小班幼兒入園分離焦慮的成因及策略研究

陳 雙,皮夢君

(黔南民族師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院,貴州都勻,558000)

一、引言

幼兒入園分離焦慮是一種常見的心理問題,對兒童的發(fā)展和家庭關(guān)系產(chǎn)生重要影響?！队變簣@教育指導(dǎo)綱要(試行)》(以下簡稱《綱要》)提到幼兒健康是由生理健康和心理健康兩部分組成,強(qiáng)調(diào)了心情愉悅在幼兒成長中的重要性。[1]然而,小班幼兒的年齡約為3歲,絕大多數(shù)存在依戀情緒、自理能力差和分離焦慮等問題,這已成為影響幼兒身心健康發(fā)展的重要問題。如何緩解幼兒入園分離焦慮,是一個值得思考的問題。

兒童入園分離焦慮又稱分離焦慮,直譯為兒童對家長或他人產(chǎn)生一種親密關(guān)系,由于某種特殊原因而發(fā)生分離所引起的一種不平靜、害怕和痛苦心理,表現(xiàn)為一定程度上對分離的排斥心理。[2]小班幼兒情緒很不平穩(wěn),易受外界環(huán)境影響,見到其他幼兒哭鬧,他們也會莫名地大哭。而教師拿來幾個玩具哄一下,他們頓時又開心了。依據(jù)埃里克森人格發(fā)展理論,1—3歲兒童正處在懷疑感向自主感和羞怯感的發(fā)展時期,這一階段的幼兒需要自己脫穿衣服、吃飯喝水,如果幼兒不能夠自主完成,就很容易自卑,可能會懷疑自己并感到羞愧。因此,幼兒需要家人的時常陪伴以獲得安全感。

小班幼兒初次進(jìn)入幼兒園,在離開熟悉的家人和熟悉的環(huán)境,來到一個陌生的環(huán)境后,幼兒就會出現(xiàn)抗拒心理,從而產(chǎn)生分離焦慮。并且,分離焦慮對幼兒的生活造成了一系列困擾,其中有著退化的行為。例如,進(jìn)入幼兒園與家人分離后,幼兒會哭鬧不休、又踢又踹,難以安撫;因?yàn)榉蛛x感、不安全感,幼兒會尿褲子;幼兒會在地上打滾,一邊哭一邊掙扎。幼兒焦慮不安的情緒表現(xiàn)如在教室里走來走去,看上去很不安?？咕墉h(huán)境變化的行為表現(xiàn)如不讓別人碰自己,或是碰自己帶來的玩具;不吃飯、不喝水、不睡覺、融入不了集體等。幼兒入園分離焦慮情緒若得不到緩解,幼兒會敵視自己的親人,嚴(yán)重時會向外界投射敵意。當(dāng)幼兒離開了熟悉的環(huán)境時,他們的情緒往往會出現(xiàn)波動和緊張。從幼兒出現(xiàn)以上的行為表現(xiàn)可以發(fā)現(xiàn),兒童早期入園分離焦慮對于兒童身心的健康發(fā)展有著深刻的影響。面對小班新入園幼兒出現(xiàn)分離焦慮的問題,教師和家長需重視起來,幫助幼兒緩解幼兒入園分離焦慮,促使幼兒更好適應(yīng)集體生活。

本研究在查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料的基礎(chǔ)上,主要采用問卷調(diào)查法,以江蘇鎮(zhèn)江176名幼兒教師為研究對象,參照吳童蘊(yùn)編制的問卷設(shè)計調(diào)查問卷,從幼兒教師的視角了解幼兒入園分離焦慮的現(xiàn)狀,對造成幼兒入園分離焦慮的成因進(jìn)行分析,進(jìn)而提出緩解幼兒入園分離焦慮的對策,以幫助幼兒盡快適應(yīng)幼兒園學(xué)習(xí)生活。

