拓展訓(xùn)練引入初中體育教學(xué)的實(shí)踐研究

摘要：隨著社會(huì)的持續(xù)發(fā)展，人們的健康意識(shí)越來(lái)越高，體育教學(xué)在中小學(xué)教育體系中的重要性愈發(fā)凸顯。在我國(guó)初中教育體系中，體育是非常重要的學(xué)科，不但能夠促進(jìn)學(xué)生強(qiáng)身健體，還可以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神。但是，由于體育教學(xué)過(guò)于傳統(tǒng)，已經(jīng)逐漸失去了其趣味性和內(nèi)容性，很多教師都只是按部就班地開(kāi)展教學(xué)，不利于學(xué)生身心的真正發(fā)展。拓展訓(xùn)練的引入不但能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)科產(chǎn)生濃厚的興趣，還可以加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的效果，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。因此，初中體育教師應(yīng)當(dāng)將拓展訓(xùn)練積極引入教學(xué)中，充分發(fā)揮其價(jià)值。本文就如何在初中體育教學(xué)中引入拓展訓(xùn)練進(jìn)行研究，提出策略性建議，以供參考。

關(guān)鍵詞：拓展訓(xùn)練；初中體育；教學(xué)；引入

一、引言

在現(xiàn)代教育中，體育學(xué)科的教學(xué)已經(jīng)不僅限于培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，而應(yīng)當(dāng)挖掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，提高學(xué)生整體身體素質(zhì)，并培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的良好習(xí)慣。所謂拓展訓(xùn)練，就是指學(xué)生能夠在一定場(chǎng)景的指導(dǎo)下，依靠體育相關(guān)技巧以及團(tuán)隊(duì)配合、獨(dú)立思考等方式去解決問(wèn)題，從而達(dá)到相應(yīng)訓(xùn)練目標(biāo)的方式。區(qū)別于傳統(tǒng)教育模式，拓展訓(xùn)練更強(qiáng)調(diào)學(xué)生訓(xùn)練的目的性和綜合性，即全方面地提升學(xué)生身體綜合素質(zhì)，并且調(diào)動(dòng)學(xué)生思維能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的發(fā)展。因此，初中體育教師應(yīng)當(dāng)正確認(rèn)知拓展訓(xùn)練的引入價(jià)值，基于體育課程為基礎(chǔ)，在體育教學(xué)的同時(shí)引入拓展訓(xùn)練，將二者有機(jī)結(jié)合為一個(gè)整體，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

二、加強(qiáng)體育教師培訓(xùn)，打造專(zhuān)業(yè)教學(xué)隊(duì)伍

拓展訓(xùn)練與傳統(tǒng)體育教學(xué)存在一定區(qū)別，傳統(tǒng)體育教學(xué)中教師只需按照預(yù)定的模式完成授課即可，而拓展訓(xùn)練則需要教師具備一定的靈活思維，根據(jù)學(xué)生具體發(fā)展需求來(lái)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練方式，確保拓展訓(xùn)練的高質(zhì)量完成。就目前初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀來(lái)看，想要將拓展訓(xùn)練直接引入初中體育課堂中困難較大，無(wú)法將其直接引用。如果強(qiáng)行將拓展訓(xùn)練在其中融入，不但無(wú)法完成體育學(xué)科的既定教學(xué)目標(biāo)，還會(huì)導(dǎo)致拓展訓(xùn)練無(wú)法充分發(fā)揮其價(jià)值。在拓展訓(xùn)練的引用過(guò)程中，教師的轉(zhuǎn)變并不是一蹴而就的，而是一個(gè)由淺入深的過(guò)程，如果想在短時(shí)間內(nèi)完成拓展訓(xùn)練的引入，對(duì)教師專(zhuān)業(yè)技能的考察較為嚴(yán)格。因此，想要將拓展訓(xùn)練引用在體育教學(xué)中，學(xué)校就必須加強(qiáng)教師培訓(xùn)，打造專(zhuān)業(yè)化的教學(xué)隊(duì)伍，并通過(guò)教學(xué)能力的提升為拓展訓(xùn)練的引入提供保障。

