桂西北地區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)現(xiàn)狀及對(duì)策研究

摘要：以2021年河池市國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)結(jié)果為例，采用多種研究方法對(duì)桂西北地區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)監(jiān)測(cè)現(xiàn)狀進(jìn)行分析，旨在引起有關(guān)部門對(duì)桂西北地區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)水平的關(guān)注，并提出相應(yīng)的改進(jìn)和促進(jìn)措施。研究發(fā)現(xiàn)，桂西北地區(qū)中小學(xué)生的整體體質(zhì)水平不容樂觀，面臨著多重問題：身體素質(zhì)方面，體重超標(biāo)率和重度近視率較高，達(dá)標(biāo)率低于預(yù)期；學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與度和鍛煉頻率也存在不足；飲食結(jié)構(gòu)不合理和教育資源分配不均等因素影響了學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展。

關(guān)鍵詞：桂西北地區(qū)；中小學(xué)生；體質(zhì)監(jiān)測(cè)現(xiàn)狀；對(duì)策

隨著社會(huì)的快速發(fā)展和生活方式的變化，越來越多的關(guān)注集中在中小學(xué)生的體質(zhì)健康問題上。作為中國西部欠發(fā)達(dá)地區(qū)之一，桂西北地區(qū)中小學(xué)生的體質(zhì)狀況更需要關(guān)注。通過對(duì)2021年河池市國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)結(jié)果的分析，能了解該地區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)狀況的現(xiàn)狀，為進(jìn)一步制定改善體育教育政策和措施提供有力參考。因此，本文旨在探討桂西北地區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康問題，并提出相應(yīng)的對(duì)策建議，以促進(jìn)中小學(xué)生體質(zhì)健康水平的提升。

1研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

采用三階段分層抽樣的方式，根據(jù)學(xué)校的地理位置、性質(zhì)和規(guī)模，按規(guī)模比例抽樣，覆蓋河池市11個(gè)區(qū)（縣）共計(jì)138所小學(xué)和86所初中，共抽取6442名學(xué)生作為樣本，其中四年級(jí)學(xué)生3884人，八年級(jí)學(xué)生2558人。每所學(xué)校從四年級(jí)和八年級(jí)中隨機(jī)抽取30名學(xué)生參加體質(zhì)測(cè)量。

1.2研究方法

為了對(duì)2021年河池市義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)中有關(guān)身體形態(tài)、身體機(jī)能和體能等方面的數(shù)據(jù)進(jìn)行全面分析，采用了文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法及比較分析等多種研究方法。

2 結(jié)果與分析

2.1 體質(zhì)健康狀況總體情況分析

表1為四年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康各項(xiàng)指標(biāo)/均值總體情況。表1顯示，河池市中小學(xué)生的身高和體重等身體形態(tài)指標(biāo)普遍較低。四年級(jí)的平均身高男生約為136.8cm，女生為139.2cm；八年級(jí)平均身高男生約為161.5cm，女生約為153.7cm。均低于同期全國平均水平。此外，平均體重男生約為55.8kg，女生約為50.2kg，也低于全國平均水平。這說明桂西北地區(qū)的中小學(xué)生在身體形態(tài)發(fā)育方面還存在改善的空間。

身體機(jī)能狀況一般。四年級(jí)平均肺活量男生約為1841ml，女生約為1732ml。八年級(jí)平均肺活量男生約為3079ml，女生約為2304ml。都低于全國平均水平。該地區(qū)學(xué)生缺乏體育鍛煉可能是造成這一差異的原因之一。

體能情況稍好。四年級(jí)和八年級(jí)的50m跑、握力、立定跳遠(yuǎn)及15m折返跑的平均成績均略高于同期全國平均水平。

2.2城鄉(xiāng)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況

2.2.1身體形態(tài)情況

在身體形態(tài)方面，城市學(xué)校的四年級(jí)學(xué)生中，正常身體比例為66.9%，比縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生低11.1個(gè)百分點(diǎn)，比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生低10.9個(gè)百分點(diǎn)，比農(nóng)村學(xué)校學(xué)生低13.7個(gè)百分點(diǎn)。八年級(jí)學(xué)生中，城市學(xué)校的正常身體比例為71.7%，比縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生低7.1個(gè)百分點(diǎn)，比鄉(xiāng)鎮(zhèn)（含農(nóng)村）學(xué)校學(xué)生低14.1個(gè)百分點(diǎn)（見表2）。

