淺談心理健康教育在班主任工作中的滲透

陳曉雯

班主任對學(xué)生進行心理健康教育，是保證學(xué)生正常健康發(fā)展的需要。隨著社會形態(tài)的急劇變化，家庭結(jié)構(gòu)的急劇變化，學(xué)生們出現(xiàn)的心理問題越來越多，有的學(xué)生出現(xiàn)了逃學(xué)與厭學(xué)、人際交往困難、過度依賴、兒童多動等問題。對于這些問題，班主任要區(qū)分出道德問題和心理問題，不要將德育與心理健康教育一概而論，要加以區(qū)分，找到最好的解決方法。

一、在班級管理中滲透心理健康教育

將心理健康教育融入班級團隊建設(shè)。班主任是班級的促進者、陪伴者、帶領(lǐng)者，更是組織管理者，因此需要具備一定的團體技巧。比如當(dāng)學(xué)生提出問題時，可以使用一定的反應(yīng)技巧。當(dāng)有同學(xué)問：“我作業(yè)總是拖拉，該怎么辦？”教師可以回答：“這個問題很多同學(xué)都遇到過，我們來聽聽其他同學(xué)的看法怎么樣？”這樣不僅解決了這個同學(xué)的問題，也可以讓其他同學(xué)參與到問題的討論中。當(dāng)學(xué)生對是否應(yīng)該拒絕父母要求這個問題出現(xiàn)分歧時，我們可以說：“我聽到有同學(xué)認為可以拒絕父母的要求，也有同學(xué)認為不可以拒絕父母的要求，你們是否可以多表達一下各自的看法？”通過團體技巧的運用，班集體建設(shè)得更和諧，師生間的關(guān)系會更密切，班主任更容易掌握學(xué)生的心理變化，學(xué)生也會以更積極的心態(tài)投身到學(xué)習(xí)生活中。

將心理健康教育融入班級活動中。班級活動具有體驗性、生活_生、實踐_生的特點，具有不可替代性。因此班主任要利用晨會課、班會課等時間，開展多種多樣的集體活動，讓心理健康教育更具有趣味性，學(xué)生們有所收獲。比如當(dāng)學(xué)生因考試產(chǎn)生緊張情緒時，可以通過“音樂與意象”的活動，讓學(xué)生集體體驗放松的感覺，并掌握一定的自我放松要領(lǐng)和技巧，在課后學(xué)生也能利用這樣的活動進行自我放松;當(dāng)學(xué)生產(chǎn)生懶惰心理時，采用小品表演、討論活動等方式，讓學(xué)生在真實的情景再現(xiàn)中，更客觀地看出自己的問題，從中找到解決的辦法。形式多樣的活動可以讓學(xué)生從中受到感染，在活動中釋放自己的情緒，并通過掌握一定的活動技巧進行互相體驗和自我體驗，從而擁有更健康的心理。

二、在學(xué)生的個體交流中滲透心理健康教育

班主任要設(shè)身處地體會學(xué)生的內(nèi)心感受，用學(xué)生的心情去感受，用學(xué)生的眼睛去看世界，對學(xué)生的境況達到心領(lǐng)神會的程度。班主任只有站在學(xué)生的立場感同身受，才能真正走進學(xué)生的內(nèi)心世界。班主任在與學(xué)生的交流中，應(yīng)接納學(xué)生的優(yōu)點和缺點，在充分認識自己價值觀的基礎(chǔ)上，充分尊重、理解學(xué)生的價值觀，以一個朋友的姿態(tài)與學(xué)生進行平等對話。班主任應(yīng)當(dāng)在與學(xué)生的溝通中不亥噫地取悅學(xué)生、改變自己的想法和態(tài)度，也不回避自己的失誤和短處。

將心理健康教育滲透到班主任的日常工作中的方法有很多，班主任要有這種意識，在工作中不斷地探索新的方式方法。

（作者單位：南京市澡水區(qū)和鳳中心小學(xué)）