首先，在初中體育教師群體中，幾乎很少是專(zhuān)業(yè)的拓展訓(xùn)練相關(guān)專(zhuān)業(yè)，其專(zhuān)業(yè)性較為雜亂，包括短跑專(zhuān)業(yè)、籃球?qū)I(yè)等等。在這種情況下，教師對(duì)拓展訓(xùn)練的理解不夠深刻，難以充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價(jià)值。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)聘請(qǐng)一些拓展訓(xùn)練專(zhuān)業(yè)的人員，或者聘請(qǐng)一些參與過(guò)拓展訓(xùn)練的退伍軍人，對(duì)體育教師實(shí)施專(zhuān)業(yè)化的培訓(xùn)，通過(guò)培訓(xùn)讓體育教師對(duì)拓展訓(xùn)練有所熟知，給體育教師打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

其次，在日常工作過(guò)程中，學(xué)校還應(yīng)當(dāng)組織教師定期開(kāi)展拓展訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容的培訓(xùn)，從而不斷打磨教師的專(zhuān)業(yè)技能。比如：學(xué)?？梢栽诿恐芪褰M織全體體育教師開(kāi)展集體教研會(huì)，并根據(jù)實(shí)際體育課程引導(dǎo)教師設(shè)計(jì)出拓展訓(xùn)練模式，每位教師都應(yīng)當(dāng)展示自己的教學(xué)過(guò)程，在所有教師展示完畢后開(kāi)展集體討論，以頭腦風(fēng)暴的形式不斷總結(jié)教學(xué)的優(yōu)缺點(diǎn)，從而不斷完善教學(xué)模式，不斷打磨教師的專(zhuān)業(yè)技能，為拓展訓(xùn)練的引入提供保障。

三、結(jié)合初中體育課程，精準(zhǔn)制定訓(xùn)練目標(biāo)

在現(xiàn)代教育中，雖然我國(guó)對(duì)體育學(xué)科的重視程度越來(lái)越高，但不可否認(rèn)的是，在初中階段的教學(xué)仍然以文化類(lèi)學(xué)科為主，比如：語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)等等。在大多數(shù)學(xué)校的排課情況來(lái)看，體育學(xué)科往往一周只有一節(jié)或兩節(jié)課時(shí)。在這種情況下，如果想要單獨(dú)開(kāi)展拓展訓(xùn)練，其難度非常大。

首先，拓展訓(xùn)練并不是一次兩次就可以完成的，而是需要長(zhǎng)期訓(xùn)練，在體育課時(shí)本身不足的情況下，單獨(dú)開(kāi)展拓展訓(xùn)練很難保障其訓(xùn)練效果。

其次，體育學(xué)科本身也有其教學(xué)目標(biāo)，而課時(shí)安排也是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)針對(duì)性設(shè)計(jì)的，如果盲目利用體育課時(shí)來(lái)單獨(dú)實(shí)施拓展訓(xùn)練，可能會(huì)導(dǎo)致既定的教學(xué)目標(biāo)無(wú)法完成。

因此，想要保障拓展訓(xùn)練的質(zhì)量，將其在體育學(xué)科的融入是必不可少的，二者需要合二為一。在此基礎(chǔ)上，拓展訓(xùn)練目標(biāo)的制定也是非常關(guān)鍵的，只有拓展訓(xùn)練目標(biāo)的制定，才能夠根據(jù)目標(biāo)有序開(kāi)展教學(xué)，否則教學(xué)會(huì)雜亂無(wú)章。因此，初中體育教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合初中體育課程，精準(zhǔn)制定訓(xùn)練目標(biāo)，并通過(guò)訓(xùn)練目標(biāo)的指導(dǎo)設(shè)計(jì)教學(xué)方案，從而為教學(xué)質(zhì)量提供保障。

