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      耳石癥復(fù)位后避免側(cè)臥

      2023-12-26 13:10:40
      保健與生活 2023年23期
      關(guān)鍵詞:伏案毛細(xì)胞規(guī)管

      正常人的內(nèi)耳里有一種極其微小的碳酸鈣結(jié)晶,即耳石。當(dāng)頭部運(yùn)動(dòng)至某一特定位置時(shí)可能引起耳石脫離,刺激半規(guī)管的毛細(xì)胞,導(dǎo)致人體發(fā)生強(qiáng)烈性眩暈。發(fā)生耳石癥,可以通過(guò)徒手或者儀器進(jìn)行耳石復(fù)位治療,操作簡(jiǎn)便,約5分鐘即可完成,且效果良好。

      手法復(fù)位后2~3天,患者應(yīng)盡量避免患側(cè)臥位及頭部活動(dòng)幅度太大;少部分患者出現(xiàn)2~3天眩暈復(fù)發(fā),可能是耳石未能黏附而發(fā)生再次脫落,需要重新復(fù)位治療。一些不良的生活習(xí)慣也容易誘發(fā)耳石癥,如長(zhǎng)時(shí)間躺著看電視、手機(jī)或者伏案工作及熬夜等。

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