接納自我，不做完美小孩

小荷是我們班的生活委員，曾被評為市級優(yōu)秀學(xué)生。在同學(xué)們眼里，她是值得學(xué)習(xí)的榜樣；在老師們口中，她是品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生。但她是個完美主義者，自我要求嚴(yán)格，對于學(xué)習(xí)成績的波動非常在意，成績一旦下降便無法接受。為此，她的心理狀態(tài)逐漸出現(xiàn)了問題，曾在初二階段出現(xiàn)過自我傷害的情況。當(dāng)我發(fā)現(xiàn)她胳膊上的一道道劃痕時，心里覺得既心疼，又無奈。于是，我第一時間聯(lián)系她的家長，通過家校共同努力和借助各方面力量，對她進(jìn)行積極的心理干預(yù)。后來，她的狀態(tài)明顯好轉(zhuǎn)，平穩(wěn)地度過了初二這個最敏感的階段。

當(dāng)時，我以為小荷已經(jīng)成功地戰(zhàn)勝了自己情緒的難關(guān)。但在距離中考不到一百天的時候，她的狀態(tài)卻發(fā)生了很大變化。在大約一個星期的時間里，她每天早晨都遲到，下了課就在自己的座位上趴著，從不與其他同學(xué)交流，也不參加任何體育活動。我猜想，小荷最近的心理狀態(tài)肯定又出問題了。我主動聯(lián)系了她的家長并進(jìn)行家訪，向家長反饋了她的在校情況，并在與家長溝通中了解到，她對即將到來的階段測驗(yàn)感到非常焦慮，壓力很大。此時我才明白，小荷之所以心態(tài)發(fā)生巨大變化，是因?yàn)樗龘?dān)心自己在階段測驗(yàn)中會考不好。

于是，我主動找到小荷，安慰她這只是一次測驗(yàn)而已，成績即使有波動也是很正常的。而且，她本身已經(jīng)很優(yōu)秀了，要放平心態(tài)，不必要求自己事事都做到完美。我本以為這次的談心能幫她解開心結(jié)，沒想到那天早晨小荷家長給我打電話，說孩子不愿意來校參加測試。家長勸說后，孩子情緒越發(fā)激動，渾身發(fā)抖，把自己蒙在被子里不愿意出來。我提醒家長，千萬不要逼著孩子來學(xué)校，先要穩(wěn)定住她的情緒。

隨后幾天，小荷都沒來上學(xué)。班里正好迎來初三年級優(yōu)秀學(xué)生評選工作，最后小荷以高票入選區(qū)級優(yōu)秀學(xué)生干部。此時，我借機(jī)跟班里學(xué)生描述了小荷的情況，我說：“雖然她不在投票現(xiàn)場，但仍然能以高票入選，可見她是同學(xué)們心中公認(rèn)的優(yōu)秀學(xué)生?？墒?，這么優(yōu)秀的同伴，現(xiàn)在因?yàn)闆]有做好自我心理調(diào)適而不愿意來上學(xué)，希望同學(xué)們都能寫一些鼓勵和安慰她的話，爭取讓她早日返校，回歸正常的校園生活?！?/p>

同學(xué)們聽完后，紛紛寫下了一封封書信。有的這樣鼓勵：“人生是用來體驗(yàn)的，不是用來演繹完美的，允許自己不完美，才是完美的開始。你在我們眼里已經(jīng)很棒了，加油！”有的這樣勸說：“允許自己出錯，允許自己偶爾斷電，帶著缺憾拼命綻放，這是與自己達(dá)成和解的唯一辦法，快回來上學(xué)吧，我們想你了！”還有的從心理方面勸導(dǎo)：“希望你能放下焦慮，接納自己，萬物皆有裂隙，那是光照進(jìn)來的地方！”我也寫了一段話：“我們很難做好每件事，盡力就好，允許所有的事與愿違。最美的狀態(tài)，不是你從不失誤，而是你從未放棄成長。”

就這樣，我?guī)е瑢W(xué)們的鼓勵和安慰的話語以及一顆忐忑而又關(guān)切的心來到小荷家進(jìn)行家訪，我迫不及待地告訴她“成功當(dāng)選初三年度區(qū)級優(yōu)秀學(xué)生干部”的好消息。她聽后激動地說：“老師，沒想到我能當(dāng)選！”緊接著，我又拿出同學(xué)們寫給她的信。看到這些鼓勵和安慰的話語，她哽咽著說：“老師，謝謝您來看我，也謝謝同學(xué)們寫給我的信，我明天就去上學(xué)！”

終于，小荷又重新回到了校園，回歸了溫暖的班集體。她回來上課的那天，一縷陽光照在她的側(cè)臉上，認(rèn)真聽課記筆記的她，渾身都散發(fā)著光芒。通過這件事，我深深體會到：教育的目的不是成功，而是幸福。我們要讓每個孩子都學(xué)會接納自己的不完美，用積極陽光的心態(tài)去面對生活中的挫折，做個健康快樂的人。

（作者系天津市小站第一中學(xué)教師）