體育游戲法在高校籃球教學(xué)中的運用研究

摘 "要：籃球是世界性運動之一，我國高校的傳統(tǒng)教學(xué)方式相對單一，難以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。而體育游戲法具有針對性強、虛擬情境互動、娛樂性高等特點，能促進學(xué)生身心共同發(fā)展。因此，通過設(shè)計針對性的體育游戲，將籃球技能學(xué)習(xí)與趣味性活動結(jié)合，旨在打破傳統(tǒng)教學(xué)模式，激發(fā)學(xué)生興趣與參與度，提升教學(xué)成效。從課前準(zhǔn)備、課中練習(xí)及課后結(jié)束階段探索體育教學(xué)法的運用實踐，以期為高校籃球教學(xué)改革提供新視角。

關(guān)鍵詞：體育游戲法；高校；籃球教學(xué)；學(xué)習(xí)興趣

中圖分類號：G841-4 " " " " " " " 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

A Study on the Use of Sports Game Method in College Basketball Teaching

ZHENG "Xing

（Sports Department of Anhui University of Science and Technology， Huainan， Anhui Province，232001 China）

Abstract：Basketball is one of the world's sports， and the traditional teaching methods in China's colleges and universities are relatively single， which is difficult to stimulate students' interest in learning. The sports game method is characterized by strong relevance， virtual situation interaction， entertainment and so on， which can promote the common development of students' body and mind. Therefore， through the design of targeted sports games， the combination of basketball skills learning and fun activities， aiming to break the traditional teaching mode， stimulate students' interest and participation， and enhance the effectiveness of teaching. We explore the practice of using sports teaching method from the stages of pre-course preparation， in-class practice and post-course completion， in order to provide a new perspective for the reform of basketball teaching in colleges and universities.

KeyWords：Sports game method;College;Basketball teaching; learning interest

高校作為培養(yǎng)人才的重要場所，對我國籃球事業(yè)發(fā)展有著重要作用。但是我國當(dāng)前高?；@球教學(xué)成效仍存在一定提升空間。而體育游戲法作為一種創(chuàng)新的教學(xué)模式，正逐步被引入高校籃球教學(xué)領(lǐng)域。該教學(xué)法通過精心設(shè)計的體育游戲，將籃球技能學(xué)習(xí)與趣味性活動相結(jié)合，旨在打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的束縛，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與參與度，提升籃球教學(xué)成效[1]。基于此，對體育游戲法的實踐應(yīng)用進行探索具有一定現(xiàn)實意義。

1 體育游戲教學(xué)法特點

1.1針對性強，教學(xué)模式多元化

體育游戲教學(xué)法具有高度的針對性，教學(xué)模式呈現(xiàn)出多元化的特點。在籃球教學(xué)中應(yīng)用體育游戲教學(xué)法時，教師能夠緊密結(jié)合學(xué)生的實際水平、興趣愛好以及教學(xué)目標(biāo)，精心設(shè)計出與籃球技能息息相關(guān)的各類體育游戲。此類游戲能夠極大地豐富傳統(tǒng)籃球教學(xué)的模式，使其不再局限于單調(diào)的講解示范，如傳球接力、定點投籃比賽等，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握籃球基本技戰(zhàn)術(shù)。針對性強的教學(xué)方法，能夠切實有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，使學(xué)生更加主動地投入到籃球?qū)W習(xí)中，從而顯著提高教學(xué)效率和訓(xùn)練效果。

1.2虛擬情境，角色扮演與規(guī)則互動

體育游戲通常構(gòu)建在虛擬的情境中，學(xué)生在其中扮演不同的角色，并按照既定的游戲規(guī)則進行互動。體育游戲的虛擬情境能夠為學(xué)生提供展示自我、挑戰(zhàn)自我的平臺。在模擬籃球比賽的攻防演練中，學(xué)生分別扮演進攻方與防守方，需要根據(jù)自己的角色制定相應(yīng)的策略并認(rèn)真執(zhí)行。在該過程中，學(xué)生不僅能親身體驗籃球運動的魅力，還有助于培養(yǎng)其團隊精神和競爭意識。同時，通過不斷地參與游戲，學(xué)生也能更加深入地理解和掌握籃球規(guī)則。虛擬情境下的體育游戲教學(xué)方式打破傳統(tǒng)教學(xué)中對規(guī)則的枯燥講解，讓學(xué)生在實踐中自然而然地領(lǐng)悟規(guī)則的重要性。

