抵達(dá)生命息所

Drizzle

1.俯瞰Zulal Serenity區(qū)域。

追求健康的語(yǔ)境

“快意味著忙碌、加強(qiáng)控制、匆忙、分析、壓力、膚淺、不耐煩、狂熱冒進(jìn)、數(shù)量高于質(zhì)量；慢則相反，它意味著平靜、小心處置、接受、靜止、本能、不慌不忙、耐心細(xì)致、冷靜反應(yīng)、質(zhì)量高于數(shù)量。慢節(jié)奏處事也使一切發(fā)生真實(shí)而有意義的聯(lián)系，包括人、文化、工作、飲食等?！泵绹?guó)著名人際關(guān)系學(xué)大師、西方現(xiàn)代人際關(guān)系教育奠基人戴爾· 卡耐基認(rèn)為，以緩慢的方式執(zhí)行任務(wù)，往往能帶來(lái)更好、更快的結(jié)果?？突倪@一觀點(diǎn)在他所處的20世紀(jì)無(wú)疑具有先鋒性，即便放到今天，仍具有啟示意義。

在現(xiàn)代社會(huì)，快節(jié)奏的生活方式和高強(qiáng)度的工作壓力往往使人們身心俱疲。在這種狀態(tài)下，焦慮、緊張，甚至身心疾病的產(chǎn)生幾乎是不可避免的。這是屬于社會(huì)結(jié)構(gòu)性的問(wèn)題，是系統(tǒng)而非個(gè)人可扭轉(zhuǎn)的。幸而人們?nèi)员Ａ糁鴤€(gè)人選擇的權(quán)利，現(xiàn)代康養(yǎng)系統(tǒng)也因此應(yīng)運(yùn)而生。

回看19 世紀(jì)末20世紀(jì)初的歐洲，當(dāng)時(shí)的社會(huì)精英開(kāi)始到山區(qū)和海濱地區(qū)休閑和養(yǎng)生。

位于德國(guó)巴登-巴登的弗里德里希溫泉是這一時(shí)期著名的康養(yǎng)設(shè)施之一。這個(gè)歐洲著名的溫泉療養(yǎng)勝地，以其高品質(zhì)的水源和專(zhuān)業(yè)的療愈服務(wù)而聞名，吸引了大批游客前往。與此同時(shí)，在瑞士的阿爾卑斯山區(qū)，也涌現(xiàn)出一批設(shè)施完善的康養(yǎng)機(jī)構(gòu)。這些機(jī)構(gòu)充分利用阿爾卑斯山脈獨(dú)特的自然環(huán)境和氣候條件，其中一些機(jī)構(gòu)還開(kāi)始探索傳統(tǒng)醫(yī)療技術(shù)和自然療法的應(yīng)用，為游客提供個(gè)性化的健康管理方案。再往南，就來(lái)到了氣候宜人、風(fēng)景如畫(huà)的法國(guó)海濱，豐富的休閑活動(dòng)吸引著大量游客，一些專(zhuān)門(mén)的康養(yǎng)機(jī)構(gòu)也順勢(shì)在此落地，為來(lái)此度假的人群提供全方位的康養(yǎng)服務(wù)，包括健康檢查、健身鍛煉、營(yíng)養(yǎng)飲食等。

到了20世紀(jì)60—70 年代，康養(yǎng)旅游開(kāi)始成為人們廣泛追求的健康和生活方式的一部分，溫泉度假村、水療中心和健身度假村等設(shè)施逐漸興起。也是在這一時(shí)期，有一位泰國(guó)銀行家，他會(huì)定期前往歐洲體驗(yàn)各種醫(yī)療康養(yǎng)服務(wù)，也會(huì)堅(jiān)持在周末邀請(qǐng)親朋好友前往自家位于泰國(guó)華欣的海濱別墅，通過(guò)合理運(yùn)動(dòng)、健康飲食和充足睡眠為身體充電。就如卡耐基所說(shuō)的那樣，他用這種慢下來(lái)的方式，往往可以更高質(zhì)量地完成新一周的工作。

