淺析新入園幼兒分離焦慮及緩解策略

摘" 要：新入園的幼兒正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵階段，需要對幼兒園這一個全新的生長環(huán)境進(jìn)行充分適應(yīng)。在適應(yīng)環(huán)境的過程中，難免會產(chǎn)生一定的焦慮情緒，出現(xiàn)哭鬧、不聽從指揮的情況。為解決此類問題，幼兒園教師應(yīng)該深入探討幼兒分離焦慮情緒所產(chǎn)生的根本原因，為幼兒營造輕松和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，了解幼兒的學(xué)習(xí)生活觀感，并且對他們的日常行為進(jìn)行一定的規(guī)范，提升幼兒的適應(yīng)能力?；诖耍恼路治隽诵氯雸@幼兒分離焦慮及緩解策略，旨在及時調(diào)整幼兒的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園這個新環(huán)境。

關(guān)鍵詞：新入園；幼兒；分離焦慮

幼兒園開學(xué)之初，新入園的幼兒會處于一個極度缺乏安全感的狀態(tài)，許多幼兒會在過渡階段產(chǎn)生較為嚴(yán)重的分離焦慮。針對這個時期的幼兒，教師應(yīng)該與家長進(jìn)行緊密合作，盡量安撫幼兒的不安情緒，提前讓幼兒做好入園準(zhǔn)備，營造一個舒適歡快的學(xué)習(xí)氛圍，使幼兒能夠自由地表達(dá)自身想法，學(xué)會耐心聆聽教師對其生活、學(xué)習(xí)建議，積極與周圍同學(xué)進(jìn)行交流，從而促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。同時，為緩解幼兒的分離焦慮，教師還應(yīng)該為幼兒組織趣味性的學(xué)習(xí)活動，讓幼兒的注意力從焦慮的情緒中分散出來，更好地適應(yīng)幼兒園的生活學(xué)習(xí)節(jié)奏。

一、新入園幼兒分離焦慮的主要表現(xiàn)

新入園幼兒分離焦慮是指當(dāng)幼兒首次離開父母進(jìn)入幼兒園時出現(xiàn)的焦慮不適情緒。作為一種普遍存在的情感體驗，分離焦慮常常以多樣化的形式展現(xiàn)在幼兒身上，對幼兒園的教學(xué)秩序產(chǎn)生了一定的影響。其中，攻擊型兒童的分離焦慮尤其引人注目，面對突如其來的環(huán)境變化，此類幼兒在入園初期會以較為極端的行為表達(dá)自己內(nèi)心的恐懼不安。在開展課堂教學(xué)時，攻擊型幼兒會持續(xù)哭鬧，并且表現(xiàn)出抓撓、踢打等攻擊性行為，想要以此來抵抗與家人的分離。同時，此類幼兒也會將不安的分離情緒轉(zhuǎn)化為對其他幼兒的敵意，以攻擊他人的形式尋求一種錯誤的安全感，對班級和諧的學(xué)習(xí)氛圍造成不利影響。

相比之下，依賴型幼兒的分離焦慮顯得更為持久。此類幼兒會頻繁地向教師詢問家長的消息，該行為產(chǎn)生的原因是對未知環(huán)境的不確定感，這類幼兒往往只愿意與熟悉的教師進(jìn)行交流，對新環(huán)境與新面孔始終保持著一定的社交距離，這種過度的依賴，不僅限制了幼兒自身社交能力的發(fā)展，還在一定程度上影響了集體活動的推進(jìn)進(jìn)程。同時，封閉性幼兒常常選擇將自己封閉起來，拒絕進(jìn)入象征著獨立與成長的教室，與周圍的世界保持著距離。在幼兒園集體活動中，他們往往以旁觀者的身份自處。這種封閉式的學(xué)習(xí)體驗不僅阻礙了此類幼兒獲取新知識的機(jī)會，還對他們的心理成長步伐造成了一定的阻礙。在經(jīng)歷長時間的分離后，這類幼兒會出現(xiàn)絕食等情況。

因此，教師在對上述幼兒開展教學(xué)管理時，應(yīng)該采取個性化的策略進(jìn)行干預(yù)和引導(dǎo)，開展豐富多樣的活動，吸引幼兒參與，從而營造出溫馨包容的課堂學(xué)習(xí)氛圍，使幼兒能夠勇敢地邁出成長的步伐。