2.2.2身體機(jī)能情況

表3顯示，四年級(jí)學(xué)生平均肺活量，城市學(xué)校男生達(dá)2009ml，高出縣鎮(zhèn)學(xué)校男生137ml，高出鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校男生188ml，高出農(nóng)村學(xué)校男生238ml。相應(yīng)地，城市學(xué)校女生為1824ml，高出縣鎮(zhèn)學(xué)校女生27ml，高出鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校女生107ml，高出農(nóng)村學(xué)校女生153ml。值得注意的是，八年級(jí)平均肺活量，城市學(xué)校男生達(dá)3589ml，高出縣鎮(zhèn)學(xué)校男生450ml，高出鄉(xiāng)鎮(zhèn)（包括農(nóng)村）學(xué)校男生631ml；城市學(xué)校女生為2501ml，高出縣鎮(zhèn)學(xué)校女生175ml，高出鄉(xiāng)鎮(zhèn)（包括農(nóng)村）學(xué)校女生247ml。

2.2.3視力狀況

表4顯示，城市學(xué)校四年級(jí)學(xué)生中視力正常的比例為43.1%，比縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生低11.5個(gè)百分點(diǎn)，比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生低22.8個(gè)百分點(diǎn)，比農(nóng)村學(xué)校學(xué)生低27.3個(gè)百分點(diǎn)。城市學(xué)校四年級(jí)學(xué)生中視力不良檢出率為55.9%，比縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生高11.4個(gè)百分點(diǎn)，比鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生高22.9個(gè)百分點(diǎn)，比農(nóng)村學(xué)校學(xué)生高27.2個(gè)百分點(diǎn)。八年級(jí)學(xué)生有同樣的趨勢(shì)，城市學(xué)校學(xué)生中視力正常的比例為24.0%，比縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生低6.6個(gè)百分點(diǎn)，比鄉(xiāng)鎮(zhèn)（包括農(nóng)村）學(xué)校學(xué)生低23.7個(gè)百分點(diǎn)。而城市學(xué)校八年級(jí)學(xué)生中視力不良檢出率為76.0%，比縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生高6.7個(gè)百分點(diǎn)，比鄉(xiāng)鎮(zhèn)（包括農(nóng)村）學(xué)校學(xué)生高23.7個(gè)百分點(diǎn)。

2.2.4學(xué)生的體能情況

學(xué)生的體能情況是評(píng)估學(xué)生身體健康狀況和運(yùn)動(dòng)能力的重要指標(biāo)。表5為四年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生體能總分（平均分）和達(dá)標(biāo)率。表5顯示，城市學(xué)校四年級(jí)學(xué)生的體能總分為77.5分，略高于縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生（75.4分）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生（75.3分），但稍低于農(nóng)村學(xué)校學(xué)生（77.7分）。其中，城市男生的體能總分為77.5分，高于縣鎮(zhèn)學(xué)校男生（75.5分）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校男生（75.6分），但低于農(nóng)村學(xué)校男生（78分）。城市女生的體能總分為77.6分，高于縣鎮(zhèn)學(xué)校女生（75.3分）、鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校女生（75分）和農(nóng)村學(xué)校女生（77.3分）。這表明城市學(xué)校的學(xué)生整體上擁有比其他地區(qū)學(xué)生更好的體能水平。

然而，隨著學(xué)生年級(jí)的增加，體能情況出現(xiàn)了一定程度的下降。城市學(xué)校八年級(jí)學(xué)生的體能總分為71.5分，低于縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生（75.2分）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)（含農(nóng)村）學(xué)校學(xué)生（75.3分）。其中，城市男生的體能總分為73.4分，稍低于縣鎮(zhèn)學(xué)校男生（77.5分）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)（含農(nóng)村）學(xué)校男生（77.2分）。而城市女生的體能總分為69.6分，明顯低于縣鎮(zhèn)學(xué)校女生（72.5分）和鄉(xiāng)鎮(zhèn)（含農(nóng)村）學(xué)校女生（72.9分）。這說明隨著學(xué)生年級(jí)的增加，他們的體能水平普遍下降。