以人教版初中體育七年級(jí)全一冊(cè)第三章《足球》為例，本章節(jié)原有的教學(xué)目標(biāo)為：訓(xùn)練學(xué)生的足球基本技巧，包括腳內(nèi)側(cè)停球、腳內(nèi)側(cè)踢球、大腿胸部停球等等。在引入拓展訓(xùn)練時(shí)，教師可以拓展本章節(jié)教學(xué)目標(biāo)：促進(jìn)學(xué)生身體精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。接下來(lái)，教師可以針對(duì)既定教學(xué)目標(biāo)與拓展訓(xùn)練目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生做一些腳踝內(nèi)側(cè)翻轉(zhuǎn)、外側(cè)翻轉(zhuǎn)的相關(guān)訓(xùn)練，并且通過(guò)音樂(lè)的播放給學(xué)生設(shè)計(jì)一段“訓(xùn)練操”，讓學(xué)生在“訓(xùn)練操”的同時(shí)鍛煉身體精細(xì)動(dòng)作發(fā)展，并且感受到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。在這一過(guò)程中，拓展訓(xùn)練可以與原有體育課程有機(jī)結(jié)合為一個(gè)整體，并根據(jù)其教學(xué)目標(biāo)設(shè)計(jì)出訓(xùn)練模式，從而確保拓展訓(xùn)練的有效性[1]。

四、創(chuàng)設(shè)拓展訓(xùn)練情境，激發(fā)學(xué)生訓(xùn)練興趣

在前文中提到，拓展訓(xùn)練是指在特定的場(chǎng)景下引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)展訓(xùn)練的方式，而情境就是“特定的場(chǎng)景”。在初中體育教學(xué)中，很多教師對(duì)拓展訓(xùn)練的理解有所偏頗，將拓展訓(xùn)練與體能訓(xùn)練畫(huà)上等號(hào)，帶領(lǐng)學(xué)生機(jī)械性地開(kāi)展一些身體活動(dòng)。在這種情況下，學(xué)生很難對(duì)拓展訓(xùn)練提起興趣，即使在活動(dòng)過(guò)程中身體也較為懶散，無(wú)法充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價(jià)值。所謂情境，就是與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的場(chǎng)景，不但能夠激發(fā)學(xué)生的興趣，還可以使學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容充滿體驗(yàn)感，開(kāi)展體驗(yàn)式學(xué)習(xí)。在現(xiàn)代教育中，情境教學(xué)法的運(yùn)用越來(lái)越廣泛，情境教學(xué)法也受到廣大教師的青睞。除了文化類(lèi)學(xué)科教學(xué)以外，情境教學(xué)法同樣也適用于體育學(xué)科的教學(xué)，因?yàn)閷W(xué)生本身就會(huì)對(duì)體育學(xué)科存在天生的興趣，加上情境的引用能夠更進(jìn)一步地吸引學(xué)生注意力。在初中體育教學(xué)中，教師可以幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)拓展訓(xùn)練情境，并引導(dǎo)學(xué)生在情境下完成拓展訓(xùn)練，從而激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣，提高拓展訓(xùn)練的效果。

以人教版初中體育八年級(jí)全一冊(cè)第八章《健美操》為例。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以先利用信息技術(shù)的便利性，通過(guò)多媒體設(shè)備給學(xué)生播放一些民間健美操的相關(guān)視頻，讓學(xué)生感受到健美操的美，初步調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)健美操的興趣。接下來(lái)，教師可以將視頻中的健美操作為情境創(chuàng)設(shè)，引導(dǎo)學(xué)生站成較為密集的隊(duì)形，并根據(jù)健美操視頻發(fā)出一些口令，比如“胯下?lián)粽啤薄半p腳蹲跳”“后踢腿”等等。在初次訓(xùn)練過(guò)程中，可能部分學(xué)生由于肢體不協(xié)調(diào)，難以做出正確的動(dòng)作。教師可以多次播放健美操的相關(guān)視頻，并配以實(shí)際動(dòng)作進(jìn)行拆分講解，引導(dǎo)學(xué)生在情境的指導(dǎo)下開(kāi)展拓展訓(xùn)練。在這一過(guò)程中，學(xué)生能夠?qū)⒆约簬氲浇∶啦僖曨l中的角色，產(chǎn)生良好的體驗(yàn)感，并且感受到健美操的樂(lè)趣，積極主動(dòng)地開(kāi)展拓展訓(xùn)練，從而提高拓展訓(xùn)練的效果。

