哪怕是一點點溫暖的陪伴， 也能照亮孩子的生命

【人物名片】

孟麗，從事學(xué)前教育36年，河南省商丘市梁園區(qū)三局社區(qū)幼兒園園長、商丘市家庭教育學(xué)會副會長、家庭教育高級指導(dǎo)師、心理健康高級指導(dǎo)師、2023年度全國百名家庭教育優(yōu)秀宣講者。

當(dāng)手機成了孩子的主要“陪伴者”，孩子失去的不僅是語言能力，還有與他人建立情感的本能

記者：很多家長反映，假期陪伴孩子是一個難題，甚至比上班還累。您長期在幼兒園工作，在您看來，假期親子陪伴的現(xiàn)狀是什么樣的？

孟麗：假期親子陪伴的現(xiàn)狀大致有三種：一部分家長選擇花錢買省心，給孩子報各種興趣班，把孩子交給別人陪；一部分家長雖然有時間陪孩子，但給孩子安排大量的任務(wù)，讓孩子從早忙到晚，自己焦慮，孩子抵觸；只有少部分家長做得很好，帶孩子旅游、烹飪、閱讀，假期生活豐富、充實。從孩子回園后的反饋看，說“假期沒意思，不如上幼兒園”的孩子往往來自陪伴質(zhì)量低的家庭，甚至有的家長把陪伴當(dāng)成負(fù)擔(dān)，直言最好別放假。

記者：看來家長的陪伴方式差異很大。在您看來，當(dāng)前家長在陪伴中存在哪些主要問題？

孟麗：主要問題集中在三方面：一是情感缺位，手機成了親子關(guān)系的“第三者”。有的家長人在孩子身邊，但心在手機上；有的家長把手機當(dāng)成“電子保姆”，讓孩子長時間玩手機，自己跟孩子卻很少互動，這種 “物理陪伴、心理缺席”讓孩子感受不到愛。二是缺乏規(guī)則與尊重。有的家長無條件滿足孩子，孩子在家“放羊”，沒有時間觀念；有的家長與孩子溝通時總是用命令的語氣，比如“必須穿這件衣服”“趕緊吃飯”等，導(dǎo)致孩子逆反。三是隔代撫養(yǎng)與留守兒童問題。農(nóng)村留守兒童由老人照顧，老人精力不濟，常以“只要孩子不哭”為標(biāo)準(zhǔn)，孩子可能整天看電視、吃零食；父母長期缺位，會讓孩子出現(xiàn)自卑、暴力傾向等問題。

記者：家長把手機當(dāng)成“電子保姆”，這對孩子有什么不良影響？

孟麗：去年秋季開學(xué)，有一個孩子入園時攥著媽媽的手機不松，哭著要看動畫片。原來，暑假期間他媽媽天天讓他玩手機，用一部手機加一袋零食打發(fā)他，自己則躲在房間里追劇。孩子想找媽媽玩，或者想跟媽媽聊天，媽媽追劇上癮，總是讓他“玩手機去”，結(jié)果這個孩子開學(xué)后連“老師好”都不會說了，只會對著空氣模仿手機里的搞笑表情——當(dāng)手機成了孩子的主要“陪伴者”，孩子失去的不僅是語言能力，還有與他人建立情感的本能。

記者：您在工作中有沒有遇到過因不同的陪伴方式導(dǎo)致不同結(jié)果的典型案例？跟讀者分享一下。

孟麗：我們幼兒園有一個5歲男孩，有一天在幼兒園門口拽著媽媽的頭發(fā)對媽媽又踢又打，原來媽媽答應(yīng)給他買奧特曼玩具卻不兌現(xiàn)，他的情緒失控了。

我與男孩的媽媽溝通后得知，平時她為了讓孩子不哭鬧，常在孩子提出要求時信口承諾，過后卻不兌現(xiàn)。孩子一次次說她騙人并提出抗議，對她完全失去信任，終于在她又一次食言后爆發(fā)了，而且，我早就發(fā)現(xiàn)這個孩子愛說謊，喜歡信口開河，我覺得也跟他媽媽經(jīng)常失信于他有關(guān)。