1.3娛樂性高，身心并重發(fā)展

體育游戲的娛樂性是其另一大顯著特點。在規(guī)則的引導(dǎo)下，學(xué)生能夠在平等的競爭環(huán)境中盡情享受游戲帶來的樂趣，從而達(dá)到愉悅身心的目的[2]。體育游戲不像傳統(tǒng)的體育訓(xùn)練般嚴(yán)肅緊張，其充滿趣味性和活力。學(xué)生可以在游戲中可以放松心情，釋放壓力，享受運動帶來的快樂。與此同時體育游戲還具有一定的運動強度，能夠切實鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，提高體能水平。身心并重的體育游戲教學(xué)方式，既能夠滿足學(xué)生對體育運動的熱愛，又能達(dá)到增強體質(zhì)、促進健康的目的。在高職院校的籃球教學(xué)中，體育游戲法的運用不僅充分體現(xiàn)教育的娛樂性原則，還極大地促進了學(xué)生的全面發(fā)展以及綜合素質(zhì)的提升。通過體育游戲，學(xué)生不僅能提高籃球技能水平，還能培養(yǎng)團隊合作精神、競爭意識、規(guī)則意識等，為未來發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。

2 高校籃球教學(xué)中體育游戲的選擇思路

2.1優(yōu)選蘊含深刻教育價值的體育游戲

體育游戲在高?；@球教學(xué)中的遴選應(yīng)始終圍繞教育目的展開，致力于在娛樂與教育之間找到完美的平衡點。精心設(shè)計的游戲能夠緊密貼合籃球技能教學(xué)目標(biāo)，為學(xué)生提供一個既充滿樂趣又富有挑戰(zhàn)性的學(xué)習(xí)環(huán)境。例如，“精準(zhǔn)傳球接力”游戲，學(xué)生需在規(guī)定的時間內(nèi)依次進行傳球，不僅考驗學(xué)生的傳球準(zhǔn)確性，還能直觀地評估學(xué)生對傳球技能的掌握情況。另外，“模擬 NBA 戰(zhàn)術(shù)對抗”的團隊協(xié)作游戲，能夠讓學(xué)生分組扮演不同的球隊，運用各種籃球戰(zhàn)術(shù)進行對抗。在該過程中，學(xué)生需要相互配合、溝通交流，共同制定戰(zhàn)術(shù)策略，從而深刻領(lǐng)悟團隊合作的重要性。“籃球智慧拼圖”則通過將籃球知識和團隊協(xié)作融入拼圖游戲中，讓學(xué)生在實踐中深化對集體主義精神的認(rèn)知與踐行。在完成拼圖的過程中，學(xué)生需要分工合作，發(fā)揮各自的優(yōu)勢，共同為實現(xiàn)目標(biāo)而努力。

2.2選擇適合學(xué)生發(fā)展的體育游戲

高校學(xué)生身心發(fā)展具有多樣性與差異性，因此體育游戲的選擇應(yīng)秉持“因材施教”的原則，考慮性別、年齡及身心差異，適配不同基礎(chǔ)與素質(zhì)的學(xué)生，選擇適合學(xué)生發(fā)展的體育游戲，實現(xiàn)有效教學(xué)。針對女生群體，可以設(shè)計既增強體能又激發(fā)興趣的游戲[3]。如“花式傳球舞蹈”將傳球動作與舞蹈元素相結(jié)合，讓女生在音樂中進行傳球練習(xí)，既鍛煉身體，又增添樂趣。對于高年級學(xué)生，其身體素質(zhì)和競技水平相對較高，可以推出高強度的游戲。如“綜合運球障礙穿越”，設(shè)置各種復(fù)雜的障礙，要求學(xué)生在規(guī)定的時間內(nèi)完成運球穿越，考驗學(xué)生運球技巧和反應(yīng)能力。此外，游戲設(shè)計還應(yīng)融入心理健康教育元素。如“信任背摔傳球”，以此幫助學(xué)生建立自信，還能增強學(xué)生之間的信任，緩解學(xué)業(yè)壓力。

