心理情景劇對大學(xué)生寢室人際困擾的干預(yù)效果研究

摘要：采用隨機(jī)對照試驗(yàn)設(shè)計(jì)，在某高校招募了1 154名大學(xué)生參與實(shí)驗(yàn)，發(fā)放1 154份《大學(xué)生寢室人際關(guān)系現(xiàn)狀及因素調(diào)查》網(wǎng)絡(luò)調(diào)查問卷，回收1 084份有效問卷，這些學(xué)生來自不同的專業(yè)和年級，具有一定的代表性。從問卷中篩選出存在寢室人際困擾的學(xué)生，隨機(jī)抽取14人作為研究樣本。通過實(shí)施一系列心理情景劇活動，評估了這些活動對改善大學(xué)生寢室關(guān)系、減少人際沖突以及提升學(xué)生的社交技能的影響。研究結(jié)果表明，心理情景劇作為一種有效的心理干預(yù)手段，能夠顯著降低大學(xué)生寢室的人際困擾水平，并提升學(xué)生的社交技能和心理健康狀態(tài)。這主要得益于心理情景劇的模擬性和互動性特點(diǎn)，當(dāng)然這種方法也有局限性。未來研究可以考慮個體化的干預(yù)方案，根據(jù)不同學(xué)生的具體情況進(jìn)行定制化設(shè)計(jì)，以達(dá)到長期干預(yù)的效果。

關(guān)鍵詞：心理情景劇；大學(xué)生；寢室人際困擾；干預(yù)研究

中圖分類號：G441文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A文章編號：2095-6916（2025）08-0116-04

A Study of the Intervention Effects of Psychological Drama on Interpersonal Problems in College and University Dormitories

Zhang HanZhao YiXiao XuemeiCheng Xinhui

（Shenyang Medical College， Shenyang 110034）

Abstract： This paper conducts a randomized controlled trial with 1，154 students recruited from a college. An online survey questionnaire titled “Current Situation and Factors of Interpersonal Relationships in College Dormitories” was distributed， with 1，084 valid responses collected. The participants， from various majors and grades， ensured their representativeness. 14 students with interpersonal problems in dormitories were randomly selected as the research samples. A series of psychological drama activities were implemented to evaluate their impact on enhancing dormitory relationships， reducing interpersonal conflicts， and improving students' social skills. The result indicates that psychological drama， as an effective intervention， can significantly reduce interpersonal problems in college and university dormitories and enhance students’ social skills and mental health. This is primarily attributed to the simulative and interactive nature of psychological drama， in spite of certain limitations. Future research could consider developing individualized intervention programs tailored to individual students’ specific situations to achieve long-term intervention effects.

Keywords： psychological drama; college and university student; interpersonal problem in dormitory; intervention study

大學(xué)是一個人人生中重要的階段，寢室作為大學(xué)生共同生活和學(xué)習(xí)的空間，不僅是他們休息和放松的場所，更是他們建立友誼、發(fā)展人際關(guān)系的重要環(huán)境。然而，由于性格差異、生活習(xí)慣、價(jià)值觀念等多種因素，寢室內(nèi)的人際沖突和困擾時有發(fā)生，給學(xué)生的心理健康和生活質(zhì)量帶來負(fù)面影響［1］。因此，如何有效地解決大學(xué)生寢室的人際困擾，成為高校心理健康教育和宿舍管理領(lǐng)域亟待解決的問題。

心理情景劇作為一種心理干預(yù)手段，通過模擬現(xiàn)實(shí)生活中的情境，讓參與者在角色扮演中體驗(yàn)和學(xué)習(xí)如何應(yīng)對人際沖突，從而提升他們的社交技能和解決問題的能力。心理情景劇基于心理劇有關(guān)理論和技術(shù)的一種發(fā)展性心理輔導(dǎo)方式，以其獨(dú)特的藝術(shù)性與創(chuàng)造性，成為高校開展心理健康教育的重要途徑。本研究旨在探討心理情景劇在大學(xué)生寢室人際困擾中的干預(yù)效果，以期為相關(guān)教育工作者提供有益的參考。

