足球隊(duì)員的選材及建議

孟妍 張勇

[國家體育總局秦皇島訓(xùn)練基地（中國足球?qū)W校），066004]

《中國足球改革發(fā)展總體方案》指出：發(fā)展和振興足球，對提高國民身體素質(zhì)、豐富文化生活、弘揚(yáng)愛國主義集體主義精神、培育體育文化、發(fā)展體育產(chǎn)業(yè)、實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國夢具有重要意義，對經(jīng)濟(jì)、社會、文化建設(shè)也具有積極促進(jìn)作用[1]。足球運(yùn)動(dòng)是以開放性技能為主導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)對抗性項(xiàng)目，對隊(duì)員的技能、體能、戰(zhàn)術(shù)思維、社會適應(yīng)能力和心理調(diào)適能力都有較高要求。在建立選材體系和指標(biāo)的過程中，要遵循一些基礎(chǔ)理論來確立選材指標(biāo)，并且采納具有廣泛實(shí)踐基礎(chǔ)和科學(xué)論證的理論作為選材依據(jù)[2]。

本文對參加2023年全國青少年校園足球夏令營秦皇島營區(qū)的60名來自全國15個(gè)省、自治區(qū)、直轄市及新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)的教練員進(jìn)行問卷調(diào)查。并從6個(gè)維度共32個(gè)選材指標(biāo)確定了選材內(nèi)容?？傆?jì)發(fā)放問卷60份，回收60份，有效問卷60份，有效回收率100%。

一、身體形態(tài)選材指標(biāo)

調(diào)查結(jié)果顯示（見表1），分別有70%和50%的教練員將“身高”“體重”作為足球隊(duì)員選材的基本指標(biāo)，將“坐高”“足背高/足長”“踝圍/下肢長A”“骨盆寬/肩寬”等指標(biāo)作為選材指標(biāo)的教練員較少。但這些指標(biāo)對于足球隊(duì)員掌握運(yùn)動(dòng)技能至關(guān)重要，如，“骨盆寬/肩寬”的指標(biāo)能呈現(xiàn)軀干2個(gè)主要橫軸之間的比例關(guān)系，反映足球隊(duì)員的體型特點(diǎn)，指數(shù)越大，說明軀干呈桶形，上肢和軀干肌肉力量越強(qiáng)，人體穩(wěn)定性也越強(qiáng)；指標(biāo)越小，說明軀干呈倒三角形，靈活性較強(qiáng)[3]?！白惚掣?足長”的指標(biāo)反映足弓高度，這個(gè)指標(biāo)要適中，如果指數(shù)過高，更易導(dǎo)致足球隊(duì)員在運(yùn)動(dòng)中下肢骨的應(yīng)力性骨折，也與足球隊(duì)員的膝、踝、足關(guān)節(jié)疼痛有關(guān)。反之，更易導(dǎo)致足球隊(duì)員下肢軟組織損傷，也與足球隊(duì)員的膝，踝關(guān)節(jié)炎以及跟腱損傷等有聯(lián)系[4]。“踝圍/下肢長A”的指標(biāo)反映下肢比例情況，用于判斷足球隊(duì)員的爆發(fā)力[5]。從教練員的人口學(xué)資料和后續(xù)訪談了解到，教練員沒有重視這些指標(biāo)的原因一方面是學(xué)?；A(chǔ)選材條件有限，而沒有系統(tǒng)的科研體系；另一方面，教練員體育知識儲備有限，缺乏合理的選材意識，不夠了解與重視某些重要選材指標(biāo)的實(shí)際意義。

表1 身體形態(tài)選材指標(biāo)調(diào)查

建議：身體形態(tài)選材的測量方法相對簡單，建議針對足球隊(duì)員的選拔工作建立身體形態(tài)選材指標(biāo)，并積極進(jìn)行測試，同時(shí)建立足球隊(duì)員數(shù)據(jù)庫，保證校園足球選材的合理性與準(zhǔn)確性。

二、生理機(jī)能選材指標(biāo)

在足球隊(duì)員的選材過程中，通常通過影響肌肉力量的指標(biāo)反映足球隊(duì)員的生理機(jī)能。除了受個(gè)體的神經(jīng)調(diào)控影響之外，機(jī)體內(nèi)適宜的生理生化水平是保證肌肉高效率活動(dòng)的關(guān)鍵要素，一般可以通過心肺功能指標(biāo)來反映，如，“最大攝氧量”“肺活量”等指標(biāo)的高低直接影響肌肉在高強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)供氧是否充足，同時(shí)能反映足球隊(duì)員肌肉有氧和無氧的工作能力。但僅有50%的教練員選擇了“最大攝氧量”作為選材指標(biāo)，結(jié)合后續(xù)對教練員的訪談得知，用于測量最大攝氧量的心肺功能測試儀器價(jià)格比較貴，而且對操作人員的要求較高，在基層硬件條件的限制下，測定指標(biāo)存在一定難度。同樣，僅有30%的教練員選擇了“血紅蛋白”作為選材指標(biāo)，因?yàn)槿藛T、硬件和經(jīng)費(fèi)等條件，該指標(biāo)在校園足球選材工作中也較難實(shí)現(xiàn)。由于教練員只能依賴學(xué)校、場地已具備的儀器設(shè)備選材，而測量足球隊(duì)員的肺活量、安靜心率則比較容易、簡便、成本較低，因此分別有80%和60%的教練員選擇“肺活量”和“安靜心率”作為選材指標(biāo)（表2）。

