林芝市中小學(xué)體育活動引入定向運(yùn)動的可行性研究

勞志郁 西藏林芝市教育局

我國當(dāng)前正處在全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化強(qiáng)國的過程中，任何一個領(lǐng)域的發(fā)展都需要依靠教育來推動。中小學(xué)階段是教育的基礎(chǔ)，也是一個孩子人生中極其重要的階段。體育運(yùn)動不僅可以促進(jìn)學(xué)生身心健康，還可以在培養(yǎng)孩子良好的生活和運(yùn)動習(xí)慣方面起到重要的作用。近年來，定向運(yùn)動在國內(nèi)得到了越來越廣泛的推廣，而中小學(xué)體育教育一直是國家高度重視的領(lǐng)域。將定向運(yùn)動引入林芝市中小學(xué)的體育活動中，能否增強(qiáng)學(xué)生的參與性，從而提高教學(xué)效果和課堂質(zhì)量，值得我們深入研究。

定向運(yùn)動是參賽者借助地圖和指北針，在盡可能短的時間內(nèi)徒步到訪若干個標(biāo)記（檢查點）的體育運(yùn)動。［1］定向運(yùn)動通常在森林、郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在校園里進(jìn)行，適合各個年齡段的人參與。定向運(yùn)動不同于傳統(tǒng)的體育活動，它強(qiáng)調(diào)了技術(shù)和智力素質(zhì)的相互作用，對于中小學(xué)生的身體和智力發(fā)展具有非常重要的意義。此外，定向運(yùn)動不限時間和場地，且兼具趣味性和挑戰(zhàn)性，能夠激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣和積極性。定向運(yùn)動可以通過創(chuàng)造情境和氛圍來調(diào)動學(xué)生的潛能，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊協(xié)作精神。因此，把定向運(yùn)動引入中小學(xué)體育活動中，不僅能夠擴(kuò)大教育領(lǐng)域的知識邊界，而且有望提高中小學(xué)生參與體育活動的積極性和幸福感，對實現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)具有十分重要的意義。

一、林芝市中小學(xué)體育活動現(xiàn)狀

針對林芝市中小學(xué)體育活動設(shè)置，筆者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)林芝市中小學(xué)的體育活動設(shè)置內(nèi)容主要有做操、跑步、跳繩、籃球、足球和具有民族地方特色的歌舞等運(yùn)動項目，缺少新興體育類運(yùn)動項目。雖然林芝市中小學(xué)體育活動近年來在國家援藏政策支持下有了長足的發(fā)展，學(xué)校和政府也增加了對體育活動的關(guān)注和支持。然而，在學(xué)校體育活動中，由于學(xué)生面臨學(xué)業(yè)的壓力，對體育活動的參與度和興趣度并不高，特別是女生。

二、林芝市中小學(xué)體育活動引入定向運(yùn)動的必要性

（一）對學(xué)生綜合素質(zhì)的促進(jìn)

林芝市中小學(xué)體育活動引入定向運(yùn)動，有助于促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)。定向運(yùn)動是一項注重綜合能力和體能的運(yùn)動項目，它需要運(yùn)動員在比賽中自行判斷方向?qū)ふ覙?biāo)志點并在盡可能短的時間內(nèi)到達(dá)各個檢查點。在實踐中，定向運(yùn)動可以幫助學(xué)生發(fā)展空間意識、自主學(xué)習(xí)的能力、策略制定和規(guī)劃管理等多個方面的技能。此外，定向運(yùn)動的團(tuán)體和個人比賽也可以讓學(xué)生學(xué)會團(tuán)隊合作、競爭和解決問題的能力。因此，林芝市中小學(xué)體育活動中引入定向運(yùn)動是必要且可行的。除此之外，定向運(yùn)動也有助于增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。定向運(yùn)動需要應(yīng)對各種復(fù)雜的地形和環(huán)境，因此對運(yùn)動員的體能和耐力要求較高。［2］在練習(xí)定向運(yùn)動的過程中，學(xué)生需要不斷鍛煉自己的身體素質(zhì)，包括開發(fā)協(xié)調(diào)和平衡感、提高耐力和爆發(fā)力等。這將對學(xué)生們?nèi)粘５纳眢w鍛煉和健康有著積極的作用。因此，引入定向運(yùn)動有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康的全面發(fā)展。［3］

