未來時(shí)間洞察力對焦慮的影響：自我效能感和應(yīng)對方式的鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h1>
2023-10-27 11:44:58龔映雪李小保楊藝琳呂厚超
心理研究 2023年5期
龔映雪 李小保 楊藝琳 呂厚超
（1 西南大學(xué)心理學(xué)部,重慶 400715；2 中國時(shí)間心理學(xué)研究中心,重慶 400715；3 中國社區(qū)心理學(xué)服務(wù)與研究中心,重慶 400715）
1 引言
新型冠狀病毒肺炎（corona virus disease 2019,COVID-19）在全球快速爆發(fā)和蔓延,直到現(xiàn)在,人類也未能完全走出疫情的陰影。 疫情不僅直接導(dǎo)致了居民的經(jīng)濟(jì)損失和身體傷害, 還使居民產(chǎn)生了災(zāi)難中的心理健康問題（趙國秋等, 2009）。作為全球性的威脅情境, 疫情是個(gè)體產(chǎn)生焦慮的重要影響因素（Michl et al., 2013）,居民因此表現(xiàn)出擔(dān)憂、恐懼、焦慮等負(fù)性情緒。 有研究發(fā)現(xiàn),在疫情期間,我國居民存在明顯的恐慌和焦慮等負(fù)性情緒（單格妍等,2020）,焦慮檢出率偏高,對人們的生產(chǎn)生活造成消極影響。 根據(jù)社會認(rèn)知理論（social cognitive theory, SCT）, 焦慮是對自身的現(xiàn)狀和對未來的擔(dān)憂導(dǎo)致的, 對潛在的負(fù)面或有害事件的預(yù)期壓力狀態(tài)（Villavicencio ＆ Bernardo, 2013）。 焦慮通常被認(rèn)為對人們的工作、 生活有害, 與壓力密切相關(guān)（Bardeen et al., 2013）, 妨礙個(gè)體取得成就（Pekrun, 2006）；焦慮還會影響個(gè)體的認(rèn)知判斷,導(dǎo)致個(gè)體對負(fù)面信息的注意偏向、 對應(yīng)激事件的關(guān)注增加、降低幸福感（Waters et al., 2014）；焦慮與抑郁有較高的共病率 （Jeon et al., 2017； Wang et al., 2005）,極有可能同時(shí)誘發(fā)人們的抑郁狀態(tài)（Jacobson ＆ Newman, 2014）,嚴(yán)重?fù)p害身心健康。 在疫情期間,各類不實(shí)信息會加劇人群的恐慌,導(dǎo)致焦慮情緒普遍傳播； 疫情造成的沖擊也可能會降低居民對未來的積極預(yù)期, 引發(fā)對當(dāng)前狀況和未來的擔(dān)憂,人們因此產(chǎn)生焦慮情緒。 所以,在全球性威脅事件的背景下, 從未來時(shí)間視角探究如何緩沖或降低應(yīng)激事件帶來的焦慮等消極情緒, 探討其內(nèi)在機(jī)制并對其進(jìn)行正面引導(dǎo)是非常必要的。
1.1 未來時(shí)間洞察力與焦慮間的關(guān)系
疫情威脅著每個(gè)人的健康、未來和生命,因此可能會加劇人們對未來有限性的看法。 除了病毒的威脅之外,疫情期間的社會矛盾、金融衰退也會促使人們形成對未來有限性的態(tài)度 （Rupprecht et al.,2021）。 Carstensen 等人（1999）認(rèn)為未來時(shí)間洞察力（future time perspective, FTP） 描述了個(gè)體對生活中剩余時(shí)間的感知和想法。 Carstensen 認(rèn)為FTP 是個(gè)體感知到有限未來到無限未來的一種單維結(jié)構(gòu)（敖玲敏等, 2011）。 感知到無限未來的個(gè)體認(rèn)為,未來時(shí)間充足,更多關(guān)注未來導(dǎo)向的目標(biāo),在未來時(shí)間洞察力量表上的得分更高； 感知到有限未來的個(gè)體認(rèn)為,剩余時(shí)間短暫,追求可以在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),強(qiáng)調(diào)情感狀態(tài),在未來時(shí)間洞察力量表上的得分更低 （Carstensen, 2006； Lang ＆ Carstensen,2002）。 已有研究表明,FTP 會對個(gè)人的心理和行為產(chǎn)生重要的影響（Charles ＆ Carstensen, 2010）,低FTP 不僅與低生活滿意度、 低主觀幸福感密切相關(guān)（Allemand et al., 2012； Hicks et al., 2012；Ramsey ＆ Gentzler, 2014）, 而且是影響焦慮的一個(gè)重要的個(gè)體因素 （Bluck ＆ Liao, 2019）。 