新建本科院校教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀調(diào)查研究

束仁龍

(池州學(xué)院 教育系,安徽 池 州 2 47000)

新建本科院校教師職業(yè)壓力現(xiàn)狀調(diào)查研究

束仁龍

(池州學(xué)院 教育系,安徽 池 州 2 47000)

對(duì)安徽省五所高校的調(diào)查顯示:不論性別、年齡、學(xué)位、專業(yè)、職稱、教齡和崗位,新建本科高校教師均感到有職業(yè)壓力,且較大。職業(yè)壓力主要來(lái)源于學(xué)校、社會(huì)和教師個(gè)人三方面。為防止職業(yè)壓力過(guò)重帶來(lái)不利影響,學(xué)校、社會(huì)和教師要從各自不同的層面采取措施來(lái)緩解教師的職業(yè)壓力。

新建本科院校;教師職業(yè)壓力;現(xiàn)狀;建議

一、問(wèn)題的提出

近年來(lái),我國(guó)學(xué)界開(kāi)始從不同的角度研究和思考高校教師職業(yè)壓力問(wèn)題,且已取得了較豐富的研究成果。現(xiàn)有研究主要集中在高校教師職業(yè)壓力源、負(fù)面影響和緩解策略等方面,但它們主要以普通高校或職業(yè)院校教師職業(yè)壓力為研究對(duì)象,而單獨(dú)以新建本科高校教師職業(yè)壓力為研究對(duì)象的很少。新建本科高校在辦學(xué)理念、教學(xué)改革、科學(xué)研究和服務(wù)社會(huì)等方面與老牌本科院校相比明顯處于弱勢(shì)地位。為了縮小差距,在競(jìng)爭(zhēng)中求發(fā)展,為如期通過(guò)本科教學(xué)工作水平評(píng)估,新建本科高校加大了管理力度,對(duì)教師提出了較高的要求,特別是教學(xué)和科研方面的要求,這一切給教師帶來(lái)了不小的壓力,如果不及時(shí)進(jìn)行緩解,就會(huì)導(dǎo)致教師健康受損、問(wèn)題行為產(chǎn)生、教師隊(duì)伍不穩(wěn)等一系列問(wèn)題。為使新建本科高校管理者提高認(rèn)識(shí),協(xié)調(diào)好教學(xué)與科研的關(guān)系,增強(qiáng)為教師服務(wù)的自覺(jué)意識(shí),同時(shí),為幫助新建本科高校教師提高對(duì)職業(yè)壓力過(guò)大有損身心健康危害性的認(rèn)識(shí),我們選取了安徽省五所新建本科高校為例,探討新建本科高校教師職業(yè)壓力問(wèn)題。

二、研究對(duì)象與方法

(一)研究對(duì)象

以安徽省五所新建本科高校的200名教師為調(diào)查樣本,其中,男教師126人,女教師74人;21-30歲55人,31-40歲65人,41-50歲60人,51歲以上20人;學(xué)士55人,碩士114人,博士31人;文科類54人,理科類42人,工科類66人,藝術(shù)類38人;助教42人,講師73人,副教授65人,教授20人;1-5年教齡40人,6-10年教齡52人,11-15年教齡37人,16-20年教齡38人,21年教齡以上33人;專職普通教師70人,教研室主任45人,教學(xué)系管理人員兼職教師45人,處室行政人員兼職教師40人。

