體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中合理應(yīng)用的對策研究

【摘""要】"該文運用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法和邏輯分析法，對體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中合理應(yīng)用的價值與對策進(jìn)行了深入探討。體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中合理應(yīng)用的價值主要體現(xiàn)在：提升訓(xùn)練效果、激發(fā)運動興趣、提供必要訓(xùn)練條件以及培養(yǎng)團(tuán)隊精神。體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中合理應(yīng)用的難點包括：器材種類有限、維護(hù)更新不足、教師運用能力欠佳以及管理機制欠缺。針對上述難點，提出以下策略：優(yōu)化器材配置，增添器材種類；加強器材管理，確保使用安全；提升教師專業(yè)素養(yǎng)，掌握器材運用技巧；完善管理機制，提高器材使用效率。期望充分發(fā)揮體育器材的優(yōu)勢，提高其在高職院校體育訓(xùn)練中的應(yīng)用水平，推動體育訓(xùn)練更好地服務(wù)于學(xué)生發(fā)展。

【關(guān)鍵詞】"高職院校""體育器材""體育訓(xùn)練""合理應(yīng)用

【中圖分類號】"G818""""""""""""""【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】"A""""""""""【文章編號】"2095-2813（2025）09-0179-04

Research on the Countermeasures of Reasonable Application of Sports Equipment in Vocational College Sports Training

QIN Yanan

Department of Physical Education， Henan College of Surveying and Mapping， Zhengzhou， Henan Province， 451464 China

[Abstract] The value and countermeasures of reasonable application of sports equipment in vocational college sports training in higher vocational colleges are deeply explored by using methods of literature data， expert interview and logical analysis. The value of reasonable application of sports equipment in vocational college sports training lies in： improving the training effectiveness， stimulating the interest in sports， providing necessary training conditions and cultivating team spirit. Difficulties in the reasonable application of sports equipment in vocational college sports training include： limited types of equipment， insufficient maintenance and update， poor use of teachers and lack of management mechanism. To address the above difficulties， the following strategies are put forward： optimizing the equipment configuration， increasing the equipment types; Strengthening the equipment management， ensuring the safety of use; Enhancing the teacher quality， mastering the application skills; Improving the management mechanism， enhancing equipment utilization efficiency. It is expected to give full play to the advantages of sports equipment， improve its application level in vocational college sports training， and promote the sports training to better serve the development of students.

[Keywords] Vocational colleges; Sports equipment; Sports training; Reasonable application

體育訓(xùn)練在高職院校人才培養(yǎng)體系中的重要性日益凸顯，它不僅關(guān)乎學(xué)生身體素質(zhì)的增強，更是塑造學(xué)生堅韌意志、培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力與促進(jìn)身心健康發(fā)展的重要途徑。體育器材作為體育訓(xùn)練的物質(zhì)基礎(chǔ)，其作用不容忽視。然而，當(dāng)前在高職院校體育訓(xùn)練實踐中，體育器材的應(yīng)用情況參差不齊，部分院校未能充分挖掘其潛在價值，合理運用以服務(wù)于教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生發(fā)展。在此背景下，深入研究體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中的合理應(yīng)用對策具有重要的現(xiàn)實意義。一方面，有助于優(yōu)化體育訓(xùn)練資源的配置，提高器材的使用效率，為高職院校體育教學(xué)與訓(xùn)練提供有力的物質(zhì)保障；另一方面，能夠更好地滿足學(xué)生多樣化的體育訓(xùn)練需求，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，提升高職院校體育教育的整體水平，為培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展需求的高素質(zhì)技能型人才奠定堅實基礎(chǔ)。

1 "體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中合理應(yīng)用的價值意蘊

1.1 "提升訓(xùn)練效果

在高職院校的體育訓(xùn)練中，合理應(yīng)用體育器材發(fā)揮著至關(guān)重要的作用。不同的體育器材具備獨特的功能屬性，能為各項體育技能訓(xùn)練提供針對性的輔助。例如，在田徑短跑訓(xùn)練中，借助起跑器可規(guī)范起跑動作，提升起跑速度。彈力帶則能輔助腿部力量訓(xùn)練，增強爆發(fā)力。體育學(xué)科的特殊性決定了單純的口頭講解難以取得預(yù)期的教學(xué)效果，教師既要安排理論講解，又要利用體育器材進(jìn)行示范，組織學(xué)生訓(xùn)練。學(xué)生可以根據(jù)自身的體能狀況制訂合適的力量訓(xùn)練計劃，如借助啞鈴、杠鈴等器材，循序漸進(jìn)地增強肌肉力量，進(jìn)而提升學(xué)生在體育項目中的表現(xiàn)。合理運用體育器材，能夠使訓(xùn)練更加科學(xué)、系統(tǒng)，避免盲目訓(xùn)練帶來的低效問題，從而全方位助力學(xué)生更好、更快地掌握各類體育技能，切實提升訓(xùn)練效果^［1］。

