心理咨詢實(shí)踐一再證明:每個(gè)人都是自己的心理專家,都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的心理根源,咨詢師需要做的就是恰當(dāng)引導(dǎo)。
這天,我接待了一對(duì)來(lái)訪的母女。6歲的小女孩,怯生生地扎在媽媽的懷里。
初次見(jiàn)面
為了便于了解情況,我把女孩安排在另一個(gè)房間看畫冊(cè)。女孩媽媽開(kāi)始訴說(shuō)自己的困擾:“孩子6歲了,馬上要上小學(xué)了,可動(dòng)不動(dòng)就哭,有事不知道好好說(shuō)就知道哭。幼兒園老師跟我們說(shuō)過(guò)好幾次這個(gè)問(wèn)題了。小時(shí)候沒(méi)太在意,這眼看就是小學(xué)生了,總這樣怎么行?!唉,把我愁壞了!您說(shuō)這可怎么辦???”
“孩子在什么情況下會(huì)哭呢?可以舉幾個(gè)例子嗎?比如……”
“比如……我記得她小時(shí)候,有一次小表弟來(lái)家里,兩個(gè)人一起玩。小表弟無(wú)意間從兜里摸到糖,隨手掏出來(lái)就放進(jìn)了嘴里。都是孩子,小表弟也沒(méi)想到要分給她。她什么也不說(shuō)就哭了起來(lái)。姥姥一看這情況,就讓小表弟給她一塊糖,她就止住了哭,又和表弟玩了起來(lái)。就這樣,她想要什么就知道哭。”
媽媽若有所思地又說(shuō):“對(duì)了,還有一次我印象也比較深刻,她兩三歲的時(shí)候,有一天吃飯,她坐在了餐桌前,看到?jīng)]有筷子和勺子,就開(kāi)始抹眼淚,最后哭出聲來(lái)。我們都還在廚房里忙,一看這情況趕緊拿來(lái)筷子和勺子遞給她,她才止住哭。老師也說(shuō),她在幼兒園的時(shí)候,只要想要什么,也是流眼淚?!?/p>
“就在前不久,有一天我們?nèi)ス渖痰辍K吹搅斯衽_(tái)里的一盒好看的畫筆,站住不走了。起初我也沒(méi)在意,就想拉著她往前走。她什么也不說(shuō)又哭了。我這才留意到是因?yàn)楫嫻P,趕緊買了一盒給她,她才抹掉眼淚跟我繼續(xù)逛商店。對(duì)了,她想要買的東西,常常是眼淚換來(lái)的,一見(jiàn)她流淚,想買什么就買什么?!?/p>
這時(shí)候,小女孩看完畫冊(cè)來(lái)找媽媽了,扎在媽媽懷里什么也不說(shuō),一會(huì)兒眼淚就下來(lái)了。一看小女孩哭了,媽媽知道她是想回家了,趕緊答應(yīng)先回家。
我們只好約定安置好孩子后再繼續(xù)。
再次問(wèn)診
孩子愛(ài)哭的毛病是哪里來(lái)的?
當(dāng)女孩的母親再次和我坐到一起的時(shí)候,我把這個(gè)問(wèn)題提給了她??磁⒌哪赣H還有些不解,我把問(wèn)題換了一種表達(dá):“您想想看,每次孩子哭了都會(huì)得到什么結(jié)果?就拿您上次講的幾個(gè)例子來(lái)說(shuō)吧,孩子每次哭得到了什么?”
女孩母親說(shuō):“第一個(gè)例子中,哭得到了糖;第二個(gè)例子中,哭得到了筷子和勺子;第三個(gè)例子中,哭得到了畫筆……”
我接過(guò)來(lái)說(shuō):“還有當(dāng)時(shí)在我這兒哭,得到了回家要求的滿足,是吧?”
女孩母親醒悟了:“對(duì),對(duì),孩子每次哭都能得到她想要的。都說(shuō)有求必應(yīng),這孩子從小每次都不用張嘴求,只要一哭,所有要求就全被滿足了?!?/p>
我豎起拇指:“說(shuō)得好!這就是孩子愛(ài)哭毛病的根源?!?/p>
這位年輕媽媽的領(lǐng)悟能力非常強(qiáng)。心理咨詢實(shí)踐一再證明:每個(gè)人都是自己的心理專家,都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己?jiǎn)栴}的心理根源。咨詢師需要做的就是恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
心理解析:孩子愛(ài)哭的毛病
是被逐漸強(qiáng)化出來(lái)的
在這個(gè)案例的親子互動(dòng)中,孩子發(fā)現(xiàn)了哭是解決問(wèn)題最管用的方法,哭是戰(zhàn)勝別人RIom5lx1NkGVd3QUBs42qzeQcP9OCzcV9D2MzjvxCCM=保護(hù)自己最管用的武器,哭是讓人順從自己最好的靈丹妙藥,一句話,她發(fā)現(xiàn)了哭是滿足自己需要最靈驗(yàn)的法寶。
那么,女孩是怎樣發(fā)現(xiàn)這個(gè)法寶的呢?