（二）對教學(xué)方式的創(chuàng)新

目前既有的體育活動形式不能夠滿足學(xué)生個性化需求。創(chuàng)新定向運(yùn)動活動方式可以實現(xiàn)中小學(xué)生動態(tài)、交互式學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)多元化、興趣多樣化的成長。在開展定向運(yùn)動活動過程能培養(yǎng)學(xué)生合作精神、自主學(xué)習(xí)能力等綜合素質(zhì)。同時，定向運(yùn)動作為一種具有挑戰(zhàn)性和趣味性的運(yùn)動方式，可以吸引更多學(xué)生的參與。因此，引入定向運(yùn)動創(chuàng)新活動能讓學(xué)生在運(yùn)動中學(xué)習(xí)地理知識、了解自然環(huán)境、提高空間能力。同時，在開展定向運(yùn)動創(chuàng)新活動中，教會學(xué)生如何通過現(xiàn)代科技手段增強(qiáng)定向運(yùn)動的趣味性和刺激性，例如使用電子地圖、虛擬現(xiàn)實模擬等工具，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行更加立體、多樣的定向運(yùn)動活動。

（三）對體育教學(xué)環(huán)境的改善

林芝市中小學(xué)體育教學(xué)環(huán)境需要改善，因為當(dāng)前的教學(xué)環(huán)境較為單一，只有傳統(tǒng)的體育活動，無法滿足學(xué)生的多元化需求和興趣愛好。為了滿足學(xué)生的需求，定向運(yùn)動作為一種新興體育活動，可以被引入到林芝市中小學(xué)的體育活動中。與傳統(tǒng)體育活動相比，定向運(yùn)動可以提供更靈活、更多樣的場地選擇，因此能夠滿足學(xué)生在學(xué)習(xí)體育運(yùn)動的同時獲得更多探索未知的機(jī)會，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)水平和想象力。另外，引入定向運(yùn)動也有助于加強(qiáng)學(xué)生的個體能力訓(xùn)練和團(tuán)隊協(xié)作精神，以及提高學(xué)生解決問題和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。與傳統(tǒng)的體育活動相比，定向運(yùn)動更強(qiáng)調(diào)個體的決策和選擇，提高學(xué)生對自身能力和環(huán)境的認(rèn)知，并在團(tuán)隊合作中更好地體現(xiàn)每個人的潛質(zhì)和天賦。因此，引入定向運(yùn)動是提高林芝市中小學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量、形成個性化多元化體育教育的必要選擇。

三、林芝市中小學(xué)體育活動引入定向運(yùn)動的可行性

（一）林芝的地理環(huán)境

在林芝的地理環(huán)境下，中小學(xué)開展定向運(yùn)動是可行的。林芝是全國最大的林果生產(chǎn)基地之一，盛產(chǎn)蘋果、桃子、櫻桃等水果。此外，林芝還有優(yōu)美的自然景觀和山水資源，如巨松林、峽谷險峰、雪山冰川、河流瀑布等，這些資源可以為定向運(yùn)動提供豐富的場地和素材。此外，林芝的氣候條件也適宜定向運(yùn)動，四季分明，春夏溫暖而濕潤，秋冬干燥陽光充足，適合開展和體驗各種戶外活動。因此，林芝中小學(xué)開展定向運(yùn)動的可行性很高，可以為學(xué)生提供豐富的課外活動內(nèi)容和全面的自我發(fā)展。

