提升學(xué)生體質(zhì)健康，構(gòu)建智慧體育校園

摘要：2020年，國務(wù)院印發(fā)《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央等部門聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見》。“健康中國”被寫進(jìn)了教育政策，在這樣的大背景下，體育教育的地位逐漸突顯。

關(guān)鍵詞：學(xué)生" 體質(zhì)健康" 智慧體育校園

近年來，隨著我國教育改革的深入推進(jìn)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展，廣大人民群眾對健康和體育鍛煉的需求與日俱增，這也對學(xué)校體育工作提出了更高的要求。2016年，中共中央、國務(wù)院印發(fā)《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》，提出要堅(jiān)持健康第一的教育理念，全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持立德樹人，培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。在這個(gè)背景下，學(xué)校體育工作要想跟上時(shí)代發(fā)展的步伐，必須大力推進(jìn)信息化建設(shè)。其中智慧體育校園建設(shè)是新時(shí)代學(xué)校體育改革發(fā)展的必然要求和趨勢。

1、提升學(xué)生體質(zhì)健康，構(gòu)建智慧體育校園的意義

1.1、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展

體質(zhì)健康是學(xué)生身心健康的基礎(chǔ)，而體育鍛煉是提高學(xué)生身體素質(zhì)、增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的重要途徑。此外，體育鍛煉還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識(shí)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，這些都是學(xué)生成長為社會(huì)棟梁之材所必需的素質(zhì)。

1.2、培養(yǎng)終身體育觀念

智慧體育校園的構(gòu)建，是教育現(xiàn)代化和體育信息化發(fā)展的必然趨勢。這樣的校園環(huán)境能夠充分利用現(xiàn)代科技手段，將體育教育與信息技術(shù)相結(jié)合，為學(xué)生提供更加便捷、高效和個(gè)性化的體育鍛煉體驗(yàn)。通過這樣的模式，學(xué)生在學(xué)校階段就能夠養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，從而為他們的未來生活和工作打下堅(jiān)實(shí)的健康基礎(chǔ)。

1.3、提高教育質(zhì)量

體育教育作為素質(zhì)教育的重要組成部分，其目的不僅僅是培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，更重要的是通過體育鍛煉促進(jìn)學(xué)生的身心健康，培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、競爭意識(shí)和堅(jiān)韌不拔的精神。在當(dāng)今社會(huì)，隨著科技的不斷進(jìn)步，將現(xiàn)代科技手段引入體育教育領(lǐng)域，不僅能夠增強(qiáng)體育教育的趣味性，還能提高其互動(dòng)性，從而有效提升體育教育的整體質(zhì)量。

2、現(xiàn)狀分析

2.1、學(xué)生體育鍛煉時(shí)間不足

體育鍛煉時(shí)間不足是影響學(xué)生體質(zhì)健康的一個(gè)重要原因，由于當(dāng)前我國義務(wù)教育階段的學(xué)生大多都是獨(dú)生子女，其父母都希望子女能夠在學(xué)習(xí)上取得好成績，因此給予子女的體育鍛煉時(shí)間都非常少。加之學(xué)校對于學(xué)生體質(zhì)健康的重視程度不高，并沒有將學(xué)生體質(zhì)健康放在重要位置上，對學(xué)生的體育鍛煉時(shí)間也沒有給予充分的重視，從而導(dǎo)致了學(xué)生在體育課上鍛煉的時(shí)間非常少。這種現(xiàn)象嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體健康。