在四年級(jí)，城市學(xué)校的學(xué)生體能達(dá)標(biāo)率為96.6%，高于縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生2.5個(gè)百分點(diǎn)，高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生1.1個(gè)百分點(diǎn)，但低于農(nóng)村學(xué)校學(xué)生0.8個(gè)百分點(diǎn)。城市學(xué)校的男生體能達(dá)標(biāo)率為94.6%，高于縣鎮(zhèn)學(xué)校男生0.9個(gè)百分點(diǎn)，但低于鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校男生0.3個(gè)百分點(diǎn)和農(nóng)村學(xué)校男生2.8個(gè)百分點(diǎn)。城市學(xué)校女生的體能達(dá)標(biāo)率達(dá)99.1%，遠(yuǎn)高于縣鎮(zhèn)學(xué)校女生4.6個(gè)百分點(diǎn)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)校女生2.8個(gè)百分點(diǎn)和農(nóng)村學(xué)校女生1.6個(gè)百分點(diǎn)。到了八年級(jí)，城市學(xué)校的學(xué)生體能達(dá)標(biāo)率明顯下降。城市學(xué)校學(xué)生的體能達(dá)標(biāo)率為80.6%，遠(yuǎn)低于縣鎮(zhèn)學(xué)校學(xué)生10.6個(gè)百分點(diǎn)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)（含農(nóng)村）學(xué)校學(xué)生13.4個(gè)百分點(diǎn)。男生的體能達(dá)標(biāo)率為81.8%，也低于縣鎮(zhèn)學(xué)校男生11.2個(gè)百分點(diǎn)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)（含農(nóng)村）學(xué)校男生13.3個(gè)百分點(diǎn)。女生的體能達(dá)標(biāo)率為79.2%，比縣鎮(zhèn)學(xué)校女生低9.9個(gè)百分點(diǎn)，比鄉(xiāng)鎮(zhèn)（含農(nóng)村）學(xué)校女生低13.4個(gè)百分點(diǎn)。

綜上所述，城市學(xué)校四年級(jí)學(xué)生整體體能水平較高，但隨著年級(jí)的增加，體能水平呈下降趨勢(shì)。學(xué)校和家長應(yīng)重視學(xué)生的體能發(fā)展，通過加強(qiáng)體育鍛煉和促進(jìn)身體健康，提高學(xué)生的體能水平和達(dá)標(biāo)率。

3 影響桂西北地區(qū)中小學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析

3.1飲食習(xí)慣

飲食因素是影響學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)鍵因素之一。學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)不合理，偏向高糖、高鹽和高脂肪的食物，而缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。這種不平衡的飲食結(jié)構(gòu)嚴(yán)重影響了學(xué)生的身體發(fā)育和健康狀況。另外，不良的飲食習(xí)慣，如過度依賴方便食品和零食，而忽視新鮮蔬菜水果的攝入，也導(dǎo)致了營養(yǎng)不良、肥胖和糖尿病等健康問題的出現(xiàn)。因此，改善學(xué)生的飲食結(jié)構(gòu)和培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣對(duì)于提升學(xué)生體質(zhì)健康水平具有重要意義。

3.2學(xué)習(xí)壓力

學(xué)業(yè)壓力是影響學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素之一。學(xué)生面臨著過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，需要應(yīng)付各種考試和評(píng)估。由于教育體制和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們常常很晚才能完成任務(wù)，導(dǎo)致缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)和休息時(shí)間。此外，家長和社會(huì)對(duì)學(xué)生成績和升學(xué)的要求也增加了學(xué)生們的心理壓力。許多學(xué)生背負(fù)著沉重的心理負(fù)擔(dān)，不斷追求更高的分?jǐn)?shù)和排名，卻忽視了自己的身體健康。

3.3缺乏運(yùn)動(dòng)

學(xué)生缺乏足夠的運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)是影響學(xué)生體質(zhì)健康的另一個(gè)重要因素。學(xué)校體育課程安排緊張，每周只有一到兩次體育課，時(shí)間有限，內(nèi)容受限，學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和器材不足等。這無法滿足學(xué)生全面發(fā)展的需求，導(dǎo)致他們?nèi)狈m當(dāng)?shù)纳眢w活動(dòng)。此外，由于家庭經(jīng)濟(jì)狀況較差或交通條件不便等原因，許多學(xué)生無法參加校外的體育活動(dòng)。他們面臨著缺乏戶外運(yùn)動(dòng)的困境，導(dǎo)致體育鍛煉的機(jī)會(huì)變得更為有限。