二、成因探析

(一)幼兒的自身因素

第一,幼兒入園分離焦慮與幼兒的性格特征相關(guān)。幼兒在個性上存在差異,個性不同的幼兒在適應(yīng)外界交往的能力上也不相同。對于性格活潑開朗的幼兒而言,他們適應(yīng)新事物的能力較快,善于與他人溝通,能夠很好地與他人交往。反之,性格怯懦內(nèi)向的幼兒對別人排斥性強(qiáng),不善和別人交流,對家人的依賴心理強(qiáng)。在進(jìn)入幼兒園后,性格怯懦內(nèi)向的幼兒多沉默寡言,有時候還會出現(xiàn)攻擊性行為,較難融入集體生活。與性格外向的幼兒相比,性格怯懦內(nèi)向的幼兒入園后的焦慮情緒更明顯,更嚴(yán)重。

第二,幼兒入園分離焦慮與幼兒的不安全感有關(guān)。幼兒在進(jìn)入幼兒園之后,需要獨(dú)立面對完全陌生的環(huán)境以及變化的人際關(guān)系,這對他們來說是一個艱巨的挑戰(zhàn)。因此,在幼兒與親近他的家人分離后,他們急于尋找所親近的家人的身影以獲得安全感,當(dāng)他們找不到時就會產(chǎn)生焦慮情緒。

第三,幼兒入園分離焦慮與幼兒的現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn)相關(guān)。幼兒現(xiàn)有經(jīng)驗(yàn),指幼兒從日常生活中積累起來的與幼兒園生活相關(guān)的知識。[3]幼兒對外界環(huán)境及自身情況的判斷、認(rèn)識等都需要通過自己的主觀體驗(yàn),這種主觀體驗(yàn)就是個體情緒。如果外界環(huán)境不穩(wěn)定或變化時,幼兒會出現(xiàn)不同程度的焦慮狀態(tài),并可能導(dǎo)致一系列行為反應(yīng)。個體情緒是和個體對客觀事物所做的評價聯(lián)系在一起的,外部環(huán)境的作用要靠人們評估、估計才能發(fā)揮其作用。[4]幼兒在入園過程中對幼兒園已有的認(rèn)知會直接影響其入園心理。如果家長在接班過程中不能很好地幫助幼兒適應(yīng)新環(huán)境,就會忽視幼兒心理上的不平衡,導(dǎo)致一些不良后果。如有些家長會以“不聽話送你去上幼兒園”等話語恐嚇孩子,多次后,孩子就會把幼兒園當(dāng)成令自己恐懼的場所,因而害怕上幼兒園并產(chǎn)生分離焦慮。

(二)家庭因素

家庭方面對幼兒入園分離焦慮具有重要影響,其影響力最大的因素首先是親子間依戀關(guān)系,其次是家長的教育觀念,最后是教養(yǎng)方式。在親子間依戀關(guān)系方面,表現(xiàn)出幼兒的焦慮情緒受親子間依戀關(guān)系的影響。[5]家庭對幼兒的制約并不嚴(yán)格,在日常生活中,對幼兒提出的要求多會努力滿足,使幼兒與家人的依戀程度不斷增強(qiáng)。而幼兒園都有固定的作息時間安排,并要求幼兒盡量遵守幼兒園活動規(guī)則。幼兒園作息規(guī)律和回家隨心所欲的情況形成強(qiáng)烈反差,當(dāng)幼兒被束縛時,極易出現(xiàn)分離焦慮。

在家長的教育觀念方面,與家庭系統(tǒng)理論也有相似的地方:幼兒家庭教育經(jīng)歷了從傳統(tǒng)單向教育到雙向教育,也就是家長與孩子互相影響,互相促進(jìn),一起成長。[6]然而,家長教育觀念的差異,造成幼兒在教育方面也出現(xiàn)了不連貫的情況,幼兒不知該聽誰的安排。教育觀念的不同會讓幼兒產(chǎn)生不同程度的心理問題和行為偏差。