(二)研究工具

本研究實(shí)施問(wèn)卷調(diào)查。所采用的研究工具為北京交通大學(xué)侯婷編制的《高校教師職業(yè)壓力癥狀問(wèn)卷》[1](問(wèn)卷Ⅰ)和《高校教師職業(yè)壓力來(lái)源問(wèn)卷》(問(wèn)卷Ⅱ)為問(wèn)卷調(diào)查工具。問(wèn)卷Ⅱ?yàn)楣P者自編問(wèn)卷(在參閱黃瓊的“教師壓力來(lái)源量表”[2]的基礎(chǔ)上,進(jìn)過(guò)試測(cè)、修訂和檢驗(yàn))。問(wèn)卷Ⅰ和問(wèn)卷Ⅱ均采用5級(jí)記分法,其中問(wèn)卷Ⅰ中的“1”表示沒(méi)有;“2”表示很少;“3”表示有時(shí);“4”表示經(jīng)常;“5”表示始終。問(wèn)卷Ⅱ中的“1”表示沒(méi)有壓力;“2”表示較小壓力;“3”表示中等壓力;“4”表示較大壓力;“5”表示很大壓力。

(三)研究方法

1、文獻(xiàn)分析法

通過(guò)查找文本資料、網(wǎng)上搜索等多種渠道搜集了有關(guān)高校教師職業(yè)壓力問(wèn)題的研究資料,并對(duì)此進(jìn)行了細(xì)致分析,篩選出了對(duì)本研究有用的相關(guān)資料。

2、問(wèn)卷調(diào)查法

本人和委托他人現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放問(wèn)卷200份,實(shí)際回收192份,其中有效問(wèn)卷180份,有效回收率為93.75%。對(duì)問(wèn)卷Ⅰ和問(wèn)卷Ⅱ調(diào)查數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS13.0進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)分析。

3、個(gè)別訪談法

就教師職業(yè)壓力問(wèn)題事先擬定了較為詳細(xì)的訪談提綱,然后對(duì)30名新建本科高校教師進(jìn)行了個(gè)別訪談,并對(duì)訪談?dòng)涗涍M(jìn)行整理和分析。

三、結(jié)果與分析

在新建本科高校教師中,始終有職業(yè)壓力的占28.33%,經(jīng)常有職業(yè)壓力的占36.44%,有時(shí)候有職業(yè)壓力的占31.89%,也就是說(shuō)96.66%的高校教師或多或少地都有職業(yè)壓力。這比華中科技大學(xué)黃瓊的研究(99.60%)低近3個(gè)百分點(diǎn)[3](P14);比南京大學(xué)對(duì)全國(guó)72所高校教師壓力問(wèn)題研究結(jié)果約高2個(gè)百分點(diǎn)(94.6%)[4];比河北的一項(xiàng)高校人力資源現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果高6.66個(gè)百分點(diǎn)(68%的人感到壓力大,22%的人感到壓力巨大)[5];比中國(guó)人民大學(xué)等部門(mén)的聯(lián)合調(diào)查結(jié)果高14.46個(gè)百分點(diǎn)(82.2%人認(rèn)為壓力較大,不包括一般壓力)[6]。可見(jiàn),新建本科高校教師職業(yè)壓力普遍存在,隨著社會(huì)的不斷發(fā)展和高等教育改革的不斷深化,教師職業(yè)壓力有加重的趨勢(shì),且已成為威脅教師身心健康的重要因素。為此,從實(shí)際出發(fā),摸清新建本科高校教師職業(yè)壓力形成的來(lái)源因素,并在此基礎(chǔ)上,有針對(duì)性地采取緩解過(guò)重職業(yè)壓力措施,無(wú)疑有著極其重要的現(xiàn)實(shí)意義。

(一)不同性別教師職業(yè)壓力之比較

在新建本科高校中,不論是男教師還是女教師的職業(yè)壓力均達(dá)到較大水平,且男教師的職業(yè)壓力(M=4.26,說(shuō)明:M代表壓力均值,其后數(shù)字為壓力均值,即表示某方面壓力的大小,根據(jù)調(diào)查問(wèn)卷5級(jí)記分法,1≤均值<2,表示無(wú)壓力;2≤均值<3,表示較小壓力;3≤均值<4,表示中等壓力;4≤均值<5,表示較大壓力;均值=5表示很大壓力。下同)略大于女教師(M=4.20)。將兩者相比較,sig.>0.05,表明不同性別新建本科高校教師之間職業(yè)壓力沒(méi)有顯著差異。因?yàn)殡S著社會(huì)的發(fā)展、高等教育改革的深入以及婦女社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的提高,女教師逐漸對(duì)自己在社會(huì)發(fā)展中自身素質(zhì)提高、未來(lái)發(fā)展等方面提出了更高要求,認(rèn)為男教師能做到的事女教師也一定能做到,且能做得更好,因此承受的職業(yè)壓力和男教師沒(méi)有什么顯著差異。