Rupprecht 等人（2021）的研究發(fā)現(xiàn),疫情期間,居民的FTP 和預(yù)期壽命會下降,同時(shí),死亡焦慮會增加。 以往的研究也表明,韓國大學(xué)生的FTP 與職業(yè)選擇焦慮顯著負(fù)相關(guān)（Jung et al., 2015）,并且該結(jié)論在中美跨文化群體中得到了驗(yàn)證（Boo et al., 2021）。 此外,根據(jù)社會情緒選擇理論（socioemotional selectivity theory, SST）,在社會交往中,低FTP 個(gè)體傾向于與相對親近的人保持聯(lián)系（例如,家人、親密友人）,他們在得到了更多可依賴的情感回報(bào)后, 才能優(yōu)化自身情緒 （Carstensen et al., 1999）, 提高幸福感（Carstensen, 2006）。否則個(gè)體會因?yàn)闊o法滿足自身的情感需求,從而產(chǎn)生焦慮、抑郁等消極情緒（敖玲敏等, 2011）。
作為一種防控疫情的手段, 居家隔離要求居民保持距離,人們因此會產(chǎn)生孤獨(dú)無助感（謝冬冬等,2021）,并且出于對死亡的恐懼（孟祥寒等, 2021）,個(gè)體可能難以實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的正面社交互動, 較難通過與他人交往來實(shí)現(xiàn)自身情緒狀態(tài)的優(yōu)化, 從而導(dǎo)致個(gè)體的消極情緒增加,焦慮水平上升。據(jù)此本研究提出假設(shè),FTP 能夠負(fù)向預(yù)測焦慮（H1）。 考慮到國內(nèi)較少針對FTP 與焦慮的關(guān)系進(jìn)行研究,且FTP 可能在焦慮情緒的產(chǎn)生過程中起著非常重要的作用,加之國內(nèi)鮮少涉足FTP 影響焦慮的潛在作用機(jī)制,所以有必要對重要的中介變量進(jìn)行探討。
1.2 未來時(shí)間洞察力、自我效能感與焦慮間的關(guān)系
自我效能感是指個(gè)體對自己做出足夠努力,成功完成具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)的能力的感知信心（Luthans et al., 2005； Stajkovic ＆ Luthans,1998）,其概念的組成部分就有與信息獲取相關(guān)的維度（Walker ＆ Tracey, 2012）。 Bandura 認(rèn)為自我效能感對人的動機(jī)、 情緒和行為具有本質(zhì)和普遍的影響（Coon et al., 1998）。 例如,自我效能感與愉快、希望和自豪呈顯著正相關(guān),與生氣、焦慮、失望和厭煩呈顯著負(fù)相關(guān)（Pekrun et al., 2009）；缺乏自我效能感會導(dǎo)致動機(jī)不足, 面對挫折困難難以堅(jiān)持（Heuven et al., 2006）, 所以自我效能感是一種重要的心理資源（Hobfoll, 2001）。 國內(nèi)的研究表明,FTP 對自我效能感有顯著影響, 更有將自我效能感作為FTP 和其他因變量之間中介變量進(jìn)行分析的研究（梁群君等, 2017）。FTP 之所以對自我效能感產(chǎn)生影響,關(guān)鍵就在于FTP 能影響個(gè)體知識和信息的獲取。 Carstensen（2006）認(rèn)為,高FTP 會促使個(gè)體追尋知識,不僅能增強(qiáng)自信心,而且能提高個(gè)體解決問題的能力,自我效能感因此得到提升。
關(guān)于自我效能感與焦慮的關(guān)系, 近年來已有大量研究進(jìn)行驗(yàn)證, 根據(jù)資源保存理論（conservation of resource theory, COR）, 自我效能感等有價(jià)值的資源可以幫助個(gè)體有效地處理和應(yīng)對情緒問題（廖化化, 顏愛民, 2014）。自我效能感在提高適應(yīng)性和緩解焦慮等負(fù)面情緒方面起著積極作用 （Kestler-Peleg et al., 2020）。自我效能感與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)（Mills et al., 2006）,自我效能感可以顯著提高個(gè)體對未來的積極體驗(yàn)和積極情緒 （Caprara 等,2006）,從而降低焦慮水平。 高FTP 的個(gè)體會努力獲得知識,知識是有價(jià)值的資源,這些資源有利于提高個(gè)體的自我效能感,從而獲得更高的控制感,提高對現(xiàn)在和未來的積極態(tài)度,降低焦慮水平。據(jù)此本研究提出假設(shè), 自我效能感中介了FTP 對焦慮的影響（H2）。
1.3 未來時(shí)間洞察力、應(yīng)對方式與焦慮間的關(guān)系
