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    素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的運(yùn)用分析

    2024-12-04 00:00:00余銓業(yè)陳營(yíng)黃權(quán)章
    體育風(fēng)尚 2024年17期

    摘要:在素質(zhì)教育理念下,高職院校越來越重視培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì),在體育教學(xué)中開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練。不但能提高體育教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果,還可以使學(xué)生得到全面發(fā)展和成長(zhǎng)。同時(shí),在課堂教學(xué)中運(yùn)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練,使體育教學(xué)內(nèi)容更加多樣化,充分激發(fā)學(xué)生參與訓(xùn)練的興趣,從而推動(dòng)高職院校體育教學(xué)水平提高。鑒于此,本文主要對(duì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的必要性、高職院校體育教學(xué)的現(xiàn)狀和素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的運(yùn)用進(jìn)行詳細(xì)分析和探討,以促使高職院校體育教學(xué)更進(jìn)一步發(fā)展。

    關(guān)鍵詞:素質(zhì)拓展訓(xùn)練;高職院校;體育教學(xué)

    課題項(xiàng)目:《高職院校民族傳統(tǒng)體育推廣與普及研究----以廣東工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例》,GDSS2022N153。

    一、引言

    素質(zhì)拓展訓(xùn)練主要是通過常見的運(yùn)動(dòng)和趣味活動(dòng)實(shí)踐,培養(yǎng)學(xué)生的心理能力、身體能力和團(tuán)隊(duì)的合作精神等。

    隨著教育改革的深入推進(jìn),對(duì)高職階段的學(xué)生的綜合能力要求也越來越高。如果想提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力,不但需要提升學(xué)生的身體素質(zhì),還需要學(xué)生具有良好的團(tuán)隊(duì)合作能力和心理承受能力。

    基于此,高職院校體育教學(xué)過程中,科學(xué)化、合理化運(yùn)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練,在教授學(xué)生基礎(chǔ)體育課程的基礎(chǔ)上,還應(yīng)當(dāng)提高學(xué)生的綜合能力,從而使體育教學(xué)效果和教學(xué)質(zhì)量提高。

    二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的必要性

    (一)促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)提升

    在實(shí)際素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中,教師可以運(yùn)用多樣化的方法,充分鍛煉學(xué)生的綜合素質(zhì)。從而使學(xué)生的心理抗挫折能力逐漸提升,并形成積極向上的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),進(jìn)而使學(xué)生自身潛能被充分發(fā)掘,使學(xué)生的綜合職業(yè)素養(yǎng)提高,為學(xué)生今后學(xué)習(xí)和工作奠定良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)。

    (二)促使體育教學(xué)內(nèi)容更加豐富

    在應(yīng)試教育的長(zhǎng)期影響之下,傳統(tǒng)的高職院校體育課堂教學(xué)過程中,主要的教學(xué)目的是讓學(xué)生為考試掌握某項(xiàng)體育技能和能力,并在學(xué)習(xí)和掌握過程中,促使學(xué)生的身體素質(zhì)逐漸提高[1]。在新時(shí)代背景下,在體育課堂教學(xué)中利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練,不但可以根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,創(chuàng)建多樣化的體能訓(xùn)練活動(dòng),還可以使體育課堂授課內(nèi)容豐富多彩,有效調(diào)動(dòng)學(xué)生體育訓(xùn)練和參與體育活動(dòng)的興趣,從而提高教學(xué)效果。另外,利用素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行體育教學(xué),還能使體育教學(xué)的趣味性和實(shí)用性逐漸提升。

    (三)促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)

