依托體育游戲 構(gòu)建高效體育課堂

☉孫 健

目前來看，基于小學(xué)體育課程改革的要求，教師積極創(chuàng)新體育課堂教學(xué)理念和方法，應(yīng)用了較多新型的教學(xué)方法，體育游戲教學(xué)法便是其中之一。體育課堂上，教師通過應(yīng)用趣味游戲、民間游戲、專項(xiàng)游戲，可激活體育課堂的活力，吸引學(xué)生積極參與到體育學(xué)習(xí)中，所起的顯著作用是毋庸置疑的。為進(jìn)一步提高小學(xué)體育課堂教學(xué)成效，教師應(yīng)充分把握體育游戲的特點(diǎn)和運(yùn)用價(jià)值，并持續(xù)性地探究體育教學(xué)中應(yīng)用體育游戲的策略，以最大化發(fā)揮出體育游戲的效能，為小學(xué)體育教育事業(yè)賦予源源不斷的能量。

一、體育游戲的特點(diǎn)

體育游戲，簡單來說，就是在體育運(yùn)動(dòng)中引入游戲元素，促使體育運(yùn)動(dòng)鍛煉變得游戲化、趣味化。體育游戲非常契合小學(xué)生的天性特征，能滿足其對體育知識學(xué)習(xí)的心理需求。體育游戲有四個(gè)特點(diǎn)，即趣味性、教育性、組織性、競賽性。［1］

首先，就趣味性特點(diǎn)而言，由于體育游戲中的游戲元素均是小學(xué)生所喜聞樂見的，所以會(huì)讓學(xué)生覺得非常有趣和好玩，學(xué)生可以身心舒適地參與到體育游戲中。參與體育游戲的過程中，學(xué)生不僅可以獲得快樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，還能減輕學(xué)習(xí)體育知識時(shí)的心理負(fù)擔(dān)和壓力，讓整個(gè)體育課堂教學(xué)變得有趣和輕松，對提升學(xué)生學(xué)習(xí)效率、提升課堂教學(xué)質(zhì)量大有裨益。

其次，就教育性特點(diǎn)而言，體育游戲中有一定的規(guī)則和知識，學(xué)生在參與體育游戲過程中，可以學(xué)習(xí)到相關(guān)知識。不僅如此，學(xué)生的身心也會(huì)受到影響，例如體育游戲中的獎(jiǎng)懲規(guī)則，可以促使學(xué)生形成遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣，懂得遵守秩序和規(guī)矩；再例如，當(dāng)學(xué)生參與配合性體育游戲時(shí)，他們的團(tuán)隊(duì)意識可以大為增強(qiáng)，能夠因此而懂得“團(tuán)結(jié)便是力量”“眾人拾柴火焰高”的道理，進(jìn)而可促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和協(xié)作能力，對其今后的學(xué)習(xí)影響深遠(yuǎn)。

再次，就組織性特點(diǎn)而言，體育游戲進(jìn)行中并不是雜亂無章的，而是有特定的規(guī)則，有很強(qiáng)的組織性。參與體育游戲時(shí)，學(xué)生會(huì)在老師的組織和引導(dǎo)下參與體育鍛煉，可以保證體育課堂教學(xué)有效進(jìn)行。此外，一些體育游戲需要發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，需要有學(xué)生成為組織者，或者是輪流扮演組織者的角色。所以，學(xué)生的組織性可以大大提高，組織能力、領(lǐng)導(dǎo)能力處于不斷提升的狀態(tài)，對學(xué)生今后的發(fā)展有十分大的裨益。

最后，就競賽性特點(diǎn)而言，體育游戲不僅僅是傾向于合作，還會(huì)有競爭、競賽的特性。當(dāng)體育游戲有濃厚的競賽性時(shí)，可以很好地鍛煉學(xué)生的競爭意識，激發(fā)出學(xué)生的求勝欲望，在獲得成功和勝利后，學(xué)生可以感覺到更多的成就感，也能明白勝利的來之不易。除此之外，基于體育游戲的競賽性這一特性，學(xué)生可以更加主動(dòng)和積極地參與體育課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)，往往能夠達(dá)到“以賽促教”的效果。