在家庭教養(yǎng)方式方面,幼兒的行為都可以反映出家庭的教育方式和手段。[7]家長是孩子的第一任教師,在孩子人生成長過程中發(fā)揮著非常關(guān)鍵的作用。在生活中,每位家長都以自己的方式給孩子最全面的愛,但是有的家長會過度保護(hù)、溺愛孩子。在過度養(yǎng)育的方式下,家長會包辦很多,而幼兒動手很少,導(dǎo)致其動手能力和生活自理能力往往比較差。到了陌生的環(huán)境,動手能力較弱的幼兒難以適應(yīng)新環(huán)境,易產(chǎn)生壓力感而出現(xiàn)情緒崩潰,在入園時分離焦慮亦較為顯著。

(三)幼兒園因素

幼兒園方面對幼兒入園分離焦慮具有顯著影響,影響程度由高到低依次是幼兒園教育環(huán)境、同伴間參照作用、家長的配合、教師的教育方法。

首先,新入園幼兒的分離焦慮在很大程度上受到環(huán)境因素的影響。幼兒園的教育環(huán)境涉及物質(zhì)和精神兩個層面。從物質(zhì)層面的環(huán)境來看,包括室內(nèi)環(huán)境和戶外環(huán)境,這是影響幼兒入園分離焦慮的關(guān)鍵因素。室內(nèi)環(huán)境涉及教室的布局、教具的擺放以及教室墻面的裝飾等多方面。如果室內(nèi)環(huán)境過于擁擠或嘈雜,可能會給幼兒帶來不安全感,從而加重他們的分離焦慮。戶外環(huán)境,如運(yùn)動場、游樂設(shè)施等。如果戶外環(huán)境缺乏多樣性,可能會讓幼兒認(rèn)為幼兒園生活是單調(diào)的、難以激發(fā)興趣的,從而可能會加重他們的分離焦慮。從精神環(huán)境來看,主要包括師幼關(guān)系、同伴關(guān)系、班級氛圍等要素。如果幼兒無法在幼兒園建立起良好的師幼關(guān)系和同伴關(guān)系,或者班級氛圍不夠和諧,這可能會使他們感到孤獨(dú)和無助,從而加重他們的分離焦慮。

其次,同伴間的參照作用對幼兒入園分離焦慮也會有所影響。面對陌生的環(huán)境、新鮮的事物,幼兒往往容易產(chǎn)生不安全感。有些幼兒在離開家長時并未表現(xiàn)出哭鬧的行為,但當(dāng)他們看到周圍同伴的哭鬧時,也會不由自主地勾起他們的情感。由于對親人的思念和對家庭的思念,因此,幼兒在入園和離園看到其他幼兒哭鬧時也會表現(xiàn)出情緒失控的狀態(tài)。除此之外,家長與幼兒園的配合程度也會對幼兒的入園分離焦慮產(chǎn)生影響。當(dāng)新入園幼兒進(jìn)入幼兒園時,大部分家長面對幼兒因分離焦慮產(chǎn)生的哭鬧、打滾行為常不忍心離去,或是站在門口觀望。這在一定程度上加重了幼兒依賴感,進(jìn)而強(qiáng)化了幼兒的分離焦慮感。

最后,教師的教育方法對幼兒入園分離焦慮會產(chǎn)生影響。教師在兒童早期學(xué)習(xí)與成長的歷程中扮演著至關(guān)重要的角色,在面對幼兒的焦慮情緒時,教師是否采取積極的應(yīng)對方式(如是否吸引幼兒游戲以轉(zhuǎn)移注意力)來緩解幼兒入園分離焦慮,對幼兒有很大影響。班級中多名幼兒同時出現(xiàn)入園分離焦慮狀況時,多數(shù)教師難以在第一時間注意到,導(dǎo)致幼兒得不到及時關(guān)懷,不安與無助的情緒被放大,強(qiáng)化了其入園分離焦慮。

