關(guān)于幼兒競(jìng)技體育素質(zhì)培養(yǎng)的探究

摘要： 幼兒時(shí)期是人一生中身體素質(zhì)發(fā)展的奠基時(shí)期，此時(shí)打下的基礎(chǔ)在很大程度上可以決定人一生的身體素質(zhì)發(fā)展方向。不當(dāng)?shù)?、急功近利的專業(yè)訓(xùn)練，不僅會(huì)收不到預(yù)期效果，反而會(huì)限制和阻礙幼兒身體素質(zhì)的發(fā)展。本文就幼兒競(jìng)技體育素質(zhì)培養(yǎng)中應(yīng)該考慮的一些問(wèn)題進(jìn)行了闡述。

關(guān)鍵詞： 幼兒 競(jìng)技體育素質(zhì) 培養(yǎng)

我國(guó)的競(jìng)技體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，不少優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員通過(guò)艱苦訓(xùn)練，不僅為自己的團(tuán)隊(duì)、省份，甚至國(guó)家爭(zhēng)得了榮譽(yù)，而且為自己帶來(lái)了物質(zhì)和精神上的收獲。有鑒于此，很多父母期待自己的孩子也能夠在競(jìng)技體育領(lǐng)域有所發(fā)展。而他們本身通常缺乏對(duì)幼兒生理特點(diǎn)方面的了解，或者對(duì)競(jìng)技體育缺乏了解，或者兩者都不了解，很多人錯(cuò)誤地以為：進(jìn)行專業(yè)的競(jìng)技體育方面的訓(xùn)練越早越好。再加上部分教練人員“揠苗助長(zhǎng)”的功利做法，最后往往不僅難以收到預(yù)期效果，反而會(huì)損害到幼兒的身心健康。

幼兒時(shí)期是人一生中的身體發(fā)展的奠基階段，這時(shí)候能夠形成一個(gè)良好的、可持續(xù)發(fā)展的身體基礎(chǔ)，無(wú)論他將來(lái)是否從事競(jìng)技體育事業(yè)都將是一筆無(wú)形的巨大資本。因此，無(wú)論是幼兒家長(zhǎng)還是幼教工作者都要對(duì)幼兒本身和競(jìng)技體育兩者的整體特點(diǎn)與個(gè)體特異性進(jìn)行認(rèn)真、詳實(shí)、科學(xué)的研究，再?zèng)Q定是否可行。即使可行，也要設(shè)計(jì)出可行的訓(xùn)練計(jì)劃，然后才能付諸實(shí)施。

幼兒是否能夠進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練或者制定出適合的訓(xùn)練計(jì)劃，要注意以下幾個(gè)方面的因素。

一、幼兒時(shí)期的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)特點(diǎn)

幼兒出生后的前7年，即幼兒時(shí)期，身體各個(gè)器官和系統(tǒng)的發(fā)育十分旺盛，且與成人有很大差異。

1.骨骼。幼兒的軟骨組織比成人要豐富，如幼兒手腕骨基本是由軟骨組成。成人的骨骼中有機(jī)物和無(wú)機(jī)鹽的比例為3：7，而幼兒的骨骨各中則有機(jī)物和無(wú)機(jī)鹽各占一半；成人的脊柱從側(cè)面看成S形的彎曲，但新生兒出生時(shí)脊柱是筆直的，以后陸續(xù)出現(xiàn)頸部彎曲、胸部彎曲和腰部彎曲。頸部彎曲和胸部彎曲要到7歲以后才被韌帶固定基本定型，腰部彎曲要在13歲左右才能固定；幼兒骨盆結(jié)構(gòu)也與成人的不同，要到25歲左右髂骨、坐骨、恥骨才經(jīng)骨化成為一整塊髖骨。由于這些生理特性，幼兒的骨骼又軟又韌，不夠堅(jiān)固，因此，在不利的外界因素的影響下（如不符合幼兒機(jī)能條件和年齡條件的身體訓(xùn)練）容易彎曲，造成畸形。