我們園還有一個小女孩，3歲剛?cè)雸@就表現(xiàn)出高情商，能清晰表達(dá)需求，分離焦慮期也比其他孩子短。我觀察發(fā)現(xiàn)，她媽媽每天接送她時都面帶微笑，在她說話時認(rèn)真傾聽。哪怕她問的問題特別幼稚可笑，媽媽也會認(rèn)真回應(yīng)她。從家教角度看，這種被尊重的感覺會讓孩子充滿安全感。如今這個孩子已經(jīng)上小學(xué)，據(jù)說是班干部，社交能力特別強。

從以上兩個案例能夠看出，不同的陪伴方式，結(jié)果會完全不同。

錯誤的陪伴不是愛，而是軟暴力；高質(zhì)量的陪伴會讓孩子眼里有光，心中有愛

記者：在您看來，家長的陪伴對孩子的影響有多大？

孟麗：可以說，家長的陪伴對孩子的成長具有奠基性的影響。有一個6歲男孩由奶奶帶大，父母在外地打工，過年才回一次家。這個孩子愛發(fā)脾氣，經(jīng)常因為別人一個不經(jīng)意的動作而發(fā)怒、打人、摔凳子。后來我了解到，平時奶奶為了管教他，經(jīng)常打罵他，加上母愛缺失，導(dǎo)致他暴力傾向嚴(yán)重。從心理學(xué)角度分析，這個孩子因早期情感缺失形成了“情感空洞”，要么用叛逆、攻擊來保護自己，要么自卑退縮。反觀那些被高質(zhì)量陪伴的孩子，比如我前面提及的那個高情商的小女孩，從小在充滿愛與尊重的環(huán)境中成長，現(xiàn)在自信、自律，學(xué)習(xí)也不用家長操心，這就是陪伴質(zhì)量決定成長底色。

記者：不恰當(dāng)?shù)呐惆闀?dǎo)致孩子出現(xiàn)問題，這種情況您能再詳細(xì)舉例說說嗎？

孟麗：去年一個初二學(xué)生的家長向我求助，說她兒子因為要買一雙1000多元的球鞋他們不同意，就把家里的門給踢壞了。我深入了解后發(fā)現(xiàn)，她從小對兒子有求必應(yīng)，包辦代替，兒子十幾歲了還得她給穿襪子。在溺愛中長大的兒子，成了典型的“巨嬰”，他跟我說：“媽媽總說‘我都是為了你’，但我覺得她是在控制我！”更令人難過的是，媽媽因為管不住兒子得了焦慮癥，不得不服藥緩解焦慮情緒。

這個案例提醒我們：錯誤的陪伴不是愛，而是軟暴力，會讓孩子和家長都陷入痛苦。

記者：有沒有高質(zhì)量陪伴改變孩子的案例？

孟麗：太多了！一個叫小雨的女孩讓我印象深刻。媽媽從她3歲起就堅持“三個一”陪伴法：每天一個擁抱、每周一個家庭烘焙日、每月一個周末由“孩子說了算”。有一個周末下大雨，小雨要媽媽陪她去給流浪貓送食物，結(jié)果母女倆送完食物回來后都著涼感冒了，但小雨根本不在乎，逢人就說“媽媽和我一起保護小動物”?，F(xiàn)在小雨上小學(xué)了，在作文里說“我的媽媽有魔法，能把普通的日子變成星星”——這就是高質(zhì)量陪伴的力量，讓孩子眼里有光，心中有愛。還有一個叫楠楠的留守兒童。她3歲時父母離婚，爸爸外出打工，奶奶雙目失明。我們幼兒園發(fā)起“愛心媽媽”計劃，我每周帶她去圖書館看書，教她梳辮子。有一次她摸著我的臉說：“園長媽媽的手和奶奶的不一樣，軟軟的。”現(xiàn)在楠楠上小學(xué)了，成績優(yōu)秀，寫的作文《我的兩個媽媽》感動了全校老師。我覺得，哪怕只是一點點溫暖的陪伴，也能照亮孩子的生命。

