先抑后揚

9月26日&27日

國羽“啟杭”，首練之后進駐亞運村

9月26日，亞運會羽毛球比賽館——濱江體育館正式對各參賽隊開放，中國羽毛球隊于上午9點和下午1點兩個時段進行了適應(yīng)性訓(xùn)練。隨后，國羽亞運參賽團隊一行31人攜帶行裝趕赴運動員村，正式進入為期兩周的亞運會時間。

在26日、27日這兩個賽前訓(xùn)練日，國羽雙打組選擇了早上9點場熱身。男女雙打分別在比賽館的四片場地上進行適應(yīng)性訓(xùn)練。男雙，梁偉鏗/王昶與劉雨辰/歐烜屹打起對抗。兩名混雙男選手鄭思維和馮彥哲也加入到男雙組的訓(xùn)練陣營，分別與梁偉鏗和王昶合作，場面格外熱鬧。女雙，陳清晨/賈一凡和鄭雨/張殊賢進行了對抗與1打3的練習(xí)，兩名混雙女隊員黃雅瓊和黃東萍也臨時搭檔，與陳清晨/鄭雨進行了別開生面的對陣。

男女單打組的訓(xùn)練安排在下午1點，他們均從兩兩配對的雙打開始熱身，每得一分都會與隊友擊掌慶祝。女單組訓(xùn)練時，國羽單打主教練夏煊澤坐在發(fā)裁席上，女單主管教練羅毅剛則坐上了裁判椅，觀戰(zhàn)姑娘們的雙打訓(xùn)練。男單組在同一片場地訓(xùn)練，場面一度像極了表演賽。同在一邊場地的石宇奇、李詩灃一個位于網(wǎng)前、一個立于中后場，他們一前一后分別與對面的陸光祖、翁泓陽進行推擋與拉吊練習(xí)，節(jié)奏感十足。

首練之后，中國羽毛球隊一行31人乘坐兩輛大巴開抵杭州亞運會運動員村。此前，隊員們雖然參加了開村儀式，但直至拖著行李正式入住，才有了進村的實感，也算是正式轉(zhuǎn)換了心情。身經(jīng)百戰(zhàn)的一行人從下車到拿行李再到裝推車，相互協(xié)助，短短十來分鐘內(nèi)就完成了戰(zhàn)場轉(zhuǎn)換。隨著大部隊踏入運動員村安檢口，也就正式代表著國羽此次亞運會征程開始啦！

9月29日

國羽男女團首秀亮相

因為首輪輪空，作為女團頭號種子，中國女隊的首秀即是八進四迎戰(zhàn)印尼隊。經(jīng)過193分鐘的戰(zhàn)斗，姑娘們以3比0鎖定首場勝利。賽前激勵時，她們整齊地在場地上圍成一圈，在全場觀眾的助威聲中，肩并著肩大聲喊出亞運會的激勵口號：“一鼓作氣，齊心協(xié)力，中國女隊，劍指冠軍！”隨著她們齊刷刷將右手指向天空，濱江體育館內(nèi)的氣氛達到高潮。

陳雨菲：開局打得好，社交小能手下場就換Pin

“首場開局做得還不錯，過程中還是遇到問題，直到后面把節(jié)奏緩過來，還是需要去總結(jié)不足。這是我第一次在家鄉(xiāng)杭州比賽，肯定非常多的人支持我們。當然，不管在哪里比賽，現(xiàn)在支持我們的人都很多。所以，我就要將壓力調(diào)節(jié)好，一場場去打、去拼，全力以赴。剛剛比賽后和瑪麗斯卡交換了徽章，我現(xiàn)在都要變成社交小能手了?！?h4>“賈隊”（賈一凡）解析團體賽激勵新口號

“5年前在雅加達，我們丟掉了女團冠軍，這一次非常想拿回這個冠軍。作為團隊的一員，我們每一個人都非常有擔(dān)當，因為上了場就代表著中國隊。哪怕在落后時也不會想要放棄，因為我們明明有機會，一定要堅持到最后一刻。這次的激勵口號就是：一鼓作氣，齊心協(xié)力，中國女隊，劍指冠軍！”