這位頗具預(yù)見(jiàn)性的銀行家，就是如今亞洲首屈一指的養(yǎng)生度假村奇瓦頌Chiva-Som的創(chuàng)始人Boonchu Rojanastien先生。1991年，他決定拆除私人度假別墅，著手建造一處能讓更多人享受的健康度假村，其目標(biāo)人群正是像他一樣需要在充實(shí)的職業(yè)生活與健康的生活方式之間取得平衡的人。于是，1995年4月19日，以“生命的避風(fēng)港”為理念的奇瓦頌度假村（Chiva-Som International Health Resorts）正式問(wèn)世，這也是亞洲首個(gè)全面康養(yǎng)目的地。

海濱綠洲

海濱小鎮(zhèn)華欣位于泰國(guó)曼谷以南，距離曼谷素萬(wàn)那普機(jī)場(chǎng)有大約三小時(shí)車(chē)程。這里早在19世紀(jì)末就成為泰國(guó)王室的度假勝地，泰國(guó)國(guó)王拉瑪七世曾在華欣修建了一座夏宮，將其作為避暑和休閑的居所。華欣在過(guò)去的幾十年中逐漸發(fā)展，以其靜謐無(wú)垠的海景氛圍、郁郁蔥蔥的植被以及遠(yuǎn)離鬧市喧囂的隱世魅力，成為融合傳統(tǒng)與現(xiàn)代的泰國(guó)小眾度假目的地。除了皇室的光環(huán)、自然的風(fēng)光，被譽(yù)為“全球康養(yǎng)領(lǐng)域瑰寶”的奇瓦頌Chiva-Som亦為這座小鎮(zhèn)增添了深厚的人文底蘊(yùn)和獨(dú)一無(wú)二的吸引力。

29年的專(zhuān)業(yè)康養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)，樹(shù)立了奇瓦頌Chiva-Som在全球康養(yǎng)領(lǐng)域不可動(dòng)搖的地位。專(zhuān)業(yè)、全面的健康顧問(wèn)團(tuán)隊(duì)是重中之重，包括問(wèn)診醫(yī)生、理療師、健身教練、SPA技師等。隨著醫(yī)療研究與科學(xué)儀器的進(jìn)步，奇瓦頌Chiva-Som秉持為賓客打造個(gè)性化且可持續(xù)的健康計(jì)劃，與時(shí)俱進(jìn)地不斷更新健康養(yǎng)護(hù)計(jì)劃的精細(xì)度。據(jù)統(tǒng)計(jì)，這里已發(fā)展出超過(guò)200種護(hù)理體驗(yàn)，以供不同身心狀況和不同康養(yǎng)需求的賓客自由選擇。

對(duì)每一位來(lái)到奇瓦頌Chiva-Som的客人來(lái)說(shuō)，其體驗(yàn)都是獨(dú)一無(wú)二的。豐富多元的康養(yǎng)體驗(yàn)圍繞奇瓦頌Chiva-Som的六大支柱——水療、理療、健身、營(yíng)養(yǎng)、整體健康和美容——一一展開(kāi)，它們構(gòu)成了一個(gè)整體的健康管理體系，亦是奇瓦頌Chiva-Som開(kāi)展所有業(yè)務(wù)的核心。舉例來(lái)說(shuō)，對(duì)于一位以放松和緩解壓力為目標(biāo)的客人來(lái)說(shuō)，他的日程上就會(huì)顯示出較大比重的水療按摩護(hù)理。

2.華欣奇瓦頌Chiva-Som海景客房。

3.華欣奇瓦頌Chiva-Som的SPA體驗(yàn)。

4. 華欣奇瓦頌Chiva-Som的浴池。

從深度手部護(hù)理開(kāi)始，專(zhuān)業(yè)技師會(huì)運(yùn)用獨(dú)特的按摩手法，為客人的雙手帶來(lái)舒緩與放松，仿佛將累積的疲憊從指尖緩緩抽離。接著是招牌按摩護(hù)理，這是奇瓦頌Chiva-Som最為經(jīng)典的水療項(xiàng)目之一，通過(guò)全身的柔和按摩，幫助客人舒緩緊張的肌肉，達(dá)到身心的深度放松。