2.3選擇貼合教學(xué)內(nèi)容的體育游戲

高校體育教學(xué)大綱對教學(xué)內(nèi)容做出了明確的安排，教師在選擇體育游戲時，應(yīng)確保游戲貼合教學(xué)內(nèi)容，針對不同的教學(xué)內(nèi)容，教師可以選擇多樣的體育游戲以助力學(xué)生技能的提升[4]。例如，當(dāng)教學(xué)重點為提高學(xué)生的運球技巧時，教師可選擇“運球接力賽”游戲。將學(xué)生分成若干小組，在規(guī)定時間內(nèi)完成一定距離的運球往返。在該過程中，學(xué)生為了團隊的榮譽而拼搏，不僅增加了教學(xué)活動的趣味性，更能讓學(xué)生在激烈的競爭氛圍中反復(fù)練習(xí)運球動作，從而快速提升運球技能。

若教學(xué)目標(biāo)是提升投籃準(zhǔn)確性，教師可選擇“定點投籃比賽”游戲。通過設(shè)置不同的投籃點并給予相應(yīng)的分?jǐn)?shù)，學(xué)生在游戲中會更加專注于投籃的姿勢和力度控制，在不知不覺中提高投籃的精準(zhǔn)度。而貼合教學(xué)內(nèi)容的體育游戲，能夠極大地激發(fā)學(xué)生對籃球的興趣。讓學(xué)生在玩樂中學(xué)習(xí)籃球技能，將被動學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃犹剿?，使得玩中?xùn)練更加高效，為高?；@球教學(xué)注入新的活力。

2.4選擇適應(yīng)課程結(jié)構(gòu)的體育游戲

在高?；@球教學(xué)中通常分為三個階段，即開始部分、基本部分和結(jié)束部分，而教師在選擇體育游戲時，同樣需要遵循該課程結(jié)構(gòu)。開始部分較為簡短，主要側(cè)重于做好準(zhǔn)備工作。此階段可選擇簡單的熱身游戲，快速調(diào)動學(xué)生的積極性，讓學(xué)生的身體和心理狀態(tài)為接下來的籃球教學(xué)做好準(zhǔn)備。例如，可以進行短時間的慢跑結(jié)合反應(yīng)游戲，提升學(xué)生的注意力、敏捷性；基本部分是籃球教學(xué)的核心環(huán)節(jié)，應(yīng)選擇能夠輔助籃球教學(xué)的體育游戲[5]。比如拋球報數(shù)游戲，在活躍課堂氣氛的同時，能讓學(xué)生迅速集中精神。還有便于隊形轉(zhuǎn)換的游戲，可以節(jié)省時間，提高教學(xué)效率。結(jié)束部分的重點在于激發(fā)學(xué)生的興趣，鞏固“三基”籃球技能?？梢栽O(shè)計輕松的競賽游戲，如定點投籃小比賽等，讓學(xué)生在愉快的氛圍中回顧和強化所學(xué)的籃球基本知識、基本技術(shù)和基本技能。通過選擇適應(yīng)課程結(jié)構(gòu)的體育游戲，能夠使高校籃球教學(xué)更加科學(xué)、高效、富有吸引力。

3 體育游戲在高?；@球教學(xué)中的應(yīng)用實踐

3.1課前準(zhǔn)備階段的應(yīng)用

在籃球教學(xué)中，通過趣味性的游戲活動，能夠打破傳統(tǒng)枯燥的熱身方式，讓學(xué)生以更加愉悅的心情和飽滿的狀態(tài)投入到籃球教學(xué)中。因此，在準(zhǔn)備階段，除傳統(tǒng)的熱身活動外，教師可以增加游戲項目，例如娛樂性游戲，以增強學(xué)生之間的合作。教師應(yīng)在學(xué)生進行游戲的過程中觀察其表現(xiàn)，然后根據(jù)表現(xiàn)將學(xué)生分成不同小組，并針對不同隊伍設(shè)置不同的游戲形式和規(guī)則[6]。此外，還應(yīng)根據(jù)季節(jié)的變化，選擇合適的室內(nèi)或室外游戲，做好教學(xué)前的準(zhǔn)備工作，從而使籃球教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果。

