基于“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式在中學(xué)足球教學(xué)的實踐探索

摘要：在中學(xué)足球教學(xué)中引入“學(xué)練賽”一體化教學(xué)，有助于提高學(xué)生足球技能的系統(tǒng)性和連貫性，增強(qiáng)學(xué)生對足球?qū)W習(xí)的興趣和動機(jī)，同時促使學(xué)生養(yǎng)成體育精神和團(tuán)隊合作意識。為此中學(xué)應(yīng)積極設(shè)置分階段教學(xué)目標(biāo)，確保學(xué)習(xí)內(nèi)容從基礎(chǔ)到競賽的遞進(jìn)；組織差異化訓(xùn)練，滿足不同學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需求；模擬比賽環(huán)境，強(qiáng)化學(xué)生的實戰(zhàn)應(yīng)用能力和競技精神；利用科技輔助工具，提高訓(xùn)練效率和學(xué)習(xí)體驗；構(gòu)建多維度評價機(jī)制，定期反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和成效。

關(guān)鍵詞：“學(xué)練賽”一體化教學(xué)；中學(xué)；足球教學(xué)

基金項目：本文系2024年鄭州市教育科學(xué)一般課題，《基于學(xué)練賽一體化教學(xué)模式的中學(xué)足球教學(xué)探析》，立項編號：2024-ZJKYB-S09-001，研究成果。

一、引言

“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式是將理論學(xué)習(xí)、技能訓(xùn)練與實戰(zhàn)比賽三個環(huán)節(jié)有機(jī)結(jié)合的先進(jìn)教育方法。該模式打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)中理論與實踐相分離的局限，通過一系列連續(xù)且系統(tǒng)的教學(xué)活動，確保了學(xué)生在吸收理論知識的同時，也能夠?qū)⑺@得的技能應(yīng)用于比賽中。在中學(xué)足球教學(xué)中實施該模式，即讓學(xué)生從基礎(chǔ)技能的掌握到實戰(zhàn)技能的應(yīng)用，再到競賽中的策略運(yùn)用，每個階段都緊密相連，共同構(gòu)成一個完整的學(xué)習(xí)周期，有助于顯著提升學(xué)生的技術(shù)熟練度，增強(qiáng)他們在比賽中的應(yīng)變能力，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神。對此，本研究深入分析了“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式在中學(xué)足球教學(xué)中的重要意義，探討了該模式如何有效促進(jìn)學(xué)生足球技能的全面提升、體育精神的培養(yǎng)以及個人綜合能力的發(fā)展，揭示了該教學(xué)模式在滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求與教育內(nèi)容對接方面的有效性，及其在推動體育教育朝向更系統(tǒng)、更科學(xué)方向發(fā)展的潛在價值。

二、在中學(xué)足球教學(xué)中引入“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式的重要意義

（一）提高學(xué)生足球技能的系統(tǒng)性和連貫性

在中學(xué)足球教學(xué)中實施“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式，能有效促進(jìn)學(xué)生足球技能的系統(tǒng)化和連續(xù)性。

首先，該模式致力于打通學(xué)習(xí)、練習(xí)與競賽三個階段的界限，確保學(xué)生在理論掌握的基礎(chǔ)上，更加注重技能的實際運(yùn)用和場上演練。教學(xué)活動由理論導(dǎo)入，至實踐操作，再到實戰(zhàn)應(yīng)用，形成閉環(huán)循環(huán)，有助于系統(tǒng)性提升學(xué)生掌握各類足球技能的能力。

其次，在傳統(tǒng)教學(xué)模式中，理論學(xué)習(xí)與實際應(yīng)用往往割裂，學(xué)生雖然能理解大量規(guī)則與技巧，但缺乏將這些知識應(yīng)用于實戰(zhàn)的機(jī)會，而“學(xué)練賽”模式通過模擬實戰(zhàn)的教學(xué)設(shè)計，使得學(xué)生在掌握理論的同時，也能通過具體的實踐活動深化理解。例如：教師通過安排結(jié)合競賽的特定訓(xùn)練，可以使學(xué)生將學(xué)到的技能付諸實踐，這不僅有助于教師了解其技能的掌握程度，也加強(qiáng)了其在真實比賽環(huán)境下的應(yīng)用能力。