除了常規(guī)的按摩護(hù)理，人工淋巴排毒和背部舒緩護(hù)理也是針對(duì)壓力緩解的特別推薦項(xiàng)目。人工淋巴排毒通過(guò)專(zhuān)業(yè)的按摩技巧，促進(jìn)淋巴液的流動(dòng)，幫助身體排出多余的水分和毒素，使客人有煥然一新之感。背部舒緩護(hù)理專(zhuān)注于背部肌肉的放松，通過(guò)深入的按摩和舒展，有效緩解背部疼痛和僵硬感，讓客人感受到從未有過(guò)的輕松與舒適。

在整個(gè)康養(yǎng)過(guò)程中，奇瓦頌Chiva-Som的營(yíng)養(yǎng)師還會(huì)根據(jù)客人的身體狀況和需求，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，確保客人在享受康養(yǎng)服務(wù)的同時(shí)，還能得到充足的營(yíng)養(yǎng)支持。同時(shí)，健身教練也會(huì)為客人制訂合適的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，幫助他們通過(guò)鍛煉進(jìn)一步提升身體健康水平。

無(wú)論是選擇停留3晚、5晚還是1周乃至1個(gè)月，奇瓦頌Chiva-Som都力求為入住者量身打造一種健康的生活節(jié)奏，通過(guò)或短期或長(zhǎng)期的療愈體驗(yàn)，幫助客人逐漸建立一種新的生活習(xí)慣。表象上的放松和舒緩是立竿見(jiàn)影的，但更重要的是，讓這些有益身心的建議與習(xí)慣轉(zhuǎn)為長(zhǎng)期的陪伴，使客人在離開(kāi)度假村后仍能享受持久的康養(yǎng)效益。

What's special at Chiva-Som

健康咨詢(xún)

入住前，客人要填寫(xiě)自己的健康咨詢(xún)表和個(gè)人偏好表，選擇在入住期間想達(dá)成的康養(yǎng)目標(biāo)——減重、塑形、美容、壓力管理等。入住后，客人將與專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)進(jìn)行一對(duì)一的健康咨詢(xún)，制訂出一套具有針對(duì)性的康養(yǎng)計(jì)劃。

電子產(chǎn)品戒癮

奇瓦頌Chiva-Som的公共區(qū)域設(shè)置“電子產(chǎn)品戒癮”舉措。在泰國(guó)華欣奇瓦頌養(yǎng)生度假村，只有兩個(gè)地方允許人們使用電子設(shè)備——蘭花休息室旁的圖書(shū)館以及自己的房間。

奇瓦頌學(xué)院

每位理療師在正式履職奇瓦頌前，都需要在這所位于曼谷的培訓(xùn)學(xué)校完成學(xué)習(xí)和考核。目前這里也是重要的研發(fā)中心并開(kāi)展短期課程培訓(xùn)。奇瓦頌設(shè)有54間客房，而各類(lèi)護(hù)理體驗(yàn)室多達(dá)70間，同時(shí)配備了逾300位工作人員，員工與客人比例高達(dá)6：1。

1.Zulal Discovery區(qū)域。

2.Zulal Serenity套房。

康養(yǎng)新地標(biāo)

2022年，ZULAL健康養(yǎng)生度假村（Zulal WellnessResort）正式開(kāi)幕，成為奇瓦頌Chiva-Som展示康養(yǎng)創(chuàng)新舉措的新場(chǎng)域。這個(gè)坐落于卡塔爾北部私人海濱地帶Khasooma的康養(yǎng)度假村，距離多哈市約120公里，由卡塔爾首屈一指的開(kāi)發(fā)商Msheireb Properties傾力打造，是中東地區(qū)首座結(jié)合傳統(tǒng)阿拉伯和伊斯蘭醫(yī)學(xué)（TAIM）的養(yǎng)生度假地。