應(yīng)對方式作為一種與情緒密切相關(guān)的概念,是個(gè)體為應(yīng)對環(huán)境變化、使心理水平達(dá)到平衡狀態(tài),所做出的有意識、 有目的的調(diào)節(jié)行為 （Joffe ＆ Bast,1978）。解亞寧（1998）根據(jù)已有理論和實(shí)際觀察的結(jié)果,將應(yīng)對方式分為“積極”和“消極”應(yīng)對兩類,二者會同時(shí)存在。 傾向于采取積極應(yīng)對方式（例如,尋求支持、力圖改變等）的個(gè)體,會將應(yīng)激事件視為一種挑戰(zhàn),從而更好地解決實(shí)際問題,進(jìn)行有效的情緒調(diào)節(jié)；采取消極應(yīng)對方式（例如,回避、發(fā)泄、自怨自艾等）的個(gè)體,傾向于逃避問題,個(gè)體可以獲得暫時(shí)的滿足（蘇靖雯 等, 2021）。 已有研究證實(shí),FTP 與應(yīng)對方式之間存在密切的關(guān)聯(lián) （Carstensen, 2006）,SST 理論認(rèn)為個(gè)體的社會動機(jī)和目標(biāo)選擇是伴隨個(gè)體FTP 而不斷變化的 （敖玲敏 等, 2011）, 因此FTP 可視為行為的決定因素。 擁有高FTP 的個(gè)體傾向于以獲取知識為目標(biāo), 渴望采取積極的應(yīng)對方式得到更多的信息（Carstensen et al., 1999）,改善自己的處境； 低FTP 的個(gè)體更關(guān)注短期內(nèi)的情緒調(diào)節(jié),表現(xiàn)為回避消極情緒（敖玲敏 等, 2011）,更可能采取逃避等行為。國內(nèi)外研究證實(shí),FTP 較高的個(gè)體對未來充滿積極情感, 更傾向于采取以任務(wù)為中心的積極應(yīng)對方式,調(diào)節(jié)當(dāng)前狀態(tài)（Blomgren et al.,2016； 龐雪等, 2014）。
其次,對13512 名中國青少年學(xué)生的研究顯示,積極應(yīng)對方式在生活壓力事件和焦慮等情緒的關(guān)系中起調(diào)節(jié)作用（Meng et al., 2011）,應(yīng)對方式是影響焦慮的一個(gè)重要因素（廖友國, 2014）。 積極的應(yīng)對方式,能夠緩解應(yīng)激事件的消極影響,負(fù)向預(yù)測焦慮抑郁（Xu et al., 2013）；消極的應(yīng)對方式,會導(dǎo)致更消極的心境和更糟糕的外部環(huán)境, 與焦慮抑郁呈顯著正相關(guān)（范瑞泉, 陳維清, 2007）。 總的來說,FTP 作為一種人格特質(zhì), 既可以直接影響人們的焦慮情緒,也可能通過影響個(gè)體的應(yīng)對方式,間接影響焦慮水平。 高FTP 的個(gè)體具有較強(qiáng)的自我調(diào)控能力,更傾向于采取積極的應(yīng)對方式改善自己的處境,從而緩解應(yīng)激事件的消極影響,情緒得到真正改善,焦慮水平下降；低FTP 的個(gè)體為了追求短期目標(biāo)和愉悅, 更傾向于采取逃避、 自我安慰等消極應(yīng)對方式,但并沒有解決實(shí)際問題,只能使個(gè)體的焦慮水平暫時(shí)下降。 據(jù)此本研究提出假設(shè), 應(yīng)對方式中介了FTP 對焦慮的影響（H3）。
1.4 未來時(shí)間洞察力、自我效能感、應(yīng)對方式與焦慮間的關(guān)系
對自我效能感、 應(yīng)對方式和焦慮的關(guān)系進(jìn)行探討的研究發(fā)現(xiàn), 童年期受創(chuàng)傷的大學(xué)生可以通過提高自我效能感,改善消極應(yīng)對方式,從而緩和焦慮情緒（夏蕾等, 2020）。在對舉重運(yùn)動員的研究中也發(fā)現(xiàn),自我效能感不僅對焦慮有直接預(yù)測作用,還能通過解決問題、回避等應(yīng)對方式起間接預(yù)測作用（陳洪波, 魏萍, 2014）。自我效能感高的個(gè)體認(rèn)為行為的積極后果可以通過解決問題和設(shè)定目標(biāo)來實(shí)現(xiàn),更傾向于采取問題導(dǎo)向的應(yīng)對策略, 焦慮情緒因此得到緩解； 而自我效能感低的個(gè)體傾向于采取情緒導(dǎo)向的應(yīng)對策略（回避,發(fā)泄等）,這只能暫時(shí)減輕心理壓力（Darvishmotevali ＆ Ali, 2020）。 一個(gè)相信自己有能力解決問題的人, 在生活中會更積極主動,反映出對環(huán)境的控制,控制感有助于降低焦慮情緒 （黃韻榛 等, 2019）。 總的來說, 根據(jù)SST,當(dāng)個(gè)體認(rèn)為未來時(shí)間充裕時(shí),更有可能選擇擴(kuò)展視野,增加對知識和信息的獲取,從而獲得可控感、減少不確定感,自我效能感因此得到增強(qiáng),更有助于個(gè)體采取積極的應(yīng)對方式,提高對未來的積極預(yù)期,降低焦慮水平（Carstensen et al., 1999）。綜上所述, 本研究假設(shè)自我效能感和應(yīng)對方式能夠在FTP 與焦慮的關(guān)系中起鏈?zhǔn)街薪樽饔茫℉4）。假設(shè)模型如圖1 所示。
