大學(xué)生一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系研究

暢相韋 許振國(guó)

摘要本文通過(guò)探討大學(xué)生一般自我效能感和應(yīng)對(duì)方式之間的相互關(guān)系,為高校大學(xué)生心理健康教育提供依據(jù)。方法:采用一般自我效能感量表(GSES)和應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷對(duì)南陽(yáng)師范學(xué)院的200名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查,回收數(shù)據(jù)使用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。結(jié)果:(1)大學(xué)生的一般自我效能感與解決問(wèn)題因子有顯著正相關(guān),與自責(zé)、幻想、退避因子有負(fù)相關(guān);(2)高—低自我效能感組大學(xué)生在積極的應(yīng)對(duì)方式上差異非常顯著,在消極應(yīng)對(duì)方式上無(wú)顯著差異。結(jié)論:一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式之間存在著顯著的相關(guān)關(guān)系。

關(guān)鍵詞一般自我效能感 應(yīng)對(duì)方式 相關(guān)

中圖分類號(hào):G64文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

1問(wèn)題的提出

1.1一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式的定義

Bandura認(rèn)為自我效能是一種生存的能力,它使個(gè)體能夠?qū)⒆陨淼恼J(rèn)知、社會(huì)、情緒和行為的技能整合起來(lái)達(dá)成某種特殊目的。①自我效能感通常被認(rèn)為是領(lǐng)域特殊性的,即個(gè)體在不同領(lǐng)域或特定功能情境中有著或強(qiáng)或弱的自我信念。但以Schwarzer為代表的研究者也提出了一般自我效能感的概念,即個(gè)體應(yīng)對(duì)廣泛任務(wù)要求或新情境的一般能力信心,并制定了相應(yīng)的量表。應(yīng)對(duì)方式指?jìng)€(gè)體擺脫精神緊張的自我適應(yīng)或心理支持機(jī)制,是個(gè)體面臨壓力時(shí)為減輕其負(fù)面影響而做出的認(rèn)知和行為的努力過(guò)程。②

1.2 研究狀況

應(yīng)對(duì)方式和一般自我效能感之間存在一定相關(guān)。國(guó)內(nèi)以往的研究大多集中在兒童自我效能感的培養(yǎng),或是自我效能與情緒、智力等的關(guān)系。③針對(duì)大學(xué)生一般自我效能感的相關(guān)研究很少,尤其缺乏對(duì)大學(xué)生一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式之間關(guān)系的研究。國(guó)內(nèi)學(xué)者李惠萍、孔祥軍于2005年對(duì)泰山醫(yī)學(xué)院1-4年級(jí)學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查研究,結(jié)果表明大學(xué)生一般自我效能感的性別差異顯著,男女大學(xué)生在應(yīng)付方式上沒(méi)表現(xiàn)出明顯差異,不同自我效能感大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式存在差異:一般自我效能感高的大學(xué)生更傾向于采取解決問(wèn)題等積極的應(yīng)對(duì)方式,④一般自我效能感低的大學(xué)生更多采用退避等消極的應(yīng)對(duì)方式。

1.3 研究目的及意義

本研究希望通過(guò)對(duì)大學(xué)生一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式之間的相互關(guān)系分析,進(jìn)而為大學(xué)生重新認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自我提供指導(dǎo),為高校解決大學(xué)生的心理健康問(wèn)題提供實(shí)證依據(jù)。

由于應(yīng)對(duì)方式與身心健康之間有著密切的聯(lián)系,有效的應(yīng)對(duì)方式會(huì)緩解應(yīng)激事件帶來(lái)的沖擊,避免出現(xiàn)過(guò)度的負(fù)面情緒。⑤通過(guò)對(duì)一般自我效能感和應(yīng)對(duì)方式的關(guān)系分析,可以從提高一般自我效能感方面入手培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)問(wèn)題的積極認(rèn)知,增強(qiáng)個(gè)體解決問(wèn)題的信心,這對(duì)大學(xué)生應(yīng)對(duì)行為的干預(yù)有著重要的實(shí)踐意義。

2 研究對(duì)象和方法

2.1 被試選取

選取南陽(yáng)師范學(xué)院物理系、數(shù)學(xué)系、中文系、政社系大一到大四的學(xué)生作為被試,從中隨機(jī)抽取發(fā)放。調(diào)查共發(fā)放問(wèn)卷250份,回收200份,其中無(wú)效問(wèn)卷30份,有效問(wèn)卷170份。有效問(wèn)卷回收率68%。被試構(gòu)成情況見(jiàn)表1:

2.2 研究工具

采用Schwarzer等人編制的《一般自我效能感量表(GSES)》,在本研究中,該量表的一致性系數(shù)值達(dá)到0.82,具有良好的測(cè)量信度。

采用心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)(增訂版)中的應(yīng)對(duì)方式問(wèn)卷,該問(wèn)卷的信度和效度都得到了很好的驗(yàn)證。該問(wèn)卷共有62道條目,分為6個(gè)分量表:解決問(wèn)題、自責(zé)、求助、幻想、退避、合理化。

2.3 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理

錄入數(shù)據(jù)并建立數(shù)據(jù)庫(kù),使用SPSS13.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)數(shù)據(jù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析和解釋。

3 結(jié)果

3.1 大學(xué)生一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式的相關(guān)

從表2中我們可以看出,一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式中的解決問(wèn)題分量表有非常顯著的正相關(guān),與求助、合理化有正相關(guān),與自責(zé)、幻想、退避分量表有負(fù)相關(guān)。