Zulal在阿拉伯語(yǔ)中意為“純天然水”，這一命名恰好與度假村所追求的康養(yǎng)理念不謀而合。與周邊的沙漠景觀形成鮮明對(duì)照，ZULAL養(yǎng)生度假村內(nèi)綠樹(shù)成蔭，香花滿(mǎn)園，每一處景觀都充滿(mǎn)了生機(jī)與活力，裸色的建筑群巧妙地融入周?chē)沫h(huán)境，既體現(xiàn)了現(xiàn)代設(shè)計(jì)的簡(jiǎn)約與時(shí)尚，又不失阿拉伯傳統(tǒng)建筑的韻味。

ZULAL健康養(yǎng)生度假村包含兩處養(yǎng)生度假秘境——寧?kù)o度假區(qū)Zulal Serenity和探索度假區(qū)ZulalDiscovery。

成人賓客（年齡在16歲及以上）可在Zulal Serenity了解一系列養(yǎng)生以及開(kāi)拓康養(yǎng)生活方式的護(hù)理體驗(yàn)。這個(gè)區(qū)域內(nèi)有60間客房和套房，面向不同健康需求的賓客，可量身定制7款養(yǎng)生體驗(yàn)，包括放松、排毒、體重管理或健身等。這里還設(shè)有熱療和水療套房、室內(nèi)外泳池、健身房、健身工作室、理療室和美容中心等一系列一流的康養(yǎng)設(shè)施。

包含120間客房和套房的Zulal Discovery專(zhuān)為家庭賓客而設(shè)立。在這里，健康成為家庭紐帶的組成部分，專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)為該區(qū)域設(shè)計(jì)了諸多促進(jìn)家庭互動(dòng)的設(shè)施，家庭成員可在此盡享積極的健康體驗(yàn)，收獲親子間歡樂(lè)互動(dòng)的時(shí)光。

無(wú)論在選址風(fēng)格還是文化背景上，泰國(guó)華欣的奇瓦頌Chiva-Som和卡塔爾北部的ZULAL健康養(yǎng)生度假村都存在很大差異，其相同點(diǎn)在于，兩處度假村都注重自然健康。ZULAL健康養(yǎng)生度假村秉承奇瓦頌Chiva-Som的核心健康價(jià)值和理念，即“追求思想、身體和精神的平衡”。在尊重并與本土知識(shí)和文化相協(xié)調(diào)的愿景下，ZULAL健康養(yǎng)生度假村在環(huán)境設(shè)計(jì)、項(xiàng)目設(shè)置、食物搭配等方面均融合了卡塔爾文化，開(kāi)創(chuàng)性地融合了傳統(tǒng)阿拉伯和伊斯蘭醫(yī)學(xué)本土康養(yǎng)實(shí)踐以及世界各地其他循證康養(yǎng)實(shí)踐。此外，在服務(wù)上，ZULAL健康養(yǎng)生度假村也延續(xù)了奇瓦頌Chiva-Som標(biāo)志性的“泰國(guó)之心（Jai Thai） ”待客之道，即一種泰國(guó)人民在社交和接待客人時(shí)展現(xiàn)的獨(dú)特精神風(fēng)貌和文化傳統(tǒng)。它深深根植于泰國(guó)的佛教信仰、傳統(tǒng)文化和社交禮儀之中，具體體現(xiàn)為一種賓至如歸的熱情和關(guān)懷。

ZULAL健康養(yǎng)生度假村的規(guī)模是華欣奇瓦頌Chiva-Som的10 倍，更大的空間尺度為奇瓦頌Chiva-Som的綜合家庭康養(yǎng)愿景提供了良好的實(shí)現(xiàn)基礎(chǔ)。如果說(shuō)Zulal Serenity是對(duì)于奇瓦頌Chiva-Som對(duì)成人健康關(guān)注的一脈相承，那么Zulal Discovery就是在某種意義上實(shí)現(xiàn)了超越、為不同年齡段人群量身定制的養(yǎng)生體驗(yàn)。在這里，家庭可以根據(jù)自己的獨(dú)特需求和健康目標(biāo)，開(kāi)展個(gè)性化的健康療養(yǎng)活動(dòng)，同時(shí)還可以通過(guò)以健康和可持續(xù)發(fā)展為重點(diǎn)的共同體驗(yàn)，在父母和子女之間建立牢固而有意義的紐帶。其目的是啟發(fā)和教育后代，讓他們了解健康生活方式和與自然和諧相處的力量。這也與卡塔爾2030年國(guó)家愿景——改善總體健康狀況并提供更高的生活質(zhì)量——不謀而合。