    現(xiàn)階段,大部分學(xué)生都是獨(dú)生子女,都是家長(zhǎng)嬌慣長(zhǎng)大的孩子,導(dǎo)致大部分學(xué)生的抗壓能力比較薄弱,學(xué)生克服困難和心理承受能力也偏低。與此同時(shí),隨著信息技術(shù)的飛速發(fā)展和進(jìn)步,一部分學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲,致使學(xué)生不但學(xué)習(xí)成績(jī)下降,學(xué)生的身體素質(zhì)也在逐漸下降。鑒于此,學(xué)生的身體和心理都需要充分地鍛煉,才能提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體機(jī)能。對(duì)于高職階段的學(xué)生來說,素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用在實(shí)際體育課堂教學(xué)中,不但可以使學(xué)生的身體素質(zhì)提高,還可以使學(xué)生心理素質(zhì)增強(qiáng),從而使學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和身心健康發(fā)展[2]。

    因此,高職院校的教師在實(shí)際體育教學(xué)中,需要重視合理運(yùn)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練,在鍛煉學(xué)生的身體健康情況下,還需要培養(yǎng)學(xué)生形成良好的心理承受能力,促使學(xué)生在遇到困難和壓力時(shí),可以有效宣泄自身的心理壓力。另外,對(duì)于學(xué)生而言,科學(xué)、合理地鍛煉可以有效釋放其內(nèi)心存在的壓力,更能促進(jìn)學(xué)生身體和心理健康成長(zhǎng)。

    為此,教師在實(shí)際課堂授課過程中,需要不斷創(chuàng)新教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容,并根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容,促使學(xué)生主動(dòng)參與到素質(zhì)拓展訓(xùn)練當(dāng)中,進(jìn)而使拓展訓(xùn)練的作用被有效發(fā)揮。促進(jìn)學(xué)生體育訓(xùn)練意識(shí)逐漸增強(qiáng),從而真正營(yíng)造出輕松、和諧的教學(xué)氛圍。

    三、高職院校體育教學(xué)的現(xiàn)狀

    (一)學(xué)生缺少體育鍛煉的機(jī)會(huì)

    高職階段學(xué)生經(jīng)常會(huì)受各種因素的影響,致使鍛煉的機(jī)會(huì)和實(shí)踐比較少。與此同時(shí),伴隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,人們的生活方式也發(fā)生變化,受大環(huán)境的影響,大部分學(xué)生不良的生活習(xí)慣逐漸形成,從而致使學(xué)生懶怠不運(yùn)動(dòng),進(jìn)而使其身體素質(zhì)普遍偏低,導(dǎo)致學(xué)生逐漸出現(xiàn)一些體質(zhì)不良的問題。

    (二)體育教學(xué)模式過于單一

    高職院校傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式主要是“填鴨式”教學(xué),講解的思維比較固定,授課過于流程化和形式化,致使學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)需求和發(fā)展需要得不到滿足[3]。另外,一部分教師對(duì)傳統(tǒng)的體育運(yùn)動(dòng)技能講解過于重視,如:足球、羽毛球、籃球和排球等,嚴(yán)重忽略教授其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這不但影響學(xué)生的全面發(fā)展,還影響學(xué)生對(duì)其他運(yùn)用技能的學(xué)習(xí)和掌握。

    (三)體育課程設(shè)置方式存在不合理的情況

    新課程改革背景下,高職院校的體育教學(xué)也發(fā)生變化。但是在實(shí)際體育課堂教學(xué)過程中,大部分僅設(shè)置一兩個(gè)學(xué)期的體育課程,在有限的時(shí)間之內(nèi),學(xué)生的體育難以得到全面的鍛煉和提升。另外,還有一部分高職院校設(shè)計(jì)的體育課程存在不合理和不科學(xué)的情況,并未依據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和需求,致使學(xué)生的體育水平得不到全面提高。

    (四)體育教學(xué)中競(jìng)技比賽活動(dòng)缺乏

    在高職院校體育課堂授課過程中,教師開展體育競(jìng)賽不但可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,還可以有效促進(jìn)學(xué)生體育綜合素質(zhì)提升[4]。但是由于多種原因影響和約束,高職院校并未給學(xué)生提供充足參加競(jìng)賽機(jī)會(huì),致使學(xué)生所學(xué)的體育項(xiàng)目并沒有展示的機(jī)會(huì),從而使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣逐漸降低,阻礙學(xué)生體育素養(yǎng)的良好發(fā)展和健康成長(zhǎng)。

