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    淺談輔助教具在體育教學(xué)中的創(chuàng)新應(yīng)用

    2018-07-19 05:56丁秀娟
    中國教育技術(shù)裝備 2018年21期
    關(guān)鍵詞:沙包教具小學(xué)體育

    摘? 要 從小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀出發(fā),分析小學(xué)體育教學(xué)存在的突出問題,并從教具應(yīng)用的角度,探究如何靈活應(yīng)用體育教具,提升學(xué)生參與體育運動的熱情,鍛煉他們強健的體魄和健康的人格,把體育教具打造為學(xué)生學(xué)習(xí)和游戲的最佳伙伴。

    關(guān)鍵詞 小學(xué)體育;教具;沙包;籃球;足球

    中圖分類號:G623.8? ? 文獻標(biāo)識碼:B

    文章編號:1671-489X(2018)21-0084-03

    1 前言

    “少年強則中國強”,青少年承載著民族的希望和未來。當(dāng)前青少年學(xué)習(xí)和成長的物質(zhì)條件得到極大改善,與此同時,青少年的體質(zhì)成為大家關(guān)注的一個焦點。尤其是近年來多地調(diào)查結(jié)果顯示:中小學(xué)生在肺活量、坐位體前屈、跳繩、仰臥起坐、引體向上等基礎(chǔ)測試項目上頻頻不達標(biāo),青少年的近視率和肥胖率更是緩步攀升。這其中有電子產(chǎn)品的影響,但是正處于活潑好動年齡段的小學(xué)生之所以選擇電玩而不選擇運動的深層原因,則是體育運動項目有限,花樣不足,小學(xué)生對體育活動的興趣自然就很低。

    2 小學(xué)體育課堂教學(xué)現(xiàn)狀分析

    2004年,教育部下發(fā)《關(guān)于落實保證中小學(xué)生每天體育活動時間的意見》,為了能夠幫助小學(xué)生培養(yǎng)參與體育運動的意識,鍛煉小學(xué)生良好的運動習(xí)慣,學(xué)校大力調(diào)整學(xué)生參與體育鍛煉的時間,在教具和空間等方面也做出極大努力,小學(xué)體育教學(xué)現(xiàn)狀已經(jīng)明顯改善。

    課時安排顯著提升? 以前體育課一周只有1~2節(jié)課,還常常被其他課程代替;現(xiàn)在每周正常安排3~4節(jié)標(biāo)準(zhǔn)體育課,而且每天都有一個大課間活動時間,這個時間段也是主要用于教師組織學(xué)生參與體育鍛煉。

    體育活動項目增多? 談及體育活動,很多小學(xué)生第一反應(yīng)就是跑步、做操和達標(biāo)訓(xùn)練,但是走進小學(xué)體育課堂,可以發(fā)現(xiàn)運動形式非常多樣,包括韻律操、乒乓球、羽毛球、籃球、軟式排球、跳山羊、長短繩、呼啦圈、啞鈴、平梯等多種運動都已經(jīng)逐步進入課堂。小學(xué)生可選擇的體育運動形式日趨多樣,靈活性非常強,兼顧了因材施教和全面發(fā)展[1]。

    學(xué)生鍛煉發(fā)展不均衡? 體育課堂上教師觀察可以發(fā)現(xiàn),學(xué)生上課的熱情都非常高。在熱身運動結(jié)束之后,雖然給學(xué)生提供了足夠的器材參與鍛煉,但是他們非常喜歡扎堆聚在一起練習(xí)。這樣做的一個益處就是組織管理比較方便,教師可以集中對他們進行動作要領(lǐng)講解;同時讓很多學(xué)生鉆了空子,只觀看別人練習(xí),他們的參與意識并不強。

    雖然學(xué)校安排充裕的體育鍛煉時間,增加了多元的體育項目,提供了充足的教學(xué)器材,為學(xué)生參與體育鍛煉做足了準(zhǔn)備,但是學(xué)生體育鍛煉不均衡的問題依然不能徹底解決。這就需要體育教師在教具應(yīng)用方面再下功夫,真正做到物盡其用。

