大學(xué)男子高水平標(biāo)槍運動員各階段投擲技術(shù)分析

韓婷婷

(中南民族大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢 430074)

大學(xué)男子高水平標(biāo)槍運動員各階段投擲技術(shù)分析

韓婷婷

(中南民族大學(xué)體育學(xué)院，湖北武漢 430074)

采用高速攝影對高校高水平男子標(biāo)槍運動員投擲步和最后用力兩階段進行定點拍攝獲得相關(guān)運動學(xué)參數(shù)，同時根據(jù)世界優(yōu)秀標(biāo)槍運動員有關(guān)運動學(xué)參數(shù)進行對比分析。結(jié)果:投擲步獲得的動量和扭轉(zhuǎn)力矩缺位，導(dǎo)致“鞭打”、“滿弓型”無法完成，投擲步第一、二步軀干角度小，交叉步后傾角度過大。

標(biāo)槍;運動學(xué)參數(shù);投擲步;軀干后傾角

1 前言

目前，大學(xué)高水平運動隊中男子標(biāo)槍運動員在最后投擲步和上肢鞭打時因訓(xùn)練、傷病等因素造成成績、技術(shù)等與世界男子優(yōu)秀標(biāo)槍運動員形成相當(dāng)大的差距。

世界級標(biāo)槍運動員為獲得較好投擲成績就必須保持最后投擲各階段技術(shù)銜接穩(wěn)定并達到技術(shù)流暢，關(guān)鍵是投擲步和最后用力的各用力點和階段具備標(biāo)槍固有的生物力學(xué)特征，最終使標(biāo)槍在快速運動中獲得所需動能和合理角度。［1］

2 研究對象與方法

2.1 研究對象

2009年湖北省高校高水平比賽暨水平測試賽，男子標(biāo)槍前八名運動員，成績平均為63.54±1.52m，世界優(yōu)秀標(biāo)槍運動員8 名平均為92.62 ±2.47m(斯恩特90.58m)。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻資料法

筆者查閱了大量文獻資料，同時針對實驗后期數(shù)據(jù)處理進行了國內(nèi)外相關(guān)標(biāo)槍運動學(xué)參數(shù)的對照與借鑒。

2.2.2 錄像和錄像解析法

本研究采用兩架攝影機(NEC型)在2009年湖北省大學(xué)生高水平?jīng)Q賽暨水平測試賽現(xiàn)場拍攝了運動員成功投擲的全過程;攝象機垂直與運動平面，固定在助跑道右側(cè)，距運動平面45米，主光軸高度為1.25米，在整個拍攝過程中始終定焦定點;解析應(yīng)用愛捷錄像解析系統(tǒng)對錄像進行解析，所得數(shù)據(jù)進行濾波平滑處理計算有關(guān)運動學(xué)指標(biāo)，獲得本文所需原始數(shù)據(jù)。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計

本文對原始數(shù)據(jù)進行了比賽現(xiàn)場采集與處理，根據(jù)實驗需要做了前期必要的技術(shù)處理，用SPSS13.5統(tǒng)計軟件包進行相關(guān)統(tǒng)計處理并對所需運動參數(shù)進行分析。

3 結(jié)果與分析

3.1 標(biāo)槍投擲步運動參數(shù)剖析

3.1.1 軀干與大臂拉引角、左膝彎曲角剖析

世界高水平男子標(biāo)槍運動員軀干與大臂拉引角、左膝彎曲角89.72 ±5.69、167.3 ±8.45，大學(xué)生為 85.89 ±3.73、151.9 ±8.49。如表1所示，從數(shù)據(jù)中我們可以看出世界級選手軀干與大臂拉引角、左膝彎曲角都要比大學(xué)生的角度大，說明優(yōu)秀選手在高速運動中身體軀干和膝角動作充分協(xié)調(diào)，各個環(huán)節(jié)由身軀到左膝保持高度的一致性，更符合生物力學(xué)特征。

