duì)語音信號(hào)的被動(dòng)接收過程。要順利地完成這一復(fù)雜的過程，聽者必須將之視為意識(shí)的對(duì)象加以監(jiān)控，并及時(shí)采取補(bǔ)救措施解決這個(gè)過程中出現(xiàn)的問題。因此聽力理解的過程同時(shí)也是元認(rèn)知活動(dòng)過程，是需要聽者運(yùn)用元認(rèn)知對(duì)聽力理解活動(dòng)進(jìn)行組織安排，自我監(jiān)控和自我調(diào)節(jié)的過程。對(duì)于英語聽力理解這樣一個(gè)更多依賴于學(xué)習(xí)者自主學(xué)習(xí)的、內(nèi)省的認(rèn)知過程，教師很難在聽力教學(xué)過程中從外部進(jìn)行監(jiān)控，很難根據(jù)外部監(jiān)控所得信息為學(xué)習(xí)者提供全面的幫助，所以學(xué)習(xí)者必須培養(yǎng)自己的自主性，對(duì)自己的聽力理解過程進(jìn)行自我監(jiān)控。

按照自主學(xué)習(xí)理論，自主學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)者指導(dǎo)和控制自己學(xué)習(xí)的能力，比如制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)的能力，針對(duì)不同學(xué)習(xí)任務(wù)選擇不同學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)活動(dòng)的能力，對(duì)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行監(jiān)控的能力，對(duì)學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)估的能力等。[5]在自主學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控則是指學(xué)習(xí)者為了保證學(xué)習(xí)的成功、提高學(xué)習(xí)的效果、達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)，將自己學(xué)習(xí)的進(jìn)展情況和學(xué)習(xí)方向作為意識(shí)的對(duì)象進(jìn)行觀察和監(jiān)視，并以某些標(biāo)準(zhǔn)為參照進(jìn)行判斷、反饋和調(diào)控的過程。自我監(jiān)控通過觀察和監(jiān)視自己的學(xué)習(xí)行為，為自我評(píng)價(jià)提供信息；在此基礎(chǔ)上，自我評(píng)價(jià)參照已制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃和一定的標(biāo)準(zhǔn)對(duì)學(xué)習(xí)行為進(jìn)行判斷：正面積極的評(píng)價(jià)會(huì)產(chǎn)生愉悅之感，激發(fā)學(xué)習(xí)者的自我效能感，增強(qiáng)自信，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)者延續(xù)有效的學(xué)習(xí)行為；負(fù)面消極的評(píng)價(jià)會(huì)使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生自我責(zé)備，引導(dǎo)學(xué)習(xí)者抑制該學(xué)習(xí)行為，重新審視和反思，并對(duì)自己的計(jì)劃和實(shí)施過程進(jìn)行調(diào)整。自我監(jiān)控對(duì)于學(xué)習(xí)者的自主學(xué)習(xí)起著非常重要的作用。學(xué)習(xí)策略和自主學(xué)習(xí)的研究者發(fā)現(xiàn)，自我監(jiān)控策略作為元認(rèn)知策略的重要組成部分，控制調(diào)節(jié)了認(rèn)知策略的使用，它確定用什么學(xué)習(xí)策略解決相應(yīng)問題并對(duì)所選策略進(jìn)行效果評(píng)價(jià)并據(jù)此進(jìn)行調(diào)節(jié)，很大程度上決定了學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)是否成功。[6]因此，學(xué)習(xí)者只有對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自我監(jiān)控時(shí)，自主學(xué)習(xí)才成為可能。