二、新入園幼兒分離焦慮的成因

首先，幼兒期是個體心理發(fā)展的關(guān)鍵時期，此階段的幼兒正處于自我認(rèn)知與情感發(fā)展的初步階段，自我調(diào)節(jié)能力相對較弱，面對新環(huán)境時往往難以適應(yīng)突如其來的變化，會產(chǎn)生對未知的恐懼，進(jìn)而引發(fā)強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，如哭鬧、拒絕參加課堂學(xué)習(xí)活動等。由于幼兒的性格差異，有的幼兒比較敏感細(xì)膩，對新環(huán)境的適應(yīng)性較差，這一情況將會加劇分離焦慮。

其次，在家庭中，幼兒往往處于中心位置，被家人全方位的照顧與呵護(hù)，他們的基本需求在家庭中都能夠得到及時的滿足，而進(jìn)入幼兒園后，環(huán)境的轉(zhuǎn)換使得這些基本需求在短時間內(nèi)難以得到充分的保障，就會導(dǎo)致他們出現(xiàn)情感失衡的情況。以安全感為例，大部分幼兒在進(jìn)入幼兒園后，尚未對教學(xué)環(huán)境和教師產(chǎn)生初步信任。在脫離教師的指引后，他們大多不愿與班級同伴進(jìn)行互動，這就導(dǎo)致他們無法得到語言的正向反饋。因此，他們會產(chǎn)生強(qiáng)烈的分離焦慮，渴望回到熟悉、安全、充滿愛的家庭環(huán)境中。

最后，依戀是幼兒與父母和家人建立的一種特殊情感聯(lián)系。對幼兒而言，依戀關(guān)系是維持情感安全的重要基石。在進(jìn)入幼兒園后，幼兒會感受到依戀關(guān)系的不穩(wěn)定性。因此，他們會為了穩(wěn)定的依戀關(guān)系去建立新的社會關(guān)系。然而，這種轉(zhuǎn)變對幼兒而言具有一定的挑戰(zhàn)性。他們會因為依戀對象的改變感到迷茫不安，從而在面對新環(huán)境時出現(xiàn)焦慮退縮的情況。同時，當(dāng)幼兒身處幼兒園這一陌生環(huán)境時，他們會不自覺地比較周圍人的情感差異。這一過程需要他們花費大量的時間和精力與陌生人產(chǎn)生聯(lián)系。當(dāng)周圍人沒有及時響應(yīng)自身情感需求時，幼兒將會產(chǎn)生一定的心理落差，從而加劇他們的分離焦慮。

此外，教師是幼兒在園期間的引導(dǎo)者和守護(hù)者，其情感態(tài)度的好壞和對待幼兒的心理情緒處理方式的不同也會直接影響幼兒的情感。如果教師在面對幼兒哭鬧時采取粗暴、訓(xùn)斥、恐嚇的方式，將會進(jìn)一步加劇幼兒的不安情緒，并給他們幼小的心靈留下陰影。相反，教師如果能夠以溫柔、耐心的態(tài)度接納每位幼兒，用愛與關(guān)懷引導(dǎo)他們逐步適應(yīng)新環(huán)境，那么幼兒的分離焦慮也會得到一定的緩解，最終順利度過分離焦慮期，實現(xiàn)自身的健康成長。

三、新入園幼兒分離焦慮的緩解策略

（一）構(gòu)建教養(yǎng)模式，引領(lǐng)日常生活行為

父母是幼兒最初的啟蒙教師，良好的教養(yǎng)方式能夠幫助幼兒在陌生的環(huán)境中構(gòu)建自信心，擁有安全感。為緩解幼兒產(chǎn)生的分離焦慮情緒，教師應(yīng)該從完善家庭教育的角度入手，與幼兒的家長進(jìn)行交流與互動，構(gòu)建以幼兒為中心的積極教養(yǎng)模式。教師應(yīng)充分考慮幼兒的身心發(fā)展特點與個性差異，創(chuàng)設(shè)和諧溫馨、自由的學(xué)習(xí)氛圍，使幼兒能夠養(yǎng)成積極探索、樂于交流的良好習(xí)慣，幫助幼兒在輕松、愉快的家庭指導(dǎo)中自然地融入班集體，減少對陌生環(huán)境的抵觸情緒。同時，作為幼兒成長道路上的引路人，教師應(yīng)該以身作則，時刻為幼兒展現(xiàn)出積極向上的精神風(fēng)貌，以耐心、愛心和責(zé)任心對待每位幼兒，及時關(guān)注幼兒的情感需求，認(rèn)真聽取每位幼兒提出的學(xué)習(xí)觀點，使用溫柔的話語，鼓勵的情緒感染幼兒。教師還應(yīng)該注重自我情緒管理，當(dāng)幼兒哭鬧不安時，教師應(yīng)該以平和的心態(tài)處理突發(fā)事件，避免將負(fù)面情緒傳遞給幼兒。