(二)不同年齡段教師職業(yè)壓力之比較

年齡 51歲以上 41-50歲 31-40歲 21-30歲M 4.42 4.39 4.18 3.93

新建本科高校不同年齡段教師職業(yè)壓力均值均在中等以上,其中有三個(gè)年齡段壓力均值達(dá)到了較大水平。51歲以上(M=4.42)教師職業(yè)壓力感最強(qiáng),主要是因?yàn)?第一,個(gè)人事業(yè)發(fā)展幾乎達(dá)到頂峰,有的還要為晉升教授職務(wù)而奮斗;第二,臨近退休,心理矛盾和多種疾病易于發(fā)生的階段,心理壓力較大;第三,“雙肩挑”教師,在仕途上可能較為順利,但在個(gè)人業(yè)務(wù)發(fā)展方面受到的影響較大或業(yè)務(wù)發(fā)展不太理想,因而苦惱較多,壓力相對(duì)較大;第四,有的新建本科高校為了激發(fā)教師的積極性,實(shí)行了聘任制度,使此年齡段教師有“高職低聘”之擔(dān)憂,從而承受很大的壓力。相比之下,21-30歲年齡段(M=3.93)教師職業(yè)壓力相對(duì)較小,主要是因?yàn)?第一,此年齡段教師大多是畢業(yè)不久的博士或碩士,在學(xué)位方面與其它年齡段教師比起來(lái)處于優(yōu)勢(shì)地位,在職稱晉升方面所受的壓力相對(duì)其它年齡段教師來(lái)說(shuō)較小;第二,由于工作時(shí)間不長(zhǎng),人際關(guān)系較為單純,所遭遇的人際關(guān)系壓力相對(duì)較小;第三,年輕、體質(zhì)好、心態(tài)好;第四,由于職稱較低,不存在“高職低聘”之壓力。

(三)不同學(xué)位教師職業(yè)壓力之比較

學(xué)位 博士 碩士 學(xué)士M 4.46 4.25 3.98

新建本科高校教師職業(yè)壓力與學(xué)位層次成正比:學(xué)位層次越高,職業(yè)壓力越大;學(xué)位層次越低,職業(yè)壓力越小。其主要原因是:近年來(lái)各新建本科高校補(bǔ)充的教師基本上是碩士及以上學(xué)位教師,學(xué)校中原有的學(xué)士學(xué)位教師大部分通過(guò)在職形式獲得了碩士或博士學(xué)位,現(xiàn)有的學(xué)士學(xué)位教師基本上是年齡偏大、“功成已就”或自認(rèn)為已定型的教師,他們對(duì)自己的教學(xué)、科研等業(yè)務(wù)要求與期望同過(guò)去相比有所降低。有的臨近退休,心態(tài)有所放松并注意調(diào)適,壓力相對(duì)較小。而學(xué)位高的教師特別是博士學(xué)位教師,職業(yè)壓力相對(duì)較大,是因?yàn)?第一,從縱向角度來(lái)看,他們對(duì)自己的教學(xué)、科研等業(yè)務(wù)要求及自我期望值與過(guò)去的“我”相比都很高。第二,從橫向角度來(lái)看,同年齡段同事無(wú)論是在學(xué)位方面,還是在教學(xué)、科研等方面都與自己“不相上下”,存在著顯性和隱性競(jìng)爭(zhēng)。