例如，在準(zhǔn)備階段，教師可以組織“籃球接力賽”游戲，首先，將學(xué)生分成若干個實力較為均衡的小組，確保每個小組都有不同運動能力的學(xué)生，以促進團隊協(xié)作。接著，詳細(xì)講解游戲規(guī)則，每個小組成員依次進行運球接力，從球場的一端快速運至另一端后再返回，最先完成整個接力過程的小組將獲得勝利。在游戲過程中，學(xué)生全神貫注地投入其中。一方面，學(xué)生在歡快的競爭氛圍中，能夠快速熟悉籃球的運球技巧。通過不斷的運球奔跑，逐漸掌握對球的力度、方向的控制方法，提高對球的控制能力。另一方面，在來回奔跑和運球的過程中，身體的各個部位都得到了充分活動。手臂的擺動、腿部的跑動以及身體的協(xié)調(diào)性都在這個過程中得到了鍛煉，有效地起到了熱身的作用。又如，教師可以組織“喊數(shù)抱團”游戲。學(xué)生圍繞籃球場開始慢跑，此時教師隨機喊出一個數(shù)字，學(xué)生要迅速按照數(shù)字的要求抱成一團。該游戲充滿了趣味性和挑戰(zhàn)性，可以極大地增強學(xué)生的反應(yīng)能力，在聽到數(shù)字的瞬間，學(xué)生需要迅速做出判斷并找到合適的伙伴抱成一團。同時，也培養(yǎng)了學(xué)生的團隊協(xié)作意識，大家在互相尋找的過程中，增進了彼此之間的默契。而且，在輕松愉快的氛圍中，學(xué)生完成了熱身活動，為接下來的籃球教學(xué)做好了身體上的準(zhǔn)備。除此以外，體育游戲還可以幫助教師了解學(xué)生的身體狀況和運動能力。在游戲過程中，教師可以觀察學(xué)生的表現(xiàn)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在的身體問題或運動障礙，以便在后續(xù)的教學(xué)中進行有針對性的指導(dǎo)。

3.2課中練習(xí)階段的應(yīng)用

在籃球教學(xué)的練習(xí)階段，目標(biāo)是使學(xué)生形成、掌握并優(yōu)化籃球技術(shù)技能，同時提高身體素質(zhì)和道德意志品質(zhì)。教學(xué)過程中，應(yīng)依據(jù)籃球課的內(nèi)容以及學(xué)生的具體狀況，挑選適宜的教學(xué)游戲[7]?；@球教學(xué)的練習(xí)階段主要圍繞籃球技術(shù)動作學(xué)習(xí)展開，技術(shù)類游戲包括運球、傳接球、投籃、搶籃板球、移動以及綜合類等。

例如，在進行籃球傳球練習(xí)時，教師可以采用“傳球接力賽”的游戲形式。將學(xué)生分成若干小組，每個小組的成員依次進行傳球，從第一個人傳到最后一個人，再由最后一個人傳回第一個人，最先完成傳球的小組獲勝。該游戲不僅可以讓學(xué)生練習(xí)傳球的準(zhǔn)確性、速度，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力。在游戲過程中，學(xué)生們需要密切配合，互相傳球，共同完成任務(wù)。學(xué)生會為了團隊的勝利而努力，積極溝通交流，提高傳球的效率。再如，在籃球投籃練習(xí)中組織“投籃比賽”游戲。教師可設(shè)定3min的投籃時間限度，讓每個學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)進行投籃。學(xué)生全神貫注地投入到比賽中，努力尋找最佳的投籃節(jié)奏、角度。該游戲能夠極大地激發(fā)學(xué)生的競爭意識，促使學(xué)生以更加認(rèn)真的態(tài)度對待投籃練習(xí)。在比賽過程中，學(xué)生會根據(jù)實際情況不斷調(diào)整自己的投籃姿勢、力度。部分學(xué)生會嘗試不同的發(fā)力方式，以提高投籃的準(zhǔn)確性；部分學(xué)生則會注重調(diào)整身體的平衡，確保投籃動作的流暢性。同時，在緊張而又充滿活力的比賽氛圍中，學(xué)生還會互相學(xué)習(xí)?？吹狡渌瑢W(xué)成功地投籃，會借鑒其優(yōu)點，反思自己的不足。大家也會互相鼓勵，為彼此加油助威，共同進步。在運球練習(xí)中，教師可以組織“籃球障礙賽”游戲，先利用錐形桶、跨欄等物品，設(shè)置障礙物，學(xué)生需要運球繞過障礙物，然后到達(dá)指定地點進行投籃。該游戲可以綜合鍛煉學(xué)生的運球、變向、投籃等多項技能。在面對障礙物時，學(xué)生需要靈活應(yīng)對，運用急停急起的運球技巧，迅速改變方向，繞過障礙物。到達(dá)投籃地點后，又要迅速調(diào)整狀態(tài)，準(zhǔn)確地進行投籃。通過該游戲，學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力都能得到有效提高，同時也能讓其學(xué)會運用所學(xué)的籃球技巧來克服困難，出色地完成任務(wù)。

