小學(xué)體育與健康教育中排球發(fā)球教學(xué)策略

排球是一項常見的體育與健康運(yùn)動項目，不僅可以鍛煉人的身體，還有利于培養(yǎng)集體意識。學(xué)生作為課堂的主體，需要教師圍繞學(xué)生的興趣來開展體育活動與健康教育，幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)。但從目前小學(xué)體育與健康排球發(fā)球教學(xué)的情況看仍然存在不足，學(xué)生參與度不高，無法保障教育效率。為此，教師應(yīng)積極探索更新型的教育方法，以激發(fā)學(xué)生參與排球發(fā)球教學(xué)活動興趣。教師要使教學(xué)內(nèi)容變得有趣，因為枯燥無味或者是缺乏創(chuàng)新的內(nèi)容會降低學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。為了深化學(xué)生對體育與健康知識的理解和記憶，教師應(yīng)針對問題提出具體教育方案，幫助學(xué)生掌握排球發(fā)球技巧，并在比賽中取得優(yōu)異成績。本文針對小學(xué)體育與健康教育中排球發(fā)球教學(xué)策略進(jìn)行了詳細(xì)探討。

一、小學(xué)體育與健康排球發(fā)球教學(xué)的重要性

（一）培養(yǎng)學(xué)生的專注力和心理素質(zhì)

在體育與健康排球發(fā)球教學(xué)中，小學(xué)教師要讓學(xué)生了解發(fā)球教學(xué)的重要性，培養(yǎng)學(xué)生專注力和心理素質(zhì)，可以通過親身示范，讓學(xué)生將注意力放在知識點學(xué)習(xí)上。由于發(fā)球教學(xué)是排球訓(xùn)練中的重要內(nèi)容，教師還可以通過詳細(xì)講解讓學(xué)生明白，只有集中注意力才能快速判斷球的落點，集中精神在落球點上才能提高發(fā)球的成功率。在教學(xué)中，教師可通過其他訓(xùn)練方式來提高學(xué)生的專注力，如憑借聲音來判斷球的落點?？傊?，排球發(fā)球教學(xué)是讓學(xué)生了解如何在比賽中快速判斷球的落點。當(dāng)然，教師還可通過模擬比賽環(huán)境，讓學(xué)生在有壓力的情況下進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，從而提高學(xué)生的心理素質(zhì)。在參與比賽中，學(xué)生會因為心理素質(zhì)不高而影響比賽判斷。所以，為了提高學(xué)生心理承受能力，教師可通過多種舉措讓學(xué)生在親身參與中提高心理素質(zhì)，使其在真正參與比賽時能保持冷靜，面對對手時能運(yùn)用所掌握的知識和技能快速作出判斷。

（二）掌握正確發(fā)球技術(shù)可贏得先機(jī)

在進(jìn)行體育與健康排球發(fā)球教學(xué)中，小學(xué)教師應(yīng)充分讓學(xué)生認(rèn)識到，掌握正確的發(fā)球技術(shù)，可幫助他們贏得比賽。具體而言，教師應(yīng)在發(fā)球教學(xué)中讓學(xué)生掌握正確的姿勢，身體要面向球網(wǎng)，兩腳分開與肩同寬。做好前期姿勢訓(xùn)練尤為關(guān)鍵，關(guān)乎比賽的輸贏。同時，在發(fā)球訓(xùn)練中，學(xué)生還要做到膝蓋彎曲，重心略微向前，發(fā)球時力度也要掌控好，通過將球平穩(wěn)地向上拋起，在球緩緩下降的過程中借助手腕的力量在擊球的瞬間將球彈出。當(dāng)然，擊球點通常位于身體前方略微高的位置，以保證球能順利穿過球網(wǎng)。在完成上述發(fā)球動作后，學(xué)生身體還應(yīng)恢復(fù)到最初的準(zhǔn)備姿勢，以便準(zhǔn)備接對方回球，通過反復(fù)操作，學(xué)生能快速掌握發(fā)球的技巧。需要注意的是，在發(fā)球練習(xí)中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生要多觀察對方，找到對方防守最薄弱的地方，以增加得分的機(jī)會。可見，通過不斷練習(xí)可提高學(xué)生發(fā)球的準(zhǔn)確性，讓其在整體比賽中占據(jù)優(yōu)勢。發(fā)球也需要學(xué)生具有耐心，能持之以恒地練習(xí)，從而提高發(fā)球技巧。