2.2、體育教育方式單一

目前我國學(xué)校的體育教學(xué)主要是以教師的講解示范、學(xué)生的自我鍛煉為主要內(nèi)容，在教學(xué)過程中學(xué)生主體地位不夠突出，學(xué)生缺少自主鍛煉的機(jī)會(huì)，也不能有效地對學(xué)生進(jìn)行評價(jià)，這樣單一的體育教學(xué)方式會(huì)使學(xué)生缺乏鍛煉興趣，缺乏鍛煉的主動(dòng)性。如果體育教師沒有及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行溝通，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理狀態(tài)，那么就會(huì)出現(xiàn)教師講得很認(rèn)真，但學(xué)生不想?yún)⑴c、不喜歡鍛煉等情況。因此，學(xué)校應(yīng)該積極組織體育教師進(jìn)行教學(xué)方法的研究和創(chuàng)新，并充分利用信息化教育技術(shù)提高體育教學(xué)效率，使教學(xué)內(nèi)容更加豐富多樣。

2.3、體育教育資源匱乏

（1）場地設(shè)施匱乏。由于我國地域遼闊，學(xué)校體育場地、器材等硬件設(shè)施較為匱乏，在一定程度上制約了學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展；

（2）教育經(jīng)費(fèi)投入不足。當(dāng)前我國很多學(xué)校沒有足夠的資金來購買體育器材，所以學(xué)校體育器材設(shè)施比較落后，而且數(shù)量也不夠充足，導(dǎo)致學(xué)生們不能得到更好的鍛煉。

2.4、家長重視程度不夠

盡管社會(huì)各界對學(xué)生體質(zhì)健康問題越來越重視，但學(xué)生家長對此的重視程度不夠。部分家長認(rèn)為體育鍛煉對孩子的學(xué)習(xí)和生活都有幫助，即使孩子不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，也會(huì)支持孩子參加課外體育活動(dòng)。部分家長則認(rèn)為，孩子上了初中后課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，課余時(shí)間有限，沒有精力和時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉。部分家長則認(rèn)為孩子中考后就不需要進(jìn)行體育鍛煉了。一些家長則是擔(dān)心孩子在學(xué)校里學(xué)習(xí)壓力太大，導(dǎo)致體質(zhì)下降。

3、構(gòu)建智慧體育校園策略

3.1、加強(qiáng)體育教育信息化建設(shè)

在現(xiàn)代信息技術(shù)的推動(dòng)下，體育教育正逐步邁向個(gè)性化、智能化。通過創(chuàng)新性的數(shù)字體育教學(xué)模式，我們能夠更好地滿足學(xué)生的個(gè)性化需求，提高體育教育的質(zhì)量和效率。首先，利用現(xiàn)代信息技術(shù)，我們可以對學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能和健康狀態(tài)進(jìn)行全面的監(jiān)測和分析。通過對學(xué)生的個(gè)性化數(shù)據(jù)進(jìn)行采集和分析，教師可以更好地了解每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn)和需求，制定更加個(gè)性化的教學(xué)方案。其次，數(shù)字體育教學(xué)模式可以為學(xué)生提供個(gè)性化的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和訓(xùn)練計(jì)劃。根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力，系統(tǒng)可以為學(xué)生推薦合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、訓(xùn)練強(qiáng)度和練習(xí)方法。這樣，每個(gè)學(xué)生都能獲得適合自己的鍛煉方案，提高體育鍛煉的成效。此外，數(shù)字體育教學(xué)模式還可以實(shí)現(xiàn)智能化教學(xué)輔助，提高教師的教學(xué)質(zhì)量和效率。通過智能化的教學(xué)工具，教師可以更輕松地管理課堂、監(jiān)測學(xué)生的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和掌握教學(xué)進(jìn)度。同時(shí)，系統(tǒng)還可以為學(xué)生提供即時(shí)反饋和指導(dǎo)，幫助他們及時(shí)糾正動(dòng)作錯(cuò)誤，提高運(yùn)動(dòng)技能。最后，數(shù)字體育教學(xué)模式有助于實(shí)現(xiàn)體育教育的可持續(xù)發(fā)展。通過數(shù)據(jù)分析和監(jiān)測，可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決學(xué)生在體育鍛煉中遇到的問題，為學(xué)生提供持續(xù)的支持和幫助。