例如，教師在帶領(lǐng)幼兒開展勞動教育值日活動時，為進(jìn)一步增強(qiáng)幼兒的勞動意識，教師可以為幼兒設(shè)立具體的值日制度，明確值日責(zé)任分工。當(dāng)出現(xiàn)一些幼兒因為不愿意單獨進(jìn)行值日活動產(chǎn)生分離焦慮的情況時，教師應(yīng)該借助以幼兒為中心的教養(yǎng)模式優(yōu)勢，為幼兒傳遞愛與關(guān)懷。教師應(yīng)該鼓勵幼兒回顧在園期間的溫暖學(xué)習(xí)經(jīng)歷，以幼兒能夠理解的形式為其介紹勞動值日活動的目的，明確他們在活動中的角色，幫助幼兒建立起對活動的期待和參與。在安撫完幼兒后，教師要對幼兒的情緒變換進(jìn)行策略性調(diào)整，使值日的活動兼具挑戰(zhàn)性與趣味性，減少因為活動難度過高所造成的焦慮情緒。教師還要向幼兒展現(xiàn)出積極樂觀的態(tài)度，用自己的行為影響幼兒，讓幼兒感受到勞動的樂趣與價值。面對已經(jīng)產(chǎn)生分離焦慮的幼兒，教師則應(yīng)該通過溫柔的話語和適當(dāng)?shù)纳眢w接觸，幫助他們緩解緊張情緒，教會幼兒如何以積極的方式處理自身的情緒問題，及時發(fā)揮榜樣的作用，幫助幼兒養(yǎng)成勞動價值觀念。此外，在課堂上，教師還應(yīng)增加與幼兒的交流互動，及時與個別幼兒談心，建立親密的師生關(guān)系，增強(qiáng)幼兒的信任感和歸屬感，幫助幼兒在集體中找到自己的價值。

（二）創(chuàng)建和諧關(guān)系，拉近師生距離

在幼兒園中，每個班級的幼兒數(shù)量較多，很多事情需要幼兒自己動手。但幼兒在未入園前，衣食住行幾乎都由父母和家人包辦，這也導(dǎo)致許多幼兒的自理能力較差，無法自主面對集體生活。因此，在開展日常幼兒園教學(xué)時，教師應(yīng)該創(chuàng)設(shè)生活實踐學(xué)習(xí)場景，鼓勵幼兒積極提升自身的動手實踐能力，幫助幼兒在參與活動的過程中獲取自信，從而減輕幼兒的焦慮情緒。同時，在日常教學(xué)過程中，教師還應(yīng)該與幼兒構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，以溫柔堅定的情感態(tài)度去迎接每位新入園的幼兒，及時關(guān)注幼兒的情緒變化，幫助幼兒在課堂上獲得良好的學(xué)習(xí)體驗。

在處理幼兒對幼兒園上學(xué)的抵觸情緒過程中，教師可以積極地與幼兒家長溝通，了解幼兒抵觸上學(xué)的具體原因是否與環(huán)境變化、恐懼社交等特定事件有關(guān)，并帶領(lǐng)剛?cè)雸@的幼兒參與實踐學(xué)習(xí)活動，以此激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)興趣。

例如，在參加“綠色小衛(wèi)士”的實踐學(xué)習(xí)活動前，教師可以通過家訪的形式，以朋友的身份與幼兒分享一些有趣的環(huán)保小故事，初步建立與幼兒的情感連接。教師還應(yīng)該提前向幼兒介紹即將進(jìn)行的撿拾垃圾回收利用活動，吸引幼兒的注意力。同時，在活動實施階段，教師可以對產(chǎn)生分離焦慮的幼兒進(jìn)行分組化處理，將其安排至有熟悉小伙伴的小組，確保他們在活動中感受到安全感。教師還應(yīng)該結(jié)合互動游戲化的教學(xué)方式，為幼兒設(shè)置尋寶游戲，讓幼兒在撿拾垃圾的過程中尋找特定的可回收物品，并給予幼兒環(huán)保勛章，增加活動的趣味性和參與感。此外，教師還應(yīng)該借助活動間隙，為產(chǎn)生分離焦慮的幼兒安排特定的交流時間，主動分享各自找到“寶藏”的故事，鼓勵幼兒在活動參與過程中表達(dá)自己的想法與感受，增進(jìn)師生間的情感交流。在活動結(jié)束后，教師還應(yīng)該持續(xù)關(guān)注幼兒的情緒變化，定期與其進(jìn)行談話構(gòu)建信任的學(xué)習(xí)關(guān)系，帶領(lǐng)幼兒回顧自身的成長歷程，認(rèn)可幼兒的努力成果，增強(qiáng)幼兒參與學(xué)習(xí)活動的成就感。