最后，該模式強(qiáng)化了訓(xùn)練的系統(tǒng)性與連貫性，有助于通過技能的有效整合，幫助學(xué)生構(gòu)建起完整的技能體系，形成能夠適應(yīng)多樣化比賽需求的綜合技術(shù)能力。這就使得學(xué)生既能全面掌握足球技能及戰(zhàn)術(shù)知識，還能提高其在實際比賽中的自信心與應(yīng)對能力[1]。

（二）提高學(xué)生對足球?qū)W習(xí)的興趣和動機(jī)

將“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式引入中學(xué)足球教學(xué)中，有效激發(fā)了學(xué)生對足球的熱情與動力。

首先，該模式綜合了學(xué)習(xí)、練習(xí)與比賽三個環(huán)節(jié)，這種將課堂理論學(xué)習(xí)與足球比賽相融合的教學(xué)，極大地增強(qiáng)了足球課程的吸引力，使得學(xué)習(xí)既生動又具體。同時，在這一模式下，學(xué)生在掌握理論知識的同時，也清楚這些知識將如何在接下來的實踐和比賽中得到應(yīng)用。這種對實際應(yīng)用的預(yù)見性極大地促進(jìn)了他們的學(xué)習(xí)積極性。比如：在了解到控球和傳球技巧如何助力比賽中團(tuán)隊協(xié)作與取得勝利后，學(xué)生往往會在練習(xí)中投入更多的熱情。

其次，比賽的競爭性和觀賞性為學(xué)生提供了展現(xiàn)技能的舞臺，這就增強(qiáng)了他們的參與感，也提升了其對足球?qū)W習(xí)的熱情。

總之，“學(xué)練賽”模式使得足球教學(xué)不再局限于枯燥的技能練習(xí)，而是演變?yōu)橐粋€充滿挑戰(zhàn)與樂趣的全方位體驗。這一教學(xué)布局使學(xué)生有機(jī)會在實踐中不斷探索和完善自己的技能，體驗到成功帶來的快樂，這有助于在潛移默化中提升學(xué)生對體育活動的整體興趣，激發(fā)對足球運(yùn)動的熱愛，從而為其未來長期參與體育活動奠定了基礎(chǔ)。

（三）促進(jìn)學(xué)生體育精神和團(tuán)隊合作意識的形成

在中學(xué)足球教學(xué)中融入“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式，有效促進(jìn)了學(xué)生體育精神和團(tuán)隊協(xié)作意識的發(fā)展。

首先，這種教學(xué)模式不僅涉及足球技能的學(xué)習(xí)，還包括培養(yǎng)學(xué)生在訓(xùn)練與比賽過程中與他人合作、實現(xiàn)團(tuán)隊目標(biāo)的能力，而通過練習(xí)和比賽等教學(xué)環(huán)節(jié)，學(xué)生可以學(xué)會溝通、在壓力中保持鎮(zhèn)定以及在面對挑戰(zhàn)時支援同伴，這均是體育精神的重要元素。具體來說，在“學(xué)練賽”框架下，學(xué)習(xí)的各個環(huán)節(jié)相互連接，互為支撐，共同促進(jìn)著團(tuán)隊整體的表現(xiàn)。例如：在理論學(xué)習(xí)階段，教師強(qiáng)調(diào)足球技術(shù)的基礎(chǔ)和在實際比賽中的應(yīng)用，如：掌握團(tuán)隊?wèi)?zhàn)術(shù)和個人責(zé)任；練習(xí)階段，學(xué)生通過小組合作，不僅提高技術(shù)實施能力，還學(xué)習(xí)如何在團(tuán)隊中扮演關(guān)鍵角色；比賽階段是將學(xué)習(xí)和練習(xí)的成果進(jìn)行檢驗的階段，學(xué)生需要將之前的學(xué)習(xí)內(nèi)容應(yīng)用于充滿變數(shù)的比賽環(huán)境中，同時學(xué)習(xí)如何在團(tuán)隊中有效發(fā)揮作用[2]。