孩子最需要的，不是完美家長，而是愿意和他一起成長的爸爸媽媽

記者：假期當(dāng)中家長如何做到高質(zhì)量陪伴？有沒有具體方法和建議？

孟麗：高質(zhì)量陪伴的核心是“用心互動+共同成長”，家長可以從這幾個方面入手——

用游戲和閱讀搭建情感橋梁。3～6歲的孩子以游戲為“語言”，家長可以和孩子玩角色扮演游戲，比如“你當(dāng)醫(yī)生，我當(dāng)患者”，在游戲中教孩子規(guī)則和禮儀。親子閱讀很關(guān)鍵，但不要照本宣科，要引導(dǎo)孩子觀察繪本畫面——比如繪本里有“爸爸帶孩子游泳”的場景，不妨問問孩子：“海水為什么是咸的？他們?yōu)槭裁葱Γ俊奔ぐl(fā)孩子的想象力。

讓孩子參與生活，培養(yǎng)責(zé)任感。帶孩子一起做飯、整理房間，讓孩子當(dāng)幫手，培養(yǎng)他的責(zé)任感。一個家長讓5歲的女兒每天負(fù)責(zé)喂寵物，孩子不僅學(xué)會了照顧小動物，還變得更加有耐心。

走出家門，在體驗中學(xué)習(xí)。假期別總讓孩子待在家里，帶他去公園認(rèn)識樹木、去菜市場認(rèn)認(rèn)蔬菜，或者來一次“孩子主導(dǎo)的旅行”——讓他選目的地、畫路線圖，讓孩子在體驗中學(xué)習(xí)、成長。

父親必須參與，傳遞陽剛力量。父親的陪伴對男孩的勇敢、女孩的安全感至關(guān)重要。建議父親帶孩子玩冒險游戲，比如爬樹、踢球，讓孩子在肢體運動中釋放天性，也從父親身上學(xué)到責(zé)任和擔(dān)當(dāng)。

記者：聽起來這些方法既簡單又實用，但很多家長擔(dān)心自己沒時間，怎么辦？

孟麗：高質(zhì)量陪伴不等于全天候陪伴，關(guān)鍵是有效時長。哪怕每天抽20分鐘，放下手機，全身心陪孩子玩拼圖、聊天，也比坐在孩子旁邊刷手機2小時更有意義。陪伴的質(zhì)量從來不是由時長決定的，而是由用心的程度決定的。

記者：對于小學(xué)階段的孩子，假期陪伴的重點和幼兒園有什么不同？

孟麗：小學(xué)階段要更關(guān)注“習(xí)慣養(yǎng)成”和“平等溝通”。比如每周開家庭會議，和孩子一起總結(jié)假期生活，“這周你覺得最開心的事是什么”“作業(yè)拖延的問題怎么解決”，讓孩子參與決策，培養(yǎng)自主性。要避免“學(xué)習(xí)綁架陪伴”——一放假就只盯著作業(yè)，可以帶孩子參加社會實踐，比如去圖書館當(dāng)志愿者、參觀科技館，讓他在體驗中學(xué)習(xí)。還要傾聽孩子的小煩惱——小學(xué)生在學(xué)校有社交壓力、學(xué)業(yè)困惑，家長要學(xué)會傾聽，并與孩子共情：“你當(dāng)時是不是很難過？需要媽媽幫你分析分析嗎？”這樣會讓孩子更加信任你。有的家長不等孩子說幾句話，就挑孩子的毛病，會讓孩子不愿再溝通，甚至關(guān)閉心扉。

在此提醒廣大家長，假期不是“教育空白期”，而是“親子關(guān)系黃金修復(fù)期”。請放下“我太忙”“孩子太小不懂事”等借口，試著做三件事：每天給孩子一個擁抱，每周陪孩子做一件他喜歡的事，每月帶孩子去一個新地方。你一定會發(fā)現(xiàn)孩子的成長，并擁有更好的親子關(guān)系。請記住，孩子最需要的，不是完美家長，而是愿意和他一起成長的爸爸媽媽。

【編輯：馮士軍】