何冰嬌：善用壓力，如虎添翼

“團體賽確實會有壓力，我現(xiàn)在覺得有壓力不是壞事，確實可以將它轉(zhuǎn)化為動力。向積極的方向引導(dǎo)，你會感覺如虎添翼。以前有壓力時，就會被壓力壓得很難翻身，現(xiàn)在它就像彈簧一樣會給你有個反彈，這樣會更好?！?/p>

同樣首輪輪空的中國男隊在下午5時首次登場就是八四進的比賽，他們以3比1戰(zhàn)勝中國臺北隊，挺進四強。此戰(zhàn)，雖然一單石宇奇敗給周天成，未能搶下首分，但隨后三位“00后”——梁偉鏗/王昶和李詩灃均以2比0贏下比賽，二雙劉雨辰/歐烜屹在最后登場，直落兩局為國羽男隊奠定首秀勝局。

石宇奇：需要卸掉壓力

“第一局打到加分沒拿下來，到第二局時，確實沒能及時調(diào)整過來，包括在場上出現(xiàn)一個比較明顯的誤判，但最主要的問題還是自己整體調(diào)動都不好。確實這場比賽壓力很大，場上感覺動作有些僵硬變形。沒有扛得住，還是心理因素導(dǎo)致了這場發(fā)揮得比較差?！?h4>梁偉鏗/王昶：一雙需要穩(wěn)得住

“確實，開局前5、6分有些手緊，腳也動不了，會有一些無謂失誤，后面就盡快調(diào)動起來了。因為上場前也做好了落后準備，這也能幫助自己在大賽中及時調(diào)整過來?！保˙Y：梁偉鏗）

“賽前，我會讓自己保持一個平穩(wěn)的心態(tài)，讓自己靜下來。所以，第一局和第二局前半段我都沒讓自己過多地吶喊，就是想在場上保持一個理智冷靜的狀態(tài)。我們在第二場這個節(jié)骨眼上去，不是1比0就是0比1，所以心態(tài)要穩(wěn)得住，在比分上做好承上啟下?！保˙Y：王昶）

李詩灃：有過歷練不懼壓力

“打亞運會當然會感覺緊張，但沒有過分鉆到里面。輪到我上場時，比分無外乎是2比0或者是1比1。相信我的隊友，像之前蘇杯我也是在第三場的位置，之前湯杯也一直擔(dān)當二單，有過歷練，相對來說，我的關(guān)鍵是做好比賽的過程?！?h4>劉雨辰/歐烜屹：到我們這兒就是放開沖

“挺興奮的，尤其是在中國我們的主場，壓力也還好。”（BY：歐屹）

“首先，我們的一雙表現(xiàn)得非常好，雖然上去有很大壓力，包括對陣的對手有非常強勁的實力，但他們在落后的情況下扭轉(zhuǎn)了局面，把我們的整場比分扳成了1比1，讓李詩灃有更好的心態(tài)去和對手交手。到了我們，不用說了，就是全力以赴，爭取把比分定格在3比1?！保˙Y：劉雨辰）

9月30日

?國羽男女隊攜手晉級決賽

中國女隊在亞運會女團競爭中可謂場場皆硬仗，她們第二場迎戰(zhàn)的正是衛(wèi)冕冠軍日本隊。率先登場的陳雨菲肩負著打響半決賽頭炮的重任，與她對陣的大堀彩替代了在首戰(zhàn)因傷退賽的山口茜。3局、80分鐘的爭奪，放手一搏的大堀彩傾盡全力給陳雨菲制造了許多難題，但陳雨菲憑借著膽大細心的應(yīng)對，為隊伍拿下第一分。隨后的一雙之爭，志田千陽/松山奈未憑借更好的心態(tài)與發(fā)揮，逆轉(zhuǎn)了先贏一局的“凡塵”，將大比分扳至1比1平。關(guān)鍵時刻，世界排名第五的何冰嬌和首次在亞運賽場亮相的鄭雨/張殊賢，以兩個利落的2比0，為中國女隊鎖定決賽權(quán)。

鄭雨/張殊賢：汲取姐姐們的經(jīng)驗?