1.2 "激發(fā)運動興趣

興趣是參與體育訓(xùn)練的重要驅(qū)動力，傳統(tǒng)單一、枯燥的訓(xùn)練模式往往容易讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，而豐富多樣的體育器材則能極大地改變這一現(xiàn)狀^［2］。在體育教學(xué)中大力推廣體育器材，可以使學(xué)生在掌握相應(yīng)的理論知識后，利用體育器材進(jìn)行訓(xùn)練，實現(xiàn)知識與訓(xùn)練的高度結(jié)合，提高學(xué)生的運動技能，使學(xué)生愛上體育訓(xùn)練，積極參與各種體育鍛煉。例如，在籃球訓(xùn)練中，運用投籃訓(xùn)練器，可糾正學(xué)生投籃姿勢，提升命中率；敏捷梯則能有效鍛煉學(xué)生腳步靈活性與反應(yīng)速度。將體育器材應(yīng)用到教學(xué)中，可豐富體育活動形式，吸引更多學(xué)生參與到活動中，感受體育學(xué)科給身體、心理帶來的變化。比如，在體育課上引入趣味的跳繩、踢毽子等器材，充滿趣味性的活動可以讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中開展訓(xùn)練，相較于單純的跑步等常規(guī)訓(xùn)練，更能吸引學(xué)生主動參與。

1.3 "提供訓(xùn)練條件

將體育器材應(yīng)用于高職院校體育訓(xùn)練中，對于強化學(xué)生身體素質(zhì)、促進(jìn)其全面發(fā)展意義重大。從力量方面來看，各類啞鈴、拉力器等力量訓(xùn)練器材，能針對身體不同部位的肌群進(jìn)行鍛煉，如啞鈴可以鍛煉手臂的肱二頭肌、肱三頭肌，拉力器有助于增強背部和肩部的肌肉力量。通過合理安排訓(xùn)練強度和頻次，學(xué)生的肌肉力量會穩(wěn)步提升，這不僅能使他們在力量型體育項目中表現(xiàn)更佳，還能為日常生活中的體力活動提供有力支撐。同時，運用彈力帶進(jìn)行抗阻訓(xùn)練，能模擬多種運動場景，有效提高肌肉的爆發(fā)力與協(xié)調(diào)性；利用實心球開展拋接練習(xí)，能強化上肢、腰腹力量的協(xié)同運用。例如，借助單杠、雙杠等器材進(jìn)行引體向上、杠上運動等訓(xùn)練，還能鍛煉學(xué)生的身體平衡能力和核心力量。總之，多樣化的體育器材為全面提升學(xué)生身體素質(zhì)提供了有力保障，助力學(xué)生在身體各方面素質(zhì)都能得到均衡發(fā)展^［3］。

1.4 "培養(yǎng)團(tuán)隊精神

在高職院校的體育訓(xùn)練中，很多體育器材的應(yīng)用場景都是基于團(tuán)隊合作的，這為培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊精神和增進(jìn)協(xié)作能力創(chuàng)造了良好條件。通過不斷利用體育器材進(jìn)行團(tuán)隊練習(xí)，學(xué)生會逐漸明白自己在團(tuán)隊中的角色和責(zé)任，學(xué)會如何與隊友溝通協(xié)作，根據(jù)隊友的特點和場上形勢作出最恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，進(jìn)而提升整個團(tuán)隊的凝聚力。例如，在拓展訓(xùn)練中使用的多人綁腿跑器材，需要多名學(xué)生將腿綁在一起，同步前進(jìn)完成規(guī)定的路程。在這個過程中，學(xué)生們必須步伐一致、相互扶持，任何一個人的失誤都可能導(dǎo)致整個團(tuán)隊摔倒或者落后，所以大家會相互提醒、相互鼓勵，共同為了團(tuán)隊目標(biāo)而努力。還有拔河比賽中用到的拔河繩，更是將團(tuán)隊精神體現(xiàn)得淋漓盡致。兩邊的隊員緊緊握住繩子，齊心協(xié)力往后拉，每個隊員都使出渾身解數(shù)，同時又要聽從統(tǒng)一的指揮。借助體育器材開展團(tuán)隊活動，可以讓學(xué)生深刻體會到團(tuán)隊合作的力量，明白協(xié)作對于達(dá)成目標(biāo)的重要性。在今后的學(xué)習(xí)和生活中，他們也能更好地與他人合作，共同解決問題。