五、設(shè)計(jì)游戲拓展訓(xùn)練，營(yíng)造良好訓(xùn)練氛圍

想要提高拓展訓(xùn)練的效果，除了創(chuàng)設(shè)情境之外，設(shè)計(jì)游戲拓展訓(xùn)練也是非常重要的。拓展訓(xùn)練包含的方式較為廣泛，只要能夠在特定場(chǎng)景下，以合理的方式完成既定目標(biāo)的訓(xùn)練，都可以稱(chēng)之為有效地拓展訓(xùn)練。在初中體育教學(xué)的現(xiàn)狀來(lái)看，很多教師在設(shè)計(jì)訓(xùn)練時(shí)的形式較為單一，學(xué)生需要跟隨教師的口令進(jìn)行訓(xùn)練。在這種情況下，整體課堂氛圍可能比較沉悶，并且無(wú)法充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。在初中階段，大多數(shù)學(xué)生的年齡在12-15歲之間，此階段的學(xué)生非常喜歡玩游戲，這是學(xué)生的天性。但是，在傳統(tǒng)教育理念中，游戲與學(xué)習(xí)是相悖的，很多教師和家長(zhǎng)都會(huì)認(rèn)為玩游戲會(huì)耽誤學(xué)習(xí)。其實(shí)，換個(gè)角度思考，既然學(xué)生喜歡玩游戲，那么將游戲與教學(xué)結(jié)合起來(lái)，就能夠充分發(fā)揮游戲的趣味性特點(diǎn)，從而提高教學(xué)質(zhì)量。因此，初中體育教師應(yīng)當(dāng)抓住學(xué)生的興趣愛(ài)好特點(diǎn)，正確認(rèn)知游戲教學(xué)的價(jià)值，并根據(jù)教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)出游戲形式的拓展訓(xùn)練，營(yíng)造良好的訓(xùn)練氛圍，從而提高拓展訓(xùn)練的效果。

以人教版初中體育八年級(jí)全一冊(cè)第三章《足球》為例。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以先帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)一些腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生掌握本章節(jié)的基礎(chǔ)知識(shí)。接下來(lái)，教師可以給學(xué)生設(shè)計(jì)一個(gè)拓展訓(xùn)練游戲，游戲規(guī)則如下：學(xué)生自發(fā)結(jié)為小組形式，每6名學(xué)生為一個(gè)小組，以石頭剪刀布的形式?jīng)Q定出四名勝者和兩名敗者。四名勝者需要在操場(chǎng)任意區(qū)域站成一個(gè)正方形，相鄰兩名學(xué)生間隔不能超過(guò)8米，活動(dòng)范圍不能超過(guò)2米；兩名敗者需要站在正方形的中間，可以任意活動(dòng)。四名勝者需要用腳內(nèi)側(cè)相互傳接球，兩名敗者需要在中間實(shí)施搶斷，如果搶斷成功，則與失誤的學(xué)生交換位置。在游戲過(guò)程中，整體體育課堂能夠形成非常活躍的氛圍，學(xué)生在拓展訓(xùn)練過(guò)程中不但能夠鍛煉自身耐力、肢體協(xié)調(diào)能力，還可以提升學(xué)生腳內(nèi)側(cè)傳接球技巧，從而提高拓展訓(xùn)練的效果。