（二）學(xué)生的意愿和家長的支持

在學(xué)生參與意愿和家長支持程度方面，開展定向運(yùn)動也是可行的。根據(jù)林芝市教育局體育藝術(shù)科的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，林芝市中小學(xué)生戶外活動量相對較少，平均每周戶外運(yùn)動時間不足兩小時。因此，學(xué)生開展定向運(yùn)動的興趣較高，愿意參與到這種有趣、個性化的戶外活動中來，滿足他們探險和創(chuàng)新的興趣。同時，在家長方面，林芝市家長普遍支持孩子參加運(yùn)動，認(rèn)為這可以提升孩子身體素質(zhì)和健康水平，也可以培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊精神和合作意識。因此，家長對學(xué)校開展定向運(yùn)動也會給予積極的支持。

（三）學(xué)校場地和設(shè)施

首先，在林芝市中小學(xué)，我們可以看到有許多適合進(jìn)行定向運(yùn)動的場地和設(shè)施，如操場、植被豐富的校園，以及豐富的課外活動場所。其次，林芝擁有得天獨(dú)厚的自然資源，如森林、河流、湖泊等，這些都為學(xué)生開展定向運(yùn)動提供了更為廣闊的空間和自然環(huán)境。此外，隨著珠穆朗瑪峰生態(tài)保護(hù)區(qū)的建立，人們對于這一地區(qū)的環(huán)境保護(hù)和資源開發(fā)也更為關(guān)注和重視，因此在定向運(yùn)動的開展中，我們還需要注意到對于環(huán)境的保護(hù)和資源的合理開發(fā)利用。

四、定向運(yùn)動在林芝市中小學(xué)的推廣策略

（一）宣傳推廣

針對林芝市中小學(xué)開展定向運(yùn)動的推廣工作，可以考慮開發(fā)宣傳推廣材料，包括宣傳畫冊、海報、宣傳視頻等，展示定向運(yùn)動的魅力和好處，并通過校內(nèi)播放、網(wǎng)絡(luò)宣傳等方式進(jìn)行推廣。此外，利用援藏力量邀請廣東的定向運(yùn)動專家到學(xué)校進(jìn)行宣講，從多方面、多角度向?qū)W生和家長介紹定向運(yùn)動，增強(qiáng)他們的參與積極性和學(xué)習(xí)興趣?？梢酝ㄟ^開設(shè)社團(tuán)、集訓(xùn)等形式，促進(jìn)學(xué)生在定向運(yùn)動中的專業(yè)技能和協(xié)作能力的提高，從而增強(qiáng)學(xué)生的定向運(yùn)動實踐感受和參與熱情，最終實現(xiàn)定向運(yùn)動在林芝中小學(xué)的普及推廣。此外，還可以通過與當(dāng)?shù)芈糜螜C(jī)構(gòu)合作，將校園定向活動與旅游推廣結(jié)合起來。例如，在學(xué)校周圍的旅游景區(qū)中設(shè)置定向越野線路，吸引游客前來體驗，向他們推廣學(xué)校開展的定向運(yùn)動活動，進(jìn)一步擴(kuò)大定向運(yùn)動知名度和影響力，增加定向運(yùn)動在當(dāng)?shù)厥袌龅男枨蠛蜐撛谟脩?。此外，還可以將定向運(yùn)動與假期主題活動相結(jié)合，開展寒、暑假集訓(xùn)營，讓學(xué)生在愉快的氛圍中學(xué)到實用的技能，增強(qiáng)多種能力和素質(zhì)，提高定向運(yùn)動的接受度和認(rèn)同感。

（二）課程開發(fā)

林芝市中小學(xué)開展定向運(yùn)動，需要開發(fā)相應(yīng)的課程。首先，應(yīng)該了解區(qū)域內(nèi)的地形地貌特點，并根據(jù)實際情況設(shè)計相應(yīng)的課程內(nèi)容。其次，需要確定適合各個年齡段的運(yùn)動項目規(guī)則，如小學(xué)生可以進(jìn)行簡單的尋寶游戲，而中學(xué)生則可開展較為復(fù)雜的定向比賽。此外，還需要合理安排課程時間和地點，并確定相應(yīng)的教學(xué)方法，以便學(xué)生能夠在愉悅的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長。對于課程的教學(xué)方法，可以采用模擬練習(xí)、實地體驗、小組合作等方式，使學(xué)生能夠在實踐中理解和掌握相關(guān)知識。同時，為了保障學(xué)生的安全，應(yīng)該設(shè)置安全提示和預(yù)防措施。此外，還需考慮到定向運(yùn)動對孩子們身體的影響，制定合理的運(yùn)動量和運(yùn)動頻率，以保障學(xué)生的身體健康。通過設(shè)計合理的課程，可以讓林芝中小學(xué)的學(xué)生在掌握定向運(yùn)動技能的同時，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的精神以及終身體育意識，培養(yǎng)了學(xué)生的核心素養(yǎng)，使他們身心得到全面發(fā)展。