一、心理情景劇研究與應(yīng)用進(jìn)展

（一）心理情景劇的定義與發(fā)展

心理情景劇最早由維也納的精神科醫(yī)生莫雷諾創(chuàng)建，是一種通過戲劇表演來傳達(dá)和解決心理問題的心理治療方法［2-3］。它要求來訪者把自己的焦慮或困惑用情景劇的方式表現(xiàn)出來，心理咨詢師在一旁進(jìn)行點(diǎn)評，并借此對來訪者的心理問題進(jìn)行指導(dǎo)治療。隨著心理學(xué)的發(fā)展和人們對心理健康問題的重視，心理情景劇逐漸從心理治療領(lǐng)域拓展到預(yù)防和教育領(lǐng)域，形成了校園心理情景劇等多種形式。

（二）心理情景劇在心理健康教育中的應(yīng)用

在校園心理情景劇中，學(xué)生們通過自編自導(dǎo)自演的方式，將心理矛盾沖突解決的過程編排成劇本進(jìn)行演練和匯報(bào)演出。這種形式不僅有助于學(xué)生們更深入地了解自己的心理問題，還能通過角色扮演和情景模擬提升他們的社交技能和情緒調(diào)節(jié)能力。心理情景劇在高校心理健康教育中的應(yīng)用已經(jīng)取得了一定的成果，被廣泛應(yīng)用于解決學(xué)生的人際關(guān)系問題、情緒困擾等方面［2-5］。

（三）心理情景劇在寢室人際困擾干預(yù)中的研究現(xiàn)狀

盡管心理情景劇在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用已經(jīng)得到了廣泛的認(rèn)可，但關(guān)于其在寢室人際困擾干預(yù)中的具體效果和作用機(jī)制的研究還相對較少。一些研究表明，心理情景劇能夠通過模擬寢室人際沖突情境，幫助學(xué)生們學(xué)會換位思考和理解他人，從而提升他們的寢室人際關(guān)系質(zhì)量［3-8］。然而，這些研究大多停留在定性描述層面，缺乏系統(tǒng)的實(shí)證研究和量化分析。因此，本研究旨在通過隨機(jī)對照試驗(yàn)設(shè)計(jì)，深入探討心理情景劇在大學(xué)生寢室人際困擾中的干預(yù)效果和作用機(jī)制。

二、研究方法

（一）研究設(shè)計(jì)

本研究采用隨機(jī)對照試驗(yàn)設(shè)計(jì)，選取兩組樣本進(jìn)行對比研究。實(shí)驗(yàn)組接受心理情景劇干預(yù)措施，對照組則維持常規(guī)生活不實(shí)施任何干預(yù)。通過對比兩組樣本在實(shí)驗(yàn)前后的變化，評估心理情景劇對大學(xué)生寢室人際困擾的干預(yù)效果。

（二）樣本選擇

本研究以某高校的部分大學(xué)生為研究對象，共招募了1 154名學(xué)生參與實(shí)驗(yàn)。這些學(xué)生來自不同的專業(yè)和年級，具有一定的代表性。通過問卷調(diào)查篩選出存在寢室人際困擾的學(xué)生，并從中隨機(jī)抽取14人作為研究樣本。采用隨機(jī)抽樣方法將樣本分為實(shí)驗(yàn)組（n=7）和對照組（n=7）。

（三）研究工具

本研究采用自編的《大學(xué)生寢室人際關(guān)系現(xiàn)狀及因素調(diào)查》問卷作為研究工具。該問卷包括三大部分：第一部分是關(guān)于大學(xué)生基本情況的調(diào)查，包括性別、年級、專業(yè)類別、家庭所在地、經(jīng)濟(jì)情況、寢室停留時間等可能影響大學(xué)生寢室人際關(guān)系的變項(xiàng)；第二部分是鄭日昌等編制的《大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表》，用于評估大學(xué)生的寢室人際困擾程度；第三部分是呂鵬自編的《大學(xué)生寢室人際關(guān)系調(diào)查問卷》，用于深入了解大學(xué)生寢室人際關(guān)系的具體問題和影響因素。

