沈陽地區(qū)普通高校足球運動員常見運動損傷的調(diào)查分析

摘要：本文以沈陽地區(qū)普通高校足球運動員為研究對象，運用文獻資料法、專冢訪談法、問巷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法和對比法對沈陽地區(qū)普通高校足球運動員常見運動損傷的現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，從而對足球運動中常見運動損傷的預防提出合理的意見和建議。

關(guān)鍵詞：高校足球運動員；足球運動；運動損傷；

[中圖分類號]：K825.4[文獻標識碼]：A[文章編號]：1002-2139(2010)-16-0236-01

引言

沈陽地區(qū)普通高校的足球比賽較多，通過對沈陽地區(qū)普通高校足球運動員運動損傷的調(diào)查，沈陽地區(qū)普通高校足球隊在教練組的配備上不是很完善，大部分高校只是由足球老師來帶領(lǐng)足球隊的訓練和比賽，在教練組中大多數(shù)球隊沒有隊醫(yī)和體能教練。這些運動員由于沒有受過正規(guī)的訓練，因此他們對運動損傷及自我保護意思上都是比較差的，由于基本技術(shù)不規(guī)范，因而會帶來不同的運動損傷。找出沈陽地區(qū)普通高校足球隊運動損傷發(fā)生的原因及規(guī)律，提出預防措施，使沈陽地區(qū)普通高校足球運動水平進一步提高具有重要意義。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

遼寧石油化工大學、沈陽大學、沈陽理工大學、沈陽工業(yè)大學、遼寧大學、沈陽航空學院、沈陽農(nóng)業(yè)大學、沈陽化工學院的足球隊隊員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

通過查閱、整理有關(guān)運動醫(yī)學、運動創(chuàng)傷學，足球運動員運動損傷等方面的文獻資料，了解其具體情況，為研究本文提供理論依據(jù)。并參閱了近年與足球運動員運動損傷方面相關(guān)的文獻資料十余篇。

1.2.2 問卷調(diào)查法

對沈陽八所高校的足球隊隊員進行足球運動損傷情況調(diào)查，共發(fā)176份問卷，收回172份，回收率97.72％。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)研究目的的要求，將問卷所獲的原始數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 沈陽地區(qū)高校足球運動員運動損傷發(fā)生時間

從表1可以看出沈陽地區(qū)普通高校足球運動員運動損傷主要發(fā)生在比賽中有71人，占52.59％：訓練中18人，占13.33％：平時有46人，占33.82％。以上數(shù)據(jù)說明沈陽地區(qū)普通高校足球運動員運動損傷多發(fā)生在比賽中，在訓練中運動損傷發(fā)生幾率很小。比賽時，因為足球比賽中身體接觸很多，動作幅度過大、對抗激烈，損傷很容易發(fā)生。比賽中的一些激烈的拼搶和很大的體力消耗是造成損傷的主要原因。

2.2 沈陽地區(qū)高校足球運動員運動損傷的部位情況

在被調(diào)查的176名沈陽地區(qū)普通高校足球運動員中，135人在足球運動中發(fā)生損傷。不同部位的運動損傷達到297次，平均每人2.2次?？梢钥闯?，其中踝關(guān)節(jié)損傷98例，占32.99％：小腿損傷35例，占11.78％；膝關(guān)節(jié)損傷62例，占20.87％，大腿25例，占8.41％；腰損傷17例，占5.72％；肩關(guān)節(jié)損傷14例，占4.71％；頭頸損傷19例，占6.39％；以上數(shù)據(jù)可以看出在足球運動中，受傷部位下肢最多，這是由于足球運動的特點是以下肢運動為主。

2.3 沈陽地區(qū)高校足球運動員運動損傷的類型情況

通過調(diào)查可以看出，關(guān)節(jié)扭傷75例，占36.58％：挫傷38例，占18.53％：拉傷16例，占7.8％：撞傷18例，占8.78％；踢傷18例，占8.78％；其它21例；占10.24％。足球運動中發(fā)生的損傷多屬于閉合性軟組織損傷。這種損傷在身體接觸多、對抗性強、以下肢為主的足球運動中多見。以上數(shù)據(jù)得出扭傷發(fā)生的最多，主要原因是：足球訓練和比賽中因場地不平，或者對對方蹬踏、踩、拌導致關(guān)節(jié)發(fā)生損傷。

2.4 常見足球運動損傷的預防

2.4.1 預防足球運動損傷的措施

第一，

要高度重視足球運動損傷的預防

第二，增強身體素質(zhì)

第三，認真做好訓練和比賽前的準備活動

第四，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督和現(xiàn)場處理知識的教育

2.4.2 常見足球運動損傷

第一，開放性軟組織損傷

第二，閉合性軟組織損傷

第三，踝關(guān)節(jié)扭傷

第四，骨折

第五，關(guān)節(jié)脫位

第六，腦震蕩

第七，重力性休克

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

沈陽地區(qū)普通高校足球運動員中運動損傷發(fā)生率高。發(fā)生運動損傷人數(shù)較多。沈陽地區(qū)普通高校足球運動員中運動損傷中，扭傷、挫傷、拉傷發(fā)生率較高。運動損傷部位以踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、小腿、大腿居多。造成常見足球運動損傷原因主要有：準備活動不充分，技術(shù)動作不正確，場地設(shè)備不良，不注意自我保護。

3.2 建議

3.2.1 沈陽地區(qū)普通各高校足球隊，應(yīng)對大學生運動員加強科學訓練，醫(yī)務(wù)監(jiān)督方面知識的教育，

普及運動及足球損傷的防治知識。

3.2.2 足球教練員在訓練中，要科學的安排訓練內(nèi)容，并根據(jù)各運動員的體質(zhì)情況區(qū)別對待，必須讓大學生運動員掌握規(guī)范的專項技術(shù)，減少大學生在余暇足球活動和比賽中因技術(shù)不規(guī)范，而造成的傷害事故。

3.2.3 學校應(yīng)有計劃地新建足球場地，維修場地器材設(shè)備，定期組織檢查場地、器材、設(shè)各安全程度，改善運動衛(wèi)生條件，運動裝備。

3.2.4 足球教練員加強提高業(yè)務(wù)水平的同時，應(yīng)重視足球運動損傷的調(diào)研。

參考文獻：

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[2]陳安槐、張耀輝：《體育科研教程》[M]，江蘇體育科學學會，2001年9月

[3]馬利華：《運動損傷學》[N]，上海體育學院學報，2004年7月