其次，通過實際比賽，學(xué)生可以在競爭與合作的過程中學(xué)會尊重對手和隊友，體會公平競技的價值，并經(jīng)歷努力后的成就感與失落感。這些經(jīng)歷對于培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，教育他們?nèi)绾卧趧倮c失敗中保持正義和尊重，以及如何將這種精神應(yīng)用到生活的其他領(lǐng)域，都具有重要影響。

因此，“學(xué)練賽”一體化教學(xué)的實施不僅在技術(shù)層面促進(jìn)了學(xué)生的成長，也在精神和情感層面提供了深刻的教育意義，為他們未來無論是參與體育還是其他社會活動都提供了寶貴資產(chǎn)。

三、“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式在中學(xué)足球教學(xué)的實踐策略

（一）設(shè)置分階段教學(xué)目標(biāo)，確保學(xué)習(xí)內(nèi)容從基礎(chǔ)到競賽的遞進(jìn)

在中學(xué)足球教學(xué)中引入“學(xué)練賽”一體化模式，分階段設(shè)定教學(xué)目標(biāo)尤為關(guān)鍵。這不只是有助于為教師明確整個學(xué)期的教學(xué)目標(biāo)，更有助于確保學(xué)生各個階段的學(xué)習(xí)成果可以得到量化，進(jìn)而促進(jìn)其綜合能力的提升。為此，教師在學(xué)期初需制定詳盡的教學(xué)計劃，包括將足球課程細(xì)分為多個階段，每一階段設(shè)定具體的學(xué)習(xí)目標(biāo)，覆蓋技能掌握、理論知識習(xí)得以及體育精神與團(tuán)隊合作能力的培育。例如：課程的初級階段聚焦于足球的基礎(chǔ)技能，如：傳球、控球和射門技巧；中級階段則擴(kuò)展至戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用，涵蓋防守和攻擊策略；而高級階段則著重于比賽中技能與戰(zhàn)術(shù)的綜合運(yùn)用。通過這種分階段的目標(biāo)設(shè)定，不僅可以使足球教學(xué)系統(tǒng)有序，還能全面提升學(xué)生的足球技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)理解，這也為學(xué)生提供了持續(xù)的挑戰(zhàn)和成長機(jī)會，使他們能夠在每一階段的學(xué)習(xí)中都能體驗到成就感。

（二）組織差異化訓(xùn)練，滿足不同學(xué)生的個性化學(xué)習(xí)需求

在“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式中實施差異化訓(xùn)練，對于提升中學(xué)生足球技能、體能及心理素質(zhì)極為關(guān)鍵。為此，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的個別差異提供定制化的教學(xué)與訓(xùn)練方案，以顯著提高學(xué)生的學(xué)習(xí)成效和體育表現(xiàn)。

首先，教師需對學(xué)生的體能條件、技術(shù)水平、理解力和心理狀態(tài)進(jìn)行深入評估，并以此為基礎(chǔ)劃分不同的訓(xùn)練小組，同時針對各組學(xué)生的具體需求制定相應(yīng)的訓(xùn)練目標(biāo)與方案。例如：對技術(shù)基礎(chǔ)薄弱但體能較強(qiáng)的學(xué)生，教師將重點安排技術(shù)訓(xùn)練；而技術(shù)嫻熟但體能相對較弱的學(xué)生，則更多進(jìn)行體能提升訓(xùn)練[3]。在這一過程中，教師可采用多樣化的教學(xué)資源和手段，如：運(yùn)用視頻分析工具、組織模擬比賽以及設(shè)置技能挑戰(zhàn)，增添訓(xùn)練的趣味性，實現(xiàn)對學(xué)生能力的精準(zhǔn)提升。

其次，差異化訓(xùn)練的實施還包括心理技能的培養(yǎng)。特別是在競賽階段，通過心理輔導(dǎo)，教師可以幫助學(xué)生建立信心，學(xué)習(xí)如何在高壓環(huán)境下調(diào)控情緒，這不僅可以優(yōu)化他們的比賽表現(xiàn)，也可以促進(jìn)學(xué)生個人的全面發(fā)展，而學(xué)生也應(yīng)在訓(xùn)練中進(jìn)行自我評估與反思，自主調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)計劃和訓(xùn)練強(qiáng)度，從而進(jìn)一步培養(yǎng)解決問題的能力和自學(xué)能力。

