“逆向分解”巧設(shè)練 “問題導(dǎo)向”促跨越

摘" 要：通過設(shè)計預(yù)習(xí)單、技術(shù)倒教、問題導(dǎo)向、角色賦能、動態(tài)分層、激勵反饋等方法措施，幫助學(xué)生利用好空中課堂的優(yōu)質(zhì)資源，做好預(yù)習(xí)工作，以教的方式的轉(zhuǎn)變帶動學(xué)生學(xué)的方式轉(zhuǎn)變，提升課堂實效，增強學(xué)生的課堂參與度，提升學(xué)生學(xué)習(xí)品質(zhì)，進而提升核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：逆向分解；問題導(dǎo)向；跨越式跳高

中圖分類號：G623" " "文獻標識碼：A" " "文章編號：1005-2410（2025）02-0035-03

跨越式跳高往往按照助跑、起跳、騰空、過桿和落地等技術(shù)動作的先后順序進行學(xué)練。在傳統(tǒng)的教學(xué)中，學(xué)生容易出現(xiàn)畏難情緒，對空中姿態(tài)理解較慢，還容易出現(xiàn)以下幾個問題：1.助跑起跳，擺動腿和起跳腿易混淆；2.起跳后，兩腿的發(fā)力順序和方向不明確；3.騰空后，空中姿態(tài)易變形；4.害怕起跳、騰空等，最后導(dǎo)致跨越式跳高技術(shù)的學(xué)習(xí)周期延長，學(xué)習(xí)效率降低，學(xué)生成就感受挫?！读x務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）》提出體育與健康課程根據(jù)體育學(xué)習(xí)實踐性和健康教育實用性的特點，強調(diào)從“以知識與技能為本”向“以學(xué)生發(fā)展為本”轉(zhuǎn)變[1]。創(chuàng)設(shè)豐富多彩、生動有趣的教學(xué)情境，倡導(dǎo)將教師的動作示范、重點講解與學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)有機結(jié)合，將集體學(xué)練、小組學(xué)練與個人學(xué)練有機結(jié)合。為解決上述難題，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)能力，可從以下幾方面進行改進。

一、預(yù)習(xí)單——鼓勵探究式學(xué)習(xí)

上海市教委教研室推出的空中課堂優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源，基本是適合在家中學(xué)練的內(nèi)容，可以作為學(xué)生預(yù)習(xí)的資源，但學(xué)生在觀看視頻時，往往是沒有重點的觀看，不知道要抓住哪些重點，達不到預(yù)習(xí)的效果，解決此問題最好的方式就是一份精心設(shè)計的課前預(yù)習(xí)單，帶領(lǐng)學(xué)生有目的性的預(yù)習(xí)。結(jié)合教學(xué)目標、重難點、學(xué)生預(yù)習(xí)的學(xué)習(xí)特點以及空中課堂中體育教師對知識點的解讀，設(shè)計預(yù)習(xí)單（圖1）。

二、“逆向分解”——打破思維定式

建構(gòu)主義理論強調(diào)將知識主動構(gòu)建，筆者梳理有利于提高跨越式跳高技術(shù)的練習(xí)內(nèi)容和方法，突出練習(xí)的有效性進行重組，進而制定出跨越式跳高“技術(shù)倒教法”教學(xué)內(nèi)容（表1），豐富跨越式跳高的教學(xué)方法，同時激發(fā)學(xué)生的學(xué)練熱情。

以學(xué)生體驗為基礎(chǔ)，以解決問題為導(dǎo)向，以“技術(shù)倒教法”為前提，以“多樣化練習(xí)”為抓手，不斷提升練習(xí)的難度，通過教師錄制視頻、制作PPT，激發(fā)學(xué)生興趣，感受“層層體驗，層層過關(guān)，層層樂趣收獲”的過程樂趣，促使學(xué)生主動學(xué)習(xí)，深度學(xué)習(xí)，進而提高學(xué)習(xí)效率。