(四)不同學(xué)科專業(yè)教師職業(yè)壓力之比較

學(xué)科專業(yè) 文科類 理科類 工科類 藝術(shù)類M 4.34 4.22 4.19 4.17

各個(gè)學(xué)科專業(yè)高校教師職業(yè)壓力均較大,均值均超過(guò)了4.0,其中,文科類教師職業(yè)壓力最大(M=4.34),與其它三類教師相比,職業(yè)壓力差異較大。文科類教師職業(yè)壓力大,最主要是因?yàn)榘不帐⌒陆毞Q(尤其是高級(jí)職稱)評(píng)審條件對(duì)新建本科高校文科類教師來(lái)說(shuō)要求較高,特別是高級(jí)別的課題立項(xiàng)和學(xué)術(shù)論文發(fā)表,而且同行間競(jìng)爭(zhēng)激烈。

(五)不同職稱教師職業(yè)壓力之比較

職稱 教授 副教授 講師 助教M 3.98 4.61 4.41 3.92

在新建本科高校中,副教授職業(yè)壓力最大(M=4.61),其次是講師(M=4.41),而教授(M=3.98)和助教(M=3.92)相對(duì)較低,這組數(shù)據(jù)基本上反映了不同職稱的新建本科高校教師所承受的職業(yè)壓力?！栋不帐∑胀ū究聘叩葘W(xué)校教師專業(yè)技術(shù)資格條件》(教人[2009]1號(hào))(以下簡(jiǎn)稱《專業(yè)技術(shù)資格條件》)明顯提高了高級(jí)職稱評(píng)審的門(mén)坎,以文科類教授例,除主持省部級(jí)課題外,還須在《新華文摘》(全文)或《社會(huì)科學(xué)引文索引》(SSCI)發(fā)表學(xué)術(shù)論文1篇以上,且在《中國(guó)社會(huì)科學(xué)引文索引》(CSSCI)發(fā)表學(xué)術(shù)論文4篇以上,或在《中國(guó)社會(huì)科學(xué)引文索引》(CSSCI)上發(fā)表學(xué)術(shù)論文6篇以上,同時(shí)還有指導(dǎo)青年教師、教學(xué)考核等方面的嚴(yán)格要求?？蒲械膭傂砸?guī)定加上編制內(nèi)限額申報(bào)評(píng)審,使不少努力多年的副教授、講師如臨大敵,“唉聲嘆氣”、“牢騷滿腹”,但又不甘沉淪,承受著很大的心理壓力,甚至使少數(shù)副教授、講師喪失了爭(zhēng)取晉升的信心。相比之下,教授是既得利益者,大可冷眼旁觀;助教的職業(yè)壓力相對(duì)也較小,因?yàn)樗麄內(nèi)肼毑痪?身體素質(zhì)好,學(xué)位較高,思維活躍,科研意識(shí)較強(qiáng),晉升講師職務(wù)對(duì)他們來(lái)說(shuō)難度不大,因而所感到的職業(yè)壓力相對(duì)較小。

(六)不同教齡段教師職業(yè)壓力之比較

教齡 21年以上16-20年11-15年 6-10年 1-5年M 4.31 4.43 4.36 4.20 3.85

各個(gè)教齡段(這里的教齡指高校教齡,下同)的高校教師職業(yè)壓力都不小。其中16-20年教齡段的高校教師職業(yè)壓力最大(M=4.43),依次是11-15年(M=4.36)、21年以上(M=4.31)、6-10年(M=4.20)、1-5年(M=3.85)。16-20年教齡段高校教師,教學(xué)工作、科研工作、行政工作和服務(wù)社會(huì)等任務(wù)相對(duì)來(lái)說(shuō)較重,壓力感較強(qiáng),最大的壓力是來(lái)自科研任務(wù)和職稱晉升。此教齡段教師中多數(shù)人面臨著由副教授晉升教授職務(wù),而《專業(yè)技術(shù)資格條件》對(duì)副教授晉升到教授職務(wù)條件較為嚴(yán)格,教師普遍感到有很大壓力。1-5年教齡的高校教師大多是剛參加工作的碩士或博士,科研意識(shí)、科研能力較強(qiáng),與其它教齡段教師比較起來(lái)壓力相對(duì)較小。