“首先我們兩人第一次上場就是在這么關(guān)鍵的時刻，都很興奮，但在場下就一直壓抑著情緒，希望能將好的狀態(tài)全部帶到場上去。感覺今天我們在氣勢和心態(tài)上都有所進步，上場就想全力釋放，放低心態(tài)去拼對手，不想給自己背那么大的包袱?！保˙Y：鄭雨）

“作為亞運會的新人，在前兩周的備戰(zhàn)期間，教練和凡姐都跟我講過團體賽要面臨的壓力以及容易出現(xiàn)的問題，也在訓(xùn)練中模擬了處理關(guān)鍵分時的狀況。從姐姐們那里吸取了經(jīng)驗，在賽場上更多還是敢于釋放壓力吧！對我們來說，不管是否上場都要時刻做好準備?！保˙Y：張殊賢）

中國男隊在半決賽中3比1淘汰日本隊，再度闖進亞運會男團決賽。首場一單，日本隊雪藏了首戰(zhàn)狀態(tài)并不理想的奈良岡功大，以西本拳太來與石宇奇過招。在馬拉松式的3局苦戰(zhàn)中，石宇奇首局速勝，但后兩局對手明顯打得更加從容釋放，反被逆轉(zhuǎn)。梁偉鏗/王昶再度上演逆風(fēng)奪分，面對前世錦賽男雙冠軍小林優(yōu)吾/保木卓朗，“梁王”在兩局都激烈地打到加分，最終以23比21、25比23為中國隊將大比分扳成1比1。隨后，李詩灃再接再厲，以2比0力克常山干太。劉雨辰/歐烜屹再次在2比1時登場，首局在領(lǐng)先的情況下被日本的古賀輝/齋藤太一的莫名逆轉(zhuǎn)，第二局開局也一度處于落后，在場上，二人甚至一度自我懷疑起來。此時，坐在教練席上的陳祈遒教練朝著他們大喊：“要發(fā)揮多拍優(yōu)勢”、“要集中注意力”。正是這番及時提醒，讓歐哥和劉雨辰在場上找回手感。最終，他們 15比21、21比14、21比17拿下勝利，助力中國隊挺進決賽。

梁偉鏗/王昶：相信平時訓(xùn)練的積累

“比賽到了第二場，已經(jīng)找到打團體賽的感覺，在場上自己也很釋放。相信平時的積累，就按照制定的戰(zhàn)術(shù)來執(zhí)行。比賽很激烈，感覺也需要上呼吸機了。”（BY：梁偉鏗）

“關(guān)鍵分下網(wǎng)后就想著‘下一分再來！，我們也有過類似的經(jīng)驗，所以，就是下一分再來！”（BY：王昶）

李詩灃：也不知道是哪里帥

“和孫導(dǎo)（孫俊）握手時，他說了一句‘太帥了，也不知道他說的是哪里帥，可能就是和我開個玩笑吧。其實這一場打得也還好，身為二單，作為最中間這一分，就是做好自己，給大家吃好定心丸。”

10月1日

國羽男團逆轉(zhuǎn)衛(wèi)冕，女團摘銀

在女團決賽中，中國女隊以0比3不敵近期風(fēng)頭正勁的韓國隊。面對放手一搏的對手 ，重壓之下的國羽姑娘們未能擺脫身心上的束縛，陳雨菲、陳清晨/賈一凡和何冰嬌均以0比2不敵對手。