（四）干預(yù)措施

實(shí)驗(yàn)組接受為期6周的心理情景劇干預(yù)，每周一次，每次約1小時。干預(yù)內(nèi)容包括角色扮演、情景模擬和團(tuán)隊(duì)討論等環(huán)節(jié)。具體干預(yù)措施如下：

角色扮演：根據(jù)寢室人際困擾的常見情境設(shè)計(jì)劇本，讓參與者在角色扮演中體驗(yàn)不同角色的心理感受和行為反應(yīng)。通過角色扮演，幫助學(xué)生們學(xué)會換位思考和理解他人。

情景模擬：模擬寢室人際沖突的實(shí)際情境，讓參與者在模擬的情境中學(xué)習(xí)和練習(xí)應(yīng)對策略。通過情景模擬，提升學(xué)生們解決寢室人際沖突的能力。

團(tuán)隊(duì)討論：在每次干預(yù)結(jié)束后，組織參與者進(jìn)行團(tuán)隊(duì)討論，分享彼此的感受和經(jīng)驗(yàn)。通過團(tuán)隊(duì)討論，增強(qiáng)學(xué)生們之間的互動和支持，共同探討解決寢室人際困擾的方法。

對照組則在同一時間段內(nèi)維持常規(guī)生活，不實(shí)施任何干預(yù)措施。

（五）數(shù)據(jù)收集與分析

本研究采用問卷調(diào)查法和觀察法相結(jié)合的方式收集數(shù)據(jù)。在實(shí)驗(yàn)前和實(shí)驗(yàn)后分別對所有參與者進(jìn)行問卷調(diào)查，收集他們的基本信息和寢室人際困擾情況。此外，還對實(shí)驗(yàn)過程進(jìn)行了全程錄像，以便后續(xù)分析學(xué)生在角色扮演中的表現(xiàn)和互動情況。

數(shù)據(jù)分析采用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行處理。首先，對基線數(shù)據(jù)進(jìn)行描述性統(tǒng)計(jì)分析，包括計(jì)算均值、標(biāo)準(zhǔn)差等。其次，使用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)評估實(shí)驗(yàn)組和對照組在基線時的可比性。最后，采用配對樣本t檢驗(yàn)評估實(shí)驗(yàn)組在實(shí)驗(yàn)前后的變化差異，以及采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)評估實(shí)驗(yàn)組和對照組在實(shí)驗(yàn)后的差異。

三、研究結(jié)果

（一）大學(xué)生寢室人際關(guān)系總體狀況

根據(jù)《大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表》的計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)，本研究對大學(xué)生的寢室人際困擾程度進(jìn)行了評估。結(jié)果顯示，大多數(shù)大學(xué)生處于第IV等級——無/較少困擾。具體等級情況如圖1所示：大學(xué)生寢室人際關(guān)系處于第IV等級的占有效問卷總數(shù)的75%，處于第III等級的占19%，處于第II等級的占4%，處于第I等級的占2%。在一定程度上說明，當(dāng)前大學(xué)生寢室人際關(guān)系質(zhì)量良好，大部分學(xué)生能夠與室友和諧相處。

（二）大學(xué)生寢室人際關(guān)系在人口學(xué)變量上的差異性研究

本研究進(jìn)一步探討了大學(xué)生寢室人際關(guān)系在性別、專業(yè)、生源地、年級、經(jīng)濟(jì)情況、寢室停留時間等人口學(xué)變量上的差異性。具體結(jié)果如下：

性別差異：在大學(xué)生寢室人際關(guān)系的人際認(rèn)知、人際情感和人際交往方面均存在顯著的性別差異。男生在人際認(rèn)知、人際情感和人際交往方面的總平均分均高于女生，說明男生在寢室人際關(guān)系中可能更容易受到室友的影響，但同時也更容易與室友建立良好的關(guān)系。