總之，通過這種差異化的訓(xùn)練方式，學(xué)生可按照個人的發(fā)展節(jié)奏穩(wěn)步提高，進(jìn)而不僅掌握與自身能力相匹配的足球技能，還在心理和社交能力上得到提高，且差異化訓(xùn)練使得“學(xué)練賽”教學(xué)模式更為細(xì)致和人性化，更好地滿足了學(xué)生多樣化的需求，有效提升了教學(xué)質(zhì)量和學(xué)生的綜合競技能力。

（三）模擬比賽環(huán)境，強(qiáng)化學(xué)生的實戰(zhàn)應(yīng)用能力和競技精神

在中學(xué)足球教學(xué)中采用“學(xué)練賽”一體化模式，可實施比賽模擬策略，構(gòu)建接近真實比賽的環(huán)境，從而有效地將學(xué)生在學(xué)習(xí)與練習(xí)階段獲得的理論知識及技能轉(zhuǎn)化為實戰(zhàn)能力。此模擬不僅有助于加深學(xué)生對足球規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)的理解，而且可以為他們提供一個在競爭壓力中測試和應(yīng)用技能的平臺[4]。具體來說，比賽模擬主要包括組織內(nèi)部賽事和構(gòu)建真實比賽場景。為此，根據(jù)課程進(jìn)展，教師可規(guī)劃多種形式的模擬比賽，如：技能挑戰(zhàn)賽、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用比賽或是全面的足球比賽，通過模擬，學(xué)生得以將課堂中學(xué)到的控球、傳球、射門及防守進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)化為實際操作。此外，為了使比賽模擬盡可能接近實戰(zhàn)，教師需細(xì)致設(shè)計比賽的每個方面，如：規(guī)則設(shè)定、場地布局及比賽時長等。同時，可以通過角色扮演的方式，使學(xué)生在比賽中擔(dān)任不同的角色，了解并實踐團(tuán)隊中各角色的戰(zhàn)術(shù)職責(zé)。值得注意的是，在比賽模擬過程中，教師既應(yīng)是裁判以保證比賽的公正性，也應(yīng)是教練以便對學(xué)生進(jìn)行的即時技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)。通過這樣全面的比賽模擬，學(xué)生能有效地將課堂知識和技能轉(zhuǎn)化為競技實力，同時在實踐中培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和競賽意識，進(jìn)而為其未來參與足球比賽，應(yīng)對其他生活挑戰(zhàn)做好準(zhǔn)備。

（四）利用科技輔助工具，提高訓(xùn)練效率和學(xué)習(xí)體驗

在中學(xué)足球教學(xué)中實施“學(xué)練賽”一體化模式，引入科技輔助工具是提升教學(xué)品質(zhì)與效率的重要策略。

首先，現(xiàn)代科技解決方案，如：視頻分析軟件、傳感器技術(shù)和在線學(xué)習(xí)平臺的運(yùn)用，可使教師更精確地監(jiān)測學(xué)生的訓(xùn)練進(jìn)度，提供定制化反饋，同時提高教學(xué)的互動性及學(xué)生的參與度。

其次，視頻分析軟件的應(yīng)用，允許教師與學(xué)生共同回顧訓(xùn)練與比賽錄像，分析技術(shù)動作的準(zhǔn)確性和效率。例如：通過觀察慢動作回放，學(xué)生可直觀地看到自己在控球或射門時的具體動作，明確力量分布和姿態(tài)調(diào)整的必要性，而教師也可在此基礎(chǔ)上提出具體的改進(jìn)建議。再次，運(yùn)用傳感器技術(shù)，如：智能可穿戴設(shè)備，可以在訓(xùn)練及比賽中實時追蹤學(xué)生的動作表現(xiàn)，如：速度和移動距離，以及生理指標(biāo)（如：心率）？[5]。這些數(shù)據(jù)不僅有助于教師監(jiān)控學(xué)生的體能表現(xiàn)和運(yùn)動強(qiáng)度，還可幫助學(xué)生制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，有效預(yù)防運(yùn)動損傷。