What's special at Zulal

可持續(xù)康養(yǎng)

“可持續(xù)”是度假村的準(zhǔn)則之一。奇瓦頌Chiva-Som堅(jiān)信個(gè)人的健康與地球環(huán)境密不可分。其致力于以負(fù)責(zé)任的方式來(lái)進(jìn)行日常運(yùn)營(yíng)，減少浪費(fèi)和碳足跡，并遵守聯(lián)合國(guó)的17個(gè)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)。其開(kāi)展的可持續(xù)項(xiàng)目包括紅樹(shù)林保護(hù)和再生，以及社區(qū)外展活動(dòng)，幫助社會(huì)中的弱勢(shì)群體等。

可持續(xù)是奇瓦頌Chiva-Som一切工作的核心，也適用于其康養(yǎng)哲學(xué)，旨在激發(fā)一種可持續(xù)生活方式，它不僅對(duì)個(gè)人的長(zhǎng)期健康有長(zhǎng)久的影響，對(duì)大自然也有著同樣的影響。

家庭康養(yǎng)

Zulal WellnessResort推崇的家庭康養(yǎng)體驗(yàn)是以整個(gè)家庭的健康福祉為核心，通過(guò)適合不同年齡段的各種活動(dòng)，向兒童傳遞健康理念和可持續(xù)生活方式的價(jià)值。

幼齡兒童會(huì)被引領(lǐng)去探索戶(hù)外自然，感受藝術(shù)和手工藝的繽紛世界；稍長(zhǎng)年齡段的孩童可盡情嘗試體驗(yàn)皮劃艇、舞蹈和個(gè)人訓(xùn)練等。他們也能有機(jī)會(huì)了解到冥想和健康飲食烹飪等融合了平衡身體、心理和情感等康養(yǎng)元素的體驗(yàn)活動(dòng)。

Krip Rojanastien

奇瓦頌養(yǎng)生度假村董事長(zhǎng)兼首席執(zhí)行官

CNT_奇瓦頌Chiva-Som創(chuàng)立的初衷是什么？

A_從一開(kāi)始，奇瓦頌Chiva-Som的愿景和使命就非常明確和堅(jiān)定。其核心愿望是為客人提供支持、指導(dǎo)、安慰和信心，以實(shí)現(xiàn)最佳的身體、思想和精神的平衡，使他們成為更好的自己。

CNT_你父親對(duì)你的成長(zhǎng)和事業(yè)選擇有怎樣的影響？

A_我父親的目標(biāo)是讓我在成長(zhǎng)過(guò)程中獨(dú)立發(fā)展，自己做決定。因此我很早就選擇了海外教育。我們之間自然會(huì)有觀點(diǎn)上的分歧，在相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里，我們的交流并不多。后來(lái)，隨著我個(gè)人思想的逐漸成熟，我終于可以真正理解他的種種意圖，我們之間的情感差距因此迅速縮小。最后，我們之所以接受了彼此的價(jià)值觀，是因?yàn)槲覀児餐铝τ谄嫱唔濩hiva-Som所呈現(xiàn)的整體健康。

CNT_你為何決定投身養(yǎng)生度假村事業(yè)？

A_和父親一樣，我在銀行業(yè)開(kāi)始了職業(yè)生涯，在曼谷銀行有長(zhǎng)達(dá)22年的從業(yè)經(jīng)歷。然而，隨著時(shí)間的流逝，我開(kāi)始意識(shí)到金融行業(yè)對(duì)我的健康造成的損害?？量痰墓ぷ餍再|(zhì)和久坐不動(dòng)的生活方式導(dǎo)致我的體重不合理地增加。