(七)不同崗位教師職業(yè)壓力之比較

崗位 教研室主任專職教師 教學(xué)系管理人員兼職教師處室行政人員兼職教師M 4.41 4.32 4.18 4.01

不同崗位的新建本科高校教師職業(yè)壓力均處于較大水平(M值均超過(guò)了4.0)。教研室主任壓力最大(M=4.41),相對(duì)而言,處室行政人員兼職教師(M=3.95)壓力最小。教研室是高校里最基層的教學(xué)科研建制,教研室主任的身份首先是一名教師,必須承受教師所面臨的一切壓力,在同學(xué)科專業(yè)教師群體中,其教學(xué)科研等業(yè)務(wù)能力方面理應(yīng)比其他教師強(qiáng)。否則,就難以在教師群中形成威信。同時(shí)他們還要承擔(dān)大量繁瑣的最基礎(chǔ)的教學(xué)科研管理職責(zé)。處室與系管理人員兼職教師屬于“雙肩挑”人員,其職業(yè)壓力與教研室主任、專職教師相比相對(duì)小些。主要原因是:第一,職稱晉升所需的教學(xué)工作量只要求達(dá)到專職教師的1/2(《專業(yè)技術(shù)資格條件》規(guī)定),教學(xué)任務(wù)完成難度不大。第二,“雙肩挑”人員對(duì)外交流渠道較多,信息較廣,熟人關(guān)系多,一般在同等條件下科研立項(xiàng)、論文發(fā)表難度要比教研室主任、專職教師容易。第三,部分“雙肩挑”教師把管理崗位作為人生奮斗目標(biāo),行政職級(jí)晉升動(dòng)力強(qiáng),對(duì)教學(xué)、科研等的期望值不高。

四、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

對(duì)安徽省新建本科高校的調(diào)查發(fā)現(xiàn):新建本科高校96.66%的教師或多或少感到有職業(yè)壓力,其中28.33%的教師始終有壓力感且有加重的趨勢(shì);教師整體職業(yè)壓力均值達(dá)到了4.23,處于壓力較大水平。不同性別的教師之間職業(yè)壓力雖有差異但不顯著;不同年齡段的教師之間職業(yè)壓力有差異,年齡段越往上,職業(yè)壓力越大;教師學(xué)位越高,職業(yè)壓力越大;相比較而言,文科教師職業(yè)壓力最大;從職稱角度來(lái)看,副教授職業(yè)壓力最大,助教職業(yè)壓力最小;不同教齡段的教師之間職業(yè)壓力差異較大,其中16-20年教齡段的教師職業(yè)壓力最大,1-5年教齡段的教師職業(yè)壓力最小;不同崗位的教師職業(yè)壓力有差異,其中教研室主任職業(yè)壓力最大。新建本科高校教師職業(yè)壓力主要來(lái)源于:教學(xué)科研、職稱、考核聘任、人際關(guān)系與專業(yè)發(fā)展。此外,還有社會(huì)和個(gè)人方面的因素。

(二)建議

鑒于新建本科高校教師職業(yè)壓力總體較大的現(xiàn)狀,為防止給教師、學(xué)生和社會(huì)等帶來(lái)不利影響,建議高校、社會(huì)和教師個(gè)人從各自層面采取措施緩解教師過(guò)大的職業(yè)壓力。

1、對(duì)學(xué)校管理的建議

學(xué)校作為培養(yǎng)人才的場(chǎng)所,其管理重心是人,教師管理處于學(xué)校管理的核心地位。為了防止教師職業(yè)壓力過(guò)大,學(xué)校管理者應(yīng)該轉(zhuǎn)變管理理念,改進(jìn)工作方法。