六、尊重學(xué)生個(gè)體差異，實(shí)施分層拓展訓(xùn)練

想要確保拓展訓(xùn)練的質(zhì)量，分層拓展訓(xùn)練的開(kāi)展也是必不可少的。在初中階段，學(xué)生已經(jīng)步入青春期，身體發(fā)育的差異較為明顯，即使在同一年級(jí)或同一班級(jí)，也會(huì)出現(xiàn)身高不等、體重不等的現(xiàn)象。在傳統(tǒng)初中體育教學(xué)中，很多教師都會(huì)針對(duì)班級(jí)內(nèi)所有學(xué)生實(shí)施相同的教學(xué)，這無(wú)疑忽略了學(xué)生的個(gè)體差異，部分學(xué)生可能會(huì)認(rèn)為體育訓(xùn)練內(nèi)容較為簡(jiǎn)單，缺乏挑戰(zhàn)性且達(dá)不到既定的訓(xùn)練效果；部分學(xué)生會(huì)認(rèn)為體育訓(xùn)練內(nèi)容難度過(guò)高，從而產(chǎn)生畏難情緒，甚至?xí)ンw育學(xué)習(xí)的自信心。所謂分層拓展訓(xùn)練，就是教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)的不同，將學(xué)生分為不同層次，并針對(duì)不同層次學(xué)生實(shí)施不同方式訓(xùn)練的過(guò)程。因此，初中體育教師應(yīng)當(dāng)充分尊重學(xué)生的個(gè)體差異，實(shí)施分層拓展訓(xùn)練，從而為拓展訓(xùn)練的效果提供保障。

以人教版初中體育九年級(jí)全一冊(cè)第二章《田徑》為例。在九年級(jí)，學(xué)生身體發(fā)育的差異性尤為明顯，即使處于同一年齡段，其身高、體重、力量等差別非常明顯。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以先根據(jù)日常教學(xué)對(duì)學(xué)生的觀察，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)將其分為低、中、高三個(gè)層次。之后，教師可以根據(jù)學(xué)生身體差異，實(shí)施針對(duì)性地分層教學(xué)。比如：針對(duì)低層次的學(xué)生，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展一些立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練，提高學(xué)生的爆發(fā)力和彈跳力；針對(duì)中層次的學(xué)生，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展一些快速跑訓(xùn)練，提高學(xué)生的速度和爆發(fā)力；針對(duì)高層次的學(xué)生，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展一些耐久跑訓(xùn)練，提高學(xué)生的耐力。通過(guò)分層拓展訓(xùn)練的開(kāi)展，不同層次的學(xué)生都能夠開(kāi)展適合自身水平的拓展訓(xùn)練，從而提高拓展訓(xùn)練的針對(duì)性[2]。

七、聚焦體育運(yùn)動(dòng)精神，開(kāi)展團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練

在初中體育拓展訓(xùn)練中，其價(jià)值非常明確，不僅能夠促進(jìn)學(xué)生鍛煉身體，提高學(xué)生身體素質(zhì)，還可以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育精神。所謂體育精神，主要包含永不放棄、追求卓越等意志品質(zhì)，以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力等體育素養(yǎng)。在初中階段，學(xué)生正處于青春期，此階段學(xué)生的特點(diǎn)就是自我意識(shí)非常強(qiáng)，認(rèn)識(shí)不到集體的重要性，缺乏集體主義價(jià)值觀的形成以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。因此，初中體育教師應(yīng)當(dāng)開(kāi)闊自身視野，不僅局限于學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的提高，更應(yīng)當(dāng)注意體育精神的培養(yǎng)。在初中階段，團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提升是學(xué)生所急需的，因此初中體育教師可以組織學(xué)生開(kāi)展團(tuán)隊(duì)合作訓(xùn)練，通過(guò)拓展訓(xùn)練讓學(xué)生感受到集體的重要性，培養(yǎng)學(xué)生良好的集體主義價(jià)值觀和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，從而充分發(fā)揮拓展訓(xùn)練的價(jià)值。