3.1.2 投擲步第一、二步剖析

我國大學(xué)生標(biāo)槍運動員投擲步軀干后傾角第一步、二步為13.9 ±3.18°、16.1 ±2.35°與世界男子優(yōu)秀標(biāo)槍運動員7.3 ±4.48°、7.4 ±3.28°存在顯著性差異。由數(shù)據(jù)顯示，軀干后傾角超過一定界值，在高速運動狀態(tài)下必定造成引槍時上體主動后傾，同時伴隨身體重心因速度慣性滯留，重心的后置繼而導(dǎo)致左膝支撐穩(wěn)固性降低。

3.1.3 投擲步第三、四步剖析

世界男子優(yōu)秀標(biāo)槍運動員第一步、二步軀干后傾角因控制在較小范圍內(nèi)，到交叉步時獲得的幅度角度大就意味著下肢與上體保持了較好的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏。第三步和四步分別為21.5±3.79°、22.7 ±4.28°與 18.3 ± 2.13°、19.6 ± 3.43°t檢驗不顯著，由于扭轉(zhuǎn)效果和力度最后是經(jīng)交叉步而獲得的，因大學(xué)生標(biāo)槍運動員第一步、二步軀干后傾角過大，在速度的驅(qū)動下，大學(xué)生運動員為了達到主動性交叉耦合效應(yīng)，必然使軀干更大的后傾角幅度差來彌補重心水平移動速度。在現(xiàn)場拍攝中大學(xué)生運動員大部分交叉步腿過早伸直，使著地腿緩沖不夠充分導(dǎo)致左腿支撐效果降低，進而引起左腿本來因被動前移而前擺下插不充分，數(shù)據(jù)顯示左腿翻轉(zhuǎn)力減小，向前行水平速度降低，本來主動用力反而極其被動無效前移，同時導(dǎo)致軀干后傾角處于瞬時固定狀態(tài)很容易失去平衡。

表1 世界級男子標(biāo)槍運動員與大學(xué)生高水平運動員投擲步各個角度

由于大學(xué)生運動員訓(xùn)練比賽的主客觀因素制約了他們對細微技術(shù)的把握，因此在平時訓(xùn)練中加強對技術(shù)細節(jié)的研究和分析是必要的。軀干后傾角與投擲步關(guān)系密切，對高校男子標(biāo)槍運動員和教練員來講軀干后傾角容易察覺，當(dāng)下肢(右腿)過于伸直扭轉(zhuǎn)被動時，也應(yīng)當(dāng)會診斷是哪一技術(shù)環(huán)節(jié)出了問題。

3.2 標(biāo)槍最后用力剖析

3.2.1 重心水平速度、右髖水平速度

根據(jù)生物力學(xué)原理及標(biāo)槍動作技術(shù)結(jié)構(gòu)來看，最終的用力應(yīng)該說承接了前面所有的力學(xué)特征，第二部分動作由交叉步完結(jié)瞬間開始。［2］右腳著地身體依靠慣性前移，當(dāng)右髖移過支撐點時標(biāo)槍最后用力開始。世界級標(biāo)槍運動員重心水平速度、右髖水平速度6.24 ±0.78 m/s、6.52 ±0.31m/s，大學(xué)生標(biāo)槍運動員分別為4.79 ±0.37 m/s、4.87 ±0.24 m/s。很明顯在前幾個階段因軀干后傾角度過大造成后續(xù)水平速度銳減，形成技術(shù)性水平障礙。當(dāng)前標(biāo)槍運動員為了獲得更大的水平速度，都是在前期速度儲備的基礎(chǔ)上，在一個很高的水平上進行第二次加速，因此缺失大量的速度會被動進行下一環(huán)節(jié)的銜接，分?jǐn)傁乱画h(huán)節(jié)的動能。［2］大學(xué)生可以通過縱向補償機制來進行下一次加速，如軀干在交叉步時主動利用扭轉(zhuǎn)力矩獲得向前行速度等。