第一,減輕教師的教學(xué)科研負(fù)擔(dān)。①通過(guò)外聘和返聘一些身體好、學(xué)問(wèn)好、認(rèn)真負(fù)責(zé)的人員來(lái)校任教,減輕在職教師的教學(xué)負(fù)擔(dān),解放教師的時(shí)間與精力。②改年度科研考核為周期性科研考核,一個(gè)考核周期定為三年,相對(duì)來(lái)說(shuō)合理些。對(duì)“學(xué)術(shù)論文數(shù)量和級(jí)別”的考核要求適當(dāng)降低,有別于其他老牌本科高校。因?yàn)橐筇?不僅起不到激勵(lì)作用,反而會(huì)使教師感到壓力過(guò)大。

第二,提供科學(xué)合理的教師評(píng)價(jià)。教師職業(yè)是一種發(fā)展性的專門(mén)職業(yè),教師的勞動(dòng)是有償勞動(dòng)和無(wú)償勞動(dòng)的融合,很多工作是無(wú)法全部用量化來(lái)考核的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)目前新建本科高校對(duì)教師的評(píng)價(jià)方式存在不少問(wèn)題,從某種意義上來(lái)說(shuō),它導(dǎo)致了教師職業(yè)壓力加大。因此需要對(duì)當(dāng)前的教師評(píng)價(jià)方式進(jìn)行改革。①教學(xué)應(yīng)以學(xué)生評(píng)價(jià)為主,教師自評(píng)、同行評(píng)價(jià)和領(lǐng)導(dǎo)評(píng)價(jià)為輔的評(píng)價(jià)機(jī)制,其比例可以設(shè)定為60%、10%、20%和10%。②對(duì)科研項(xiàng)目和學(xué)術(shù)論文的評(píng)價(jià)應(yīng)重點(diǎn)考察其質(zhì)量,不能僅憑數(shù)量。③切實(shí)變“重科研、輕教學(xué)”為“教學(xué)、科研并重”,考核時(shí)先確定教學(xué)、科研各自的基本分,然后以教學(xué)分和科研分之和作為衡量標(biāo)準(zhǔn),教學(xué)分與科研分可以互替。這樣,教學(xué)型教師可以充分發(fā)揮自己教學(xué)方面的優(yōu)勢(shì),多承擔(dān)教學(xué)任務(wù),多掙些教學(xué)分,以彌補(bǔ)科研分之不足;科研型教師可以充分發(fā)揮自己科研方面的優(yōu)勢(shì),多拿些科研分,以彌補(bǔ)教學(xué)分之不足。

第三,完善教師繼續(xù)教育保障機(jī)制。①學(xué)校層面成立教師繼續(xù)教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,由學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)任組長(zhǎng),人事、教務(wù)、財(cái)務(wù)、后勤及院系等部門(mén)負(fù)責(zé)人為成員,為教師接受繼續(xù)教育提供組織保障。②制定完善的教師繼續(xù)教育規(guī)章制度。除了國(guó)家、省等有關(guān)法律法規(guī)、教育政策和有關(guān)條例外,學(xué)校還應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際,制定和完善教師繼續(xù)教育規(guī)章制度。比如《教師在職攻讀學(xué)位管理規(guī)定》、《教師訪學(xué)管理規(guī)定》、《青年教師導(dǎo)師制》、《教師參加學(xué)術(shù)會(huì)議制度》和《校本培訓(xùn)考核獎(jiǎng)勵(lì)制度》等,為教師接受繼續(xù)教育提供制度保障。③為教師接受繼續(xù)教育提供充足的時(shí)間和一定的經(jīng)費(fèi)支持,以緩解教師由于接受繼續(xù)教育而導(dǎo)致的經(jīng)濟(jì)壓力和由此而產(chǎn)生的職業(yè)壓力。

