陪“頑童”成長

摘要：孩子到了七八歲的年齡段，獨立意識增強，對父母心理上的依賴逐步減少，但缺乏規(guī)則意識，自控能力不足。在養(yǎng)育的過程中，父母常常會因為孩子的叛逆行為感到困擾，甚至爆發(fā)親子沖突。面對此種情況，父母首先應該學會自我反思，管理好自己的情緒；其次，理解孩子的心理和行為特點，多與孩子互動，建立良好的親子關系；最后，用有效的方法來管理孩子的行為，培養(yǎng)其規(guī)則意識。

關鍵詞：家庭教育；親子關系；行為塑造；情緒管理

中圖分類號：G44 文獻標識碼：B 文章編號：1671-2684（2024）21-0078-03

“怎么又要我寫字？不寫！”“憑什么聽你的？不聽！”“為什么讓我去？不去！”兒子七歲以后，我明顯感受到他不再像以前那樣聽從勸告，常常一句話就將我懟回去。爺爺也常念叨孩子七歲以后像變了個人似的，越來越調皮。這讓我突然意識到兒子已經(jīng)到了一個特別的時期——七八歲的年齡段。

這個年齡段的很多孩子會變得十分頑皮，不服從管教，甚至有點小叛逆，尤其是男孩。從心理發(fā)展的角度來看，七八歲的孩子在進入小學以后，認知快速發(fā)展，社會經(jīng)歷逐步增加，自主意識增強，對父母心理上的依賴有所下降。雖然能力有了較大的提升，但是缺乏規(guī)則意識，自控能力不足，面對各種要求和規(guī)范仍然需要父母的教育引導和約束。這種半獨立半依賴的狀態(tài)使這一階段孩子的管教變得困難起來：他們經(jīng)常不聽指令和勸告，在言語上與父母發(fā)生沖突；對待父母提出的學習上的要求常常逃避、抵觸，排斥父母的教育引導；做事拖沓，缺乏時間觀念；與弟弟妹妹的相處常常出現(xiàn)矛盾，故意惹事，引起父母的不滿。

我常常會因為上述這些事情與兒子發(fā)生沖突，有時甚至情緒失控。在經(jīng)歷了一次次沖突后，我開始反思自己。通過復盤事情經(jīng)過和事后反思，我嘗試管理好自己的情緒、改善親子關系，用更有效的方法來改善兒子的行為。經(jīng)過一段時間的調整后，我發(fā)現(xiàn)自己的情緒穩(wěn)定了很多，和兒子的關系也越來越好，兒子的行為也發(fā)生了良性變化。

父母該如何陪伴家里的小“頑童”度過這一特殊階段？結合以往教育經(jīng)驗，本文提出如下建議。

一、自我反思，穩(wěn)定情緒

（一）自我剖析，尋找根源

習慣性出現(xiàn)的情緒和行為往往有著深層次的心理原因。父母應該學會剖析自己，對自己的情緒和行為形成更清醒的認識。

通過觀察其他父母的教養(yǎng)行為以及與同齡人交流，我發(fā)現(xiàn)情緒穩(wěn)定、心理靈活度高的父母，在養(yǎng)育男孩的時候會表現(xiàn)出較高的包容度，出現(xiàn)情緒問題的情況也會少很多。反觀自身，我是一個容忍度較低的人，對孩子有著很高的期望，孩子的表現(xiàn)不符合預期時內(nèi)心會產(chǎn)生強烈的挫敗感。為了避免這種感覺，我通常會用強硬的方式逼迫孩子就范。當弄清自己情緒背后的心理需求以后，我豁然開朗，開始有意識地去察覺和控制自己的情緒。