三、如何對(duì)聽力自主學(xué)習(xí)進(jìn)行自我監(jiān)控

根據(jù)自主學(xué)習(xí)理論，自我監(jiān)控的過程主要分為三個(gè)方面：“1.對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)的事先安排；2.對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的監(jiān)察、評(píng)價(jià)、反饋；3.在此基礎(chǔ)對(duì)自己學(xué)習(xí)活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)、修正和控制”。[7]具體到聽力理解的自主學(xué)習(xí)過程中，分為在聽前分析學(xué)習(xí)情境、確立目標(biāo)、制定計(jì)劃、選擇學(xué)習(xí)策略；聽時(shí)監(jiān)控理解過程，反饋、維持或調(diào)整學(xué)習(xí)行為；聽后檢查評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)結(jié)果，并作出反思和總結(jié)三個(gè)階段。Ormrod（1999）指出，自我提問是一種常用的促進(jìn)理解監(jiān)控的策略，如果自我提問能夠貫穿學(xué)習(xí)過程的始終，對(duì)學(xué)習(xí)的促進(jìn)效果則會(huì)最佳。[8]因此，學(xué)生可以通過自我提問的方式對(duì)自己的學(xué)習(xí)過程進(jìn)行觀察、記錄和評(píng)價(jià)，并在此基礎(chǔ)上對(duì)自己的聽力理解活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)和監(jiān)控，對(duì)下一次聽力練習(xí)進(jìn)行自我指導(dǎo)。

（一）聽前制定聽力計(jì)劃，明確聽力目標(biāo)，做好信息和心理準(zhǔn)備

在聽前，聽者可以回答根據(jù)Vandergrift（1999）的聽前任務(wù)執(zhí)行檢測(cè)表所提出的幾個(gè)問題，幫助自己制定計(jì)劃，明確目標(biāo)，收集相關(guān)信息，做好心理準(zhǔn)備：（1）這次聽力活動(dòng)的任務(wù)和要求是什么？（2）我需要搜索哪些信息？（3）我要運(yùn)用哪些聽力策略和資源？[9]這三個(gè)問題可以幫助學(xué)習(xí)者監(jiān)控聽前活動(dòng)，使練習(xí)更有針對(duì)性；排除干擾，將注意力集中在學(xué)習(xí)任務(wù)上；在聽時(shí)有選擇地將注意力集中在語言輸入的某個(gè)方面；預(yù)測(cè)可能聽到的材料形式、性質(zhì)、說話者、話題內(nèi)容等；根據(jù)可利用的一切已知信息（如標(biāo)題、問題、圖畫等），激活聽者頭腦中儲(chǔ)存的相關(guān)社會(huì)文化背景知識(shí)，建立內(nèi)容圖式，幫助聽者減少對(duì)具體語音、詞匯等語言材料的依賴，增強(qiáng)推理策略能力進(jìn)而采用“自上而下”的聽力理解模式來正確理解聽力材料；并根據(jù)聽力任務(wù)要求、預(yù)測(cè)可能遇到的困難，事先選擇學(xué)習(xí)策略。下面通過一個(gè)實(shí)例來具體說明，例：

Who is Mr. Brown?

A. a boss B. a teacher C. a waiter

首先，聽者可以通過審讀題干，看出這道題的任務(wù)是考察Mr. Brown的職業(yè)；其次，可以明確聽時(shí)注意力的重點(diǎn)應(yīng)該是Mr. Brown的話語；第三，選項(xiàng)為“老板”、“教師”或者“服務(wù)員”，聽者應(yīng)該在腦海中迅速以頭腦風(fēng)暴的方式（brainstorm）回憶、收集與這些職業(yè)有關(guān)的關(guān)鍵詞和場(chǎng)景信息，預(yù)測(cè)他們可能交談的內(nèi)容，做好心理準(zhǔn)備。這個(gè)過程涉及的學(xué)習(xí)策略有事先計(jì)劃、指導(dǎo)注意力、選擇注意力、聯(lián)想等策略。聽者在聽的過程中還有可能根據(jù)聽力材料采用其他與聽力理解有關(guān)的認(rèn)知策略。但由于時(shí)間有限，這個(gè)過程通常必須在很短的時(shí)間內(nèi)完成，是對(duì)聽力理解練習(xí)在信息和心理上所做的準(zhǔn)備。