2.關(guān)節(jié)。關(guān)節(jié)分為動(dòng)關(guān)節(jié)和不動(dòng)關(guān)節(jié)兩種。一般所說(shuō)的關(guān)節(jié)多指動(dòng)關(guān)節(jié)。幼兒關(guān)節(jié)特點(diǎn)是臼窩淺，附近韌帶較薄而松弛，易脫臼。如用力牽拉幼兒手臂極易造成脫臼。人的腳部關(guān)節(jié)多，靠韌帶和肌肉緊緊連接在一起。幼兒如負(fù)重站或者蹲太久，可致使其負(fù)重過(guò)度，從而足弓拱形減弱，形成扁平足，影響正常活動(dòng)。

3.肌肉。幼兒肌肉與成人不同。幼兒肌肉嫩，比較柔軟，蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽少，水分多，收縮力差，動(dòng)作力量和耐力不足，因而容易疲勞。

二、競(jìng)技體育和學(xué)前兒童體育的目標(biāo)

競(jìng)技體育亦稱競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，是體育的重要組成部分，以體育競(jìng)賽為主要特征，以創(chuàng)造優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績(jī)，奪取比賽優(yōu)勝為主要目標(biāo)的社會(huì)體育活動(dòng)。而學(xué)前兒童體育是為了培養(yǎng)健康的、朝氣蓬勃的、有主動(dòng)精神的兒童，使他們能夠獨(dú)立適應(yīng)環(huán)境，善于同自己的伙伴和睦相處，適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)，能夠在將來(lái)積極進(jìn)行創(chuàng)造性活動(dòng)。這兩者的差異性不言而喻。前者是挑戰(zhàn)人類極限，競(jìng)爭(zhēng)十分激烈，往往以損害運(yùn)動(dòng)員的身體健康為代價(jià)；后者則正好相反，體育是為幼兒的身心健康服務(wù)，是一種培養(yǎng)幼兒健康體魄和心靈的手段。如果過(guò)于強(qiáng)調(diào)競(jìng)技體育的結(jié)果，則可能損害幼兒的身心，阻礙其將來(lái)的發(fā)展。

三、幼兒的個(gè)體特征

遺傳特征在很大程度上體現(xiàn)著幼兒的個(gè)體特征，因?yàn)橛變簳r(shí)期的后天環(huán)境影響所形成的個(gè)體特征還不是很明顯。

出生時(shí)的某些特定遺傳特征，比如身高、體重、爆發(fā)力等，這些是以后身體發(fā)育和心理發(fā)展的基礎(chǔ)。雖然這不一定起關(guān)鍵作用，但是很多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的家族遺傳特征還是值得我們認(rèn)真考慮、研究的。比如姚明的父母都是籃球運(yùn)動(dòng)員，父親身高2.08米，曾效力于上海男籃；母親身高1.88米，是20世紀(jì)70年代中國(guó)女籃的主力隊(duì)員。上一代的籃球技術(shù)或者對(duì)愛(ài)好籃球的敏感度是否可以遺傳至下一代我們還沒(méi)有研究證實(shí)，但是姚明的身高是遺傳性非常明顯的一個(gè)例子。

個(gè)體特征還包括幼兒的心腦血管系統(tǒng)健康狀況、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的靈敏性、對(duì)競(jìng)技體育的愛(ài)好等諸多指標(biāo)。

考慮讓幼兒進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，研究幼兒的個(gè)體特征非常重要，一味以家長(zhǎng)或者教練的意志為準(zhǔn)，不考慮幼兒個(gè)體特征是對(duì)幼兒身心的摧殘。

四、幼兒的未來(lái)發(fā)展

即使一些幼兒運(yùn)動(dòng)天賦非常優(yōu)秀，也不要輕易將其定型為某個(gè)方向，因?yàn)橛變焊?jìng)技體育的訓(xùn)練應(yīng)該是一項(xiàng)對(duì)身體素質(zhì)的比較寬泛的訓(xùn)練，應(yīng)該充分發(fā)掘幼兒的多種運(yùn)動(dòng)天賦。如伊辛巴耶娃，如果教練非要將其定型為一位體操運(yùn)動(dòng)員，體操界未必有1米74的她的一席之地，而我們可能迄今為止也看不到一位能躍過(guò)5米05的撐桿跳女王。

幼兒能否進(jìn)行專業(yè)訓(xùn)練，或者為之制定訓(xùn)練計(jì)劃，要綜合考慮以上四方面的因素，科學(xué)合理地加以審核，制定出的訓(xùn)練計(jì)劃還要隨時(shí)檢驗(yàn)，加以改進(jìn)。

參考文獻(xiàn)：

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