二、小學(xué)體育教學(xué)中融入體育游戲的意義

（一）體育游戲可豐富體育課程內(nèi)容

體育游戲能夠豐富體育課程內(nèi)容，使學(xué)生可以接觸到更多的體育知識，拓寬學(xué)習(xí)視野，促使體育課堂教學(xué)更加有活力。以往的小學(xué)體育教學(xué)中，教師所使用的教學(xué)手段單一化，教學(xué)內(nèi)容相對枯燥，無法很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，影響到最終的教學(xué)質(zhì)量。但在課堂上引入體育游戲后，體育游戲可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)活動(dòng)的不足或缺陷，課程內(nèi)容可以得到豐富，體育課堂因此變得豐富多彩，讓學(xué)生在體育游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)到更多的知識，提高體育技術(shù)技能。［2］

（二）體育游戲可調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

體育游戲可以有效調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們感知到體育學(xué)習(xí)的趣味。小學(xué)階段的學(xué)生喜歡參與各種游戲活動(dòng)，在游戲活動(dòng)中他們可以開心地學(xué)習(xí)，并且可以激發(fā)他們的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力，從而進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和深度學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)的興趣自然可以大為提高。為避免小學(xué)體育課堂教學(xué)的枯燥和無趣，教師將體育游戲引入課堂，勢必可以讓課堂變得有趣和富有活力，學(xué)生處于有趣的課堂氛圍之中，學(xué)習(xí)興趣會(huì)更加高漲，積極參與體育課堂。此外，小學(xué)階段的體育游戲有很強(qiáng)的合作性、競爭性，可以促使學(xué)生之間產(chǎn)生合作意識和競爭心理，他們都會(huì)努力提升自己，確保有效參與在體育游戲之中，這對激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣有重要意義。

（三）體育游戲可提高學(xué)生身體素質(zhì)

體育游戲可以助力學(xué)生身體素質(zhì)的提高，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。小學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)之一是幫助學(xué)生提高身心素質(zhì)，達(dá)到鍛煉身體的目的，這需要教師不斷優(yōu)化體育課堂教學(xué)方法。針對于此，應(yīng)用體育游戲是一種有效途徑，當(dāng)體育游戲中巧妙融入體育技術(shù)技能，學(xué)生就可以在身心愉悅的狀態(tài)下參與鍛煉，能夠很大程度上降低體育訓(xùn)練的難度，讓學(xué)生在玩的過程中掌握體育技能。除此之外，當(dāng)學(xué)生對體育學(xué)習(xí)和訓(xùn)練產(chǎn)生濃厚的興趣后，他們會(huì)自行設(shè)計(jì)體育游戲，積極參與在各種有趣的體育游戲中，從而使體育訓(xùn)練持續(xù)進(jìn)行，持續(xù)地提高身體素質(zhì)。

三、體育游戲在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）準(zhǔn)備活動(dòng)中應(yīng)用體育游戲

在體育課堂教學(xué)的準(zhǔn)備環(huán)節(jié)或開始階段，為了幫助學(xué)生有效放松身體，促使全身肌肉、關(guān)節(jié)有效活動(dòng)，教師應(yīng)引入學(xué)生所喜歡的體育游戲，進(jìn)行熱身訓(xùn)練。在選擇準(zhǔn)備活動(dòng)中的體育游戲時(shí)，教師要重點(diǎn)考慮兩點(diǎn)因素，一是體育游戲要滿足學(xué)生的運(yùn)動(dòng)需求，體育游戲要有趣和有效，確?？梢缘玫綄W(xué)生的喜歡，從而積極參與其中；二是基于準(zhǔn)備活動(dòng)的特性，體育游戲不能過于激烈，而是要足夠溫和，避免對學(xué)生的身心健康造成不良影響。［3］

舉例而言，在體育課堂教學(xué)的準(zhǔn)備活動(dòng)中，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生一起玩“抱團(tuán)游戲”，達(dá)到熱身訓(xùn)練的效果。在“抱團(tuán)游戲”中，學(xué)生可以隨機(jī)選擇所要站立的位置，教師可隨機(jī)說出一個(gè)數(shù)字，此時(shí)必須要確保抱在一起的人數(shù)之和等于教師所說出的數(shù)字。如果出現(xiàn)人數(shù)與所說數(shù)字不相等的情況，則會(huì)淘汰參與的學(xué)生，剩余的學(xué)生可以繼續(xù)玩游戲。在這“抱團(tuán)游戲”中，學(xué)生既要進(jìn)行一定的身體對抗，也要進(jìn)行動(dòng)腦計(jì)算，有助于發(fā)展靈敏素質(zhì)。又例如，教師可帶領(lǐng)學(xué)生開展“擊掌傳球”這一體育游戲，以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)能力和提高協(xié)調(diào)素質(zhì)。在“擊掌傳球”游戲中，學(xué)生可以快擊掌順時(shí)針方向傳球，慢擊掌逆時(shí)針方向傳球，傳球時(shí)不能出現(xiàn)拋傳的情況。如果學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力及游戲能力均較強(qiáng)，則教師可以鼓勵(lì)學(xué)生自主設(shè)計(jì)熱身訓(xùn)練的體育游戲，相信他們的積極性可以更高，更愿意參與到體育活動(dòng)之中。