（三）增強(qiáng)學(xué)生自信提高成就感

發(fā)球是小學(xué)體育與健康排球訓(xùn)練中的主要技能之一。為了增強(qiáng)學(xué)生的自信心，教師應(yīng)講解發(fā)球的基本原理和技巧，讓學(xué)生充分掌握，并通過勤加練習(xí)來提高熟練度。而發(fā)球訓(xùn)練包含站立姿勢、握球方式、拋球以及踢球等動作，教師可根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況，有針對性地展開教育指導(dǎo)，通過強(qiáng)化訓(xùn)練，逐步讓學(xué)生的發(fā)球技術(shù)水平得到提升。教師可以多鼓勵學(xué)生觀看排球比賽，了解不同類型的發(fā)球技巧，從中獲得心得，并運(yùn)用到自己的比賽中。為了能幫助學(xué)生取得成就感，教師可設(shè)置小目標(biāo)，讓學(xué)生朝著目標(biāo)去學(xué)習(xí)，完成目標(biāo)后即可增強(qiáng)學(xué)習(xí)成就感。教師也可通過親身示范或者是創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生通過模擬比賽在實踐中不斷提高發(fā)球技能，使學(xué)生在實踐操作中掌握發(fā)球技巧，解決遇到的實際問題，從而增強(qiáng)自信心，提高成就感，更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

二、小學(xué)體育與健康排球發(fā)球教學(xué)現(xiàn)狀

（一）教學(xué)方法存在問題

教學(xué)方法是影響小學(xué)體育與健康排球發(fā)球教學(xué)進(jìn)度的一個因素。如果教學(xué)方式滯后，就無法吸引學(xué)生注意力，從而導(dǎo)致學(xué)生對排球發(fā)球?qū)W習(xí)有抵觸情緒，不能主動參與學(xué)習(xí)活動。對教師來講，將直接影響教學(xué)工作效率，無法在有限的課堂活動中傳授知識。教師在教學(xué)中主要采用灌輸式教育，使學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，不能深化對排球發(fā)球知識的理解和記憶。在教學(xué)過程中，教師也容易忽視教學(xué)方式創(chuàng)新對學(xué)生學(xué)習(xí)的影響，倘若仍舊延續(xù)單一落后的教育方式，將無法取得令人滿意的教學(xué)效果。排球發(fā)球教學(xué)具有較強(qiáng)的系統(tǒng)性，需要教師通過采用多種形式的教學(xué)方法，讓學(xué)生了解動作要領(lǐng)，通過模仿學(xué)習(xí)提高發(fā)球技能，但鑒于缺少對學(xué)生的示范指導(dǎo)，或者是教學(xué)氛圍不理想，都會影響最終的發(fā)球教學(xué)質(zhì)量。

（二）學(xué)生參與度不高

學(xué)生作為課堂活動的主體，需要教師采用靈活多變的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在興趣的驅(qū)動下，學(xué)生更加主動探究與學(xué)習(xí)，從而取得理想化的學(xué)習(xí)效果。在體育與健康排球發(fā)球教學(xué)中，教師更應(yīng)采取多樣化教學(xué)模式賦予教學(xué)活動趣味性，讓學(xué)生了解排球發(fā)球相關(guān)基礎(chǔ)知識。但實際上，教師所采用的教學(xué)方法不足以吸引學(xué)生注意力，并且忽視了現(xiàn)代科技的應(yīng)用，使教學(xué)活動枯燥乏味，學(xué)生難以掌握發(fā)球的基本動作要領(lǐng)。排球發(fā)球教學(xué)目的是讓學(xué)生學(xué)會發(fā)球動作，并將球發(fā)到指定的位置，然而受到種種因素的影響，學(xué)生參與度不高，無法實現(xiàn)提升學(xué)生發(fā)球技術(shù)水平的目的。例如，由于排球發(fā)球技術(shù)具有一定的難度，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中會遇到困難，產(chǎn)生挫敗感，或因缺少激勵措施，導(dǎo)致興趣不高等，都會影響學(xué)生的積極性，甚至還會因同伴的消極態(tài)度，影響其他學(xué)生的學(xué)習(xí)參與。