3.2.2 各種角度剖析

世界級運動員右腳著地角、右膝角、右髖角59.7±1.79°、169 ±7.21°、152.34 ±5.20°與大學(xué)生相比 66.7 ±2.39°、158.3±5.22°、139.98 ±4.66°在各個環(huán)節(jié)上都更符合運動學(xué)規(guī)律，后者右腳著地角大于前者，說明此時右腳形成一個制動支點，不斷抵消水平速度。世界級運動員右膝角、右髖角基本上都大于大學(xué)生，直接顯示最后用力力矩大于后者，身體軀干與下肢形成最佳用力角度，使用力順序很流暢地過渡到下一階段，在標(biāo)槍最后用力環(huán)節(jié)當(dāng)中尤為重要(見表2)。

表2 世界級男子標(biāo)槍運動員與大學(xué)生高水平運動員最后用力右腳著地瞬間參數(shù)

3.2.3 最后用力剖析

世界級標(biāo)槍運動員右腳踝角度90.1±3.12°與大學(xué)運動員80.3 ±5.22°相比較呈非常顯著性差異，從姿態(tài)角 33.2 ±1.42°與29.5 ±2.55°呈顯著性差異。右腳著地角59.7 ±1.79°與66.7±2.39°具有顯著性差異，根據(jù)參數(shù)解析可能是因大學(xué)生運動員右腳最后用力時，彌補左側(cè)支撐弱蹬轉(zhuǎn)過于急迫造成或是受膝角牽制。世界級標(biāo)槍運動員右腳落地方向與投擲方向在這種情況下很容易達到45°，由于右髖水平速度6.52±0.31m∕s，此時右腳落地后無任何扭轉(zhuǎn)動作直接進入蹬伸階段狀態(tài)，保證了右腿積極蹬伸送髖前移。［3］大學(xué)生運動員因速度原因提早制動右移過早，左肩無內(nèi)扣使肩軸提前轉(zhuǎn)動。經(jīng)t檢驗高校男子運動員右髖角與世界運動員不具顯著性差異。

4 結(jié)論

4.1 投擲步差異顯著

大學(xué)生標(biāo)槍運動員投擲步第一、二步軀干傾角與世界級運動員存在顯著性差異，造成第三、四步重心滯后，下肢支撐受到限制以及下肢補償性穩(wěn)固導(dǎo)致水平速度銳減。

4.2 重心水平速度、右髖水平速度

最后用力階段速度下降明顯，特別是重心水平速度、右髖水平速度直接導(dǎo)致軀干在交叉步時主動利用扭轉(zhuǎn)力矩獲得向前行速度的優(yōu)勢消失。

4.3 右腳著地角、右膝角、右髖角

大學(xué)生右角著地角過大形成早期制動，對水平速度影響極大，右膝角、右髖角過小證明最后鞭打因下肢無法補償而使軀干過于追求“滿弓”。

［1］王世忠.優(yōu)秀標(biāo)槍運動員各階段用力因素分析［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報，2002，6(2):78 －79.

［2］鄧華.世界男子標(biāo)槍運動員從交叉步到出手技術(shù)生物力學(xué)分析［J］.田徑，2002，(3).

［3］文超.田徑運動高級教程［M］.北京:人民體育出版社.1994:109.

［4］朱廣華.對標(biāo)槍運動員最后用力參數(shù)的分析［J］.中國體育科技，2000，2(8):34.

Throwing step of high－level men＇s javelin athletes in colleges

HAN Ting－ting
(South Central University for Nationalities，Wuhan 430074，China)

This article is written on the basis of the kinetic parameter by adopting high－speed photograph and set－ photograph on high－level men＇s javelin athletes in colleges.By comparing with the kinetic parameter of top throwing athletes in the world，this article concludes that the absence of momentum and torque made by throwing step causes unfulfillment of whiplash movement，the small trunk angle of the first and second throwing step and the large caster angle of cross－step.

javelin athlete;kinetics parameter;throwing step;caster angle

G824.3

A

1009－9840(2010)04－0080－02

2010－08－18

韓婷婷(1984－ )，女，湖北武漢人，碩士，研究方向體育運動訓(xùn)練學(xué)。