第四,構(gòu)建輕松和諧的校園環(huán)境。①構(gòu)建寬松的校園管理環(huán)境?，F(xiàn)行的新建本科高校教師管理制度,雖然強(qiáng)調(diào)“尊重教師”、“人文關(guān)懷”、“以人為本”,但從實(shí)際情況來(lái)看,剛性過(guò)于強(qiáng)硬,柔性或彈性十分欠缺。因此,對(duì)現(xiàn)有的教師管理制度要進(jìn)行清理,進(jìn)行話語(yǔ)改革,擯棄“命令式”的語(yǔ)言,為教師職業(yè)壓力的緩解提供較為寬松的環(huán)境。②構(gòu)建和諧的校園人際環(huán)境。大力宣傳構(gòu)建和諧人際關(guān)系的重要意義,促使教師認(rèn)識(shí)到在緊張激烈的競(jìng)爭(zhēng)中保持心態(tài)平和以及與人為善、善于同他人溝通協(xié)調(diào)的重要性。校、院(系)領(lǐng)導(dǎo)在管理工作中要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教師管理思想和方法,堅(jiān)持以人為本,親近、尊重、關(guān)心每一位教師,突出教師的主體地位,主動(dòng)為教師排憂解難。經(jīng)常開(kāi)展聯(lián)誼活動(dòng),在活動(dòng)中培養(yǎng)教師良好的人際關(guān)系,淡化個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)氛圍,弘揚(yáng)合作之風(fēng)氣。③構(gòu)建輕松的校園心理環(huán)境。目前我國(guó)高校對(duì)學(xué)生的心理健康教育抓得比較緊,也提供了許多不良心理疏泄途徑和心理輔導(dǎo)措施,效果也比較好,但是提供給教師的不良心理疏泄途徑和心理輔導(dǎo)措施較為有限,可以說(shuō)很不理想。因此,學(xué)校要充分認(rèn)識(shí)到教師因職業(yè)壓力帶來(lái)的不良情緒的危害,想方設(shè)法為教師提供不良情緒的疏泄途徑和心理輔導(dǎo)。比如,建立教師心理輔導(dǎo)站,設(shè)立教師“情緒宣泄室”,開(kāi)通教師心理熱線,開(kāi)設(shè)緩解教師過(guò)重職業(yè)壓力的講座等。

2、對(duì)社會(huì)支持的建議

第一,營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。加大宣傳力度,呼吁全社會(huì)關(guān)心、理解、支持高校教師的工作。促使使人們認(rèn)識(shí)到高校教師也是普通的凡人,并非是全能的圣人,高校教師的能力也是有限的。對(duì)高校教師的期望和要求要切合實(shí)際,努力營(yíng)造一種人人關(guān)心高等教育、人人尊重高校教師的良好社會(huì)氛圍。

第二,提升教師的社會(huì)形象。制定切實(shí)可行的措施,加快高校教師專業(yè)化進(jìn)程,努力提升高校教師的社會(huì)形象。比如,嚴(yán)格高校教師準(zhǔn)入制度;加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè);在歌頌教師奉獻(xiàn)精神的同時(shí),給教師以充分的專業(yè)自主權(quán),使教師自己也得到發(fā)展。

3、對(duì)教師個(gè)人的建議

第一,轉(zhuǎn)變觀念。觀念是行動(dòng)的先導(dǎo),沒(méi)有正確的觀念,就不可能有正確的行動(dòng)。因此,新建本科高校教師必須改變長(zhǎng)期以來(lái)形成的對(duì)職業(yè)壓力的固有看法,意識(shí)到職業(yè)壓力增加會(huì)給社會(huì)、學(xué)生和自己帶來(lái)危害,拋棄“我不行”、“我能力差”等消極觀念和信念,以積極的心態(tài)調(diào)整對(duì)自己及周圍世界的看法,客觀的估價(jià)自己,既要看到職業(yè)壓力帶來(lái)的消極影響,也要看到其積極意義;既要看到我們自身的不足,也要看到我們自身的長(zhǎng)處。正確定位,相信自己,多看多思教育改革帶來(lái)的好處和發(fā)展機(jī)遇。面對(duì)過(guò)重的職業(yè)壓力,冷靜思考,積極尋求合適的方式予以緩解。