2 研究方法
2.1 被試
通過在線發(fā)放問卷的方式施測,共回收1444 份問卷。剔除作答時(shí)間過短、有規(guī)律作答以及不認(rèn)真作答的無效問卷后,回收整理有效問卷1014 份。 被試平均年齡為39.07 歲（SD＝12.08）,詳見表1。
表1 被試基本情況表（N＝1014）
2.2 研究工具
2.2.1 未來時(shí)間洞察力
采用Carstensen 和Lang（1996）編制的未來時(shí)間洞察力量表（future time perspective scale, FTPS）,測量被試對自己未來的受限或開放的主觀感受。 量表由10 個(gè)題目組成 （如 “我的大部分人生都在前方”）,后三道需要反向計(jì)分（如“隨著年齡的增長,我開始覺得時(shí)間是有限的”）。 量表采用Likert-7 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“完全不正確”,7 表示“完全正確”,所有題目得分的均值越高表示FTP 越無限。 在本研究中,本次測量的Cronbach’s α 系數(shù)為0.74。
2.2.2 自我效能感
采用Schwarzer 和Zhang（1997）修訂的中文版一般自我效能感量表 （general self-efficacy scale,GSES）來測量個(gè)體應(yīng)付不同環(huán)境時(shí)的單一維度的一般自我效能感,適用于兒童、青少年和成人。 量表包括10 個(gè)題目（如“如果我盡力去做的話,我總是能夠解決問題的”）,采用Likert-5 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“非常不贊同”,5 表示“非常贊同”,所有題目得分的均值越高表明自我效能感越強(qiáng)。 本研究中, 該量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.84。
2.2.3 應(yīng)對方式
采用解亞寧（1998） 編制的簡易應(yīng)對方式量表（simplified coping style questionnaire, SCSQ）,量表由20 個(gè)題目組成,包括2 個(gè)維度：積極應(yīng)對（12 個(gè)題目,如“向親戚朋友或同學(xué)尋求建議”）和消極應(yīng)對（8 個(gè)題目, 如 “幻想可能會發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀”）。 量表采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“不采取”,4 表示“經(jīng)常采取”。 借鑒戴曉陽（2010）給出的個(gè)體應(yīng)對方式得分的公式： 應(yīng)對方式等于積極應(yīng)對標(biāo)準(zhǔn)分與消極應(yīng)對標(biāo)準(zhǔn)分之差。 如果應(yīng)對方式得分大于0,則表明個(gè)體傾向于采取積極的應(yīng)對方式；應(yīng)對方式得分小于0, 表明個(gè)體更傾向于采取消極的應(yīng)對方式,分值越高則越傾向于采取積極的應(yīng)對方式。本研究中, 積極應(yīng)對、 消極應(yīng)對量表的Cronbach’s α系數(shù)分別為0.72,0.70,總量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.71。
2.2.4 焦慮
采用Spitzer 等人（2006）編制的廣泛性焦慮量表（generalized anxiety disorder-7,GAD-7）來測量被試的焦慮情緒。 量表由7 個(gè)題目組成（如“對各種各樣的事情擔(dān)憂過多”）,采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“完全沒有”,4 表示“總是”,所有題目總分越高就代表個(gè)體的焦慮程度越高。 本研究中, 該量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.94。
2.3 程序
所有數(shù)據(jù)整理和分析均在SPSS 22.0 軟件中進(jìn)行,中介檢驗(yàn)采用Process3.5 宏程序進(jìn)行分析。
