對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)員損傷動(dòng)作分布的調(diào)查研究與分析

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)群眾基礎(chǔ)好、開展范圍廣、大學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)大學(xué)生的吸引力很大，特別是CUBA聯(lián)賽和“三人制”籃球賽的蓬勃開展，掀起了籃球運(yùn)動(dòng)的熱潮。籃球運(yùn)動(dòng)以其魅力和特點(diǎn)，在學(xué)校體育中發(fā)揮了獨(dú)特的作用，無論從籃球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技性、健身性、娛樂性、競(jìng)爭(zhēng)性，還是從全面發(fā)展身體素質(zhì)等方面，都可以作為素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和手段，對(duì)促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育具有重要的作用，對(duì)培養(yǎng)全面發(fā)展、適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)需求的優(yōu)秀人才具有積極的促進(jìn)作用?；@球運(yùn)動(dòng)是具有集體性、多變性、激烈性、綜合性的球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。賽場(chǎng)上的高速度和高強(qiáng)度、靈活的戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用和激烈的對(duì)抗性，構(gòu)成了當(dāng)前籃球運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)訓(xùn)練的主要特點(diǎn)和發(fā)展趨勢(shì)。隨之，對(duì)高?；@球運(yùn)動(dòng)損傷的防治工作也越發(fā)顯得突出和重要了。

1.運(yùn)動(dòng)損傷的總患病率

475名籃球?qū)＿x班學(xué)生中運(yùn)動(dòng)損傷的患病人數(shù)為428名（男363人、女65人），患病率為90.11%，運(yùn)動(dòng)損傷的總體情況是比較嚴(yán)重的，這種情況應(yīng)當(dāng)引起學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、體育教師、學(xué)生自己的足夠重視。

2.運(yùn)動(dòng)損傷的人數(shù)、性別構(gòu)成比

表1顯示，在受調(diào)查475名學(xué)生中有428名學(xué)生發(fā)生不同程度的運(yùn)動(dòng)損傷，損傷率達(dá)90.11%之多。其中男生損傷363名，占損傷總數(shù)的84.81%，占男生調(diào)查人數(shù)的93.08%；女生損傷65名，占損傷總數(shù)的15.19%，占女生調(diào)查人數(shù)的76.47%。

從性別差異看，運(yùn)動(dòng)損傷男生比例超過女生比例。出現(xiàn)這種差異的主要原因：（1）男生參加籃球運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、頻次明顯高于女生，且在無體育教師指導(dǎo)下練習(xí)較多。（2）男生參加體育活動(dòng)興趣濃、積極性高、人數(shù)多、時(shí)間長(zhǎng)、內(nèi)容豐富，且喜歡參加對(duì)抗性較強(qiáng)的活動(dòng)內(nèi)容。

3.運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作分布構(gòu)成比

從表2可以看出，造成運(yùn)動(dòng)損傷的動(dòng)作主要是搶籃板球，占28.27%；持球突破，占20.33%；投籃，占20.09%；腳步移動(dòng)，占19.63%。

投籃未中的球統(tǒng)稱籃板球。籃板球是攻守雙方爭(zhēng)奪的焦點(diǎn)、攻守轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵，搶籃板球是獲得球權(quán)的主要手段。在有的比賽中，往往搶得籃板球次數(shù)比投籃命中率（或投籃總次數(shù)）對(duì)比賽勝負(fù)的影響更大，所以現(xiàn)代籃球把搶籃板球作為獲得控制球權(quán)、爭(zhēng)取主動(dòng)的基本依據(jù)，作為個(gè)人和全隊(duì)實(shí)力的主要標(biāo)志之一。搶進(jìn)攻籃板球占優(yōu)勢(shì)，不僅能增加控制球權(quán)，創(chuàng)造更多反擊機(jī)會(huì)，而且會(huì)使對(duì)手形成巨大心理壓力?，F(xiàn)代籃球不論是在訓(xùn)練、教學(xué)還是比賽中，都對(duì)搶籃板球高度重視，強(qiáng)化爭(zhēng)搶意識(shí)的培養(yǎng)，使隊(duì)員有極高的拼搶欲望和強(qiáng)烈的參與意識(shí)，所以搶籃板球的人數(shù)明顯增多，身體頻繁接觸，拼搶兇狠，使搶籃板球?qū)箍涨凹ち?，因此搶籃板球還極易造成運(yùn)動(dòng)損傷。

持球突破是持球隊(duì)員運(yùn)用腳步動(dòng)作與運(yùn)球技術(shù)相結(jié)合，快速超越對(duì)手的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)的進(jìn)攻技術(shù)，也是現(xiàn)代籃球進(jìn)攻技、戰(zhàn)術(shù)發(fā)展的一個(gè)重要標(biāo)志。持球突破可以打亂對(duì)方的防守部置，為同伴創(chuàng)造更多的投籃機(jī)會(huì)。但持球突破同樣是對(duì)手防守的重點(diǎn)，如采用貼身緊逼、多人夾擊等攻擊性動(dòng)作，所以攻守雙方身體接觸頻繁，對(duì)抗激烈，因此持球突破也是造成運(yùn)動(dòng)損傷的重要?jiǎng)幼髦笜?biāo)。

投籃是籃球運(yùn)動(dòng)最重要的進(jìn)攻技術(shù)，是比賽中唯一的得分手段。訓(xùn)練和比賽中進(jìn)攻方運(yùn)用各種技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的目的，都是為了創(chuàng)造機(jī)會(huì)投籃得分。而防守一方積極防御，則是為了阻撓對(duì)方得分。因此投籃就成為籃球運(yùn)動(dòng)抗衡中心，攻守雙方爭(zhēng)奪的過程中極易發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷。

從表2中可以看出，由移動(dòng)動(dòng)作造成運(yùn)動(dòng)損傷的共84人，占19.63%。在籃球訓(xùn)練或比賽中，運(yùn)動(dòng)員不論是否持球，完成各種進(jìn)攻或防守動(dòng)作，都需要有腳步動(dòng)作的參加，因此，移動(dòng)是比賽中運(yùn)用最多的一項(xiàng)基本技術(shù)動(dòng)作。移動(dòng)的動(dòng)作結(jié)構(gòu)主要是以踝、膝關(guān)節(jié)為軸的多個(gè)不同動(dòng)作合理組成的?；@球運(yùn)動(dòng)移動(dòng)技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)是速度快、距離短、變化多、突然性強(qiáng)，攻守雙方都在積極利用腳步動(dòng)作進(jìn)行制約與反制約的活動(dòng)，所以在這一過程中極易發(fā)生扭傷、撞傷等。

4.建議

4.1強(qiáng)化保健指導(dǎo)和學(xué)生的自我保健意識(shí)，建立學(xué)生訓(xùn)練檔案和損傷檔案。

4.2努力提高高校體育教師的自身綜合素養(yǎng)，科學(xué)地安排教學(xué)與訓(xùn)練。

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