陳雨菲：需要更自信更釋放

“場上一直想要耐心，但是收效不好之后又想進攻，其實都是沒有很好地找到一個有效的辦法，導(dǎo)致后面的失誤越來越多。當她適應(yīng)了我的節(jié)奏，犯錯機率就會減少，我這邊的失誤也會增加。這場決賽我想要更加冷靜去面對，所以場上會表現(xiàn)得克制了一點。我希望之后能夠更加自信一些，細節(jié)上做得更好，訓(xùn)練也要更努力?！?h4>陳清晨/賈一凡：團體賽要專注當下，狀態(tài)不如對手

“這場球最大的對手是我們自己，前面兩場球的消耗，也讓我在熱身準備時就努力調(diào)動自己。但對手的狀態(tài)確實比我們更好一些。”（BY：陳清晨）

“這場比賽，我們在運用自身特長的時候，正好也碰到了她們的特長，是實力上的硬碰硬，我們在臨場調(diào)整方面沒有對方做得好。在場上，我們拋開了其他，就是要做好自己，因為想太多沒有用?！保˙Y：賈一凡）

當晚進行的男團決賽，中國隊迎戰(zhàn)去年首奪湯杯的印度隊。和去年湯杯決賽一樣，印度隊陣容一出，其搶前三分的意圖明顯，因為比賽越到后面，他們的獲勝機會越小。相反，對中國隊來說，在前三分中守住一分甚至搶到兩分，就很有獲勝希望。比賽的跌宕起伏最后也和雙方的戰(zhàn)略意圖非常一致。印度一單拉克什亞2比1贏下拼盡全力的國羽一單石宇奇，印度一雙蘭基雷迪/謝緹憑借兇狠的進攻，以21比15、21比18戰(zhàn)勝梁偉鏗/王昶。

在大比分0比2的危機關(guān)頭，二單李詩灃登場。盡管此前有過兩次在這種情況下出戰(zhàn)失利的陰影，但此番上陣，李詩灃展現(xiàn)出了大將風(fēng)范。頂住巨大壓力，他憑借穩(wěn)定又不失激情的發(fā)揮，以24比22、21比9力克前世界排名第一的斯里坎斯，在生死關(guān)頭為全隊爭得生機。

之后，比賽迅速進入中國隊節(jié)奏。二雙劉雨辰/歐烜屹以21比6、21比15狂風(fēng)掃落葉般痛擊印度二雙，為隊伍扳平大比分；決勝的第五場，三單翁泓陽拿出最大的決心，用進攻將印度三單曼朱納特徹底擊潰，幫助中國隊完成大逆轉(zhuǎn)，如愿蟬聯(lián)亞運會男團冠軍。

中國男隊 3比2印度男隊

石宇奇 20比22、21比14、18比21 拉克什亞

梁偉鏗/王昶 15比21、18比21 蘭基雷迪/謝緹

李詩灃 24比22、21比9 斯里坎斯

劉雨辰/歐烜屹 21比6、21比15 普拉泰克/杜魯夫

翁泓陽 21比12、21比4 曼朱納特

石宇奇：

想要承擔(dān)壓力，但準備和儲備不夠

“還是希望承擔(dān)下這份壓力，但是對于真正承擔(dān)壓力時的表現(xiàn)和儲備不足。緊張的時候內(nèi)耗很大，會更加容易在身體和精力上疲勞。面對輸球，要好好調(diào)整，面對接下來的單項賽?！?h4>李詩灃：拼盡自己的體能，一分一分咬

“沒有想太多比分上的落后，上去就是干。之前，我和隊友也開玩笑說過，就是要在0比2的時候翻盤，沒想到真的是0比2上去。有壓力，但是更要一分分咬，把自己的體能花光，把自己技戰(zhàn)術(shù)發(fā)揮出來?！?h4>劉雨辰：西游記的歌讓歐哥興奮起來