    四、素質(zhì)拓展訓(xùn)練在高職院校體育教學(xué)中的運(yùn)用策略

    (一)實(shí)際教學(xué)中融入心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

    隨著素質(zhì)教育理念的推進(jìn),高職院校也越來越重視學(xué)生的心理素質(zhì)教育,心理素質(zhì)不但可以使學(xué)生面對(duì)壓力和挑戰(zhàn)時(shí),有效挑戰(zhàn)自身情緒,還能使學(xué)生臨危不亂保持良好的心態(tài),促使學(xué)生的心理承受能力逐漸增強(qiáng)[5]。因此,教師在實(shí)際課堂教學(xué)時(shí),需要深入探索素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生心理教育的優(yōu)勢(shì),提高素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育課堂應(yīng)用的教學(xué)效果和質(zhì)量,促使學(xué)生的心理承受能力穩(wěn)步提高。與此同時(shí),教師可以為學(xué)生創(chuàng)建心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程,可以充分強(qiáng)化學(xué)生的抗挫折能力。通過教師在課堂的不斷地引導(dǎo)和幫助,學(xué)生學(xué)習(xí)體育的自信心也會(huì)逐漸增強(qiáng)。

    例如:教師在實(shí)際設(shè)置體育課程內(nèi)容時(shí),可以根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì),為學(xué)生安排比較有挑戰(zhàn)性的任務(wù)目標(biāo),同時(shí)明確要求學(xué)生對(duì)過程進(jìn)行反思,吸取失敗后的經(jīng)驗(yàn),然后通過教師的引導(dǎo)找到正確的方式,這個(gè)過程中,可以使學(xué)生抗挫折能力逐漸提升。另外,教師還可以為學(xué)生們?cè)O(shè)計(jì)可以調(diào)節(jié)其情緒的體育訓(xùn)練內(nèi)容。比如:放松訓(xùn)練、靜坐和深呼吸等形式,促使學(xué)生通過這些內(nèi)容,可以在實(shí)際生活和學(xué)習(xí)當(dāng)中有效管理自身的情緒,從而推動(dòng)學(xué)生今后健康學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。

    (二)為學(xué)生創(chuàng)建新型的拓展訓(xùn)練方式

    相比于傳統(tǒng)教學(xué)來說,創(chuàng)新素質(zhì)拓展訓(xùn)練不但可以使體育教學(xué)內(nèi)容更加立體和清晰,還能在創(chuàng)新教學(xué)方式的情況下,使教師的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)內(nèi)容有效實(shí)施。鑒于此,體育教師需要根據(jù)素質(zhì)拓展訓(xùn)練的原理和特征,從多個(gè)角度深入思考,從而使教學(xué)內(nèi)容更符合學(xué)生的實(shí)際特長(zhǎng)和需求,促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)得到充分培養(yǎng)。教師通過實(shí)際課堂理論知識(shí)講解,以及實(shí)踐活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生形成創(chuàng)新思維意識(shí),還能強(qiáng)化學(xué)生深入探索精神[6]。另外,運(yùn)用素質(zhì)拓展訓(xùn)練在體育教學(xué)中,可以改變傳統(tǒng)體育教學(xué)過程中枯燥單一的情況,通過教師合理地教學(xué)設(shè)計(jì)訓(xùn)練內(nèi)容更具有趣味性,充分激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造精神和探索精神,從而通過體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

    (三)對(duì)教學(xué)評(píng)價(jià)體系進(jìn)行優(yōu)化

    在高職院校體育課程教學(xué)中,教師對(duì)學(xué)生合理地評(píng)價(jià),不但可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心,還可以幫助學(xué)生形成積極向上的體育思想。鑒于此,體育教師需要以對(duì)學(xué)生了解為依據(jù),設(shè)計(jì)科學(xué)化、合理化的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容,使其更加符合學(xué)生的體育學(xué)習(xí)需求和體育學(xué)習(xí)能力。并根據(jù)學(xué)生掌握體育技能的實(shí)際情況,給予適合的評(píng)價(jià),促使學(xué)生自我認(rèn)識(shí)更加清晰,更利于學(xué)生對(duì)自身不良的習(xí)慣進(jìn)行改正,從而使學(xué)生體育技能逐漸提升。