（二）監(jiān)管情緒，學會暗示

父母應該學會監(jiān)管自己的情緒，即覺察自己情緒的變化，在情緒將要爆發(fā)的時候有所警覺，及時停止當前的活動，從情境中撤離出來，讓自己冷靜下來，以便后續(xù)采取有效的應對措施。同時，還可以用心理暗示的方法，為自己的情緒松綁，提升心理靈活度，學會接受與自己預期不一致的結果。

在輔導兒子寫作業(yè)的過程中，當我多次嘗試平靜地與他溝通，而他的表現(xiàn)仍然不符合預期時，我的憤怒情緒會立刻涌上來。此刻，我意識到再繼續(xù)下去一定會爆發(fā)沖突，便立刻停止當前的事情，轉過身讓自己逐漸冷靜下來，同時暗示自己：不要把結果看得太重要了，我已經(jīng)很努力了，兒子的成長需要一個過程，不可能一步到位。這種“冷靜隔離法”就像防火墻一樣，可以讓人將自己從憤怒、失望的情緒中解脫出來，而心理暗示則會起到緩沖器的作用，讓憤怒情緒平穩(wěn)著陸。

二、理解孩子，增進關系

（一）轉換視角，走進內(nèi)心

孩子在不同的年齡段會表現(xiàn)出不同的心理特點，七八歲男孩的心理特點就是獨立意識增強，但缺乏自覺性，規(guī)則意識薄弱，明知做錯也不承認。父母一定要充分了解孩子的這些心理特征，嘗試站在孩子的角度去理解他們的行為。這樣一來，當孩子再做出不當行為時，就能夠理解孩子的動機，保持穩(wěn)定的情緒；在采取措施時，就能夠充分尊重孩子的心理特點，照顧到孩子的情緒，以理智的方式來應對。

父母如何才能做到從孩子的角度去看待他們的行為方式？閱讀是一個非常好的方法。曾經(jīng)有一段時間，我常常因對兒子的行為不滿而與他爆發(fā)沖突。后來，我閱讀了著名教育家蘇霍姆林斯基的著作，他的教育理念給了我很大的啟發(fā)，讓我學會了從兒童的視角去看待問題。通過視角的轉換，我能夠深刻地理解兒子的心理特點，對兒子的種種行為也更加包容了。

（二）積極關注，親密交流

良好的關系能夠起到潤滑劑的作用，減輕沖突帶來的破壞性。父母在平時應該注意與孩子建立良好的關系，保持親密的交流，這樣即使與孩子偶爾出現(xiàn)沖突，也不會對親子關系造成很大影響。父母可以運用以下方法來建立良好的親子關系。

1.主動關注孩子的良好表現(xiàn)

父母如果將注意力集中在孩子的良好行為上，多表揚孩子，多肯定孩子，不僅會強化孩子的良好行為，還會讓孩子更加信任父母，親子關系更和諧。平時在與兒子交流的過程中，我會注意觀察或主動發(fā)現(xiàn)他的良好表現(xiàn)，及時給予口頭表揚，例如當兒子能夠快速地做好上學的準備或者寫作業(yè)很認真時，我都會給予他積極的反饋，兒子聽了之后內(nèi)心也是正能量滿滿，做事更認真了。

2.主動與孩子聊天

聊天可以讓孩子感受到父母對自己的關注，也可以幫助父母了解孩子的情緒情感和人際關系狀況，走進孩子的內(nèi)心世界。聊天時機的選擇非常關鍵，我一般是在晚上睡覺前與兒子聊天，這時候兒子做完一天的事，內(nèi)心很放松，更愿意與父母談心。我會跟兒子聊一聊班級當天發(fā)生的事情，聊一聊他的好朋友或者他喜歡的玩具、動畫片等，兒子也非常樂意跟我分享，我們常常會聊很久。

3.增加肢體接觸

親密的肢體接觸可以增進孩子與父母之間的關系。我的兒子是一個非常敏感的小男孩，經(jīng)常的肢體接觸可以讓他獲得足夠的安全感。每天我都會主動抱一抱兒子，跟兒子碰碰臉，給兒子按按背，或者一塊兒玩撓癢癢的游戲。在親密的肢體接觸中，我能夠感受到兒子與我的關系越來越好。

