在現(xiàn)代社會(huì)中,不少人因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、用眼習(xí)慣不良以及環(huán)境因素等,導(dǎo)致眼部不適。眼藥水是眼部疾病常用的藥物劑型。但是,如果使用方法不正確,不僅可能影響藥效,還可能對(duì)眼睛造成傷害。
使用眼藥水應(yīng)遵醫(yī)囑
部分眼藥水屬于非處方藥,可用于緩解眼部干澀、疲勞、輕微充血等不適。這類藥物的購買門檻低、使用方便,而且,外用藥物所導(dǎo)致的全身不良反應(yīng)可能性低。但即便如此,眼部不適人群也不應(yīng)自行用藥。這是因?yàn)?,結(jié)膜炎、角膜炎等眼部疾病也可能導(dǎo)致干澀等不適癥狀。患者不進(jìn)行鑒別就自行用藥,可能延誤疾病的治療時(shí)機(jī)。
使用眼藥水的正確步驟
1.核對(duì)信息
仔細(xì)查看眼藥水的名稱、有效期、濃度等信息,確保使用的是正確的藥品。同時(shí),檢查眼藥水的性狀,如顏色、透明度等是否正常。若發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)停止使用。
2.洗手
使用眼藥水前,務(wù)必使用肥皂或洗手液、流動(dòng)的清水徹底洗凈雙手,避免手上的細(xì)菌污染眼藥水的瓶口和眼部,引發(fā)感染。
3.局部清潔
如果眼睛有分泌物,應(yīng)先用醫(yī)用消毒棉簽擦干凈,或用生理鹽水沖洗干凈,然后再滴藥液,以免分泌物影響藥效。
4.沖洗眼藥水瓶口
輕輕擠壓藥瓶,擠出1~2滴藥水,沖洗眼藥水的瓶口。
5.正確滴藥
患者可采取仰臥位或坐位,頭稍后仰,眼睛向上看。這樣的姿勢(shì)有助于眼藥水順利滴入眼內(nèi),并減少眼藥水流出。一只手將下眼皮往下拉,形成袋狀,另一只手將眼藥水瓶口放在距離眼睛約1~2厘米處。輕輕擠壓藥瓶,使一滴眼藥水滴入下眼瞼內(nèi)(即下眼皮的袋狀內(nèi))。注意,不要將眼藥水直接滴在黑眼珠上。這是因?yàn)?,將眼藥水滴在黑眼珠上可能?huì)引起強(qiáng)烈的刺激反應(yīng),增加眨眼次數(shù),使藥液外流而降低療效。
6.閉眼與按壓
滴完眼藥水后,輕輕閉上眼睛,轉(zhuǎn)動(dòng)眼球數(shù)次,使藥液在眼眶中分布均勻。用食指和拇指輕輕按壓內(nèi)眼角(淚囊區(qū))約1分鐘。這樣做可以減少眼藥水通過淚道流入鼻腔和口腔,從而減少全身吸收帶來的不良反應(yīng),也能延長(zhǎng)眼藥水在眼內(nèi)的停留時(shí)間,提高治療效果。
使用眼藥水的注意事項(xiàng)
1.避免多人共用
眼藥水應(yīng)專人專用。多人共用同一瓶眼藥水,可能導(dǎo)致交叉感染。
2.注意保存條件
眼藥水應(yīng)保存在陰涼、干燥、避光的地方,避免高溫、潮濕和陽光直射。某些眼藥水需要冷藏保存,應(yīng)按照說明書的要求進(jìn)行保存。眼藥水開封后的保質(zhì)期很短——一般為1個(gè)月。過期眼藥水不可再用。此外,一旦眼藥水出現(xiàn)原本沒有的沉淀、變色、渾濁,也不能繼續(xù)使用。
3.不要過度依賴
雖然眼藥水能夠緩解眼部不適,但不能過度依賴眼藥水來解決眼部問題。長(zhǎng)期過度使用眼藥水,可能會(huì)影響淚液分泌和眼部的微生態(tài)環(huán)境,導(dǎo)致眼睛更加干澀、敏感等。如果眼部癥狀持續(xù)得不到緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。
在日常生活中,應(yīng)注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,如控制電子設(shè)備的使用時(shí)間、定時(shí)休息、多進(jìn)行戶外活動(dòng)等,從多方面保護(hù)眼睛,讓“心靈的窗戶”始終明亮清晰。