（二）聽時(shí)監(jiān)控計(jì)劃執(zhí)行情況

聽時(shí)的自我監(jiān)控是聽力自主學(xué)習(xí)的關(guān)鍵過程，它對(duì)整個(gè)聽力過程進(jìn)行監(jiān)控，但由于聽力理解的即時(shí)性，聽力材料瞬間而過，而在學(xué)生進(jìn)行聽力理解的過程中，教師也難以介入學(xué)生的聽力活動(dòng)，因此，學(xué)生需要學(xué)會(huì)自我監(jiān)測(cè)，確定自己注意力集中，有良好的心態(tài)，判斷自己是否有意識(shí)或無意識(shí)地選用了某個(gè)聽力理解策略，并判斷自己的理解與聽前的預(yù)測(cè)是否一致等。筆者根據(jù)影響聽力理解的學(xué)習(xí)者因素，結(jié)合學(xué)習(xí)策略設(shè)計(jì)了“聽音過程自我檢測(cè)表”，如表1所示。

學(xué)生一方面在聽前瀏覽表中所列的問題，引導(dǎo)自己在聽的過程中有意識(shí)地從這幾個(gè)方面監(jiān)控自

己，避免偏離既定的學(xué)習(xí)目標(biāo)；一方面在聽后通過回答表中所列的問題，盡可能及時(shí)且準(zhǔn)確地回憶和反思自己的聽力理解過程，對(duì)自己的聽力活動(dòng)進(jìn)行自我觀察和判斷，并在此基礎(chǔ)上，引導(dǎo)自己在下一輪練習(xí)中，在薄弱環(huán)節(jié)上多加注意，盡可能將自我檢查的結(jié)果提高到更好的程度。

（三）聽后評(píng)價(jià)計(jì)劃完成情況

從廣義上說，自我評(píng)價(jià)是一切元認(rèn)知策略的核心和基礎(chǔ)，自我監(jiān)控也不例外。聽音結(jié)束后，學(xué)生首先應(yīng)該完成聽力訓(xùn)練所要求完成的任務(wù)、回答問題，然后參照一定的標(biāo)準(zhǔn)，如參考答案或聽力原文對(duì)此次聽力理解任務(wù)的結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)。此外，還應(yīng)對(duì)照聽前所制定的計(jì)劃，對(duì)自主學(xué)習(xí)的整個(gè)過程和計(jì)劃的實(shí)施情況進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，確定哪些任務(wù)已經(jīng)完成，哪些還沒有完成，以此對(duì)自己學(xué)習(xí)的優(yōu)劣做出評(píng)判，對(duì)學(xué)習(xí)過程進(jìn)行系統(tǒng)、全面的概括總結(jié)。然后根據(jù)自我評(píng)估的結(jié)果對(duì)自主學(xué)習(xí)的成敗進(jìn)行反思，尋找原因，對(duì)不適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)步驟和學(xué)習(xí)策略的使用習(xí)慣做出相應(yīng)調(diào)整，為以后的學(xué)習(xí)提供可延續(xù)的經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)吸取的教訓(xùn)。具體做法可以參照周英（2001）的“自我評(píng)價(jià)表”[10]中所列問題進(jìn)行自我提問。如表2所示。

表1 聽音過程自我檢測(cè)表

表2 自我評(píng)價(jià)表

通過上述聽前計(jì)劃、聽時(shí)監(jiān)控和聽后評(píng)價(jià)三個(gè)步驟，學(xué)習(xí)者可以自主實(shí)現(xiàn)對(duì)某一個(gè)聽力理解任務(wù)的自我監(jiān)控。事先計(jì)劃、自我監(jiān)控和自我評(píng)價(jià)是元認(rèn)知策略的重要組成部分，國內(nèi)外眾多學(xué)習(xí)策略的研究表明：成功的學(xué)習(xí)者都善于使用元認(rèn)知策略，能主動(dòng)及時(shí)地發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)和存在的問題，并不斷做出調(diào)整，完善下一步的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使自主學(xué)習(xí)能長久的持續(xù)下去。