3 結(jié)果
3.1 共同方法偏差檢驗(yàn)
由于本研究采用自我報(bào)告法,因此采用了Harman 單因素法對可能存在的共同方法偏差進(jìn)行統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)（周浩, 龍立榮, 2004）,將所有項(xiàng)目進(jìn)行未旋轉(zhuǎn)的主成分因素分析。結(jié)果顯示,大于1 的特征值因子有7 個(gè), 第一個(gè)因子的累計(jì)方差解釋為22.32%,低于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn),說明本研究共同方法偏差問題不嚴(yán)重（熊紅星等, 2012）。
3.2 描述性統(tǒng)計(jì)與相關(guān)分析
表2 列出了各變量的平均數(shù)、 標(biāo)準(zhǔn)差和相關(guān)矩陣。 相關(guān)分析發(fā)現(xiàn),FTP 與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān),與自我效能感和應(yīng)對方式呈顯著正相關(guān)； 自我效能感和應(yīng)對方式與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)； 自我效能感與應(yīng)對方式呈顯著正相關(guān)。
表2 描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果及變量間相關(guān)分析（N＝1014）
3.3 中介作用檢驗(yàn)
利用SPSS 中的Process3.5 宏程序,通過重復(fù)抽取5000 個(gè)Bootstrap 樣本估計(jì)中介效應(yīng)的95%置信區(qū)間,在控制性別、年齡和受教育程度的條件下,將FTP 作為預(yù)測變量,焦慮作為結(jié)果變量,以自我效能感和應(yīng)對方式為中介變量進(jìn)行路徑分析。 從表3 來看,除了自我效能感對焦慮的路徑系數(shù)不顯著外,其他路徑系數(shù)均達(dá)到了統(tǒng)計(jì)上的顯著性水平 （p＜0.001）：FTP 顯著正向預(yù)測自我效能感和應(yīng)對方式；FTP 和應(yīng)對方式顯著負(fù)向預(yù)測焦慮； 自我效能感顯著正向預(yù)測應(yīng)對方式。 這表明在FTP 對焦慮的影響中,自我效能感和應(yīng)對方式的中介作用顯著。
表3 中介模型檢驗(yàn)
在統(tǒng)計(jì)力分析方面,F檢驗(yàn)中的R2s分別為0.18（效能感為結(jié)果變量）、0.16（應(yīng)對方式為結(jié)果變量）、0.16（焦慮為結(jié)果變量）。 根據(jù)Cohen 提出的R2值標(biāo)準(zhǔn),研究的統(tǒng)計(jì)力在中等水平以上（R2＝0.13）。
對中介效應(yīng)直接檢驗(yàn)結(jié)果表明（如表4 所示）：在自我效能感和應(yīng)對方式產(chǎn)生的總間接效應(yīng)中,Bootstrap95%置信區(qū)間（Confidence interval, CI）不包括0, 表明自我效能感和應(yīng)對方式在FTP 與焦慮間發(fā)揮著中介作用。進(jìn)一步分析可以看出,該中介效應(yīng)包含三個(gè)間接效應(yīng)：自我效能感的單獨(dú)中介作用、應(yīng)對方式的單獨(dú)中介作用、 自我效能感→應(yīng)對方式的鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?采用偏差校正非參數(shù)百分Bootstrap 檢驗(yàn),重復(fù)取樣5000 次,進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)與置信區(qū)間的估計(jì),結(jié)果表明：間接效應(yīng)1,FTP→自我效能感→焦慮,置信區(qū)間包含0,說明該路徑的間接效應(yīng)不顯著；間接效應(yīng)2,FTP→應(yīng)對方式→焦慮,該路徑的間接效應(yīng)顯著； 間接效應(yīng)3,FTP→自我效能感→應(yīng)對方式→焦慮,這條路徑的間接效應(yīng)顯著（見圖2）。
表4 中介效應(yīng)、總效應(yīng)及直接效應(yīng)分解表
圖2 自我效能感、應(yīng)對方式在未來時(shí)間洞察力與焦慮之間的鏈?zhǔn)街薪?/p>
4 討論
4.1 未來時(shí)間洞察力與焦慮