    例如:教師在課堂考核學(xué)生長(zhǎng)跑項(xiàng)目的過程中,由于學(xué)生的體育水平和身體素質(zhì)之間存在差異,致使學(xué)生的長(zhǎng)跑水平和長(zhǎng)跑速度存在不同。基于此,教師在制定長(zhǎng)跑考核體系的過程中,需要根據(jù)學(xué)生實(shí)際身體素質(zhì)和課堂學(xué)習(xí)態(tài)度進(jìn)行評(píng)定和考量,并將學(xué)生的體育能力和學(xué)習(xí)態(tài)度實(shí)際情況,與最終長(zhǎng)跑結(jié)果相結(jié)合進(jìn)行評(píng)價(jià),這樣的形式可以發(fā)揮評(píng)價(jià)的針對(duì)性和公平性,促使多元化的評(píng)價(jià)機(jī)制,在體育課堂實(shí)際授課和考核過程中成為現(xiàn)實(shí)。

    除了以往高職院校體育課堂教學(xué)中的實(shí)訓(xùn)之外,教師還可以運(yùn)用其他的形式對(duì)學(xué)生的素質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。例如:教師可以帶領(lǐng)學(xué)生走出校園,進(jìn)入社會(huì)實(shí)踐的形式,給予學(xué)生更多展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì),然后根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)合理評(píng)價(jià)學(xué)生的體育素養(yǎng)。這種形式不但可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,還可以強(qiáng)化學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感。

    (四)拓展競(jìng)技比賽方式培養(yǎng)學(xué)生體育思維

    在高職院校體育教學(xué)中,教師可以利用競(jìng)技比賽和拓展訓(xùn)練的模式,提高學(xué)生實(shí)際應(yīng)用水平和綜合體育技能。鑒于此,教師需要?jiǎng)?chuàng)建多種多樣的比賽活動(dòng),并制定明確的比賽規(guī)則,在設(shè)計(jì)體育比賽內(nèi)容時(shí)結(jié)合具有挑戰(zhàn)性和趣味性的內(nèi)容,充分激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育項(xiàng)目的興趣和積極性,從而提高體育課堂教學(xué)效果和實(shí)際體育項(xiàng)目訓(xùn)練質(zhì)量。

    例如:高職院校之間可以相互合作,共同創(chuàng)建體育競(jìng)技活動(dòng),比如:排球活動(dòng)和籃球活動(dòng)等。并在此過程中圍繞競(jìng)賽目標(biāo),開展專項(xiàng)拓展訓(xùn)練,將競(jìng)技技巧、體育精神等進(jìn)行融合,引導(dǎo)學(xué)生在掌握體育運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)的同時(shí),不斷加強(qiáng)對(duì)體育競(jìng)技精神的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟。通過體育比賽活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野,有效強(qiáng)化學(xué)生的社交能力,并且更能促進(jìn)高職院校之間交流、合作。另外,創(chuàng)建此類素質(zhì)拓展競(jìng)技比賽活動(dòng),不僅僅可以培養(yǎng)學(xué)生形成團(tuán)隊(duì)合作精神,還可以增強(qiáng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),從而使學(xué)生的體育綜合素質(zhì)提高的前提下,其身體協(xié)調(diào)能力也能逐漸提高。

    (五)開展實(shí)踐體育教學(xué)

    在高職院校體育課堂授課時(shí),實(shí)施實(shí)踐活動(dòng)不但能使學(xué)生的綜合素質(zhì)提升,還能使訓(xùn)練內(nèi)容更加完善。以實(shí)踐活動(dòng)為依據(jù),根據(jù)實(shí)際情況說明利用實(shí)踐教學(xué)活動(dòng)是否可以完善體育訓(xùn)練內(nèi)容。