3.4家庭教育

家庭教育是影響學(xué)生身體健康的一個(gè)重要因素。然而，許多家長在教育孩子時(shí)過于關(guān)注學(xué)業(yè)成績，忽視了孩子的體育鍛煉。他們認(rèn)為體育活動(dòng)只是浪費(fèi)時(shí)間，而不重視孩子的身體健康。這種家庭教育觀念導(dǎo)致孩子們?nèi)狈\(yùn)動(dòng)，影響了他們的全面發(fā)展。相反，家長應(yīng)該意識(shí)到體育鍛煉對(duì)孩子的重要性，鼓勵(lì)他們積極參與并支持他們參加體育活動(dòng)。

此外，家庭環(huán)境也可能會(huì)對(duì)孩子的運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生負(fù)面影響。有些家庭居住條件較差，無適宜的場(chǎng)地和設(shè)施供孩子進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。這導(dǎo)致孩子們?nèi)狈敉膺\(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，從而影響了他們的身體健康。同時(shí)，一些家庭由于經(jīng)濟(jì)原因無法支付孩子參加運(yùn)動(dòng)俱樂部或培訓(xùn)班的費(fèi)用。為了改善這種情況，家庭可以根據(jù)實(shí)際情況合理安排時(shí)間和地點(diǎn)，鼓勵(lì)孩子參與家庭運(yùn)動(dòng)，如散步、騎自行車等，或者與鄰居一起分享運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所。

3.5媒體影響

媒體在當(dāng)代社會(huì)中具有巨大的影響力，對(duì)學(xué)生的身體健康也起到了重要作用。然而，由于現(xiàn)代科技的發(fā)展，許多學(xué)生沉迷于手機(jī)和電腦游戲，長時(shí)間久坐室內(nèi)，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。他們過度依賴手機(jī)，更愿意選擇玩手機(jī)、看電視等靜態(tài)活動(dòng)，而忽視了真正的身體活動(dòng)。這樣的生活習(xí)慣對(duì)于學(xué)生的身體健康產(chǎn)生了不利影響。

此外，媒體廣告中對(duì)高糖、高鹽、高脂肪食品的過度宣傳也對(duì)學(xué)生的飲食習(xí)慣產(chǎn)生了負(fù)面影響。學(xué)生容易受到誘惑，偏愛過多的零食和快餐，而忽視了平衡飲食的重要性。因此，我們不能忽視媒體對(duì)學(xué)生身體健康的影響因素。

3.6缺乏健康意識(shí)

學(xué)生的健康意識(shí)與他們的生活習(xí)慣和自主健康管理能力直接相關(guān)。然而，許多學(xué)校和家庭在健康教育方面投入不夠，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)自己的健康缺乏足夠的認(rèn)知和了解。他們沒有意識(shí)到良好生活習(xí)慣和健康管理的重要性，容易受到各種不健康因素的影響。

4 結(jié)論

4.1河池市四年級(jí)和八年級(jí)學(xué)生的身高和體重等身體形態(tài)指標(biāo)普遍較低，且低于全國平均水平，尤其是體重指數(shù)和肺活量存在明顯不足。

4.2 鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生營養(yǎng)不良率高于城市學(xué)生，城市學(xué)生肥胖率和重度近視率高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生，體能達(dá)標(biāo)率城市學(xué)生高于鄉(xiāng)鎮(zhèn)學(xué)生。

4.3城市學(xué)校四年級(jí)學(xué)生整體體能水平較高，但隨著年級(jí)的增加，體能水平呈下降趨勢(shì)。

5 對(duì)策建議

5.1 強(qiáng)化學(xué)校體育教育

（1） 提高體育課程的質(zhì)量和效果：加強(qiáng)師資培訓(xùn)，提升教師的專業(yè)水平，并鼓勵(lì)教師采用多樣化的教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。同時(shí)，改善體育設(shè)施設(shè)備，確保學(xué)生能夠在良好的體育活動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行鍛煉。

