初中語文教學滲透心理健康教育實踐探究

初中階段的心理健康教育是時代發(fā)展的必然要求，初中生正處于生理發(fā)展的特殊時期，早戀、厭學、輟學、打架、游戲成癮等問題層出不窮，而初中語文作為一門語言類的學科，除了教授語文基本知識外，還具有重要的育人功能，對學生價值觀的形成具有重要的意義。為了培育出滿足社會發(fā)展需求的時代新人，初中語文教學中滲透心理健康教育有著至關(guān)重要的作用。

一、初中語文滲透心理健康教育現(xiàn)狀

邊疆民族地區(qū)經(jīng)濟發(fā)展相對滯后，學校基礎(chǔ)設(shè)施、師資力量、教育經(jīng)費等教育資源相對短缺，專業(yè)的心理健康教育老師更是稀缺，這些因素直接導致心理健康教育課程無法常規(guī)化開展。初中語文內(nèi)容廣泛，工具性強，有利于心理健康教育的滲透。將初中語文教學融入心理健康教育很早就有人提出，但在實施過程中，大都是借語文課語文實踐活動直接向?qū)W生灌輸心理學概念或直接采用心理學相關(guān)管理策略，這將語文學科與心理健康教育割裂開來，只是借著語文課的時間來實施心理健康教育。這在一定程度上引起學生的不滿，嚴重影響了初中語文課程的推進，同時也達不到心理健康教育的作用。在初中語文課程中滲透心理健康教育，我們應(yīng)該理清“滲透”一詞的內(nèi)涵，“滲透”即不從語言上直接空洞的灌輸，而是借助語文學科的特征，將初中語文的教學與心理健康教育有機結(jié)合，讓學生形成一種情感體驗，強調(diào)的是一種潤物細無聲式的、有著真正實際效果的教育。

二、初中語文融入心理健康教育的可行性

初中語文教材中包含著作者、主人翁的思想品質(zhì)、心理情感和性格特征。這就決定了初中語文與其他學科相比更具有人文性、藝術(shù)性和思想性。許多文章可以引導學生全面認識自我，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，提升學生的審美創(chuàng)造能力。部編版初中語文教材所選的文章具有很高的文化內(nèi)涵，可以鼓舞學生習得優(yōu)秀的品質(zhì)、陶冶情操，也可以培養(yǎng)學生積極樂觀的心態(tài)。在對文學作品的分析和講解中，一方面可以習得語文能力和知識，另一方面可以提升學生的審美情趣和品德修養(yǎng)，學生在學習語文的過程中使藝術(shù)和思想達到統(tǒng)一，學生在不知不覺中受到熏陶，并完善人格，達到心理健康教育的目的。因此，初中語文作為一門口語交際的工具學科又兼有人文性和社會性，在其中融入心理健康教育具有可行性。

三、初中語文滲透心理健康教育策略

（一）取材于教材，挖掘心理健康教育元素

語文不但是一門綜合性的學科，還在方方面面體現(xiàn)出人文意蘊，大多涉及心理教育的主題，所以初中語文教師要利用語文的特質(zhì)，對初中生進行滲透式心理健康教育。初中語文老師可以從教材中挖掘心理健康教育的素材，并進行加工提煉，因勢利導讓學生對文本的作者和主要人物的心理進行分析理解，并最終帶領(lǐng)學生完成有效的心理健康教育。

如老師可以在《背影》、《金色花》《荷葉·母親》、《秋天的懷念》《散步》《回憶我的母親》等文章的閱讀教學時，抓住初中語文教材文本中蘊含的情感教育因子，并有效結(jié)合文章的主旨進行心理健康教育。對《背影》中父親為“我\"買橘子的背影進行詳細分析，一方面體會朱自清情感的變化，另一方面感受父愛的偉大和深沉。也可以通過閱讀《金色花》《荷葉·母親》《秋天的懷念》等文章，提煉出母愛的無私與偉大。以上文章都可以由文章主旨內(nèi)容引出情感教育，老師可以讓學生抓住文章語言描寫、動作描寫、神態(tài)描寫等描寫方法來把握父母親情的偉大，傳承孝親敬老的中華美德。在《散步》一文的閱讀中感受家庭的溫馨和懂得人生的抉擇，最終幫助學生形成健全的人格。