3.2、創(chuàng)新體育教育方式

在傳統(tǒng)的體育教育模式中，學(xué)生往往面臨枯燥的訓(xùn)練和重復(fù)的動(dòng)作，這容易導(dǎo)致他們的興趣和參與度下降。然而，通過引入游戲化和情境化的教學(xué)手段，可以使體育教育變得更加生動(dòng)有趣，從而有效提高學(xué)生的參與度和興趣。游戲化體育教育手段的核心在于將體育訓(xùn)練設(shè)計(jì)成各種游戲形式，使學(xué)生在游戲中自然地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。例如，可以將跑步、跳繩等基本運(yùn)動(dòng)融入趣味競賽中，通過設(shè)置關(guān)卡、計(jì)時(shí)、排名等元素，讓學(xué)生在完成任務(wù)的過程中鍛煉身體，提高運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，游戲化教學(xué)還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識(shí)，使他們更加主動(dòng)地參與到體育活動(dòng)中。情境化體育教育手段則側(cè)重于創(chuàng)造真實(shí)的運(yùn)動(dòng)場景，讓學(xué)生在模擬的實(shí)際情境中學(xué)習(xí)體育知識(shí)和技能。例如，通過模擬足球比賽、籃球?qū)沟葓鼍?，讓學(xué)生在實(shí)戰(zhàn)中掌握運(yùn)動(dòng)技巧和戰(zhàn)術(shù)策略。情境化教學(xué)還能夠幫助學(xué)生培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)情感和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，使他們更加熱愛體育，愿意長期堅(jiān)持鍛煉。為了更好地實(shí)施游戲化和情境化體育教育，學(xué)校和教師可以采取以下措施：

（1）設(shè)計(jì)多樣化的體育游戲和活動(dòng)，使學(xué)生能夠在不同的場景中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣。例如，可以將籃球訓(xùn)練設(shè)計(jì)成“籃球接力賽”，讓學(xué)生在比賽中提高自己的球技和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；

（2）利用現(xiàn)代信息技術(shù)，如虛擬現(xiàn)實(shí)（VR）、增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)（AR）等，打造沉浸式的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)環(huán)境，提高學(xué)生的參與度和體驗(yàn)感。例如，通過VR技術(shù)，學(xué)生可以身臨其境地體驗(yàn)滑雪、攀巖等運(yùn)動(dòng)，即使在教室里也能感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣；

（3）結(jié)合學(xué)生的興趣和特長，開展個(gè)性化的體育教學(xué)，讓他們能夠在自己擅長的領(lǐng)域獲得成就感。例如，對于喜歡舞蹈的學(xué)生，可以開設(shè)街舞、拉丁舞等特色課程，讓他們在舞蹈中鍛煉身體、展現(xiàn)自我；

（4）增加體育教育的趣味性和互動(dòng)性，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)參與，培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新精神。例如，通過設(shè)置體育知識(shí)問答、運(yùn)動(dòng)技能挑戰(zhàn)等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在互動(dòng)中學(xué)習(xí)，提高他們的體育素養(yǎng)；

（5）定期組織體育競賽和表演，讓學(xué)生有機(jī)會(huì)展示自己的運(yùn)動(dòng)才能，增強(qiáng)他們的自信心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。例如，學(xué)?？梢耘e辦年度體育節(jié)，設(shè)置各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓學(xué)生在比賽中相互競技，共同成長。

通過引入游戲化和情境化的體育教育手段，可以使體育教育變得更加生動(dòng)有趣，從而有效提高學(xué)生的參與度和興趣。這種教學(xué)方法不僅有助于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，還能夠促進(jìn)他們的心理健康和個(gè)性發(fā)展。因此，我們應(yīng)該在體育教育中大力推廣和實(shí)踐游戲化和情境化教學(xué)，為學(xué)生的全面成長創(chuàng)造更好的條件。