三、緩解策略

(一)家長方面

第一,家長必須建立一種積極、樂觀的心態(tài),不要當(dāng)著幼兒的面流露出過分的憂慮。送孩子上幼兒園后,家長不應(yīng)一直在門外徘徊,而應(yīng)毅然離去。同時,在接幼兒放學(xué)時,家長不要盲目地問“別的小伙伴欺負(fù)過你嗎”之類充滿憂慮的問題。作為家長,要肯定幼兒的成長與進(jìn)步,幫助幼兒增強(qiáng)自信心,這也有助于緩解幼兒的分離焦慮感。

第二,家長的教養(yǎng)方式是塑造幼兒行為和情緒的重要因素。過度保護(hù)和控制的教養(yǎng)方式會增加幼兒的分離焦慮。因此,家長應(yīng)該支持、理解和鼓勵幼兒積極應(yīng)對分離過程,以緩解幼兒的分離焦慮。

第三,家長要樹立科學(xué)教育觀念,培養(yǎng)幼兒自主、自理能力。在日常生活中,作為家長不要對幼兒過分嬌慣,應(yīng)多了解一些育兒的相關(guān)知識,對幼兒進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練。提前準(zhǔn)備入園工作有利于減輕幼兒入園分離焦慮。

第四,利用繪本來消減幼兒的入園分離焦慮。繪本指的是用圖畫和文字相結(jié)合的形式表現(xiàn)故事內(nèi)容,讓幼兒的經(jīng)驗(yàn)得到擴(kuò)展、精神世界得到豐富的一類圖畫書。[8]繪本能幫助幼兒了解幼兒園生活,緩解幼兒的陌生感。[9]繪本所蘊(yùn)含的內(nèi)容十分豐富,涵蓋了健康、語言和社會等各個領(lǐng)域,它已成為學(xué)前兒童非常受歡迎的一類讀物,其中有很多描述幼兒園生活的畫面,家長和幼兒可以以繪本為渠道了解幼兒園生活,幫助幼兒緩解入園分離焦慮。從心理學(xué)角度出發(fā),針對不同年齡的幼兒,繪本通過一系列生動有趣的故事,以引起同齡幼兒心理上的共鳴,安撫幼兒憂慮的心靈,讓幼兒擁有進(jìn)入幼兒園學(xué)習(xí)的美好愿望。

(二)幼兒園方面

能否合理安撫新入園小班幼兒的分離焦慮情緒,降低入園初期抵抗、排斥幼兒園的情緒,盡快建立起良好的生活常規(guī)和教學(xué)活動秩序,是評價一個幼兒園保教工作好壞的重要標(biāo)志。

第一,營造溫馨的入園環(huán)境,緩解幼兒的入園分離焦慮。幼兒對周遭環(huán)境的變化較為敏銳,當(dāng)他們在幼兒園里與陌生小朋友一起活動時,會有一種緊張情緒,需要經(jīng)歷一段適應(yīng)的過程。因此,教師可以通過創(chuàng)設(shè)溫馨、舒適、開放以及有趣的環(huán)境來緩解幼兒的入園分離焦慮,讓幼兒快速熟悉幼兒園的環(huán)境,并對幼兒園產(chǎn)生興趣。在正式開園之前,教師可以對班級教室進(jìn)行精心布置,根據(jù)幼兒的需求精心設(shè)置區(qū)角和投放區(qū)域材料。例如,在娃娃家放置舒適的小床和各種豐富多彩的玩具等,以激發(fā)幼兒對幼兒園的探究興趣,并減輕他們對周圍環(huán)境的陌生感。

第二,合理的教育方法可以幫助幼兒更好地適應(yīng)新環(huán)境,減輕分離焦慮。比如,通過游戲法緩解幼兒的入園分離焦慮。游戲法是教師以幼兒為主體,通過組織各種游戲活動,使幼兒在游戲中充分發(fā)揮主動性,使其完成游戲并獲得收獲的一種方式方法。[10]在面對幼兒因入園產(chǎn)生分離焦慮時,教師要提高解決問題的能力,采取有效方法緩解幼兒的焦慮情緒。而游戲是幼兒喜聞樂見的一種活動,同時還是調(diào)節(jié)幼兒情緒的首要手段,能有效緩解幼兒的焦慮情緒。游戲時,幼兒能體會自我實(shí)現(xiàn)的樂趣,讓不良的情緒得以發(fā)泄。以游戲活動為載體,吸引幼兒參與到游戲中,有利于幼兒通過游戲互動快速從焦慮的情緒中抽離出來,適應(yīng)新環(huán)境。除此之外,新教師應(yīng)該虛心向經(jīng)驗(yàn)豐富的教師求教,并學(xué)習(xí)有關(guān)幼兒分離焦慮方面的理論知識,以緩解幼兒分離焦慮。