3.3課后結(jié)束階段的應(yīng)用

技術(shù)訓(xùn)練結(jié)束后，學(xué)生們大多感到疲憊不堪。傳統(tǒng)的體育課通常會設(shè)置放松跑以及一些動作，然而其形式較為單調(diào)，導(dǎo)致學(xué)生的積極性不高，進而影響了放松的效果[8]。為了能夠有效地緩解學(xué)生的疲勞狀態(tài)，在籃球教學(xué)中引入體育游戲，以此加速身體的恢復(fù)，促使學(xué)生的身心從緊張狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)槠胶蜖顟B(tài)。在選擇游戲時，應(yīng)當(dāng)選擇負(fù)荷較輕且充滿趣味性的游戲，以此激發(fā)學(xué)生的興趣，減輕學(xué)生身心的緊張程度，最終實現(xiàn)身心的愉悅。

例如，可以組織“籃球接力拼圖”游戲。首先，教師根據(jù)班級學(xué)生的人數(shù)合理地將學(xué)生分成若干小組。接著，教師在籃球場地的不同位置精心放置籃球拼圖的碎片。游戲開始后，每個小組的第一位成員迅速運球向距離自己最近的碎片處前進。在運球的過程中，學(xué)生需要控制好籃球的速度和方向，既要保證快速到達(dá)碎片處，又不能讓籃球失控。到達(dá)碎片處后，學(xué)生拿起碎片，然后迅速運球返回起點，將碎片交給下一位小組成員后。下一位成員接過碎片后，重復(fù)同樣的過程，繼續(xù)去尋找其他的碎片。在該過程中，小組成員需要密切配合，合理安排每個人的任務(wù)和路線，以提高效率。學(xué)生在運球奔跑的過程中，身體得到適度的活動。通過不斷地調(diào)整步伐與呼吸節(jié)奏，加速血液循環(huán)，有助于緩解肌肉疲勞。同時，小組成員之間需要相互配合、協(xié)作完成拼圖任務(wù)。在該過程中，小組成員需要交流溝通，共同商量最佳的策略。通過合作，能夠增強學(xué)生團隊凝聚力和溝通能力[9]。當(dāng)有小組率先完成一幅完整的籃球拼圖時，游戲結(jié)束。教師可以對獲勝的小組給予適當(dāng)?shù)莫剟?，如表揚、頒發(fā)小獎品等，同時也鼓勵其他小組在下次游戲中繼續(xù)努力。通過“籃球接力拼圖”游戲，不僅讓學(xué)生在課后結(jié)束階段得到有效放松，還能培養(yǎng)學(xué)生的

4結(jié)語

綜上所述，體育游戲法在高?；@球教學(xué)中的運用，不僅能夠豐富教學(xué)手段，還能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與技能掌握水平。通過針對性的游戲設(shè)計、多樣化的教學(xué)模式以及寓教于樂的教學(xué)理念，體育游戲法能夠有效促進學(xué)生的全面發(fā)展與綜合素質(zhì)提升。未來，隨著體育教學(xué)改革的深入，體育游戲法有望在高校更多領(lǐng)域得到推廣應(yīng)用，為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人貢獻(xiàn)力量。

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