四、結(jié)語

學(xué)習(xí)者的自我監(jiān)控是自主學(xué)習(xí)的前提和保證，自我監(jiān)控能力具有很強(qiáng)的遷移性，對(duì)學(xué)習(xí)者在課后根據(jù)自身情況和需要所展開的聽力自主學(xué)習(xí)同樣適用。但需要注意的是，自我監(jiān)控能力的形成不是教師可以教授的，更非一日之功可以成就的，是需要學(xué)習(xí)者自己在大量練習(xí)中通過不斷積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)逐漸培養(yǎng)和形成的，需要經(jīng)歷一個(gè)從不自覺到自覺、從有意識(shí)監(jiān)控到無意識(shí)監(jiān)控的過程。通常剛進(jìn)入大學(xué)，習(xí)慣了他控的學(xué)習(xí)者自制力相對(duì)較弱，缺少學(xué)習(xí)方法，所以在聽力自主學(xué)習(xí)的初期，學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)觀念的轉(zhuǎn)變，主體意識(shí)的培養(yǎng)，興趣的激發(fā)，學(xué)習(xí)策略的訓(xùn)練，教師和同伴的幫助、監(jiān)督和鼓勵(lì)都是必不可少的。

[1] Krashen， S. D. The Input Hypothesis： Issues and Implication[M]. London： Longman，1985.

[2] 教育部高教司.大學(xué)英語課程教學(xué)要求（試行）[Z].上海：上海外語教育出版社，2004.

[3] 龐國維.自主學(xué)習(xí)——學(xué)與教的遠(yuǎn)離和策略[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2007.

[4] 董奇，周勇.論學(xué)生學(xué)習(xí)自我監(jiān)控[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），1994，（1）：8-14.

[5] 程曉堂.論自主學(xué)習(xí)[J].學(xué)科教育，1999，（9）：32-39.

[6] 文秋芳.學(xué)習(xí)和運(yùn)用第二語言的策略導(dǎo)讀[A]//文秋芳英語教育自選集[C].北京：外語教學(xué)與研究出版，2000：93-111.

[7] 董奇，周勇.論學(xué)生學(xué)習(xí)自我監(jiān)控[J].北京師范大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），1994，（1）：8-14.

[8] Ormrod，J. E.Educational Psychology：Principles and Applications.Prentice-Hall，Inc.1995.

[9] Vandergrift， L.Facilitiating Second Language Listening Comprehension： Acquiring Successful Strategies[J]. ELT Journal，1999，（3）：15-76.

[10] 周英.在聽力教學(xué)中運(yùn)用元認(rèn)知策略[J].外語電化教學(xué)，2001，（79）：40-42.

Cultivating Self-monitoring Ability in Autonomous Listening Practice

ZHANG Shun-tong
（ College of International Studies, Guizhou University, Guiyang, Guizhou 550025, China ）

As one of the important language skills, listening comprehension ability is hard to be improved in time-limited class training. Language learners must learn to practice listening autonomously after class.Self-monitoring, as the core of metacognition, is essential to both listening comprehension and learner autonomy.Based on the theories of language learning strategy and learner autonomy, this article focuses on how to cultivate learner’s self-monitoring ability in autonomous listening practice, so as to improve the listening comprehension proficiency.

self-monitoring;listening comprehension;learner autonomy

（責(zé)任編輯 魯娜娜）

H319.9 < class="emphasis_bold">文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

A

1673-9639 （2011） 02-0082-04

2011-01-29

本文為貴州大學(xué)人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目青年項(xiàng)目“通過元認(rèn)知策略訓(xùn)練提高非英語專業(yè)學(xué)生聽力水平的實(shí)證研究”研究成果。

張順桐（1977-），女，貴州遵義人，貴州大學(xué)外國語學(xué)院講師，碩士，研究方向：英語語言學(xué)與應(yīng)用語言學(xué)、英語課程與教學(xué)論。