（三）通過援藏途徑引進(jìn)定向運(yùn)動比賽

一項運(yùn)動想要發(fā)展起來，需要有賽事進(jìn)行支撐。通過引入定向比賽，讓參與者積極投身到比賽當(dāng)中，在比賽中爭取榮譽(yù)，獲得認(rèn)可。廣東對口支援林芝，其中廣東的定向運(yùn)動項目推廣在全國是走在前列的，特別是連續(xù)舉辦了8年的南粵古驛道定向大賽，對于定向運(yùn)動比賽的組織具有豐富的經(jīng)驗，而且林芝市教育局還印發(fā)了《深化廣東對口支援促進(jìn)林芝教育體育事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展工作方案（2023—2025 年）》的通知，通知提到邀請廣東省體育專家團(tuán)隊幫助林芝市引入定向運(yùn)動賽事，赴林芝開展教練員培訓(xùn)，選派林芝市優(yōu)秀教練員赴廣東培訓(xùn)，幫助林芝培養(yǎng)后備人才。通過學(xué)中做，做中學(xué)，培養(yǎng)林芝本地一批體育老師，教會他們定向運(yùn)動的基本知識、定向運(yùn)動比賽的組織方法和定向運(yùn)動地圖的繪制方法，為林芝的定向運(yùn)動發(fā)展培養(yǎng)后備力量。

（四）選取有一定環(huán)境條件的學(xué)校進(jìn)行試點

由于定向運(yùn)動在林芝市的推廣 沒有先例，可以在各個縣市選取一所有一定環(huán)境條件的學(xué)校進(jìn)行試點。林芝市的各個縣（區(qū)、市）都是由廣東比較發(fā)達(dá)的城市對口援助的，其中東莞市對口巴宜區(qū)，廣州市對口波密縣，深圳市對口察隅縣，佛山市對口墨脫縣，珠海市對口米林市，惠州市對口朗縣，中山市對口工布江達(dá)縣。結(jié)合林芝市教育局印發(fā)的對口支援通知，充分利用廣東這七個發(fā)達(dá)地市的資源，幫助對口支援的地區(qū)選取一所學(xué)校，引入廣東的專業(yè)定向教練，通過與本地體育老師一同在學(xué)校開展定向運(yùn)動課教學(xué)、定向運(yùn)動理論講座以及定向運(yùn)動比賽的組織，使當(dāng)?shù)氐膸熒寄芊e極參與定向運(yùn)動，從而把定向運(yùn)動推廣開來。

經(jīng)過分析，在林芝中小學(xué)開展定向運(yùn)動是可行的。引入定向運(yùn)動可以促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的全面提升，增加學(xué)生的戶外活動機(jī)會，培養(yǎng)學(xué)生的探險精神和團(tuán)隊協(xié)作能力。同時定向運(yùn)動可以向?qū)W生們提供一個全新的、有益的課外活動，促進(jìn)其身心健康和全面發(fā)展。值得注意的是，雖然定向運(yùn)動在中國的發(fā)展歷史還不太長，但近年來在一些地區(qū)的推廣和發(fā)展得到了較好的效果，證明了該運(yùn)動的可行性和潛力。因此，林芝市中小學(xué)開展定向運(yùn)動的研究和實踐對于該地區(qū)的推廣和發(fā)展也有著一定的借鑒意義。未來還需要進(jìn)一步深入的研究和實踐，來促進(jìn)該項運(yùn)動在林芝市甚至在全西藏的推廣和發(fā)展。