3.2 不同自我效能感對(duì)應(yīng)對(duì)方式的影響

為進(jìn)一步考察一般自我效能感對(duì)應(yīng)對(duì)方式的影響,按照一般自我效能感量表得分,把得分小于20的作為低一般自我效能感組,把得分高于20的作為高一般自我效能感組,比較兩組被試應(yīng)對(duì)方式的差別,見(jiàn)表3:

結(jié)果顯示:在解決問(wèn)題、求助等積極的應(yīng)對(duì)方式上,高自我效能感大學(xué)生得分要高于低自我效能感大學(xué)生得分,高、低自我效能感的大學(xué)生差異存在顯著性;在自責(zé)、幻想、退避等不成熟的應(yīng)對(duì)方式上,高、低自我效能感的學(xué)生沒(méi)有達(dá)到顯著差異水平。

4 討論

本研究顯示,不同自我效能感的大學(xué)生的應(yīng)對(duì)方式存在差異,一般自我效能感高的大學(xué)生較多地使用解決問(wèn)題、求助等積極成熟的應(yīng)對(duì)方式;而一般自我效能感低的大學(xué)生更多地采用退避、幻想、自責(zé)等不成熟的應(yīng)對(duì)方式。結(jié)論符合常識(shí)經(jīng)驗(yàn),這說(shuō)明大學(xué)生一般自我效能感越高,越有可能以樂(lè)觀、求助和問(wèn)題解決等積極的認(rèn)知或行為方式應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)各種生活事件,從而會(huì)體驗(yàn)到更多的幸福感。一般自我效能感高的個(gè)體有較強(qiáng)的自信心,敢于面對(duì)困難、勇于克服困難;而一般自我效能感低的個(gè)體往往缺乏自信,不敢正視困難,容易悲觀失望、自暴自棄。

高自我效能感使人以積極的態(tài)度應(yīng)對(duì)突發(fā)的應(yīng)激事件,應(yīng)對(duì)也更為有效。自我效能影響應(yīng)對(duì)方式的作用機(jī)制在于,自我效能概念中包括一種廣義的“激活成分”,它允許個(gè)體隨機(jī)應(yīng)變以完成任務(wù)并適應(yīng)環(huán)境的變化。⑥一般自我效能感是個(gè)體對(duì)自己應(yīng)對(duì)不同環(huán)境需求或面臨新環(huán)境時(shí)的一種總體性的自信心,它是一種概括化的自我效能信念, 通過(guò)激活相對(duì)的應(yīng)對(duì)方式在較為廣泛的情境中對(duì)個(gè)體的行為進(jìn)行預(yù)測(cè),進(jìn)而影響個(gè)體的心理健康。面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)和壓力,一般自我效能感高的大學(xué)生會(huì)更多的采用與他人交談、尋求建議,轉(zhuǎn)移注意力等積極的應(yīng)對(duì)方式;一般自我效能感低的個(gè)體在與環(huán)境作用時(shí),會(huì)過(guò)多想到個(gè)人不足,并將潛在的困難看得比實(shí)際上更嚴(yán)重。⑦這種思想會(huì)產(chǎn)生心理壓力,使其將更多注意力轉(zhuǎn)向可能的失敗和不利的后果,而不是如何有效地運(yùn)用其能力實(shí)現(xiàn)目標(biāo);有充分自我效能感的個(gè)體則更多地將注意力集中于情境的要求上,并被障礙激發(fā)出更大的努力。

5 結(jié)論

通過(guò)以上內(nèi)容分析,本文可以得出以下幾點(diǎn)結(jié)論:(1)一般自我效能感與應(yīng)對(duì)方式中的解決問(wèn)題有非常顯著的正相關(guān),與求助、合理化有正相關(guān),與自責(zé)、幻想、退避因子有負(fù)相關(guān)。(2)在解決問(wèn)題、求助等積極應(yīng)對(duì)方式上,高、低一般自我效能感組的大學(xué)生差異存在顯著性;在自責(zé)、幻想、退避等不成熟的應(yīng)對(duì)方式上,高、低一般自我效能感組的大學(xué)生沒(méi)有達(dá)到顯著性差異水平。

注釋

①吳增強(qiáng).自我效能:一種積極的自我信念[J].心理科學(xué),2001.24(4):499～500.

②張鼎昆,方俐洛等.應(yīng)對(duì)方式的理論及研究現(xiàn)狀[J].心理學(xué)動(dòng)態(tài),1999.7(1):39～43.

③陳樹(shù)林,鄭全全.中學(xué)生應(yīng)激源、應(yīng)付方式和情緒相關(guān)性探討[J].中國(guó)心理衛(wèi)生雜志,2002.16(5):337～339.

④李惠萍,孔祥軍.大學(xué)生一般自我效能感與應(yīng)付方式的關(guān)系研究[J].中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué),2006.15(2):171.

⑤黃希庭,余華,鄭涌等.中學(xué)生應(yīng)對(duì)方式的初步研究[J].心理科學(xué),2000.23(3):126.

⑥李惠萍,孔祥軍.大學(xué)生一般自我效能感與應(yīng)付方式的關(guān)系研究[J].中國(guó)行為醫(yī)學(xué)科學(xué),2006.6(2):171.

⑦吳遠(yuǎn),邰永琳.貧困大學(xué)生心理健康及社會(huì)支持狀況的研究[J].南通大學(xué)學(xué)報(bào)(教育科學(xué)版),2005.5(4):33～36.