2 "體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中應(yīng)用的難點

2.1 "器材種類有限

當(dāng)前，高職院校體育器材的種類不夠豐富，這在很大程度上難以滿足多樣化的體育訓(xùn)練需求以及學(xué)生的個性化喜好。一方面，隨著體育教學(xué)內(nèi)容的不斷拓展和學(xué)生對新興體育項目興趣的增加，現(xiàn)有的常規(guī)器材已顯得捉襟見肘。例如，近年來飛盤運動、旱地冰壺等新興體育運動在學(xué)生群體中頗受歡迎，但很多高職院校未及時配備相應(yīng)的飛盤、旱地冰壺等器材，這導(dǎo)致學(xué)生無法在學(xué)校的體育訓(xùn)練中參與到感興趣的項目里，只能自行在校外尋找機會體驗，這不利于學(xué)校體育教學(xué)的全面開展和對學(xué)生興趣的引導(dǎo)。此外，在一些需要特定器材輔助提升技能的訓(xùn)練中，器材種類不足的問題也很突出。如羽毛球訓(xùn)練缺乏專業(yè)的發(fā)球機，無法讓學(xué)生進(jìn)行有針對性的擊球訓(xùn)練；網(wǎng)球訓(xùn)練沒有網(wǎng)球彈射器，限制了學(xué)生對不同球路的適應(yīng)練習(xí)。另一方面，不同專業(yè)、不同身體素質(zhì)的學(xué)生對于體育訓(xùn)練有著不同的訴求，而有限的器材種類很難兼顧到所有學(xué)生的需求。

2.2 "器材維護(hù)不足

高職院校體育器材在維護(hù)與更新方面存在諸多問題，給學(xué)生的體育訓(xùn)練安全帶來了不小的隱患^［4］。首先，部分學(xué)校缺乏專業(yè)的體育器材維護(hù)人員，很多器材在長期使用后會出現(xiàn)磨損、零部件松動等情況，卻得不到及時的檢修。例如，籃球架經(jīng)過長時間的風(fēng)吹日曬以及學(xué)生頻繁使用，其底座可能出現(xiàn)松動現(xiàn)象，籃板也可能出現(xiàn)裂縫。但由于沒有專人負(fù)責(zé)定期檢查維護(hù)，問題容易被忽視。一旦學(xué)生在使用過程中發(fā)生籃球架傾倒等意外情況，后果不堪設(shè)想。其次，在體育訓(xùn)練中，部分器材的老化會嚴(yán)重影響訓(xùn)練效果。例如，老舊的杠鈴桿可能會出現(xiàn)變形，影響學(xué)生力量訓(xùn)練時的穩(wěn)定性。破損的瑜伽墊無法提供良好的緩沖，增加了學(xué)生在瑜伽或體操訓(xùn)練時受傷的風(fēng)險。最后，隨著體育科技的不斷發(fā)展，新型的、更具安全性和功能性的體育器材不斷涌現(xiàn)，但學(xué)校難以及時跟上這一更新步伐，致使學(xué)生無法享受到更好、更安全的訓(xùn)練條件，這限制了體育訓(xùn)練質(zhì)量的提升，也時刻威脅著學(xué)生在訓(xùn)練過程中的人身安全。

2.3 "運用器材欠佳

在高職院校體育訓(xùn)練中，部分教師對體育器材的運用能力存在不足，導(dǎo)致其優(yōu)勢未能充分發(fā)揮出來。一方面，部分教師自身對一些新型體育器材的功能和使用方法缺乏深入了解。另一方面，在教學(xué)設(shè)計中，教師不能根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生實際情況合理搭配體育器材。例如，在田徑訓(xùn)練中，教師忽視了起跑器、阻力傘等器材對提升學(xué)生速度和爆發(fā)力的協(xié)同作用，未能設(shè)計出連貫且有針對性的訓(xùn)練流程。又如在體操訓(xùn)練時，未能結(jié)合平衡木、海綿墊等器材設(shè)計出難度遞進(jìn)的訓(xùn)練方案，限制了學(xué)生技能的提升。再如，在提高學(xué)生上肢力量和團(tuán)隊協(xié)作能力的體育課上，教師本可以通過巧妙組合啞鈴、杠鈴等力量器材與拔河繩等團(tuán)隊器材，設(shè)計出豐富多樣的訓(xùn)練環(huán)節(jié)。但實際教學(xué)中卻只是簡單地讓學(xué)生使用單一的器材進(jìn)行孤立的訓(xùn)練，沒有充分挖掘器材之間相互配合所產(chǎn)生的教學(xué)效果。這導(dǎo)致訓(xùn)練過程缺乏系統(tǒng)性和趣味性，無法最大限度地發(fā)揮體育器材在提升學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)綜合能力方面的作用，影響了體育訓(xùn)練的整體質(zhì)量。