“我們一上場就抱著必勝的心態(tài)，怎么打怎么有，所以笑容比較多。還是自己心態(tài)穩(wěn)定，才能有穩(wěn)定發(fā)揮?！保˙Y：歐烜屹）

“是不是今天放了西游記的歌，讓你（歐烜屹）特別興奮？我看你跳起來像孫悟空一樣。因為在團體賽中一直是要做好自己，無條件地相信同伴，沒有別的?！保˙Y：劉雨辰）

翁泓陽：上場就是放下壓力沖

“我在第五場上，前面隊友把大比分追成2比2。到了定勝負的時候，我沒有包袱，上去發(fā)揮出自己所有的水平，帶著必勝的信念往前跑，而且場內(nèi)觀眾的加油聲也很給力?！?h3>10月2日&3日

無縫銜接進入單項賽

亞運會羽毛球賽從10月2日起正式轉(zhuǎn)入單項賽階段，在團體決戰(zhàn)中經(jīng)歷大悲大喜的中國羽毛球隊收拾心情，馬不停蹄進入五個單項的角逐。

單項賽首天，國羽只有兩對男雙劉雨辰/歐烜屹、梁偉鏗/王昶有比賽，但對手分別來自東帝汶和蒙古，因為實力相差懸殊，雙方幾乎沒有對抗。

3日，國羽4名單打和女雙鄭雨/張殊賢陸續(xù)登場，順利晉級下一輪。其中，何冰嬌再次對陣日本二單仁平菜月，以2比1再次獲勝。從場上表現(xiàn)看，何冰嬌努力在將自己從團體失利的陰霾中拉出來。單項賽開始后，每天都能在場館外的環(huán)形跑道上看到何冰嬌獨自慢跑的身影，即使是3局苦戰(zhàn)后依然如此。她說，希望通過到戶外慢跑、多呼吸新鮮空氣，來緩解失利情緒。

與此同時，石宇奇終于在單項賽的第一場較量中迎來首勝。5年前，已是國羽一單的他與隊友們一起披荊斬棘，沖向亞運會男團王座。這一次同樣是一單，團體賽的“三連敗”將石宇奇逼上絕境?！凹热贿x擇了，就要繼續(xù)走下去?！边@句淡淡的話道出了他的決心。這次亞運會男單比賽，石宇奇的簽位屬于“先苦后甜”，第一輪就遇到實力不俗且在團體比賽中表現(xiàn)神勇的中國香港選手李卓耀，又是3局苦戰(zhàn)，石宇奇最終戰(zhàn)勝了對手，而這也是他在本屆亞運會上的第一場勝利，賽場上的他也終于露出了笑容。賽后，石宇奇表示自己看了何冰嬌的比賽，能感覺到她沒有完全放開。上場前，他一再提醒自己要忘掉之前的經(jīng)歷，放開手腳，但上場后，他也體會到將想法變?yōu)楝F(xiàn)實并不容易。在場上，他還是會有些壓力，有些放不開。但贏球是一個好的開端，他希望自己可以逐漸找回最好的狀態(tài)。

10月4日

國羽八強占9席

4日開始，五個單項同時進入到1/8決賽。鄭思維/黃雅瓊和馮彥哲/黃東萍兩對國羽混雙終于迎來他們在本屆亞運會上的首秀，他們分別以2比0輕取尼泊爾和哈薩克斯坦組合，晉級八強。石宇奇和李詩灃分別以2比0戰(zhàn)勝柬埔寨男單和日本的西本拳太，陳雨菲以19比21、21比7、21比9擊敗新加坡的楊佳敏，何冰嬌以2比0輕取來自尼泊爾的對手，四位單打攜手晉級。

女雙陳清晨/賈一凡以21比5、21比7擊敗印尼的庫蘇馬/普拉提維，鄭雨/張殊賢2比0戰(zhàn)勝印度組合。男雙梁偉鏗/王昶受身體狀態(tài)影響，以10比21、21比18、21比23不敵韓國組合金元昊/崔率圭，尤其決勝局在19比13大比分領(lǐng)先時遭對方逆轉(zhuǎn)。賽后 ，王昶才講出其實他在團體半決賽對日本隊時就發(fā)燒了，決賽與印度“黑塔”較量時，體溫達38度多。雖然到單項賽時退燒了，但整個人仍有些發(fā)軟。對于勢頭正猛的二人，這場失利很遺憾，但也是日后成長的一次經(jīng)驗積累。