以人教版初中體育九年級(jí)全一冊(cè)第四章《籃球》為例。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以先帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)一些籃球運(yùn)動(dòng)的基本技巧，包括變相運(yùn)球、胯下運(yùn)球、運(yùn)球加速過(guò)人等等。之后，教師可以設(shè)計(jì)出團(tuán)隊(duì)合作形式的拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容如下：教師在操場(chǎng)中設(shè)計(jì)一些障礙物，并將學(xué)生分為4人一組的小組模式，每個(gè)學(xué)生需要分別完成不同類(lèi)型的動(dòng)作，繞過(guò)障礙物之后完成上籃。在這一過(guò)程中，學(xué)生需要先相互商量，進(jìn)行分工并合作完成拓展訓(xùn)練。之后，教師可以不斷升級(jí)訓(xùn)練難度，讓學(xué)生通過(guò)相互之間的配合來(lái)完成訓(xùn)練，從而讓學(xué)生正確認(rèn)知集體的重要性，培養(yǎng)學(xué)生良好的集體主義價(jià)值觀和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

八、設(shè)計(jì)競(jìng)技拓展訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

除了合作性以外，競(jìng)技性也是體育運(yùn)動(dòng)的核心價(jià)值之一。在初中階段，學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)尤為明顯，并且通過(guò)競(jìng)爭(zhēng)也能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)的積極性，從而引導(dǎo)學(xué)生積極開(kāi)展拓展訓(xùn)練。在傳統(tǒng)初中體育教學(xué)中，很多教師都忽略了學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的激發(fā)，只是讓學(xué)生較為機(jī)械地開(kāi)展訓(xùn)練，導(dǎo)致學(xué)生難以全身心投入訓(xùn)練中。因此，初中體育教師可以設(shè)計(jì)競(jìng)技類(lèi)型的拓展訓(xùn)練，充分激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，讓學(xué)生帶有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)開(kāi)展訓(xùn)練，從而促使學(xué)生全身心地投入訓(xùn)練中，提高拓展訓(xùn)練的效果。

以人教版初中體育九年級(jí)全一冊(cè)第四章《籃球》為例。在教學(xué)過(guò)程中，教師可以先通過(guò)多媒體設(shè)備給學(xué)生播放一些籃球常用的戰(zhàn)術(shù)，包括局部2V2擋拆戰(zhàn)術(shù)、反跑空切戰(zhàn)術(shù)以及局部1V2防守戰(zhàn)術(shù)等等，讓學(xué)生對(duì)籃球基本戰(zhàn)術(shù)有所了解。接下來(lái)，教師可以設(shè)計(jì)競(jìng)技形式的拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練內(nèi)容如下：學(xué)生分為3人一組的小組形式，盡量保障不同小組之間學(xué)生的技能較為均衡。之后，學(xué)生采取積分制開(kāi)展戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)成功加一分、進(jìn)球額外加一分、防守戰(zhàn)術(shù)成功加一分，雙方交換球權(quán)輪流進(jìn)攻。在競(jìng)技拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，學(xué)生能夠充滿競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，全身心地投入拓展訓(xùn)練中，不但能夠促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高，還可以加強(qiáng)學(xué)生對(duì)籃球技戰(zhàn)術(shù)的了解和運(yùn)用能力，從而有效提高拓展訓(xùn)練的效果。

九、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，在我國(guó)初中教育體系中，體育學(xué)科的重要性愈發(fā)凸顯，不但能夠促進(jìn)學(xué)生強(qiáng)身健體，還可以引導(dǎo)學(xué)生感悟體育精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。想要確保體育教學(xué)質(zhì)量的提高，拓展訓(xùn)練的引入也是非常重要的。初中體育教師應(yīng)當(dāng)通過(guò)多種形式引入拓展訓(xùn)練，并通過(guò)拓展訓(xùn)練達(dá)到相應(yīng)目標(biāo)，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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