    主要從以下兩個(gè)方面詳細(xì)介紹:

    一是,在實(shí)際課堂教學(xué)過程中,給予學(xué)生創(chuàng)新思維訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。新時(shí)代背景下,社會(huì)需要的重要素質(zhì)之一就是創(chuàng)新能力。因此,教師在體育課堂教學(xué)過程中,為學(xué)生創(chuàng)新體育訓(xùn)練方式,促使學(xué)生通過多樣化的思維訓(xùn)練活動(dòng),創(chuàng)新能力逐漸提高[7]。比如:教師可以為學(xué)生們開展智能健身設(shè)備設(shè)計(jì)活動(dòng)和創(chuàng)意設(shè)計(jì)比賽等。在活動(dòng)中學(xué)生通過獨(dú)立思考,設(shè)計(jì)出新穎的創(chuàng)意,并進(jìn)行實(shí)踐驗(yàn)證。利用此類活動(dòng),不但可以使學(xué)生的創(chuàng)新思維得到鍛煉,還可以使學(xué)生獨(dú)立解決問題的能力逐漸增強(qiáng)。

    二是,教師在實(shí)際教學(xué)時(shí),可以為學(xué)生提供體質(zhì)訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。在耐力實(shí)踐訓(xùn)練過程中,利用短跑和長(zhǎng)跑的形式鍛煉身體素質(zhì),促使學(xué)生的耐力逐漸提高。在實(shí)際訓(xùn)練過程中,教師需要引導(dǎo)學(xué)生逐步挑戰(zhàn)自身的身體的極限,以經(jīng)常的訓(xùn)練促使自身的身體素質(zhì)逐漸增強(qiáng),還可以有效使學(xué)生的毅力和自信心逐漸提高。

    (六)設(shè)計(jì)差異化體育拓展計(jì)劃

    高職院校體育教師在實(shí)際教學(xué)過程中,需要根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和體育能力存在的差異,創(chuàng)建分層教學(xué)體系,促使所有學(xué)生的體育能力和體育技能都能有所提高,進(jìn)而真正發(fā)揮體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的教育意義,使學(xué)生健康成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)?;诖?,教師需要了解學(xué)生的身體素質(zhì),對(duì)身體素質(zhì)相對(duì)偏低的學(xué)生,教師可以設(shè)計(jì)符合學(xué)生實(shí)際情況的拓展訓(xùn)練計(jì)劃。例如:可以為這部分學(xué)生提供戶外簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì),比如:騎自行車、競(jìng)走和慢跑等方式。利用此類簡(jiǎn)單體育活動(dòng),促進(jìn)學(xué)生耐力和身體素質(zhì)逐漸提升[8]。另外,教師還可以為這部分學(xué)生創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)活動(dòng),比如:攀巖、跳繩等。通過具有挑戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)活動(dòng),使學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣逐漸增強(qiáng)。教師還可以為學(xué)生創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)體育活動(dòng),比如:夜間定向越野和團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練等形式,利用此類活動(dòng),使學(xué)生的不但解決問題能力逐漸增強(qiáng),還能使學(xué)生的協(xié)作能力得到培養(yǎng)。

    五、結(jié)語

    綜上所述,新課程改革背景下,在高職院校體育教學(xué)中,不但需要根據(jù)新課改要求創(chuàng)新教學(xué)方式和方法,還需要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)內(nèi)容。從而使學(xué)生通過體育課堂學(xué)習(xí)掌握更多體育技能,還能提高綜合素養(yǎng)和身體素質(zhì)。鑒于此,在體育實(shí)際課堂教學(xué)過程中,教師需要合理強(qiáng)化學(xué)科教學(xué)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練的結(jié)合,并將素質(zhì)拓展訓(xùn)練作為教學(xué)的主要目標(biāo)。另外,教師還需要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際身體素質(zhì),優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容,使其更加符合學(xué)生的實(shí)際發(fā)展需求,進(jìn)而使學(xué)生所有學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)都有所提升。

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