（三）改善課堂環(huán)境，開展游戲教學(xué)設(shè)計

幼兒入園分離焦慮通常高發(fā)于新入園的第一個月，且在早上與家長分離時最為嚴(yán)重。因此，教師應(yīng)該在這一時間段設(shè)置干預(yù)活動，優(yōu)化教學(xué)路徑，逐步改善課堂教學(xué)環(huán)境，融入趣味性的課堂學(xué)習(xí)元素，迅速吸引幼兒的注意力，讓他們感受到家的溫暖。如教師可以運用鮮艷的顏色裝飾班級桌面，為幼兒提供柔軟的抱枕，為幼兒帶來舒適的學(xué)習(xí)體驗。又如，教師可以為幼兒提供玩具角、圖書角等自主探究空間，讓幼兒能夠產(chǎn)生對課程學(xué)習(xí)的好奇心，在新奇與愉悅的學(xué)習(xí)體驗下忘記分離所帶來的不適。游戲是幼兒的天性，也是幼兒學(xué)習(xí)、社交、表達(dá)自身情感態(tài)度的重要方式。針對新入園幼兒的分離焦慮情況，教師可以設(shè)計一系列促進(jìn)情感交流，增加課堂學(xué)習(xí)歸屬感的游戲。

例如，為幫助幼兒在輕松愉悅的氛圍中初步建立起對同伴學(xué)習(xí)的認(rèn)識，教師可以設(shè)置“找朋友”的游戲，為幼兒模擬課堂學(xué)習(xí)環(huán)境，鼓勵幼兒與同伴進(jìn)行課堂日常學(xué)習(xí)物品的整理，增強(qiáng)幼兒的責(zé)任感和人際交往能力。同時，教師還應(yīng)該尊重幼兒的學(xué)習(xí)意愿，為其提供充分的自由選擇權(quán)力，讓幼兒在學(xué)習(xí)過程中能夠感受到?jīng)Q策的樂趣。在此過程中，教師應(yīng)該及時給予幼兒正面的學(xué)習(xí)反饋，引導(dǎo)幼兒在游戲活動中感受自己的進(jìn)步與成長。比如，教師在帶領(lǐng)幼兒參加“彩虹小畫家”美術(shù)學(xué)習(xí)活動時，為避免幼兒產(chǎn)生分離焦慮，教師可以在墻面上貼上彩虹色系的壁畫，使用柔和明亮的燈光營造溫馨、活潑、不失安全感的學(xué)習(xí)環(huán)境。在活動開始前，教師可以為幼兒舉辦簡單的歡迎儀式，讓每位幼兒手持彩色蠟筆，在事先準(zhǔn)備好的大畫布上留下手印簽名，象征著班級內(nèi)部成員同時開啟一段多彩的學(xué)習(xí)旅程，增強(qiáng)集體歸屬感。為減少幼兒焦慮情緒的產(chǎn)生，教師還可以引導(dǎo)幼兒根據(jù)自己的喜好選擇相應(yīng)的顏色進(jìn)行涂鴉，并適時給予引導(dǎo)，讓幼兒在游戲中體驗到游戲的快樂，幫助幼兒逐步適應(yīng)并享受幼兒園生活。

四、結(jié)語

綜上所述，新入園幼兒產(chǎn)生分離焦慮的原因有多方面的因素，比如，環(huán)境突然發(fā)生變化、幼兒園教師的教育態(tài)度、幼兒自身的情感因素等。為緩解幼兒的分離焦慮，教師應(yīng)該增強(qiáng)自身的教學(xué)應(yīng)變能力，與幼兒積極開展實踐學(xué)習(xí)活動，及時更正幼兒的不良生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，并借助教學(xué)工具吸引幼兒的注意力，進(jìn)一步提高幼兒的活動參與度。同時，教師還應(yīng)該就幼兒的日常學(xué)習(xí)行為進(jìn)行深入研究，并根據(jù)幼兒的自身情況因材施教，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)幼兒。在此過程中，教師還應(yīng)該充分發(fā)揮自身教育的引導(dǎo)作用，與幼兒建立起良好的課堂互動關(guān)系，不斷提升幼兒在幼兒園期間的安全感。

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（責(zé)任編輯：何田田）