如在《行路難》《酬樂天揚州初逢席上見贈》、《記承天寺夜游》、《卜算子·黃州定慧院寓居作》等文言詩詞的閱讀教學中，可以體會貶謫文人在逆境中積極進取和豁達樂觀的人生態(tài)度。初中學生學習科目多，學習難度大，學習壓力重，學習過程中難免遇到挫折，考試成績也時有失意，如何面對挫折這是初中生的必修課。因此在講授“貶謫文學\"類的文章時，教師可以實現(xiàn)“挫折教育\"的滲透，以此提高學生的抗心理打擊能力，具體實施過程中可以參照蘇軾的仕途命運來有效滲透。教師也可以組織學生進行群文閱讀，蘇軾一生多次被貶，在仕宦升沉中創(chuàng)作了大量的作品，如《卜算子·黃州定慧院寓居作》《定風波》《記承天寺夜游》等作品。蘇軾剛被貶黃州創(chuàng)作的《卜算子·黃州定慧院寓居作》可以看到他內(nèi)心的孤寂、苦悶和委屈，但之后創(chuàng)作的《定風波》中發(fā)現(xiàn)他的心態(tài)發(fā)生巨大變化，由之前的苦悶、抑郁走向積極樂觀和看開一切的灑脫，直到《記承天寺夜游》一文，這種積極樂觀的強大心理更加凸顯。所以教師可以借助蘇軾面對坎坷遭遇的處世態(tài)度來提高學生面對困難自我調(diào)節(jié)的能力。

這種利用初中語文教材進行心理健康滲透教育的素材還有很多，如通過《走一步，再走一步》可以滲透“克服恐懼\"的心理教育；通過《孤獨之旅》可以滲透“勇于面對孤獨，走出孤獨”的心理教育；通過《生于憂患，死于安樂》可以滲透“苦難面前迎難而上”的勇敢心理教育；通過《鄧家軒》《最后一次講演》《過零丁洋》等詩文滲透民族自信心和愛國主義情懷教育，以此激發(fā)學生的愛國心理；通過《論語》、《雖有佳肴》、《送東陽馬生序》《孫權(quán)勸學》等文章可以滲透積極主動學習及以學為樂的心理教育。總之，只要老師們認真挖掘文章素材，可以說每一篇文章都有心理教育的元素，初中語文教師要為初中生的心理健康教育肩負責任，在閱讀教學中為心理健康教育尋找有效途徑，讓學生在文章的人物剖析和精神內(nèi)涵的解讀中消化心理健康教育的內(nèi)容，同時促成健全人格。

(二）在寫作中進行心理健康教育

在寫作教學中滲透心理健康教育非常必要。因為同學們可以借助文字來宣泄自己的情緒，老師可以通過批閱作業(yè)了解學生的心理健康狀況。同時老師的批語又架起老師和學生溝通的橋梁，在閱讀教學中學生能夠感悟親情，心中有愛，勇于面對困難，正視孤獨。為了初中生心理健康和人格健全，老師還要抓住寫作這一突破口對學生進行心理健康教育。老師可以在閱讀教學之后布置“日記”、“小作文”、“書信\"等寫作類的作業(yè)，積極引導學生走進生活并記錄生活。他們既可以分享生活的美好，也可以發(fā)泄學習的煩惱，以此來調(diào)整心態(tài)，為學習增強自信心。

如在學習《誡子書》時，一方面可以借鑒諸葛亮教給子孫們的學習方法和學習態(tài)度，另一方面老師可以延伸課堂讓學生學習書信的寫作格式，老師們可以借此機會讓學生寫一封家信，增進親子關(guān)系。學生既可以和父母分享學習生活的美好，又可以向父母表達自己的不滿和訴求。家長也可通過書信走進孩子的內(nèi)心，及時發(fā)現(xiàn)他們在學習和生活中所產(chǎn)生的心理健康問題，并和老師進行有效溝通，找到問題的根源，家校合作幫助學生找到宣泄情緒的辦法，從而更有效地解決學生的心理健康問題，促進親子關(guān)系和諧發(fā)展。