專業(yè)差異：不同專業(yè)的大學(xué)生在寢室人際關(guān)系上也存在顯著差異。具體來說，檢驗(yàn)、口腔、康復(fù)、影像等專業(yè)的學(xué)生在寢室人際關(guān)系的人際認(rèn)知、人際情感和人際交往方面均存在較嚴(yán)重的困擾現(xiàn)象。這可能與這些專業(yè)的學(xué)科特點(diǎn)、學(xué)習(xí)壓力以及學(xué)生群體的特殊性有關(guān)。

生源地差異：來自城市、農(nóng)村和城鄉(xiāng)接合部等不同生源地的大學(xué)生在寢室人際關(guān)系上不存在顯著性差異。說明生源地差異并不影響大學(xué)生寢室人際關(guān)系的良好發(fā)展。

年級差異：不同年級的大學(xué)生在寢室人際關(guān)系上存在極顯著的差異?？傮w上，大三年級的總均分均顯著低于大一、大二年級的學(xué)生。這可能與不同年級學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力、生活經(jīng)歷以及心理成熟度有關(guān)。

經(jīng)濟(jì)情況差異：不同經(jīng)濟(jì)情況的大學(xué)生在寢室人際關(guān)系上存在顯著差異。經(jīng)濟(jì)情況較好的學(xué)生在寢室人際關(guān)系中可能更加自信、開朗，更容易與室友建立良好的關(guān)系；而經(jīng)濟(jì)情況較差的學(xué)生則可能因?yàn)樽员啊⒚舾械刃睦硪蛩貙?dǎo)致寢室人際關(guān)系緊張。

寢室停留時間差異：除去睡眠時間，一天在寢室中停留的時間長短對大學(xué)生寢室人際關(guān)系存在顯著影響。停留時間越短的學(xué)生在寢室人際關(guān)系上可能存在較嚴(yán)重的困擾。這可能與學(xué)生在寢室中的互動頻率、交流深度以及情感投入有關(guān)。

（三）實(shí)驗(yàn)后效果評估結(jié)果

實(shí)驗(yàn)后的效果評估結(jié)果顯示，心理情景劇對大學(xué)生寢室人際困擾的干預(yù)效果顯著。具體來說：

人際困擾水平顯著降低：實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)后的寢室人際困擾水平顯著低于對照組學(xué)生（Plt;0.05）。說明心理情景劇干預(yù)能夠有效緩解大學(xué)生的寢室人際困擾。

社交技能水平提高：實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)后的社交技能得分顯著高于對照組學(xué)生（Plt;0.05）。說明心理情景劇干預(yù)能夠提升大學(xué)生的社交技能水平，幫助他們更好地與他人溝通和交流。

心理健康狀態(tài)改善：實(shí)驗(yàn)組學(xué)生在實(shí)驗(yàn)后的心理健康狀態(tài)得到顯著改善（Plt;0.05）。說明心理情景劇干預(yù)不僅能夠緩解大學(xué)生的寢室人際困擾，還能夠?qū)λ麄兊男睦斫】诞a(chǎn)生積極影響。

四、討論

（一）心理情景劇在寢室人際困擾干預(yù)中的有效性

本研究結(jié)果表明，心理情景劇作為一種有效的心理干預(yù)手段，能夠顯著降低大學(xué)生寢室的人際困擾水平，并提升學(xué)生的社交技能和心理健康狀態(tài)。這主要得益于心理情景劇的模擬性和互動性特點(diǎn)。在劇情創(chuàng)作和表演過程中，可以將平時壓抑的對人際關(guān)系的不滿、困惑等情緒通過角色展現(xiàn)出來，這種間接的表達(dá)有助于釋放情緒，避免情緒積累導(dǎo)致的更大沖突。在增進(jìn)理解方面，心理情景劇能夠讓寢室成員看到不同角色的觀點(diǎn)。通過參與情景劇，能站在別人的角度思考，更好地理解他人行為背后的原因。從問題解決角度講，模擬各種寢室人際困擾場景，在表演和討論過程中能夠集思廣益，共同尋找解決問題的辦法學(xué)生們能夠在模擬的情境中體驗(yàn)和學(xué)習(xí)如何應(yīng)對人際沖突和困擾，從而提升他們的社交技能和解決問題的能力。同時，團(tuán)隊(duì)討論等環(huán)節(jié)還能夠增強(qiáng)學(xué)生們之間的互動和支持，共同探討解決寢室人際困擾的方法。