第二,調(diào)整策略。要對(duì)職業(yè)壓力的來(lái)源進(jìn)行排序,并且對(duì)其進(jìn)行合理分析,清醒意識(shí)到自己當(dāng)前面臨的最大職業(yè)壓力是什么?聯(lián)系自己的實(shí)際狀況,進(jìn)行充分的準(zhǔn)備,保持樂(lè)觀的心態(tài),學(xué)會(huì)“放棄”,采取積極的壓力應(yīng)對(duì)策略,由“回避模式”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)模式”,優(yōu)先解決自己當(dāng)前面臨的最大職業(yè)壓力。

第三,注重休閑。根據(jù)自身的情況,制定出自我休閑放松活動(dòng)計(jì)劃,以積極愉悅的心態(tài)對(duì)待休閑放松活動(dòng),在繁忙的工作中抽出或擠出時(shí)間,全心地投入到休閑放松活動(dòng)中去。比如,積極參加課間操等各項(xiàng)體育活動(dòng),學(xué)習(xí)靜坐和減壓呼吸,講究張弛有度的生活節(jié)奏等。

[1]侯婷.高校女教師職業(yè)壓力與心理健康的關(guān)系研究[D].北京:北京交通大學(xué)(碩士學(xué)位論文),2005.

[2]黃瓊.高職教師職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠及其關(guān)系研究[D].武漢:華中科技大學(xué)(碩士學(xué)位論文),2006.

[3]姚立新.教師壓力管理[M].杭州:浙江大學(xué)出版社,2005.

[4]楊劍,陳開(kāi)梅,劉曉偉.高校教師職業(yè)壓力研究[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào),2009,(6):772-774.

[5]李玉龍.高校教師職業(yè)壓力分析及調(diào)適[J].成都電子機(jī)械高等專科學(xué)校學(xué)報(bào),2005,(3):55-58.

[6]劉福奇,潘黎萍.高校教師職業(yè)壓力及調(diào)適策略分析[J].浙江工商大學(xué)學(xué)報(bào),2009,(2):93-96.

A Survey on Current Occupational Stresses Among Teachers in Newly-founded Undergraduate Universities

SHU Ren-long
(Department of Education,Chizhou University,Chizhou 247000,China)

A survey with five newly-founded undergraduate universities reveals that:teachers in such universities are suffering,to a certain high degree,occupational stressesw ithout reference to gender,age,academic degree,major,positional titles,teaching years,orpost.The stressesmainly come from three aspects,namely,the universities,the society,and the teachers themselves.In order to prevent those heavy stresses from bringing out unfavo rable effects,the universities and society,and teachers them selves should take measures from different dimensions and perspectives to help release teachers’occupational stresses.

newly-founded undergraduate universities;teachers’occupational stresses;current situations;suggestions

G645

A

1009-9735(2010)04-0019-05

2010-03-30

安徽省教育廳人文社會(huì)科學(xué)研究項(xiàng)目“新建本科高校教師職業(yè)壓力問(wèn)題研究——以安徽五所高校為例”(2009sk347);全國(guó)教育科學(xué)“十一五”規(guī)劃2007年度教育部重點(diǎn)課題“大學(xué)教師學(xué)術(shù)生態(tài)研究:批判文化建構(gòu)的視角”(DIA070114)。

束仁龍(1966-),男,安徽桐城人,池州學(xué)院教育系副教授,碩士,研究方向:高等教育學(xué)、教師教育。