（二）技能教學(xué)中應(yīng)用體育游戲

小學(xué)體育教學(xué)過程中，教師要按照教學(xué)要求向?qū)W生傳授相關(guān)的技術(shù)技能，并確保學(xué)生可以掌握，從而促進(jìn)他們的體育技能發(fā)展。以往的小學(xué)體育技能教學(xué)中，教師多是直截了當(dāng)?shù)貛ьI(lǐng)學(xué)生進(jìn)行技能訓(xùn)練，缺乏足夠的趣味性，導(dǎo)致較多的學(xué)生不能積極參與，體育技能教學(xué)效果不佳。針對于此，教師應(yīng)該結(jié)合技能教學(xué)的要求和特點(diǎn)，課堂上引入學(xué)生所喜歡的體育游戲，讓學(xué)生在玩的過程中，學(xué)習(xí)和掌握體育技能。

舉例而言，在進(jìn)行“籃球”教學(xué)活動(dòng)時(shí)，一個(gè)重要教學(xué)目標(biāo)是訓(xùn)練學(xué)生對籃球的控制能力，培養(yǎng)和提高籃球手感，避免在運(yùn)球時(shí)出現(xiàn)丟球的問題。為此，教師可組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球訓(xùn)練，為了讓運(yùn)球訓(xùn)練足夠有趣，可開展“運(yùn)球接力”游戲。在游戲中，教師要將班級學(xué)生分為多個(gè)游戲小組，每一個(gè)小組成員可以是5或6 人。游戲開始后，各小組同時(shí)進(jìn)行運(yùn)球比賽，按照要求運(yùn)球50m 到達(dá)指定位置，然后運(yùn)球折返，小組成員接力完成比賽。游戲過程中，教師要記錄好每組學(xué)生完成運(yùn)球跑所需的時(shí)間，哪一組用時(shí)最少則為勝利。在游戲過程中，若是籃球掉落，則學(xué)生要從起點(diǎn)重新開始?？梢哉f，在運(yùn)球接力游戲中，學(xué)生的控球能力可以得到有效的提升，并且整個(gè)訓(xùn)練活動(dòng)十分有趣，且具備競技性，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的競爭意識。也正是因?yàn)槿绱?，學(xué)生可以全身心參與在游戲和訓(xùn)練中，盡自己最大努力達(dá)到最佳的狀態(tài)。當(dāng)長時(shí)間參與這樣的體育游戲，學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的信心可以大漲，也會(huì)全身心參與到各種體育技能學(xué)習(xí)活動(dòng)中。

（三）體能訓(xùn)練中應(yīng)用體育游戲

體能訓(xùn)練和體育技能訓(xùn)練同等重要。小學(xué)階段學(xué)生的身體正處于發(fā)育狀態(tài)，開展體能訓(xùn)練課程，就是給學(xué)生的身體機(jī)能“打基礎(chǔ)”，對學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展意義重大。［4］然而，體能訓(xùn)練的內(nèi)容往往簡單且重復(fù)，久而久之，容易讓學(xué)生感覺枯燥乏味，不能持續(xù)性地參與到體能訓(xùn)練活動(dòng)中。為此，教師要抓住小學(xué)階段學(xué)生愛玩的心理，將體育游戲融入到體能訓(xùn)練課程中，吸引學(xué)生積極參與，實(shí)現(xiàn)一邊玩、一邊訓(xùn)練的目的。