（二）心理情景劇干預(yù)的適用性和局限性

心理情景劇干預(yù)在大學(xué)生寢室人際困擾中具有較好的適用性。一方面，它符合大學(xué)生群體的心理特點(diǎn)和需求；另一方面，它能夠通過模擬現(xiàn)實(shí)情境和角色扮演等方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與積極性。然而，心理情景劇干預(yù)也存在一定的局限性。例如，樣本量相對較小可能無法完全代表所有大學(xué)生的情況；實(shí)驗(yàn)過程中可能存在一些主觀因素的影響如學(xué)生的參與度和積極性等；此外，心理情景劇干預(yù)的效果可能受到多種因素的影響如劇本設(shè)計(jì)、角色扮演者的表演能力等。

（三）未來研究方向

未來研究可以進(jìn)一步探討心理情景劇在不同文化背景下的適應(yīng)性及其長期干預(yù)效果。頻率的干預(yù)模式，為實(shí)踐提供更多選擇。參與者的個性、經(jīng)歷和需求都有所不同，這可能會影響到心理情景劇干預(yù)的效果，未來研究可以考慮個體化的干預(yù)方案，根據(jù)不同學(xué)生的具體情況進(jìn)行定制化設(shè)計(jì)。目前研究采用的量表和評價(jià)指標(biāo)較為單一，未來可以引入更多維度的評價(jià)指標(biāo)，如情緒調(diào)節(jié)能力、社交技能等，以全面評估心理情景劇干預(yù)的效果。同時，還可以結(jié)合其他心理干預(yù)手段如團(tuán)體輔導(dǎo)、個體咨詢等進(jìn)行綜合干預(yù)研究，以期獲得更好的干預(yù)效果。此外，還可以深入探討心理情景劇干預(yù)的作用機(jī)制及其影響因素，為相關(guān)教育工作者提供更加科學(xué)、有效的參考和指導(dǎo)。

五、結(jié)論

本研究通過隨機(jī)對照試驗(yàn)設(shè)計(jì)探討了心理情景劇在大學(xué)生寢室人際困擾中的干預(yù)效果。研究結(jié)果表明，心理情景劇作為一種有效的心理干預(yù)手段能夠顯著降低大學(xué)生寢室的人際困擾水平并提升學(xué)生的社交技能和心理健康狀態(tài)。因此，心理情景劇可以作為高校心理健康教育的一種重要手段加以推廣和應(yīng)用。未來研究可以進(jìn)一步探討其適用性和局限性以及與其他心理干預(yù)手段的綜合應(yīng)用效果以期為相關(guān)教育工作者提供更加全面、深入的參考和指導(dǎo)。

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作者簡介：張晗（1998—），女，蒙古族，遼寧葫蘆島人，單位為沈陽醫(yī)學(xué)院，研究方向?yàn)樗枷胝谓逃?/p>

趙祎（1988—），女，滿族，遼寧沈陽人，單位為沈陽醫(yī)學(xué)院，研究方向?yàn)樗枷胝谓逃?/p>

肖雪梅（2002—），女，漢族，江西贛州人，單位為沈陽醫(yī)學(xué)院，研究方向?yàn)樗帉W(xué)。

通信作者：程欣慧（1981—），女，漢族，遼寧沈陽人，沈陽醫(yī)學(xué)院副教授，研究方向?yàn)樗枷胝谓逃?/p>

（責(zé)任編輯：趙良）