三、問題導(dǎo)向——引導(dǎo)深度學(xué)習(xí)

本節(jié)課根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、學(xué)習(xí)目標、重難點，結(jié)合學(xué)生易犯錯誤，精心設(shè)計問題鏈，引導(dǎo)學(xué)生主動思考動作改進的方法，通過連續(xù)的問題引導(dǎo)和延伸，幫助學(xué)生逐步深入探索和理解所學(xué)的知識，在實際運動中解決問題，進而提高自身的運動技能和能力（表2）。

四、角色賦能——激發(fā)主動性學(xué)習(xí)

在課堂上創(chuàng)設(shè)真實的“角色”，增強課堂吸引力，讓學(xué)習(xí)真實有效的發(fā)生，學(xué)生獲得多樣角色的真實感受，讓學(xué)習(xí)有代入感和使命感。使學(xué)生明確各自的分工職責(zé)，能夠開展良好的合作學(xué)習(xí)，主動發(fā)揮特長，形成小隊或者是班級成員之間能力互補，積極主動去探究實踐，促進每一位學(xué)生建構(gòu)新的、更深層的理解和認知，最大化地發(fā)揮學(xué)生的自我能動性（表3）。

五、動態(tài)分層——致力階段性提升

采用小組合作學(xué)習(xí)，讓學(xué)生一直處于合作思維的學(xué)習(xí)狀態(tài)中，使學(xué)習(xí)者之間的交流討論、意見探討、問題衍生等均發(fā)揮集體育人功能，達到團隊共贏的目的。依據(jù)學(xué)習(xí)階段、學(xué)習(xí)目標掌握情況等在不同的學(xué)練階段進行不同需求的動態(tài)分層，關(guān)注學(xué)生不同學(xué)習(xí)階段的個體差異，讓每個學(xué)生都能體會到“進步”的喜悅，使學(xué)生在對應(yīng)層次有針對性的提升，分化教學(xué)目標以達到教學(xué)總目標最大程度的實現(xiàn)，本節(jié)課分層目標如表4所示。

六、激勵反饋——綜合評定學(xué)習(xí)成果

在終結(jié)性評價階段，不能單純以高度確定技術(shù)的掌握情況，因為身高、體重、下肢的爆發(fā)力和身體協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)有很大的差異性，這些都對最后的高度有影響，筆者采用跨越式跳高技術(shù)動作掌握情況自評、互評分析表（表5），用★的數(shù)量和高度相結(jié)合，以自己的進步幅度最大化為學(xué)習(xí)導(dǎo)向，激勵學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)。

此外，在最后的總結(jié)評價階段，評選出“最佳跳高運動員”“最佳技術(shù)示范員”“最佳教練員”“最佳評委”“最佳器材管理員”等榮譽角色，在課堂內(nèi)進行頒獎表彰，推動學(xué)生合作等綜合素養(yǎng)全面提升。

七、小結(jié)

本案例巧妙借助課前預(yù)習(xí)、逆向分解、問題導(dǎo)向、角色賦能、動態(tài)分層、激勵反饋等多樣化的教學(xué)方法，探尋教學(xué)方式與學(xué)習(xí)方式的變革，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)跨越式跳高中克服騰空、落地的恐懼心理，快速建立擺動腿和起跳腿依次過桿的動作概念，并借助層層遞進的“問題鏈”引發(fā)學(xué)生主動思考，借助高階思維推動運動技術(shù)的學(xué)習(xí)，提升學(xué)生的技術(shù)水平、合作能力和學(xué)習(xí)品質(zhì)，進而提升學(xué)生的核心素養(yǎng)。

參考文獻：

[1]中華人民共和國教育部.義務(wù)教育體育與健康課程標準（2022年版）[S].北京：北京師范大學(xué)出版社，2022.

[基金項目：2023上海市大中小學(xué)教師學(xué)科研修基地專業(yè)發(fā)展實踐研究項目DZXJD-2023-018）]