1996年，為了尋求改變，我來(lái)到父親新建的度假村。起初，我不明白父親為什么要拆掉家里的海濱別墅，建造一個(gè)陌生的度假勝地。然而，在那里住了幾天后，我親身體驗(yàn)到擁抱健康生活方式所帶來(lái)的改變。這一時(shí)期對(duì)我來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的，我有機(jī)會(huì)與父親并肩工作，不僅對(duì)度假村的運(yùn)營(yíng)方面有了深刻的見(jiàn)解，還了解到度假村以健康為中心的基本理念。在2007年父親去世后，我義無(wú)反顧地離開(kāi)了銀行并接管了度假村。

CNT_度假村接待的客戶(hù)群體，在2020年前后有沒(méi)有發(fā)生變化？

A_我們正在見(jiàn)證客戶(hù)群體結(jié)構(gòu)的巨大變化。我們看到了多樣性的增長(zhǎng)，除了歐洲客戶(hù)外，我們還接待了更多來(lái)自亞洲國(guó)家的客人。

從年齡上看，我們的客人呈現(xiàn)越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。以前，康養(yǎng)往往與年長(zhǎng)的客人或?qū)で笞≡呵昂笞o(hù)理的客人相關(guān)聯(lián)，但現(xiàn)在，大家逐漸認(rèn)識(shí)到健康是每個(gè)人的事，包括從學(xué)習(xí)健康習(xí)慣的兒童到尋求預(yù)防措施的健康人群。

CNT_宏觀上，你對(duì)未來(lái)養(yǎng)生度假村的發(fā)展有怎樣的預(yù)估？

A_就像我們?cè)赯ulalWellness Resort著力開(kāi)展的那樣，我認(rèn)為家庭健康將成為下一代發(fā)展的核心重點(diǎn)。家庭在養(yǎng)成健康的生活方式方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用，它可以形成一種整體方法，使父母和子女在整個(gè)成長(zhǎng)過(guò)程中受益。

Dr. Jason Culp

研發(fā)總監(jiān)

CNT_你是如何與Chiva-Som結(jié)緣的？

A_我是一名自然療法醫(yī)師和認(rèn)證營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家，從小就對(duì)自然醫(yī)學(xué)和健康康養(yǎng)充滿(mǎn)熱情，也深知預(yù)防疾病和促進(jìn)健康對(duì)人們生活的重要性。選擇加入是因?yàn)镃hiva-Som秉持通過(guò)簡(jiǎn)單且有效的方法促進(jìn)健康的理念，推崇健康的生活方式，與我的觀點(diǎn)不謀而合。同時(shí)，Chiva-Som注重整體方法，為客人提供改善健康的指導(dǎo)方法。我也一直希望可以致力于通過(guò)自然和可持續(xù)的方法來(lái)保持健康。

CNT_在Chiva-Som，你的主要工作職責(zé)是什么？與之前的診所工作相比，這里的工作有什么不同？

3.Zulal Wellness Resort入口。

4.華欣奇瓦頌的藏式頌缽體驗(yàn)。

A_在Chiva-Som，我的主要職責(zé)是通過(guò)提供自然療法和營(yíng)養(yǎng)咨詢(xún)，引導(dǎo)客人踏上健康之旅。此外，我還負(fù)責(zé)監(jiān)督以健康為重點(diǎn)的新項(xiàng)目和理療活動(dòng)的開(kāi)發(fā)，確保它們符合我們的整體健康理念。在Chiva-Som的工作與我之前在診所的工作截然不同，它提供了一個(gè)沉浸式的環(huán)境。這種獨(dú)特的氛圍讓我能夠與不同的健康專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)合作，創(chuàng)造出一種超越傳統(tǒng)臨床護(hù)理的全面健康方法。