（三）安全教育水平有待提升

體育與健康排球發(fā)球教學(xué)對學(xué)生而言，學(xué)習(xí)起來有一定的難度。為了確保學(xué)生安全，教師應(yīng)加強(qiáng)安全教育指導(dǎo)，保證教學(xué)安全有效進(jìn)行。但在實際教學(xué)中，教師可能更多地關(guān)注技術(shù)動作的傳授，而忽視了安全教育知識的指導(dǎo)，使部分學(xué)生安全意識較低。體育與健康課程的時長也有限，這對教師教育工作帶來了影響。教師需要在有限的時間內(nèi)完成大量的教學(xué)任務(wù)，由于時間不充裕導(dǎo)致教師容易忽略安全教育，無法保障體育與健康教學(xué)的安全性。同時，學(xué)生也忽視了安全規(guī)則，在具體參與排球運(yùn)動過程中會不自覺地出現(xiàn)不遵守安全規(guī)范的情況，這也是教師缺少安全教育所導(dǎo)致的。另外，學(xué)校還存在監(jiān)管方面的問題，因沒有完善監(jiān)督和評估機(jī)制，導(dǎo)致安全教育在體育與健康排球發(fā)球教學(xué)中得不到應(yīng)有的重視。

三、小學(xué)體育與健康排球發(fā)球教學(xué)有效方法

排球是一個歷史悠久的集體運(yùn)動項目。排球教育致力于強(qiáng)身健體，培養(yǎng)學(xué)生良好性格。而傳統(tǒng)體育與健康教學(xué)大多數(shù)是以教師為主，學(xué)生處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài)，這弱化了學(xué)生的課堂地位，無法提高學(xué)生的體育與健康成績。為此新課改背景下教師需要改變教學(xué)策略，立足于學(xué)生完善教學(xué)策略，滿足學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)需求，提高學(xué)生的身體素質(zhì)的要求。下文對小學(xué)體育與健康排球發(fā)球教學(xué)策略展開分析，以期通過強(qiáng)化學(xué)生體育與健康教育，使學(xué)生養(yǎng)成良好的體育與健康習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。

（一）課前熱身示范演示

在小學(xué)體育與健康排球發(fā)球教學(xué)中，課前熱身示范演示是保障體育與健康排球發(fā)球教學(xué)有序開展的基礎(chǔ)，需要教師給予充分重視。在教學(xué)之前，教師可帶領(lǐng)學(xué)生先進(jìn)行熱身活動，以確保身體各部分得到充分的熱身。通過親身示范，讓學(xué)生跟著自己的動作開始熱身，將頭部向前向后，向左向右緩緩轉(zhuǎn)動，每個方向保持5秒鐘，重復(fù)5次，放松頸部肌肉；接下來將雙臂自然下垂，以肩膀為中心，做逆時針和順時針圓周運(yùn)動，每個方向做5次，每次保持5秒鐘，可以活動手臂肌肉；做好該動作之后，然后是手腕的熱身，可讓學(xué)生將手腕向前后彎曲，每個方向保持5秒鐘；做完這個動作之后要求學(xué)生站立雙腳，分開距離與肩同寬，隨后伸出左手，同時身體向右側(cè)彎曲，保持5秒鐘后再換另一側(cè)，重復(fù)5次之后，可實現(xiàn)腰部熱身運(yùn)動；接下來是腿部熱身，要求學(xué)生做弓步壓腿動作，每只腿保持10秒，重復(fù)5次后，然后站立，一只腳向前伸直，腳尖向上勾起，讓學(xué)生感受到大腿肌肉拉伸狀態(tài)，重復(fù)三次之后，即可完成運(yùn)動前的熱身動作。完成后，教師就可開始進(jìn)行排球發(fā)球訓(xùn)練，要讓學(xué)生充分認(rèn)識到課前熱身是為了防止運(yùn)動傷害。