    3 體育課堂教具的靈活應(yīng)用

    安全問題是小學(xué)體育教學(xué)的核心問題,為了保證學(xué)生能夠安全鍛煉,教師在器材選擇方面慎之又慎。尤其是在學(xué)校經(jīng)費有限的前提下,應(yīng)在兼顧教育性、科學(xué)性、耐用性、環(huán)保性、多用性等多項原則的基礎(chǔ)之上,反復(fù)論證,最終購進一批教具。因此,體育課堂上對教具一定要靈活應(yīng)用,提升小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量。

    以新教具吸引學(xué)生參與熱情? “喜新厭舊”應(yīng)該說是大家的一個通病,學(xué)校新購置一批教具,每個人都愿意嘗試一二,而對于一些相對比較舊的教具,大家則是能不碰就不碰。因此,教師要抓住學(xué)生的這一心理,盡量以新的教具來吸引學(xué)生的注意力。

    1)小墊子。在普通田徑訓(xùn)練和球類運動的基礎(chǔ)上,現(xiàn)在學(xué)校大都會購置一些小墊子,很多學(xué)生都愿意挑選干凈的墊子坐下休息。作為一項重要的運動器材,它不僅能起到輔助性作用,還可以成為小學(xué)體育課堂的主角。比如可以利用小墊子做腿部力量訓(xùn)練:將小墊子依次展開在地板上,兩個墊子之間的間隔在一米左右(根據(jù)學(xué)生的水平,該距離可以調(diào)節(jié)),讓學(xué)生排隊依次以單腳跳、雙腳跳、側(cè)身跳等方式完成訓(xùn)練[2]。小墊子本身柔軟有彈性,所以學(xué)生跳上去不會覺得很累;同時,兩塊墊子之間有一定間距,可以鍛煉學(xué)生的腿部力量。相較于室外的沙坑跳遠,學(xué)生對此熱情高漲。教師還可以在小墊子上教給學(xué)生一些簡單的鍛煉項目,讓學(xué)生學(xué)習(xí)之余加強鍛煉,如批跨、平板支撐、蹬自行車運動等,鍛煉學(xué)生的肢體韌性和腰腹肌肉群。

    2)接力棒。這個教具價格相對比較便宜,而且數(shù)量也不需要很多,學(xué)校一般每年都會少量采購幾個。對于舊的接力棒也不需要廢棄,可以找來一些彩帶嚴密扎實,對其簡單裝飾,不僅可以降低滑落的可能性,還能對棒體施以有效保護。跑步是需要學(xué)生經(jīng)常參與的一項運動,教師就可以借助嶄新的接力棒吸引學(xué)生跑步的熱情。小學(xué)生在長跑方面耐力不好是普遍問題,建議教師從短跑開始,以接力的形式,逐步提升學(xué)生跑步的熱情,接棒間距可以逐步擴大[3]。接力跑本身也講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),兩組能力相當(dāng)?shù)呐懿秸弑荣?,一組隨意安排,一組按照優(yōu)—次—中—優(yōu)的戰(zhàn)術(shù)安排,交接棒操作中嚴格按照背向接力要領(lǐng)來操作,則獲勝的概率會大大增加。

    3)呼啦圈。呼啦圈不只是學(xué)校的體育教具,在生活中也非常常見,很多家庭都有呼啦圈,因此當(dāng)課堂上出現(xiàn)呼啦圈的時候,學(xué)生以為拿這些小孩子玩具來,是在逗他們玩。但是在教學(xué)中沒有要求他們在腰上轉(zhuǎn)呼啦圈,尤其是很多男生根本不擅長轉(zhuǎn)。教師換個玩法,定出規(guī)則,讓每個男生也來試一試:

    第一步,單臂轉(zhuǎn)呼啦圈,以兩分鐘為限,有效時間內(nèi)比比誰轉(zhuǎn)得多;

    第二步,兩臂同時轉(zhuǎn)呼啦圈,比一比誰的協(xié)調(diào)性更好;

    第三步,單腳點地,一只腳、兩只手同時轉(zhuǎn)呼啦圈。

    這種方式激發(fā)了男生的參與熱情。呼啦圈訓(xùn)練還可以與音樂和舞蹈結(jié)合,以多種形式展現(xiàn)學(xué)生朝氣蓬勃的運動熱情和節(jié)奏之美;還可以訓(xùn)練兩人互傳互換呼啦圈,增強學(xué)生的默契度和團結(jié)協(xié)作能力。

    加強傳統(tǒng)教具的創(chuàng)新應(yīng)用? 小學(xué)體育教學(xué)中還是對常規(guī)性訓(xùn)練項目的要求比較高,因此,教師把眼光放到新教具的同時,需要對原來的教具進行創(chuàng)造性使用,讓學(xué)生從中體驗學(xué)習(xí)的樂趣。

    1)足球和籃球。女生對于足球運動的熱情可以說非常有限,單純的“踢球”訓(xùn)練更是讓學(xué)生大呼腳疼而叫苦連天。而且小學(xué)生在身高、速度等方面明顯不具備優(yōu)勢,因此,小學(xué)體育課堂的足球課需要轉(zhuǎn)換思維。

    比如“搶球門”游戲,將學(xué)生分成兩組,以對抗模式激發(fā)學(xué)生熱情。在運動場框出一塊10米邊長的正方形,在正方形的一邊設(shè)置兩個球門及兩個守門員,方框內(nèi)有五名隊員分別帶五只球進行訓(xùn)練,以十分鐘為限,場內(nèi)球員需要盡可能多地射門,而守門員需要盡量防守,最終統(tǒng)計射門數(shù)量和成功防守數(shù)量來確定獲勝組。

    再如“過障礙”游戲,運球是一項技術(shù)活,讓學(xué)生兩兩防守,稍有不慎就容易跌倒;教師可以把障礙物改為安全錐,也是分為兩排,一排十個安全錐,學(xué)生一字排開,兩隊比賽,看看哪個組運球又多又快。

    類似的還有籃球,小學(xué)生身高不具有優(yōu)勢,投籃可以訓(xùn)練,但是練習(xí)起來很辛苦,因此,教師可以轉(zhuǎn)變方式。比

    如:以椅子作為障礙來練習(xí)帶球過障礙,鍛煉學(xué)生的控球能力;兩手平舉,各托一個球運球過標(biāo)桿障礙,鍛煉學(xué)生的臂力和平衡能力;對低年級學(xué)生降低難度,訓(xùn)練遠距離定投,把運裝籃球的大鐵籃子看作籃筐,六個學(xué)生圍成一圈練習(xí)投籃,后面六個學(xué)生負責(zé)計數(shù),十分鐘一輪換,以此類推。

    再如靠墻運球,這個項目主要鍛煉學(xué)生的運球急停能力,要可以做到在球碰墻之前迅速把球拉回。可以把四把椅子距墻一米放置,墻邊適當(dāng)加點兒防護措施,防止學(xué)生擦傷;讓學(xué)生在墻邊運球,增強控球能力,這個環(huán)節(jié)控制不好,就會碰到墻身反彈或者軟著陸,這時候就需要從頭開始;可以多隊學(xué)生比賽,運球數(shù)量一定,就看看哪個隊用時較少。這樣既保證了每個學(xué)生都參與訓(xùn)練,還能讓大家有休息的時間,更可以從其他學(xué)生身上學(xué)得一些技巧,促進交流。