在這一天之中，劉雨辰/歐烜屹是最后登場的中國組合，他們以21比19、18比21、21比13擊敗韓國新科世錦賽冠軍徐承宰/姜敏赫，在經(jīng)歷此前的三連敗后，終于取得對對方的首勝。贏下從未贏過的對手，劉雨辰/歐烜屹心情大好，就連談及自己失誤劉雨辰都是笑著說的。歐哥也是難得在采訪區(qū)狀態(tài)松弛，始終滿臉笑意：“是有點累，但他（徐承宰）打兩項，肯定比我們更累！”

10月5日

五場比賽打足七小時，國羽今日7勝2負

從1/4決賽起，單項賽的賽程重新變?yōu)樯衔绾屯砩蟽晒?jié)進行。而這一天下午5點開打的五場比賽足足打了七小時，1/4決賽的最后一場戰(zhàn)至了6日凌晨才分出勝負。

在四強爭奪戰(zhàn)中，國羽7勝2負。其中，上午出戰(zhàn)的鄭思維/黃雅瓊、何冰嬌、陳清晨/賈一凡均以2比0分別戰(zhàn)勝馬來西亞的陳堂杰/杜依蔚、印度的辛德胡以及日本的松山奈未/志田千陽，晉級四強。當晚登場的李詩灃以2比0擊敗此前從未贏過的印尼名將金廷，此前幾天始終都在獲勝后小幅度慶祝的他，終于在這場突破心魔之戰(zhàn)后雙手指向天空，然后拍了拍腦袋，上演了側(cè)空翻。賽后他肯定了這場勝利自己贏在了防守，防住了以前會讓自己心生畏懼的殺球。

隨后，陳雨菲以2比1力克韓國的金佳恩。在這場86分鐘的鏖戰(zhàn)中，陳雨菲足夠耐心，即使被拖入決勝局仍然努力去應(yīng)變。與此同時，石宇奇以2比0戰(zhàn)勝中國臺北的周天成。

國羽在這一天失利的兩場比賽分別是男雙和女雙，劉雨辰/歐烜屹力拼3局，以18比21、21比19、18比21不敵馬來西亞的蘇偉譯/謝定峰，無緣獎牌。賽后，他們雖感遺憾，但也肯定了這次亞運會的表現(xiàn)比之前世錦賽時要好了很多，當然，如果能贏下比賽，有獎品有積分就更好的。鄭雨/張殊賢以22比24、21比17、21比23憾負日本組合福島由紀/廣田彩花，此戰(zhàn)耗時長達119分鐘，比賽結(jié)束時已過10月6日凌晨零點。兩位姑娘在混采區(qū)時一臉失落，對于場上的細節(jié)仍有不甘。她們坦言這是她們第一屆也可能是最后一屆亞運會了，但相信世上沒有白走的路，亞運會不是最后的終點。

10月6日

國羽7場外戰(zhàn)沖決賽

國羽在半決賽的7場外戰(zhàn)中獲得5勝。最先上場的鄭思維/黃雅瓊在經(jīng)歷世錦賽和中國公開賽連續(xù)兩次失利后終于打了翻身仗，以13比21、21比15、21比16擊敗徐承宰/蔡侑玎，衛(wèi)冕冠軍再度挺進決賽。由于比賽太過激烈，“雅思”二人來到混采區(qū)時依然沒能從緊張狀態(tài)中放松下來。他們坦言，在常州之后自身有了變化，當然，在場上打到最后已經(jīng)不是單純的技戰(zhàn)術(shù)較量，更多是心理上的比拼。