3.3、優(yōu)化體育教育資源配置

在教育領(lǐng)域，體育教育的重視程度直接影響著學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)的發(fā)展。為了培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣、提高體育素養(yǎng)，以及促進(jìn)他們的全面發(fā)展，加大體育教育的投入，完善學(xué)校體育設(shè)施，豐富體育教育資源顯得尤為重要。首先，學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視體育教育的硬件設(shè)施建設(shè)。擁有完備的體育設(shè)施，如標(biāo)準(zhǔn)化的田徑場、籃球場、足球場、游泳館等，為學(xué)生提供寬敞明亮、設(shè)施齊全的鍛煉環(huán)境，是提高體育教育質(zhì)量的基礎(chǔ)。其次，學(xué)校應(yīng)加大體育教育的軟件資源投入。這包括招聘專業(yè)素質(zhì)高、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的體育教師，定期組織教師培訓(xùn)和業(yè)務(wù)交流，提高體育教師的教學(xué)水平和能力。同時(shí)，學(xué)校還應(yīng)豐富體育課程設(shè)置，不僅要開設(shè)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，如跑步、跳繩、籃球、足球等，還要引入新興的體育項(xiàng)目，如攀巖、高爾夫、瑜伽等，以滿足學(xué)生不同的興趣和需求。最后，學(xué)校還可以利用現(xiàn)代信息技術(shù)，如互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等，來豐富體育教育資源。例如，建立在線體育教學(xué)平臺(tái)，提供體育課程視頻、教學(xué)課件、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)等資源，使學(xué)生能夠在課后自主學(xué)習(xí)，提高他們的體育素養(yǎng)。

3.4、強(qiáng)化家校合作

在體育教育中，家庭的作用不可忽視。家長對體育教育的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，直接影響著學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣和體育素養(yǎng)。因此，加強(qiáng)家長對體育教育的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)家庭體育活動(dòng)的開展，形成家校共育的良好氛圍，對于學(xué)生的全面發(fā)展具有重要意義。首先，學(xué)校應(yīng)通過家長會(huì)、講座、短信等方式，向家長宣傳體育教育的重要性，提高他們對體育教育的認(rèn)識(shí)。家長應(yīng)明白，體育教育不僅能夠鍛煉孩子的身體，提高他們的運(yùn)動(dòng)技能，還能夠培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神、競爭意識(shí)和自信心，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。其次，學(xué)?？梢怨膭?lì)家長參與學(xué)校的體育活動(dòng)，如體育節(jié)、校際比賽等，使他們能夠親身體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的樂趣，更好地理解和支持孩子的體育教育。同時(shí)，家長也可以通過參與體育活動(dòng)，與孩子共同鍛煉，增進(jìn)親子關(guān)系，增添家庭的體育氛圍。所以，學(xué)校和家長應(yīng)共同關(guān)注學(xué)生的體育成績和運(yùn)動(dòng)健康狀況，及時(shí)了解他們在體育教育中的需求和問題，提供必要的支持和幫助。家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子參加體育俱樂部、興趣小組等，培養(yǎng)他們的特長和興趣。學(xué)校則要關(guān)注學(xué)生的體育教育質(zhì)量，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和內(nèi)容，滿足家長和學(xué)生的需求。最后，學(xué)校和家長應(yīng)形成家校共育的良好局面，共同為學(xué)生的全面發(fā)展努力。學(xué)校要積極與家長溝通，聽取他們的意見和建議，改進(jìn)體育教育工作的不足。家長要支持學(xué)校的體育教育工作，關(guān)注孩子的身心健康，與學(xué)校攜手共育優(yōu)秀人才。

3.5、開展多元化體育活動(dòng)

