課程育心：構建特色語文課程

積極心理學是關于如何發(fā)展美好生活和實現(xiàn)個體潛能的科學。將積極心理學融人語文課程教學，有助于學生在學習語文知識的同時，培養(yǎng)積極情緒，塑造優(yōu)良品質，最終促進身心健康全面發(fā)展。

一、借助語文教材，培養(yǎng)學生的優(yōu)秀品質

語文教材中有很多正面的人物形象，通過深入學習和理解他們的優(yōu)秀品質，學生能夠從中汲取精神力量，受到積極的影響和啟迪。

1.解析人物原型。在語文教材中，有很多人物具有鮮明的個性和優(yōu)良的品質，教師可以引導學生分析他們的生平事跡、性格特點與道德品質，讓學生感悟他們身上的優(yōu)秀品質。例如，通過學習狼牙山五壯士的英雄事跡，學生可以深刻理解五位壯士熱愛祖國、英勇抗敵的精神。

2.體會作品的情感。語文教材中的文學作品蘊含著豐富的情感元素。教師可以引導學生在朗讀作品的同時，感悟作品中的情感，從而培養(yǎng)學生的同理心和共情能力。例如，通過學習《背影》一文，學生可以深刻地感受到父愛的深沉與偉大，進而學會感恩與回報；通過學習《春》一文，學生可以體會到大自然的美麗與生命的活力，從而對美好生活產(chǎn)生熱愛與向往。

3.融入道德教育。語文教材中的作品往往蘊含著深刻的道德觀念和價值取向。教師可以指導學生解析文本中的人物行為，培養(yǎng)他們的道德判斷力和道德責任感。例如，通過學習《少年閏土》一文，學生可以認識到舊社會對人性的摧殘，從而理解社會公平正義的深刻意義。

二、設計實踐活動，激發(fā)學生自信心

學生在學習過程中遭遇心理挑戰(zhàn)，是教育實踐中不可忽視的現(xiàn)象。這些挑戰(zhàn)往往源于自我認知的局限、表達能力的欠缺和團隊協(xié)作經(jīng)驗的不足等。因此，教師應依據(jù)自我效能感理論，精心設計語文活動，通過具體的實踐活動，不斷地增強學生的自信心。

1.角色扮演與情景模擬。選擇具有深刻的心理描寫和復雜的人物關系的文學作品，如《紅樓夢》中的經(jīng)典場景，引導學生進行角色扮演和情景模擬。通過深入分析角色心理、模擬角色間的對話，學生不僅能夠提升語言表達能力，還能在角色扮演中學會換位思考，增強情緒識別能力與情緒管理能力。

2.朗誦比賽與公眾演講。教師可以定期組織朗誦比賽或演講活動，要求學生選取具有正確價值觀的文本。在準備階段，教師可以指導學生練習專業(yè)的演講技巧，如呼吸控制、聲音運用、肢體語言等，同時結合心理學中的“系統(tǒng)脫敏法”，幫助學生舒緩緊張情緒。在比賽過程中，適時給予學生積極的反饋，如觀眾掌聲、教師點評與同伴鼓勵，讓學生在正面反饋中感受到自我價值，進而增強自信心。

3.小組討論與辯論。圍繞教材中的爭議話題或開放性問題，組織小組討論與辯論，確保每位學生都有機會表達觀點，同時鼓勵學生在尊重他人的基礎上提出不同意見。這樣不僅能夠培養(yǎng)學生的批判性思維，還能增強學生的自我效能感。

三、運用寫作療法，增強學生的心理韌性

心理學研究表明，口頭或書面的表達具有顯著的療愈效果，是個體情感釋放與心理調適的有效途徑。

1.日記寫作。根據(jù)情緒調節(jié)理論與自我反思理論，個體通過記錄日常的情緒與經(jīng)歷，能夠更好地識別、理解并管理自己的情緒。教師可以鼓勵學生寫日記，引導學生運用“情緒標簽法”識別并認知自己的情緒，進而從積極的角度重新解讀自已遇到的負面事件。持續(xù)的日記寫作有助于學生管理自己的情緒，減少負面情緒的累積，養(yǎng)成積極、樂觀的心態(tài)。

2.書信寫作。書信寫作基于社會支持理論與情感表達理論，旨在通過書面的形式與他人建立聯(lián)系，傳遞情感與思想。教師可以組織書信寫作活動，讓學生給遠方的朋友、親人，或是未來的自己寫信，鼓勵他們真誠地表達自己的情感，感受文字中蘊含的溫情。

3.讀后感與影評寫作。分析與評價作品有助于學生拓寬視野，更好地運用批判性思維。在寫作過程中，教師要引導學生從多個角度分析問題，在多元文化中尋找共鳴，從而培養(yǎng)學生開放、包容與堅韌的心態(tài)。

積極心理學為小學語文教學開辟了全新的視野和路徑，將其融人小學語文教學，有助于提升學生的語言表達能力，促進他們身心健康全面發(fā)展。

作者單位：陜西省渭南市臨渭區(qū)豐蔭明德小學