三、塑造行為，培養(yǎng)規(guī)則意識

面對小“頑童”，除了保持良好的親子關系，父母還應該從行為管理的角度，去塑造孩子的良好行為，幫助孩子適應各種規(guī)則。因為工作的原因，我系統(tǒng)地學習了應用行為分析課程。在養(yǎng)育兒子的過程中，我將應用行為分析中的方法策略運用到管理和塑造孩子的行為中來，例如代幣系統(tǒng)、紅利代價、行為契約、自我管理策略等。

（一）代幣系統(tǒng)

父母可以用代幣來管理孩子的行為，當孩子有良好的表現(xiàn)時，給予孩子相應數(shù)量的代幣，孩子在積累一定數(shù)量的代幣后可以兌換不同的強化物。對于父母來說，代幣系統(tǒng)是一種非常有效的管理方式，既能強化好的行為，同時也能避免孩子的“動機飽足”。

兒子常常賴床不起，出門前拖拖拉拉，我一度很無奈。后來我嘗試采用了代幣系統(tǒng)，對兒子及時起床、快速收拾整理的行為進行強化，兒子可以用獲得的代幣兌換各種不同的強化物。經(jīng)過一段時間，兒子的拖沓行為改善了很多。除此之外，我還用此方法培養(yǎng)了兒子獨立洗衣服的技能和踢足球的運動習慣。

（二）紅利代價

紅利即額外的獎勵，父母可以給孩子提供額外的獎勵，如果孩子出現(xiàn)不符合期待的行為就將紅利撤走，這樣既可以約束孩子的行為，同時也不至于讓孩子產(chǎn)生對抗情緒。

兒子常常在飯點跟妹妹發(fā)生爭吵，我便采用了紅利代價的方法，給兒子和女兒各五個代幣，規(guī)定誰挑起事端就扣掉一個代幣。采用此方法以后，兒子和女兒的行為有了很大的改變，我也可以安心吃飯了。

（三）行為契約

父母可以與孩子共同商定行為目標、強化的時間表和強化物，簽訂一份書面合同，用契約的方式來幫助孩子管理行為。兒子有一段時間跟妹妹玩的時候會因為爭搶玩具而發(fā)生矛盾，甚至會故意欺負妹妹。為了讓他與妹妹友好相處，我跟他一起商量后簽訂了一份行為契約，只要他跟妹妹玩的時候能夠照顧好妹妹，保證30分鐘內(nèi)不發(fā)生爭吵，就可以得到一枚印章，集齊五枚印章就能夠在周末的時候兌換奧特曼玩具或電影票。持續(xù)實施行為契約半年后，兒子的行為改善了很多，現(xiàn)在每次都能夠跟妹妹一起玩角色扮演游戲很久而不會出現(xiàn)爭吵。

（四）自我管理

如果孩子是在父母的命令、要求下去學習的，往往會缺乏主動性。對此，父母可指導孩子學會管理自己的學習，增強學習的積極性。在輔導兒子寫作業(yè)時，我會詢問他每天的學習任務，指導他繪制學習安排表，每完成一項任務后主動打鉤，然后準備投入下一項學習任務。通過這樣的方式，兒子完成作業(yè)的積極性提高了很多，而我也不用反復督促提醒了。

每個孩子都是獨立的個體，都需要得到尊重，需要用合適的方法去引導，父母不宜利用自身的權威去壓制孩子。面對七八歲這個年齡段的孩子，父母應該多理解包容孩子的行為，與孩子建立良好的關系，用有效的方法來管理、規(guī)范孩子的行為。這樣做既尊重了孩子的個性，又能培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，使孩子養(yǎng)成良好的行為習慣。

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編輯/于 洪 終校/黃瀟瀟