再如學習《桃花源記》、《小石潭記》、《醉翁亭記》《岳陽樓記》等文章時，我們在欣賞祖國的大好河山和學習豁達樂觀的人生態(tài)度時，在作業(yè)布置上也可以滲透心理健康教育。比如組織學生從“記”出發(fā)寫一篇心理日記，鼓勵學生通過心理日記來釋放情緒，平復心情。這種作業(yè)設(shè)計一方面有利于提高學生的寫作能力，同時又可以通過文字寄托個人情感，抒發(fā)個人情緒。老師在評閱時可以及時發(fā)現(xiàn)學生在學習生活中的心理問題，通過評語來滲透心理健康教育，以此促進學生的心理健康。

從教學實際來看，學生的心理健康問題都是長時間積壓，無法及時有效處理內(nèi)心的負面情緒而導致的，長此以往不利于學生的發(fā)展。因此讓寫作成為學生消極情緒的發(fā)泄方式，并在其中滲透心理健康教育，有效指導學生完善人格和排解負面情緒。

（三）在語文實踐活動中滲透心理健康教育

初中階段的學生具有叛逆、好奇心強、精力旺盛等特點，所以老師在設(shè)計語文課程時，可以打破傳統(tǒng)的教學模式，在完成基礎(chǔ)知識教學的基礎(chǔ)上，為學生創(chuàng)設(shè)多元的教學環(huán)境，開設(shè)豐富多彩的語文實踐活動。通過有創(chuàng)意的教學方式來影響和感染學生，進而將心理健康教育貫穿于初中語文課堂的始終。這種滲透式的心理健康教育更隱形，也更有利于學生運用于實踐。

如在講授《生于憂患，死于安樂》這篇文章時，老師可以設(shè)計“唇槍舌劍來辯論”的活動，以課文為中心來探討“逆境出人才\"這一觀點。正方辯手可以利用文章語句或事例來論證自己的觀點，這有利于吸收課文基本內(nèi)容，反方可以引用現(xiàn)實中那些被逆境限制沒有更好發(fā)展或者那些擁有順境最終成功成才的例子來反駁“逆境出人才”的觀點。在活動的設(shè)計中學生再次深挖課文，同時也從課本走向?qū)嶋H生活，體現(xiàn)了核心素養(yǎng)的本質(zhì)。這一活動的設(shè)計潛移默化地滲透了逆境可以激發(fā)人的潛能和斗志的教育，順境也不應(yīng)安逸享樂，要借助順境的墊腳石走得更高更遠。這一過程的出發(fā)點是語文教學活動，而落腳點卻滲透著“積極面對人生的順境和逆境”的心理健康教育。

除了辯論賽，老師還可以開展以課文為中心的角色扮演活動。如講授《皇帝的新裝》時，我們可以將學生分為導演組、道具組、演員、觀眾等角色，讓他們合理分工去編排課本劇，然后完成表演，最后師生共同評價，在整個過程中保證每位同學都有任務(wù)，學生在準備和完成課本劇時可以學到團隊精神，激發(fā)他們的創(chuàng)作意識，提高審美情趣，增強自信心。為了更好地完成表演和評價，學生會更加積極主動地熟讀課文，這不但提醒同學們要有獨立思考的意識，不能有盲目從眾的心理，同時也告訴學生要正確認識自己。在師生點評環(huán)節(jié)，老師客觀公正、恰到好處的評價可以讓學生正確看待自己的優(yōu)缺點，全面認識自我，敢于正視自己的問題，從而塑造積極健康的心理人格。

初中語文的實踐活動涉及范圍十分廣泛，這就決定了初中語文在滲透心理健康教育方面更全面和更科學。我們可以借助《梅嶺三章》的詩歌來開設(shè)\"詩歌誦讀活動”，培養(yǎng)愛國情懷；我們可以在學習《最后一次講演》之后設(shè)計“國旗下的演講\"活動，以此堅定愛國的信念；我們也可以借助“讀書日\"來交流好文章的魅力與感動。

在整個教學實踐過程中，老師應(yīng)保證學生在掌握相應(yīng)的初中語文知識的前提下，做到有效滲透心理健康教育。作為一名初中語文教師應(yīng)充分發(fā)揮語文學科的特質(zhì)，創(chuàng)造出積極有效的心理健康教育途徑，實現(xiàn)對初中生潛移默化的正確引導，使學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，從而健全人格，使其健康快樂地學習生活。