第三,作為合格的幼兒教師,必須不斷加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)的能力,學(xué)會靈活應(yīng)對幼兒分離焦慮情緒,以積極的態(tài)度回應(yīng)幼兒的情感需求。同時,教師對幼兒要有耐心和愛心,面對幼兒的焦慮情緒,要真誠地關(guān)心和熱愛幼兒,熱情向幼兒打招呼并擁抱幼兒,適時地給幼兒以慰藉,讓他們感受到幼兒園里的溫馨,增加他們的安全感,從而讓他們喜歡在幼兒園里生活。

(三)家園協(xié)作

根據(jù)《綱要》規(guī)定,幼兒園應(yīng)當(dāng)積極與幼兒家庭進(jìn)行溝通合作,為家長提供具有科學(xué)性和有效性的家庭教育理念,協(xié)助家長營造一個良好的家庭教育環(huán)境,共同為幼兒的全面發(fā)展創(chuàng)造有利條件。[1]減輕幼兒入園時的分離焦慮,提高幼兒保教質(zhì)量要求家長與幼兒園之間形成一種教育合力來共同推動幼兒成長。家長可以通過幼兒園內(nèi)的家園聯(lián)系欄了解幼兒在幼兒園的生活和活動安排,閱覽教師給予家長的一些科學(xué)育兒經(jīng)驗(yàn),了解到幼兒入園時常見的焦慮心理反應(yīng),以采取適當(dāng)?shù)姆绞骄徑庥變旱慕箲]情緒。教師可以利用班級微信群的交流平臺,把幼兒的一日生活以視頻和照片的方式發(fā)給家長,讓家長及時了解幼兒的入園情況從而安心工作,緩解家長對幼兒的焦慮情緒,繼而讓幼兒入園分離焦慮減輕。幼兒園還可以定期組織家長和幼兒進(jìn)行親子活動,讓家長與幼兒在園實(shí)現(xiàn)零距離接觸,使家長對幼兒的在園生活有直觀的體驗(yàn),達(dá)到家園的良性交流和互動。

四、結(jié)語

入園分離焦慮是幼兒成長過程中一個階段性的問題,而幼兒個性、安全感、原有經(jīng)驗(yàn),親子間依戀關(guān)系、家長的教育觀念和教養(yǎng)方式,幼兒園教育環(huán)境、同伴間參照作用、教師的教育方法等都會對幼兒的入園分離焦慮產(chǎn)生影響。因此,緩解幼兒的入園分離焦慮,需要教師和家長的共同關(guān)注和努力,采取有效的應(yīng)對策略。教育工作者應(yīng)真心實(shí)意地關(guān)心幼兒,家長及幼兒園也應(yīng)站在幼兒的立場上探索有效緩解幼兒入園焦慮的策略,理解幼兒的情感需要和發(fā)展特點(diǎn),為幼兒營造一個溫馨、和諧、健康的成長環(huán)境,幫助幼兒順利度過入園適應(yīng)期,以建立積極的人際關(guān)系,培養(yǎng)幼兒適應(yīng)新環(huán)境的能力,使其在新的環(huán)境中找到歸屬感。這對提高幼兒園教學(xué)質(zhì)量和促進(jìn)幼兒的健康成長具有重要意義。未來研究可以進(jìn)一步探討如何將這些策略應(yīng)用到實(shí)際的幼兒園管理中,為幼兒提供更好的成長環(huán)境。