（二）實踐練習(xí)錯誤糾正

對小學(xué)教育階段的學(xué)生而言，體育與健康中的排球發(fā)球技術(shù)較難掌握，學(xué)生學(xué)習(xí)仍舊會遇到困難，為此教師在教學(xué)中還應(yīng)加強(qiáng)實踐練習(xí)，以期幫助學(xué)生糾正錯誤。其中，學(xué)生在練習(xí)中常見的錯誤有手型不正確、站姿不標(biāo)準(zhǔn)、動作不協(xié)調(diào)或者是發(fā)球力度不足等，針對這些常見問題，可提出有針對性的建議來進(jìn)行優(yōu)化。例如，對學(xué)生手型不標(biāo)準(zhǔn)問題，教師可通過親身示范，讓學(xué)生掌握正確的手型，一般建議使用“勺子”手型，是指學(xué)生將手掌攤開，手指并攏，形成一個勺子狀的凹面，經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)可讓學(xué)生糾正錯誤的手型。而在發(fā)球時，站姿對整體發(fā)球效果影響也非常大，所以教師還應(yīng)要求學(xué)生在訓(xùn)練時雙腳與肩應(yīng)始終保持同等寬度，身體面向球網(wǎng)，通過反復(fù)練習(xí)掌握正確站姿位置。為了逐步提高學(xué)生排球發(fā)球技能，教師應(yīng)及時糾正學(xué)生的錯誤動作。例如，對動作不協(xié)調(diào)問題，教師可將較難的發(fā)球動作分解成小的動作，讓學(xué)生通過分解動作練習(xí)，逐步掌握正確的動作，一般先從腿部練習(xí)，然后是腰部和手臂，通過相互配合實現(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化彈擊動作，從而在強(qiáng)化實踐練習(xí)中使學(xué)生取得進(jìn)步。

（三）游戲化教學(xué)激發(fā)學(xué)生興趣

為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，在體育與健康排球發(fā)球教學(xué)中，教師還可通過引入游戲化策略。具體而言，教師可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)情況將其分成若干小組，引導(dǎo)學(xué)生通過小組合作的方式完成“網(wǎng)球接力”比賽，要求學(xué)生將落地的球撿起來，重新發(fā)球，直到成功過網(wǎng)。教師也應(yīng)設(shè)置不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓學(xué)生根據(jù)目標(biāo)進(jìn)行發(fā)球練習(xí)，能將球成功發(fā)到指定位置。成功的小組可以獲得獎勵，這有助于調(diào)動學(xué)生參與積極性，改變以往被動式學(xué)習(xí)狀態(tài)，使學(xué)生更主動參與訓(xùn)練。在游戲化教學(xué)中，教師可參與其中，通過觀察學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，結(jié)合教學(xué)問題完善教學(xué)策略，更好地滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求，使學(xué)生在發(fā)球訓(xùn)練中能逐步提高發(fā)球技能。重復(fù)網(wǎng)球接力比賽能強(qiáng)化學(xué)生發(fā)球技能。教師可以讓學(xué)生通過輪流發(fā)球、撿球、發(fā)球，直至將球發(fā)到網(wǎng)前面的指定區(qū)域，如果球落地，但是沒有落到指定區(qū)域，則不算成功，而連續(xù)成功次數(shù)最多的小組則獲得勝利，這種游戲化方法能提高整體教學(xué)效率。游戲化教學(xué)也十分符合學(xué)生年齡特點，可賦予體育與健康教育活動的趣味性，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在潛能，從而使學(xué)生在網(wǎng)球接力比賽中逐步提高學(xué)習(xí)自信心。游戲化教學(xué)還能提升體育與健康排球發(fā)球教學(xué)水平，提高學(xué)生排球發(fā)球的學(xué)習(xí)效果，實現(xiàn)學(xué)生排球?qū)W習(xí)水平的提升，促進(jìn)學(xué)生更為長遠(yuǎn)的發(fā)展。