2.4 "管理機制欠缺

高職院校體育器材管理機制的不完善，嚴(yán)重影響了其使用效率。一方面，在器材出借管理上較為混亂，缺乏規(guī)范的登記流程和明確的責(zé)任劃分。在實際工作中，很多學(xué)校在利用器材時，往往過于注重前期器材的購買和后期器材的使用，缺乏器材維修和保養(yǎng)意識，也未將器材維修和保養(yǎng)作為常態(tài)化工作。另一方面，器材的存放管理也存在問題。很多學(xué)校沒有對體育器材進(jìn)行科學(xué)分類存放，各類器材隨意堆積在一起，不僅查找起來十分困難，而且很可能造成器材之間的相互擠壓、容易損壞。有關(guān)人員未準(zhǔn)確把握器材特點，合理分類，采取專業(yè)化方式管理不同器材。一些體育器材對存放環(huán)境有嚴(yán)格要求，但學(xué)校卻未關(guān)注器材的存放管理，沒有安排專人對器材分類存放，導(dǎo)致器材室內(nèi)雜亂無章，積灰嚴(yán)重。

3 "體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中合理應(yīng)用的策略

3.1 "優(yōu)化器材配置，增添器材種類

為了更好地滿足高職院校體育訓(xùn)練需求，優(yōu)化體育器材配置、豐富其種類和數(shù)量是首要任務(wù)。學(xué)校應(yīng)結(jié)合體育教學(xué)大綱以及學(xué)生的興趣愛好和實際需求，開展全面的器材需求調(diào)研。通過問卷調(diào)查、學(xué)生座談會等方式，深入了解學(xué)生對不同體育項目及相應(yīng)器材的喜好程度，例如，統(tǒng)計希望參與飛盤、射箭等新興體育項目的學(xué)生數(shù)量，進(jìn)而有針對性地進(jìn)行器材購置。同時，在器材采購過程中，要嚴(yán)格把控質(zhì)量，選擇信譽良好的供應(yīng)商，確保器材經(jīng)久耐用，符合安全標(biāo)準(zhǔn)。通過科學(xué)合理地優(yōu)化器材配置與增添種類，為高職院校體育訓(xùn)練注入新活力，提升整體訓(xùn)練效果。此外，還需兼顧不同身體素質(zhì)學(xué)生的訓(xùn)練起點差異，適當(dāng)增加一些趣味性強且可調(diào)節(jié)難度的基礎(chǔ)訓(xùn)練器材，如彈力帶、敏捷梯等。可以利用彈力帶進(jìn)行不同強度的力量訓(xùn)練，利用敏捷梯開展多樣的靈敏性練習(xí)，讓每一位學(xué)生都能在體育訓(xùn)練中找到適合自己的工具。這樣，體育器材在種類上更加多元化，數(shù)量上更能契合實際訓(xùn)練的參與人數(shù)，從而全方位提升體育訓(xùn)練的豐富性與有效性。

3.2 "加強器材管理，保障使用安全

加強體育器材的維護(hù)管理工作，是確保其安全使用、延長使用壽命的關(guān)鍵所在。高職院校應(yīng)組建專業(yè)的體育器材維護(hù)團(tuán)隊，招聘或培訓(xùn)具備相關(guān)專業(yè)知識和技能的人員，負(fù)責(zé)對各類體育器材進(jìn)行定期的檢查、保養(yǎng)和維修。針對不同運動訓(xùn)練項目的器材，如高強度使用的田徑跑鞋、頻繁受力的杠鈴等，維護(hù)團(tuán)隊要制訂專項維護(hù)方案。同時，以制度形式規(guī)定體育器材的管理內(nèi)容、方法、責(zé)任劃分等，使各部門、崗位人員可依據(jù)制度規(guī)定來管理各類體育器材。由于每一所學(xué)校的體育器材種類、數(shù)量、使用等情況各有不同，在制訂制度體系時需考慮特殊情形，并且由專人分析已有制度體系的執(zhí)行情況，采取合理化優(yōu)化措施，使器材管理制度體系的內(nèi)容更為科學(xué)，具有現(xiàn)實的可操作性^［5］。由此，高職院校通過全方位器材管理，為體育訓(xùn)練營造出安全、有序的環(huán)境，切實保障師生的人身安全與訓(xùn)練的順利開展。