    2)沙包。沙包是課內(nèi)課外學(xué)生都常常接觸的教具,丟沙包游戲更是讓學(xué)生樂此不疲的熱門游戲。但是在游戲過程中可以發(fā)現(xiàn),有的學(xué)生技術(shù)很好,可以一直不下場,而有的學(xué)生反應(yīng)能力、接沙包準(zhǔn)確度都非常低。因此,教師可以從教會學(xué)生技巧的角度,對學(xué)生加強鍛煉。

    一是投擲能力。動作要領(lǐng)是正對投擲方向,兩腳前后自然開立,右手持輕物向側(cè)后方向引伸,右腿微屈;然后右腿蹬地,向左轉(zhuǎn)體,右臂經(jīng)肩上、頭側(cè)自然揮臂,將沙包向遠處投擲。但有的學(xué)生臂力不足,投出去的沙包軟趴趴,毫無力量,方向也不準(zhǔn)確,教師就可以有針對性地對他們加強訓(xùn)練。將礦泉水瓶裝滿水?dāng)[在地上,讓學(xué)生原地投擲沙包把水瓶擊倒,這既是對力量的訓(xùn)練,又對準(zhǔn)確度要求較高,而且這個游戲可以讓學(xué)生自己在家練習(xí)。

    二是接包能力。兩個學(xué)生一組站成一排,一位學(xué)生把沙包丟出,另一位同時迅速跑出,爭取在沙包落地之前將包接住。這個游戲可以有效訓(xùn)練學(xué)生的奔跑能力和快速接包能力。

    此外,沙包除了用來投擲,還可以進行很多其他項目的訓(xùn)練。比如:高抬腿訓(xùn)練,將沙包吊起一定高度,學(xué)生排成一隊,依次在沙包下面高抬腿點觸,沙包的高度可以根據(jù)學(xué)生的身高、抬腿高度隨時調(diào)整,不斷增加訓(xùn)練的難度[4];袋鼠跳訓(xùn)練,讓學(xué)生以兩膝蓋夾緊沙包,以袋鼠跳的方式在小墊子上進行跳躍訓(xùn)練,鍛煉學(xué)生的下肢,提高學(xué)生的跳躍能力;可以引入游戲模式,看看規(guī)定時間內(nèi)哪個小組運送沙包比較多,以團隊合作帶動學(xué)生訓(xùn)練的積極性;還可以進行變相跑訓(xùn)練,兩沙包之間保持10米距離,以“之”字形擺在地面上,讓學(xué)生快速從起點開始,在奔跑過程中以手觸摸沙包,并迅速改變方向跑向另一沙包,可以訓(xùn)練學(xué)生的耐力、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性和應(yīng)變能力,對于籃球訓(xùn)練有很大幫助。

    4 結(jié)語

    總之,小學(xué)體育運動的基本任務(wù)就是全面鍛煉學(xué)生身體,促進其正常地生長發(fā)育,增強對外界環(huán)境的適應(yīng)能力,培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣。因此,要充分發(fā)揮教具在教學(xué)中的輔助作用,以多種方式引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉的熱情;同時要在體育運動中培養(yǎng)學(xué)生的團隊意識和合作精神,引入簡單比賽模式,發(fā)展每個學(xué)生的創(chuàng)造性和進取精神,在體育教學(xué)中陶冶美的情操,培養(yǎng)文明行為。

    參考文獻

    [1]周芳宇.西安市中小學(xué)“體育、藝術(shù)2+1項目”推進策略研究[D].西安體育學(xué)院,2017.

    [2]王林.小墊子在體育課中的巧妙利用[J].讀與寫:教育教學(xué)刊,2017(3).

    [3]孫濤.巧用接力棒 樂中促健康[J].體育教學(xué),2006(6):

    39.

    [4]郭愛萍.沙包在小學(xué)體育游戲中的創(chuàng)新性研究[J].體育時空,2017(13):101.作者:丁秀娟,樂亭縣胡家坨鎮(zhèn)大黑坨小學(xué),一級教師,研究方向為小學(xué)體育(063600)。

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