（2） 增加體育俱樂部和校外體育活動(dòng)機(jī)會(huì)：在校外開展豐富多樣的體育俱樂部活動(dòng)，提供各類體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目供學(xué)生選擇。與當(dāng)?shù)厣鐓^(qū)體育組織合作，定期舉辦體育活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)。

5.2 家庭與社會(huì)共同參與

（1） 提高家庭飲食營養(yǎng)意識(shí)：通過宣傳教育，引導(dǎo)家長關(guān)注孩子的飲食營養(yǎng)，鼓勵(lì)他們合理安排孩子的飲食結(jié)構(gòu)，增加蔬菜、水果等健康食品的攝入量，減少高糖、高脂肪食品的攝入。

（2） 鼓勵(lì)家長和社區(qū)組織體育活動(dòng)：鼓勵(lì)家長參與孩子的體育運(yùn)動(dòng)，組織家庭運(yùn)動(dòng)日等活動(dòng)，增加家庭成員進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間。同時(shí)，加強(qiáng)學(xué)校與社區(qū)的合作，共同舉辦體育比賽、健身活動(dòng)等，營造良好的體育氛圍。

5.3 政策支持和資源保障

（1） 加大健康體育的宣傳力度：通過多種媒體渠道，傳播健康體育理念，提高社會(huì)對(duì)中小學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注和認(rèn)識(shí)。制定相關(guān)政策，爭(zhēng)取更多財(cái)政投入，保障學(xué)校體育設(shè)施的建設(shè)和維護(hù)。

（2） 提供足夠的體育場(chǎng)地和器材：增加對(duì)體育場(chǎng)地和器材的建設(shè)投入，確保每所學(xué)校都能擁有足夠的體育場(chǎng)地和器材供學(xué)生使用。同時(shí)，鼓勵(lì)企業(yè)、社會(huì)組織等向?qū)W校捐贈(zèng)體育器材，提供更好的運(yùn)動(dòng)條件。

5.4 加強(qiáng)體育賽事和文化活動(dòng)

（1） 組織豐富多彩的體育賽事：積極組織各類體育賽事，為學(xué)生提供展示和競(jìng)技的平臺(tái)。注重賽事的公平性和規(guī)范性，培養(yǎng)學(xué)生的體育競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和精神。

（2） 推動(dòng)體育文化活動(dòng)的開展：組織體育文化節(jié)、體育藝術(shù)表演等活動(dòng)，豐富學(xué)生的文化生活，培養(yǎng)他們對(duì)體育的熱愛和認(rèn)同感。

5.5 增加體育知識(shí)和理論教育

（1） 加強(qiáng)體育知識(shí)的普及教育：將體育知識(shí)和理論納入學(xué)校教育內(nèi)容，讓學(xué)生了解體育的規(guī)則、技巧和戰(zhàn)略，增強(qiáng)他們的體育素養(yǎng)。

（2） 提供多樣化的體育教育資源：開設(shè)體育科普課程、創(chuàng)設(shè)體育知識(shí)學(xué)習(xí)的在線平臺(tái)等，為學(xué)生提供多元化的學(xué)習(xí)資源和途徑，促進(jìn)他們對(duì)體育的深入理解和興趣培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)

[1]周鵬鵬.中學(xué)《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》實(shí)施現(xiàn)狀及其影響因素研究[D].太原：山西師范大學(xué)，2016.

[2]劉曉.新時(shí)期學(xué)校體育教育綜合改革對(duì)中學(xué)生體質(zhì)健康影響的實(shí)證研究[D].天津：天津體育學(xué)院，2021.

[3]張玉萍.國家學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的現(xiàn)實(shí)意義及促進(jìn)作用[J].當(dāng)代體育科技，2021，11（34）：214-216.

[4]渠欣丫.體育強(qiáng)國背景下廣州市高中學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究[D].廣州：廣州體育學(xué)院，2021.

[5]顧召麗.鹽城市城鄉(xiāng)中學(xué)生身體形態(tài)狀況的對(duì)比分析研究：基于2015至2017年的數(shù)據(jù)[J].體育科技，2018，39（3）：153-154.

[6]許久全.樂亭閆各莊中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康跟蹤調(diào)查研究及影響因素分析[D].大連：遼寧師范大學(xué)，2020.