簡(jiǎn)要說(shuō)來(lái),是家長(zhǎng)教女孩發(fā)現(xiàn)的,也可以說(shuō)是家長(zhǎng)慢慢培養(yǎng)出來(lái)的。用心理學(xué)的話說(shuō),是家長(zhǎng)在與女孩的互動(dòng)過(guò)程中逐漸強(qiáng)化出來(lái)的。
關(guān)于強(qiáng)化的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)
強(qiáng)化的概念最早是蘇聯(lián)生理學(xué)家巴甫洛夫提出來(lái)的。但是,在巴甫洛夫的經(jīng)典型條件反射學(xué)說(shuō)中,強(qiáng)化只是鞏固條件反射的一種手段。美國(guó)心理學(xué)家斯金納,在經(jīng)典條件反射的基礎(chǔ)上,提出了操作性條件反射學(xué)說(shuō)。斯金納特意設(shè)計(jì)了一種實(shí)驗(yàn)裝置,叫“斯金納箱”。箱內(nèi)裝有一個(gè)按壓杠桿,杠桿與食物倉(cāng)相連,白鼠在箱內(nèi)自由行動(dòng),偶然按壓到杠桿,食物倉(cāng)就被打開(kāi),一顆食物丸就滾入箱內(nèi),白鼠就可以吃到食物。因?yàn)榘磯焊軛U可以得到食物,所以白鼠很快學(xué)會(huì)了不斷按壓杠桿得到食物的操作。這,就是食物這個(gè)刺激對(duì)行為的強(qiáng)化的結(jié)果。
由此說(shuō)來(lái),所謂強(qiáng)化,就是某個(gè)刺激增加了某種行為以后發(fā)生的概率。
孩子的哭也是被強(qiáng)化的
在白鼠實(shí)驗(yàn)中,由于按壓杠桿可以得到食物,白鼠就學(xué)會(huì)了通過(guò)按壓杠桿來(lái)得到食物。這個(gè)過(guò)程中,得到的食物就強(qiáng)化了白鼠按壓杠桿的行為。就是說(shuō),食物這個(gè)刺激增加了按壓杠桿的行為,也就更容易發(fā)生按壓杠桿的行為。雖然孩子的行為要比動(dòng)物的行為復(fù)雜得多,但是,孩子的很多行為發(fā)展也都是強(qiáng)化的結(jié)果。小女孩的愛(ài)哭就是這樣,由于哭可以讓她得到想要的東西,她就學(xué)會(huì)了通過(guò)哭來(lái)得到想要的東西。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),想要的東西跟得到表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)差不多,對(duì)她哭的行為起到了強(qiáng)化作用。這就是女孩愛(ài)哭毛病形成的心理學(xué)原理。
心理對(duì)策:讓正確表達(dá)
變成新的強(qiáng)化“法寶”
溝通至此,女孩媽媽有所警醒了:“原來(lái)孩子愛(ài)哭的毛病,真是我們的問(wèn)題!那您說(shuō),我們現(xiàn)在該怎么辦呢?”
我笑了:“是的,毛病出在孩子身上,根源常常在家長(zhǎng)身上。前面我們找到了病根,那請(qǐng)當(dāng)媽媽的想想看,咱們?cè)撟瞿男└倪M(jìn)呢?”
女孩媽媽想了想:“不讓孩子哭的時(shí)候得到她想要的東西?!?/p>
我肯定:“對(duì)。還有另一面呢?孩子需要的東西怎么辦?”
女孩媽媽有了思路:“在孩子不哭的時(shí)候給她。對(duì),讓孩子有什么要求說(shuō)出來(lái),在她說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,再讓她得到想要的東西?!?/p>
“說(shuō)得好,在孩子說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,再讓她得到想要的東西。那就前面的例子說(shuō),家長(zhǎng)該怎么辦呢?比如……”
“比如,第一個(gè)例子,在她說(shuō)出來(lái)的時(shí)候,再讓表弟分給她糖;第二個(gè)例子,在餐桌上她說(shuō)出來(lái)要筷子和勺子,再給她;第三個(gè)例子,在商店里她說(shuō)出來(lái)要彩筆的時(shí)候,再給她買。還有,在她說(shuō)出來(lái)想回家的時(shí)候,再答應(yīng)她
回家……”
我肯定地說(shuō):“對(duì),就這樣,她想要得到的東西,哭的時(shí)候不給她,在她說(shuō)出來(lái)的時(shí)候再給她。就是這樣小小的改變,孩子愛(ài)哭的毛病就會(huì)慢慢改掉了?!?/p>
告辭的時(shí)候,女孩媽媽的臉上沒(méi)有了愁容。
十幾天后,女孩媽媽特意發(fā)來(lái)微信,報(bào)告好消息:謝謝您!就這樣小小的改變,孩子愛(ài)哭的毛病好多了,真奇怪……
其實(shí)并不奇怪。一方面,女孩哭的時(shí)候得不到想要的東西了,就是說(shuō),女孩感到哭這個(gè)法寶不靈驗(yàn),哭并不能得到自己想要的東西,于是,哭的這種行為表現(xiàn)就會(huì)越來(lái)越少。另一方面,女孩學(xué)會(huì)了用語(yǔ)言說(shuō)出想要的東西,才能得到想要的東西,得到的這個(gè)想要的東西也就有了強(qiáng)化作用,讓女孩越來(lái)越習(xí)慣于用語(yǔ)言表達(dá),也就越來(lái)越不用哭來(lái)滿足需要了。