（四）布置課后作業(yè)及時評價

排球是一項體育與健康運(yùn)動項目，在小學(xué)體育與健康教育中扮演重要角色。為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)技能，教師還應(yīng)通過布置課后作業(yè)，檢驗學(xué)生是否真正掌握排球發(fā)球的相關(guān)動作要領(lǐng)。作業(yè)是幫助學(xué)生鞏固課堂所學(xué)知識的一個有效舉措。例如，在進(jìn)行排球發(fā)球教學(xué)時，教師可布置作業(yè)，讓學(xué)生獨立完成作業(yè)內(nèi)容，要求學(xué)生觀看至少兩個排球發(fā)球技巧教學(xué)視頻，并記錄下對視頻中發(fā)球技巧的理解和認(rèn)識，對發(fā)球技巧相關(guān)要點也要詳細(xì)記錄。同時，教師還可邀請家長參與課后作業(yè)，可找一個空曠的地方與孩子練習(xí)至少20次以下的發(fā)球訓(xùn)練，家長應(yīng)配合教師，及時保持聯(lián)系，以便掌握孩子的學(xué)習(xí)情況。在教學(xué)中，教師應(yīng)對學(xué)生作業(yè)完成情況及時評價，評價應(yīng)具備全面性，主要包含學(xué)生觀察球的飛行軌跡、觀看視頻的記錄是否具有全面性。通過評價，教師可更好地評判學(xué)生對排球發(fā)球知識點掌握情況，關(guān)于學(xué)生作業(yè)中的問題應(yīng)及時通過調(diào)整教學(xué)策略，幫助學(xué)生糾正問題。為了保證教學(xué)有效性，教師可讓學(xué)生在課堂上通過相互評價來取得進(jìn)步，要讓學(xué)生了解，只有不斷地持續(xù)練習(xí)才能提高排球發(fā)球技能。在教師的帶領(lǐng)下，學(xué)生能逐漸掌握排球發(fā)球基本技能，并在后期比賽中展現(xiàn)個人風(fēng)采。

四、結(jié)語

總而言之，在體育與健康排球教學(xué)中發(fā)球教學(xué)非常重要，但是很多時候因?qū)W生參與積極性不高，或者是因教學(xué)方法滯后，使整體教學(xué)進(jìn)度停滯不前。為了改變教學(xué)現(xiàn)狀，小學(xué)教師應(yīng)深入了解學(xué)生，掌握學(xué)生的興趣愛好以及學(xué)習(xí)特點，通過提出有針對性的教學(xué)方法來強(qiáng)化訓(xùn)練，以期幫助學(xué)生更好地掌握排球發(fā)球技巧，更好地運(yùn)用所掌握的知識和技能贏得比賽。教師應(yīng)確保教學(xué)活動的趣味性，吸引學(xué)生注意力，改變以往機(jī)械式的學(xué)習(xí)方法，由被動學(xué)習(xí)向主動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變，教師應(yīng)多給予學(xué)生鼓勵，在課堂上做到因材施教，針對學(xué)生問題及時糾正，通過全面系統(tǒng)的教育指導(dǎo)，逐步提高學(xué)生體育與健康技能，進(jìn)一步夯實學(xué)生的體育學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，提升學(xué)生體育學(xué)習(xí)水平，促進(jìn)學(xué)生在體育學(xué)習(xí)上不斷地進(jìn)步，同時推動小學(xué)體育與健康教育的長遠(yuǎn)發(fā)展。