3.3 "提升教師素養(yǎng)，掌握運用技巧

提升高職院校體育教師對體育器材的運用素養(yǎng)，對于發(fā)揮器材優(yōu)勢、提高體育訓(xùn)練效果至關(guān)重要。學(xué)校應(yīng)積極組織教師參加各類體育器材相關(guān)的培訓(xùn)活動，邀請專業(yè)的器材廠商技術(shù)人員、體育教學(xué)專家等來校開展講座和實操培訓(xùn)，讓教師們深入了解新型體育器材的功能特點、操作方法以及在體育教學(xué)和訓(xùn)練中的應(yīng)用策略。在培訓(xùn)過程中，可著重結(jié)合不同運動訓(xùn)練項目，如籃球、足球等球類訓(xùn)練，以及田徑、體操等項目，讓教師掌握如何利用器材輔助訓(xùn)練，提升學(xué)生專項技能^［6］。同時，隨著體育器材維修和保養(yǎng)要求的不斷提高，學(xué)校應(yīng)成立器材維修、保養(yǎng)部門，選派專業(yè)的維修和保養(yǎng)人員，由該部門來統(tǒng)籌器材維修和保養(yǎng)任務(wù)，使有關(guān)崗位人員嚴(yán)格依據(jù)每種器材的使用場景、使用頻次等，組織更有針對性的器材維修和保養(yǎng)工作。通過提升教師素養(yǎng)，使其熟練掌握器材運用技巧，為高職院校體育訓(xùn)練注入專業(yè)活力，提升體育教學(xué)質(zhì)量。

3.4 "完善管理機制，提高使用效率

完善體育器材管理機制是提高其使用效率的有效保障。高職院校首先要規(guī)范器材的出借流程，建立詳細(xì)的電子或紙質(zhì)登記臺賬，明確記錄器材的名稱、規(guī)格、借用人、出借時間、預(yù)計歸還時間以及實際歸還時間等信息。不同體育課程與訓(xùn)練團(tuán)隊可通過平臺提前預(yù)約器材，管理人員根據(jù)預(yù)約情況進(jìn)行合理調(diào)配，實現(xiàn)器材資源的最大化利用。實行專人負(fù)責(zé)管理出借工作，對逾期未還的情況及時提醒并按照規(guī)定進(jìn)行處理，確保器材能夠及時、有序地流轉(zhuǎn)，滿足更多學(xué)生的使用需求^［7］。

此外，對于運動訓(xùn)練常用且易損耗的器材，如跑鞋、跳繩等，應(yīng)建立損耗預(yù)警機制，根據(jù)使用頻率和損壞情況及時補充。在存放器材方面，要依據(jù)器材的類型、功能等進(jìn)行科學(xué)分類，設(shè)置專門的存放區(qū)域，配備相應(yīng)的存放架、收納柜等設(shè)施，便于器材的存放和查找，同時避免器材之間相互擠壓、損壞。針對不同訓(xùn)練項目，還應(yīng)定期組織器材使用培訓(xùn)，如指導(dǎo)學(xué)生正確使用杠鈴進(jìn)行力量訓(xùn)練，規(guī)范使用跨欄架開展速度與跨越技巧訓(xùn)練，提升學(xué)生對器材的操作熟練度，發(fā)揮器材的最大效能。

4 "結(jié)語

體育器材在高職院校體育訓(xùn)練中扮演著舉足輕重的角色，其價值不容小覷。合理應(yīng)用體育器材，不僅能夠豐富訓(xùn)練的形式與內(nèi)容，讓原本略顯枯燥的體育訓(xùn)練變得趣味盎然，還能激發(fā)學(xué)生參與的積極性，助力其提升訓(xùn)練效果，使學(xué)生在身體素質(zhì)、運動技能等多方面獲得切實的成長與進(jìn)步。同時，高職院校應(yīng)持續(xù)重視體育器材應(yīng)用，不斷優(yōu)化器材配備，結(jié)合實際訓(xùn)練目標(biāo)，科學(xué)合理地安排器材使用，加強對教師相關(guān)應(yīng)用指導(dǎo)能力的培訓(xùn)，確保體育器材的價值能最大程度發(fā)揮出來，讓體育訓(xùn)練更好地服務(wù)于高職學(xué)生的全面發(fā)展，為培養(yǎng)身心健康、具備良好體育素養(yǎng)的高素質(zhì)技能型人才奠定堅實基礎(chǔ)，推動高職院校體育事業(yè)不斷發(fā)展。

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