CNT_你如何理解現(xiàn)代人對(duì)康養(yǎng)的需求？

A_現(xiàn)代人的健康需求復(fù)雜多樣，其驅(qū)動(dòng)力涵蓋了快節(jié)奏的生活方式、高壓生活以及日益增長(zhǎng)的健康意識(shí)。我將這些需求理解為對(duì)綜合健康的追求，即平衡醫(yī)學(xué)科學(xué)與自然療法。如今，人們尋求個(gè)性化的解決方案，不僅要應(yīng)對(duì)身體上的疾病，還要觀照精神和情感上的健康。通過(guò)融合傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)知識(shí)與自然療法原理，我致力于以同理心和創(chuàng)新精神滿(mǎn)足這些不斷發(fā)展的健康需求。

CNT_在你看來(lái)，Chiva-Som與其他康養(yǎng)度假村有何不同？

A_Chiva-Som以其綜合性的健康和康養(yǎng)方法在同類(lèi)度假村中獨(dú)樹(shù)一幟，提供融合傳統(tǒng)和現(xiàn)代實(shí)踐方法的全方位體驗(yàn)。我們注重個(gè)性化體驗(yàn)，根據(jù)每位客人的獨(dú)特需求和目標(biāo)量身定制計(jì)劃。我們的專(zhuān)家團(tuán)隊(duì)由不同健康學(xué)科的專(zhuān)家組成，創(chuàng)造了一個(gè)能夠適應(yīng)持續(xù)變化的合作環(huán)境。

CNT_對(duì)于第一次前往度假村的客人，你有怎樣的建議？

A_在抵達(dá)度假村之前，你首先必須明確本次旅程的康養(yǎng)目標(biāo)和意圖，以便最大限度地發(fā)揮康養(yǎng)的益處。這種明確的目標(biāo)可以幫助你將精力集中在符合你的目標(biāo)的活動(dòng)上，從而獲得更充實(shí)的體驗(yàn)。通過(guò)提前設(shè)定這些目標(biāo)，度假村可以為你制訂一個(gè)個(gè)性化計(jì)劃，指導(dǎo)并規(guī)劃你在度假村的生活，確保你在健康之旅中獲得最大收獲。

CNT_分享一個(gè)你個(gè)人最喜愛(ài)的療法，聊聊原因。

A_伸展拉伸療法是我最喜歡的項(xiàng)目之一，因?yàn)樗栽鰪?qiáng)靈活性和運(yùn)動(dòng)能力為中心，兩者對(duì)于保持積極健康的生活方式至關(guān)重要。它包括有指導(dǎo)的拉伸活動(dòng)，不僅能緩解緊張和緊繃，還能改善肌肉僵硬，提高柔韌性。溫和而有效的拉伸有助于增加關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍，使你在日?；顒?dòng)中感覺(jué)更輕松、更舒適。

CNT_對(duì)于康養(yǎng)治療的探索是復(fù)雜的、缺少過(guò)往經(jīng)驗(yàn)依據(jù)的。作為開(kāi)發(fā)者，你該如何驗(yàn)證這些項(xiàng)目的有效性？

A_在推出新的康養(yǎng)項(xiàng)目之前，我們會(huì)進(jìn)行廣泛的研究、調(diào)查和預(yù)測(cè)，以了解當(dāng)前和未來(lái)的健康趨勢(shì)，研究現(xiàn)有產(chǎn)品或理療以及市場(chǎng)空白。我們會(huì)仔細(xì)權(quán)衡風(fēng)險(xiǎn)和益處，以確?？腿说陌踩?，并確保所提供的項(xiàng)目具有科學(xué)依據(jù)。在評(píng)估過(guò)程中，我們會(huì)考慮健康指標(biāo)、客戶(hù)滿(mǎn)意度評(píng)分和其他相關(guān)數(shù)據(jù)點(diǎn)。就健康療愈項(xiàng)目而言，我們可能會(huì)衡量參與者健康狀況的改善情況，如壓力水平的降低或睡眠情況的改善。根據(jù)數(shù)據(jù)和反饋，我們會(huì)做出必要的調(diào)整，以提高項(xiàng)目的效果，并不斷改進(jìn)和創(chuàng)新，以滿(mǎn)足客戶(hù)不斷變化的需求。