最后，在線學(xué)習(xí)平臺可以提供豐富的學(xué)習(xí)資源，使學(xué)生可在非教學(xué)時間自主學(xué)習(xí)足球理論，觀看專業(yè)比賽分析，或是練習(xí)技術(shù)動作。此外，平臺的交互功能，如：論壇和問答，可以促進(jìn)學(xué)生及師生之間的交流，加強(qiáng)學(xué)習(xí)社群的連結(jié)感，但教師在使用這些科技工具時，應(yīng)確保每位學(xué)生都能平等地訪問和利用這些資源，并對學(xué)生進(jìn)行必要的操作培訓(xùn)，以確保他們能有效使用這些工具進(jìn)行支持學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。

可見，整合這些科技工具至足球教學(xué)中，可以顯著提高足球教學(xué)的專業(yè)性和實效性，從而干擾使學(xué)生在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和體能各方面均獲得全面提升。

（五）構(gòu)建多維度評價機(jī)制，定期反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和成效

在中學(xué)足球教學(xué)的“學(xué)練賽”一體化模式中，建立多維度的評價機(jī)制尤為關(guān)鍵。

首先，評價系統(tǒng)不僅應(yīng)涵蓋學(xué)生的技術(shù)技能和理論知識，還應(yīng)綜合評估團(tuán)隊合作能力、競賽表現(xiàn)、體育精神以及個人成長等多個方面。通過這樣全面的評價體系，有助于促使學(xué)生在多方面得到均衡發(fā)展。

其次，評價體系應(yīng)包括多種評估方式，如：定期的技能測試、理論考試、自我評估、同伴評估及比賽表現(xiàn)評估等。技能測試應(yīng)定期舉行，以確保學(xué)生技能的持續(xù)提升；理論考試則評估學(xué)生對足球規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)策略和歷史的理解；自我評估和同伴評估鼓勵學(xué)生在教學(xué)過程中積極參與，同時不僅需要對其自身表現(xiàn)進(jìn)行評價，也需要觀察并反饋同伴的表現(xiàn)。這樣的評價方法可增強(qiáng)學(xué)生的自我意識和責(zé)任感，促進(jìn)團(tuán)隊內(nèi)的交流與協(xié)作。

最后，在比賽表現(xiàn)的評估中，教師應(yīng)重點觀察學(xué)生如何將訓(xùn)練中掌握的技能和戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用于實際比賽，并分析他們在比賽壓力下的應(yīng)對策略，涵蓋對學(xué)生心理韌性、戰(zhàn)術(shù)適應(yīng)能力和團(tuán)隊合作精神的評價[6]。此外，評價機(jī)制還應(yīng)關(guān)注學(xué)生的體育精神和道德行為，這對于培養(yǎng)他們成為負(fù)責(zé)任的運(yùn)動員和具有高尚人格的個體非常重要。通過這種多維度的評價體系，教師不僅能全面把握學(xué)生的成長軌跡，還能及時調(diào)整教學(xué)方法，滿足每位學(xué)生的個性化需求，從而可以促進(jìn)學(xué)生在技術(shù)、心理、道德及社交等方面的全面發(fā)展。

四、結(jié)語

“學(xué)練賽”一體化教學(xué)模式的引入不僅提升了學(xué)生的足球技能，還增強(qiáng)了體育精神，并促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。通過結(jié)合理論與實踐，該模式有效橋接了教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生實際需求之間的差距，促進(jìn)了學(xué)生在技能、心理和社交能力上的均衡成長。當(dāng)然也要看到，該教學(xué)模式的成功實施，要求教師掌握更高級的專業(yè)知識與技能，為此學(xué)校也必須在資源配置、教學(xué)設(shè)施及評估體系上做出調(diào)整和優(yōu)化，以支持這一教學(xué)模式的運(yùn)行。

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