本研究考察與民眾心理健康密切相關(guān)的FTP對焦慮的影響, 以及自我效能感和應(yīng)對方式的中介作用。 對FTP 和焦慮關(guān)系的檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),FTP 可以負(fù)向預(yù)測居民的焦慮水平, 這與以往對時(shí)間洞察力的研究結(jié)果一致 （Astr?m et al., 2014； Jung et al.,2015； Rupprecht et al., 2021）,支持了假設(shè)1。 但對FTP 與心理健康的關(guān)系進(jìn)行的大量研究也發(fā)現(xiàn)：低FTP 的個(gè)體（老人）表現(xiàn)出更高的主觀幸福感和更加積極的情緒,被稱為“老化的悖論（paradox of aging）”,是低FTP 者的交往對象選擇傾向與社會情緒管理策略導(dǎo)致的一種現(xiàn)象（敖玲敏等, 2011）。根據(jù)SST, 低FTP 個(gè)體在得到更多的情感反饋后才能優(yōu)化自身情緒（Carstensen et al., 1999）。 但是疫情期間,居家隔離政策要求居民保持距離,人們因此難以實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的正面社交互動, 難以通過與他人交往來實(shí)現(xiàn)自身情緒狀態(tài)的優(yōu)化, 導(dǎo)致個(gè)體消極情緒增加（敖玲敏等, 2011）,如焦慮水平上升。因此,在疫情期間,高FTP 對降低焦慮情緒起著不可忽視的作用。
4.2 自我效能感、應(yīng)對方式在未來時(shí)間洞察力與焦慮之間的完全鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h3>
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),應(yīng)對方式在FTP 對焦慮的影響中起到中介作用。具體表現(xiàn)為,FTP 顯著正向預(yù)測應(yīng)對方式, 應(yīng)對方式越消極的個(gè)體越容易產(chǎn)生焦慮情緒,驗(yàn)證了假設(shè)3。 Carstensen 等人（1999）認(rèn)為,FTP與目標(biāo)選擇密切相關(guān),FTP 會影響人們的反應(yīng)和行為。 高FTP 的個(gè)體以獲取知識為目標(biāo),對未來充滿積極情感（龐雪等, 2014）,更可能采用積極的應(yīng)對方式以得到更多的資源和信息 （Carstensen et al.,1999）,改善自己的處境；而低FTP 的個(gè)體更傾向于采取消極的應(yīng)對方式,以實(shí)現(xiàn)短期內(nèi)的情緒調(diào)節(jié)（敖玲敏 等, 2011）。 并且Xu 等人（2013）對應(yīng)對方式與焦慮抑郁的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn), 積極的應(yīng)對方式能夠緩解應(yīng)激事件的消極影響,負(fù)向預(yù)測焦慮抑郁；消極的應(yīng)對方式會導(dǎo)致更糟糕的心境和外部環(huán)境。 本文研究結(jié)果證實(shí)了應(yīng)對方式在FTP 對焦慮的影響中起部分中介作用。
此外,自我效能感和應(yīng)對方式在FTP 對焦慮的影響中起鏈?zhǔn)街薪樽饔?假設(shè)4 成立。 具體而言,高FTP 的個(gè)體具有更高的自我效能感, 促使個(gè)體采取更加積極的應(yīng)對方式, 從而降低焦慮情緒。Carstensen（2006）認(rèn)為,高FTP 會促使個(gè)體對未來目標(biāo)的追求,有助于個(gè)體獲取知識和信息（Walker ＆Tracey, 2012）,既可增強(qiáng)對自身的信心,也能提高個(gè)體解決問題的能力,從而提高自我效能感。夏蕾等人（2020）的研究證實(shí),應(yīng)對方式在自我效能感對焦慮的預(yù)測中起到中介作用, 這解釋了為什么高FTP的個(gè)體往往會表現(xiàn)出更低的焦慮水平。具體來說,高FTP 的個(gè)體會選擇以未來為導(dǎo)向的目標(biāo)（例如,獲取知識）,從而提高自我效能感,鼓勵(lì)個(gè)體勇于探索、用積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對外界的挑戰(zhàn)和變化, 及時(shí)采取措施以使內(nèi)部和外部達(dá)到平衡的狀態(tài), 因此更有利于個(gè)體采取積極的應(yīng)對方式, 提高對未來的積極預(yù)期, 從而緩解焦慮情緒。 綜上,FTP 通過自我效能感→應(yīng)對方式繼而影響焦慮的模型路徑具有合理性。
4.3 研究意義與展望