舉例而言，在訓(xùn)練學(xué)生的彈跳素質(zhì)時(shí)，教師可在體育課堂中引入“青蛙跳接力游戲”。在游戲前，教師可將班級學(xué)生分為多個(gè)小組，每一個(gè)小組4 ～5 人。游戲開始后，第一名學(xué)生要進(jìn)行5m 的青蛙跳，到達(dá)5m 位置處要模仿一聲青蛙叫，后續(xù)接力的學(xué)生也需要模仿一聲青蛙叫，而后便可以進(jìn)行接力跳。如果接力時(shí)忘記青蛙叫，則需要重新回到接力點(diǎn)再開始。通過開展以上游戲，可以達(dá)到三點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)。第一，游戲過程中可以有效幫助學(xué)生鍛煉體能和彈跳力，達(dá)到體能訓(xùn)練的良好效果。第二，游戲活動(dòng)真實(shí)且有趣，可以吸引學(xué)生參與，并且因?yàn)槭墙恿κ降挠螒蚧顒?dòng)，所以每位學(xué)生不僅要參與其中，還必須盡自己最大的努力，這可以確保每位學(xué)生全身心參與體育游戲活動(dòng)。第三，“青蛙跳接力游戲”中既有趣味性，也有合作和競爭，學(xué)生愿意參與其中，他們對體育游戲和體能訓(xùn)練可以有激情，容易感知到整個(gè)游戲的趣味性，對提高體育課堂教學(xué)效率與質(zhì)量均有十分大的裨益。

除此之外，在體能訓(xùn)練中，教師也可引入“跳大繩”“推人出圈”“雙人蹲跳”等體育游戲，均可幫助學(xué)生有效提升體能素質(zhì)。［5］為了讓每節(jié)體育課都帶給學(xué)生新鮮感，教師要不斷變換體育游戲的類型，促使體能訓(xùn)練更為有趣、有效，富有活力，促進(jìn)學(xué)生積極參與到體能訓(xùn)練中。

（四）課程結(jié)束后應(yīng)用體育游戲

在以往的體育教學(xué)中，當(dāng)課程結(jié)束后，教師多是帶領(lǐng)學(xué)生做一些枯燥乏味的身體修復(fù)運(yùn)動(dòng)，學(xué)生不會(huì)全身心參與，或者完成身體修復(fù)運(yùn)動(dòng)后會(huì)感覺身體較為疲憊，甚至是第二天出現(xiàn)特別乏累的情況。為此，教師可在體育課程結(jié)束后，引入學(xué)生所喜歡的體育游戲，以舒緩學(xué)生的筋骨，確保學(xué)生的身心處于一個(gè)舒適的狀態(tài)，從而幫助身體機(jī)能獲得盡快恢復(fù)。

舉例而言，在幫助學(xué)生舒展肌肉時(shí)，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生跳交際舞，一方面學(xué)生的肌肉可以得到有效的舒展，緩解運(yùn)動(dòng)鍛煉后身體的緊張感；另一方面將體育教學(xué)和舞蹈有效結(jié)合，整個(gè)課堂可以更加有趣和充滿活力，讓學(xué)生更加喜歡體育課堂。同時(shí)，教師要極力凸顯學(xué)生的主體地位，努力打造生本課堂和高效課堂，讓學(xué)生可以成為課堂學(xué)習(xí)的主人。在此基礎(chǔ)上，可以由學(xué)生自己設(shè)計(jì)課程結(jié)束時(shí)的體育游戲，可以是合作進(jìn)行游戲，也可以是獨(dú)立進(jìn)行游戲，總之要尊重學(xué)生的主觀意愿，讓他們的身心可以處于輕松的狀態(tài)。

總之，課程結(jié)束后的體育游戲要足夠輕柔，不能激烈，必須要確保學(xué)生緊張的身體狀態(tài)可以慢慢放松。與此同時(shí)，體育游戲應(yīng)該足夠的新穎，并可以在其中融入生活元素和學(xué)生所喜歡的游戲元素，從而拉近體育課程與學(xué)生的距離，促進(jìn)其獲得更好的鍛煉和提升。［6］

綜上所述，在小學(xué)體育課堂教學(xué)中，引入體育游戲非常必要且重要，教師要切實(shí)發(fā)揮好體育游戲的效能，有效構(gòu)建高效體育課堂。在選擇和運(yùn)用體育游戲時(shí)，教師要始終遵循一點(diǎn)原則，即“以學(xué)生為中心”，所有的體育游戲都要吸引學(xué)生，滿足學(xué)生的發(fā)展需要，并從體育課程準(zhǔn)備活動(dòng)、技能教學(xué)、體能訓(xùn)練、課程結(jié)束等多個(gè)環(huán)節(jié)中融入體育游戲，讓學(xué)生始終處于良好的運(yùn)動(dòng)氛圍之中，獲得快樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，實(shí)現(xiàn)體育能力、素養(yǎng)的全面發(fā)展。