表2 生理機(jī)能選材指標(biāo)調(diào)查

建議：生理機(jī)能指標(biāo)與遺傳因素有關(guān)，對測試儀器和操作人員的水平有嚴(yán)格的要求，建議開展校園足球的學(xué)校與當(dāng)?shù)伢w科所或高校緊密合作，整合相關(guān)單位的設(shè)施設(shè)備、科研人員、相關(guān)專家等有利條件，加強(qiáng)科技助力，確保足球隊(duì)員選材工作有序進(jìn)行。

三、身體素質(zhì)選材指標(biāo)

身體素質(zhì)是體現(xiàn)足球隊(duì)員運(yùn)動(dòng)能力的基礎(chǔ)條件之一。足球隊(duì)員的速度、耐力、靈敏性、柔韌性以及肌肉力量等，被當(dāng)作衡量足球隊(duì)員身體素質(zhì)能力的主要因素[6，7]。根據(jù)調(diào)查結(jié)果（表3），75%的教練員選擇了“三角變向跑”，70%的教練員選擇了“30m跑”，67%的教練員選擇了“25m×5往返跑”。同時(shí)，根據(jù)對教練員的訪談得知，由于學(xué)校每年對學(xué)生進(jìn)行國家學(xué)生體質(zhì)測試，因此，學(xué)生的耐力、速度、柔韌性、靈敏性、肌肉力量等一些基礎(chǔ)數(shù)據(jù)測量，可以為合理選拔優(yōu)秀足球隊(duì)員提供數(shù)據(jù)支持。

表3 身體素質(zhì)選材指標(biāo)調(diào)查

建議：身體素質(zhì)指標(biāo)可以以國家學(xué)生體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為基礎(chǔ)，以足球隊(duì)員專項(xiàng)體能特征為要求，建立合理、系統(tǒng)的足球隊(duì)員身體素質(zhì)評價(jià)體系，以評價(jià)體系監(jiān)控足球隊(duì)員的選材質(zhì)量。

四、運(yùn)動(dòng)技能選材指標(biāo)

從調(diào)查結(jié)果來看（表4），分別有90%的教練員選擇“傳接球”，78%的教練員選擇“運(yùn)球射門”，58%的教練員選擇“顛球”，77%的教練員選擇“踢準(zhǔn)”。青少年時(shí)期是足球訓(xùn)練的敏感期，足球隊(duì)員在12歲左右，就應(yīng)該初步掌握各項(xiàng)基本技術(shù)并能恰當(dāng)運(yùn)用；在14歲左右，足球隊(duì)員對基本技術(shù)的掌握應(yīng)該達(dá)到自動(dòng)化，有較好的技術(shù)基礎(chǔ)；在16歲左右，足球隊(duì)員要具備一定的戰(zhàn)術(shù)意識[7、8]。因此，在選拔足球隊(duì)員時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同年齡段的技戰(zhàn)術(shù)要求做差異化選擇。

建議：運(yùn)動(dòng)技能指標(biāo)與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目緊密結(jié)合，是合理選拔足球隊(duì)員的重要部分，以年齡、性別等基礎(chǔ)指標(biāo)建立相對的運(yùn)動(dòng)技能指標(biāo)評價(jià)體系，是教練員在合理、有效選拔足球隊(duì)員時(shí)需要重點(diǎn)研究的內(nèi)容。

五、經(jīng)驗(yàn)選材指標(biāo)

從調(diào)查結(jié)果來看（表5），80%的教練員選擇了“有球進(jìn)攻意識”，78%的教練員選擇了“無球進(jìn)攻意識”，77%的教練員選擇了“1VS1進(jìn)攻和搶斷能力”，75%的教練員選擇了“區(qū)域防守意識”。在青少年校園足球隊(duì)員的選材中，大多數(shù)選材指標(biāo)可以通過測量進(jìn)行篩選［8］，但也需要教練員根據(jù)足球隊(duì)員的比賽經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行考核。

表5 比賽經(jīng)驗(yàn)指標(biāo)調(diào)查

建議：比賽經(jīng)驗(yàn)指標(biāo)是教練員常年在一線工作的總結(jié)，是足球隊(duì)員合理選材過程中寶貴的財(cái)富。今后工作中，應(yīng)該由專業(yè)人員將一線教練員的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行量化，進(jìn)而加入選材指標(biāo)體系。