本研究證實(shí)了在重大應(yīng)激事件的背景下,FTP對居民的情緒健康存在積極影響, 并且自我效能感和應(yīng)對方式在FTP 影響焦慮水平中起中介作用。 本研究的結(jié)果對降低焦慮水平提供了實(shí)證依據(jù), 以便科學(xué)地應(yīng)對疫情期間居民的心理健康問題。 考慮到時(shí)間洞察力是較為穩(wěn)定的人格因素, 兩個(gè)中介變量對于有效降低焦慮水平來講顯得尤為重要, 嘗試同時(shí)從認(rèn)知和行為的角度緩解消極情緒是一條可行的干預(yù)思路。
本研究也存在一些不足之處。首先,本研究是橫斷研究設(shè)計(jì),無法確定四個(gè)變量間的因果關(guān)系,未來還需要通過實(shí)驗(yàn)和縱向研究進(jìn)一步探索變量間的作用機(jī)制,以增強(qiáng)結(jié)論的說服力。 其次,本研究的數(shù)據(jù)都是通過自我報(bào)告獲得的, 盡管共同方法偏差問題不嚴(yán)重, 但可能存在社會贊許效應(yīng)和疲勞效應(yīng)。 例如, 社會普遍對積極的應(yīng)對方式有更高的贊賞,因此,被試可能會為了迎合這種主流,而更傾向于選擇積極的應(yīng)對方式,未來的研究可以多方收集數(shù)據(jù),采用更加客觀實(shí)際的指標(biāo)。最后,本研究沒有發(fā)現(xiàn)自我效能感對焦慮的預(yù)測作用, 可能是由于中文版一般自我效能感量表只有一個(gè)總的維度 （Schwarzer ＆Zhang, 1997）, 而焦慮與情緒調(diào)節(jié)自我效能感的關(guān)系更加密切（蘇靖雯等, 2021）,未來需要考察其他類型的效能感是否在FTP 與焦慮的關(guān)系中發(fā)揮著中介作用。
5 結(jié)論
（1）FTP 負(fù)向預(yù)測居民的焦慮；
（2）應(yīng)對方式中介了FTP 對焦慮的影響；
（3）自我效能感、應(yīng)對方式在FTP 與焦慮之間起鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>
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龔映雪 李小保 楊藝琳 呂厚超
（1 西南大學(xué)心理學(xué)部,重慶 400715；2 中國時(shí)間心理學(xué)研究中心,重慶 400715；3 中國社區(qū)心理學(xué)服務(wù)與研究中心,重慶 400715）
1 引言
新型冠狀病毒肺炎（corona virus disease 2019,COVID-19）在全球快速爆發(fā)和蔓延,直到現(xiàn)在,人類也未能完全走出疫情的陰影。 疫情不僅直接導(dǎo)致了居民的經(jīng)濟(jì)損失和身體傷害, 還使居民產(chǎn)生了災(zāi)難中的心理健康問題（趙國秋等, 2009）。作為全球性的威脅情境, 疫情是個(gè)體產(chǎn)生焦慮的重要影響因素（Michl et al., 2013）,居民因此表現(xiàn)出擔(dān)憂、恐懼、焦慮等負(fù)性情緒。 有研究發(fā)現(xiàn),在疫情期間,我國居民存在明顯的恐慌和焦慮等負(fù)性情緒（單格妍等,2020）,焦慮檢出率偏高,對人們的生產(chǎn)生活造成消極影響。 根據(jù)社會認(rèn)知理論（social cognitive theory, SCT）, 焦慮是對自身的現(xiàn)狀和對未來的擔(dān)憂導(dǎo)致的, 對潛在的負(fù)面或有害事件的預(yù)期壓力狀態(tài)（Villavicencio ＆ Bernardo, 2013）。 焦慮通常被認(rèn)為對人們的工作、 生活有害, 與壓力密切相關(guān)（Bardeen et al., 2013）, 妨礙個(gè)體取得成就（Pekrun, 2006）；焦慮還會影響個(gè)體的認(rèn)知判斷,導(dǎo)致個(gè)體對負(fù)面信息的注意偏向、 對應(yīng)激事件的關(guān)注增加、降低幸福感（Waters et al., 2014）；焦慮與抑郁有較高的共病率 （Jeon et al., 2017； Wang et al., 2005）,極有可能同時(shí)誘發(fā)人們的抑郁狀態(tài)（Jacobson ＆ Newman, 2014）,嚴(yán)重?fù)p害身心健康。 在疫情期間,各類不實(shí)信息會加劇人群的恐慌,導(dǎo)致焦慮情緒普遍傳播； 疫情造成的沖擊也可能會降低居民對未來的積極預(yù)期, 引發(fā)對當(dāng)前狀況和未來的擔(dān)憂,人們因此產(chǎn)生焦慮情緒。 所以,在全球性威脅事件的背景下, 從未來時(shí)間視角探究如何緩沖或降低應(yīng)激事件帶來的焦慮等消極情緒, 探討其內(nèi)在機(jī)制并對其進(jìn)行正面引導(dǎo)是非常必要的。