學(xué)校是培養(yǎng)學(xué)生全面發(fā)展的重要場所，除了傳授知識(shí)，還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的身心健康和綜合素質(zhì)。為了提高學(xué)生的競技水平、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和抗壓能力，學(xué)校應(yīng)積極舉辦各類體育賽事和活動(dòng)。首先，舉辦體育賽事有助于提高學(xué)生的競技水平。通過參與比賽，學(xué)生可以與其他同學(xué)切磋技藝，發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而在訓(xùn)練中不斷進(jìn)步。此外，比賽還能激發(fā)學(xué)生的求知欲和榮譽(yù)感，讓他們在體育活動(dòng)中獲得成就感。為了提高比賽質(zhì)量，學(xué)校還可以邀請專業(yè)教練員和裁判員，確保賽事的公平、公正和專業(yè)化。其次，舉辦體育活動(dòng)有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神。在比賽中，學(xué)生需要與隊(duì)友密切配合，共同完成任務(wù)。這種合作精神不僅適用于體育領(lǐng)域，還適用于日常學(xué)習(xí)和工作中。通過參加體育活動(dòng)，學(xué)生學(xué)會(huì)了尊重他人、團(tuán)結(jié)協(xié)作，形成了良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。最后，舉辦體育賽事和活動(dòng)還有助于培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力。在比賽中，學(xué)生面臨來自對手和自身的壓力，如何調(diào)整心態(tài)、應(yīng)對挑戰(zhàn)是他們在成長過程中需要學(xué)會(huì)的。通過參加體育活動(dòng)，學(xué)生磨練了意志，培養(yǎng)了面對困難和挫折的勇氣，這對他們未來的成長具有重要意義。

3.6、落實(shí)體育鍛煉時(shí)間

為了確保學(xué)生在校期間能夠得到足夠的身體鍛煉，學(xué)校制定了一系列措施，以確保每個(gè)學(xué)生都能養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。首先，我們學(xué)校將體育鍛煉納入了學(xué)生的日常課程。在課程設(shè)置上，保證每天都有至少1h的體育鍛煉時(shí)間。這不僅包括體育課，還包括課間的自由活動(dòng)、午休時(shí)間的運(yùn)動(dòng)時(shí)間以及周末的體育活動(dòng)。通過這樣的安排，我們希望能夠讓學(xué)生在學(xué)習(xí)之余也能夠得到足夠的身體鍛煉。其次，我們學(xué)校還提供了多樣化的體育鍛煉項(xiàng)目。我們深知每個(gè)學(xué)生的興趣愛好和身體狀況都有所不同，因此我們提供了豐富多樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，包括籃球、足球、乒乓球、羽毛球、游泳、跑步等。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣和身體狀況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這樣可以更好地激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)熱情。此外，還可以鼓勵(lì)學(xué)生參加各類體育社團(tuán)和俱樂部。這些社團(tuán)和俱樂部定期組織各種體育活動(dòng)和比賽，不僅能夠讓學(xué)生在活動(dòng)中鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)合作精神和競技水平。也可以為學(xué)生提供必要的場地和器材支持，以確保他們能夠順利開展活動(dòng)。最后，還應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識(shí)。通過舉辦體育節(jié)、健康講座等活動(dòng)，向?qū)W生普及體育鍛煉的重要性，讓他們認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對于身心健康的益處。通過這些措施，我們希望能夠確保每個(gè)學(xué)生在校期間都能每天至少參加1h的體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。通過長期的堅(jiān)持和努力，學(xué)生們不僅能夠擁有健康的身體，還能夠培養(yǎng)積極向上的生活態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神。

4、結(jié)語

新時(shí)代的學(xué)校體育工作，要充分利用信息技術(shù)和信息資源，創(chuàng)新學(xué)校體育工作方式，為學(xué)校體育工作注入新的活力。數(shù)字化校園建設(shè)是智慧校園建設(shè)的重要組成部分，也是未來學(xué)校體育工作的必然趨勢。數(shù)字校園的核心在于數(shù)據(jù)，要充分發(fā)揮信息技術(shù)在教育教學(xué)中的作用，將各種資源和數(shù)據(jù)整合到一起，為教育教學(xué)活動(dòng)提供便捷和高效的服務(wù)。

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作者簡介：田冬芹（1996-），女，漢族，江蘇鹽城人，本科，二級(jí)教師，研究方向：小學(xué)體育。