接下來出場的何冰嬌以10比21、13比21不敵狀態(tài)如日中天的安洗瑩。賽后，雖然何冰嬌沒有接受采訪，但在單項賽一連幾日的比拼中，她直面困境的表現(xiàn)也讓人相信她跨過低谷的時間不會太久。隨后，陳清晨/賈一凡也是先輸后贏，以16比21、21比9、21比12逆轉(zhuǎn)金昭映/孔熙容，距離成功衛(wèi)冕女雙冠軍又近一步。而李詩灃則延續(xù)團體賽以來的強勢狀態(tài)，以21比16、21比9橫掃此前三次交手從未贏過的印度老將普蘭諾伊，此時，他在本屆亞運會上已豪取7連勝，并保持一局不失。

下午5點開始的另外五場半決賽，馮彥哲/黃東萍以21比11、20比22、17比21遭日本組合渡邊勇大/東野有紗逆轉(zhuǎn)。賽后談起亞運會的得與失，黃東萍一邊說有點遺憾，一邊竟忍不住淚奔。

女單半決賽，陳雨菲以18比21、21比10、21比8再次擊敗日本的大堀彩。賽后陳雨菲表示，第一局還是有犯錯，不過調(diào)整回來了。接下來的決賽沒有壓力，去沖擊就好。

壓軸的男單半決賽，石宇奇和奈良岡功大再次對壘。剛在常州獲勝的石宇奇此番繼續(xù)完全克制對手，以21比5、21比15完勝，與師弟李詩灃攜手實現(xiàn)中國男單決賽會師。伴隨著《我姓石 remix 淡黃的長裙》的歌聲，亞運會羽毛球場上造就出新的經(jīng)典。

10月7日

國羽單項斬獲3金2銀2銅

經(jīng)歷了漫長的激戰(zhàn)，國羽眾將讓亞運會羽毛球賽場的最后一天徹底刮起中國風(fēng)。

率先登場的鄭思維/黃雅瓊以21比15、21比14擊敗日本組合渡邊勇大/東野有紗，成功衛(wèi)冕混雙冠軍。從雅加達到杭州，“雅思”坦言現(xiàn)在不再那般順利，第一次在家鄉(xiāng)打國際大賽，他們打得很艱苦，但這五年間的成熟幫助他們化解了困境，再次登頂。

隨后的男單決賽由李詩灃對陣石宇奇，這也讓兩位國羽教練夏煊澤、孫俊坐在場內(nèi)過了把觀眾癮。最終，“00后”以23比21、21比13擊敗師哥，勇奪男單金牌，李詩灃也成為本屆亞運會上8戰(zhàn)全勝未失一局的“00后”冠軍選手。面對勝利，李詩灃說與其稱自己成長起來了，不如說自己已經(jīng)進化了；面對銀牌，石宇奇表示一金一銀有進步，也有遺憾，從雅加達單項一輪游到杭州闖入決賽，是進步也是督促。

決賽場的另一個成功衛(wèi)冕來自陳清晨與賈一凡。她們兩局都是開局落后，但都強勢逆轉(zhuǎn)，以21比18、21比17戰(zhàn)勝在團體賽上剛輸過的韓國一雙白荷娜/李紹希。奪冠時刻，陳清晨丟下手中球拍掩面躺在場上，已經(jīng)哭成淚人的賈一凡走向前去，像以往每一次那樣將搭檔從地上抱起來。盡管過程很苦，但“凡塵”用無數(shù)的多拍和強大的意志力咬下了勝利，這一次的衛(wèi)冕也讓“凡塵”更加有勇氣望向未來。

作為最后登場的東道主，陳雨菲與安洗瑩聯(lián)手奉上了一場名為“不會放棄，全力以赴”的巔峰對決。作為老對手，她們已然在各類大賽中交過鋒，奧運會、蘇杯、尤伯杯、亞運會團體賽。為著胸前的國旗，她們從不在意身上出現(xiàn)的傷與?。幻鎸Ь?，她們始終都是一分一分嚴謹以待。最終，陳雨菲以18比21、21比17、8比21收獲銀牌。遺憾雖有，但她爽氣地肯定著亞軍也是努力得到的，最開心的是為大家奉上了一場精彩的比賽，自己努力了就好。