1.1 未來時(shí)間洞察力與焦慮間的關(guān)系
疫情威脅著每個(gè)人的健康、未來和生命,因此可能會加劇人們對未來有限性的看法。 除了病毒的威脅之外,疫情期間的社會矛盾、金融衰退也會促使人們形成對未來有限性的態(tài)度 （Rupprecht et al.,2021）。 Carstensen 等人（1999）認(rèn)為未來時(shí)間洞察力（future time perspective, FTP） 描述了個(gè)體對生活中剩余時(shí)間的感知和想法。 Carstensen 認(rèn)為FTP 是個(gè)體感知到有限未來到無限未來的一種單維結(jié)構(gòu)（敖玲敏等, 2011）。 感知到無限未來的個(gè)體認(rèn)為,未來時(shí)間充足,更多關(guān)注未來導(dǎo)向的目標(biāo),在未來時(shí)間洞察力量表上的得分更高； 感知到有限未來的個(gè)體認(rèn)為,剩余時(shí)間短暫,追求可以在短期內(nèi)實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),強(qiáng)調(diào)情感狀態(tài),在未來時(shí)間洞察力量表上的得分更低 （Carstensen, 2006； Lang ＆ Carstensen,2002）。 已有研究表明,FTP 會對個(gè)人的心理和行為產(chǎn)生重要的影響（Charles ＆ Carstensen, 2010）,低FTP 不僅與低生活滿意度、 低主觀幸福感密切相關(guān)（Allemand et al., 2012； Hicks et al., 2012；Ramsey ＆ Gentzler, 2014）, 而且是影響焦慮的一個(gè)重要的個(gè)體因素 （Bluck ＆ Liao, 2019）。 Rupprecht 等人（2021）的研究發(fā)現(xiàn),疫情期間,居民的FTP 和預(yù)期壽命會下降,同時(shí),死亡焦慮會增加。 以往的研究也表明,韓國大學(xué)生的FTP 與職業(yè)選擇焦慮顯著負(fù)相關(guān)（Jung et al., 2015）,并且該結(jié)論在中美跨文化群體中得到了驗(yàn)證（Boo et al., 2021）。 此外,根據(jù)社會情緒選擇理論（socioemotional selectivity theory, SST）,在社會交往中,低FTP 個(gè)體傾向于與相對親近的人保持聯(lián)系（例如,家人、親密友人）,他們在得到了更多可依賴的情感回報(bào)后, 才能優(yōu)化自身情緒 （Carstensen et al., 1999）, 提高幸福感（Carstensen, 2006）。否則個(gè)體會因?yàn)闊o法滿足自身的情感需求,從而產(chǎn)生焦慮、抑郁等消極情緒（敖玲敏等, 2011）。
作為一種防控疫情的手段, 居家隔離要求居民保持距離,人們因此會產(chǎn)生孤獨(dú)無助感（謝冬冬等,2021）,并且出于對死亡的恐懼（孟祥寒等, 2021）,個(gè)體可能難以實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的正面社交互動, 較難通過與他人交往來實(shí)現(xiàn)自身情緒狀態(tài)的優(yōu)化, 從而導(dǎo)致個(gè)體的消極情緒增加,焦慮水平上升。據(jù)此本研究提出假設(shè),FTP 能夠負(fù)向預(yù)測焦慮（H1）。 考慮到國內(nèi)較少針對FTP 與焦慮的關(guān)系進(jìn)行研究,且FTP 可能在焦慮情緒的產(chǎn)生過程中起著非常重要的作用,加之國內(nèi)鮮少涉足FTP 影響焦慮的潛在作用機(jī)制,所以有必要對重要的中介變量進(jìn)行探討。
1.2 未來時(shí)間洞察力、自我效能感與焦慮間的關(guān)系
自我效能感是指個(gè)體對自己做出足夠努力,成功完成具有挑戰(zhàn)性的任務(wù)的能力的感知信心（Luthans et al., 2005； Stajkovic ＆ Luthans,1998）,其概念的組成部分就有與信息獲取相關(guān)的維度（Walker ＆ Tracey, 2012）。 Bandura 認(rèn)為自我效能感對人的動機(jī)、 情緒和行為具有本質(zhì)和普遍的影響（Coon et al., 1998）。 例如,自我效能感與愉快、希望和自豪呈顯著正相關(guān),與生氣、焦慮、失望和厭煩呈顯著負(fù)相關(guān)（Pekrun et al., 2009）；缺乏自我效能感會導(dǎo)致動機(jī)不足, 面對挫折困難難以堅(jiān)持（Heuven et al., 2006）, 所以自我效能感是一種重要的心理資源（Hobfoll, 2001）。 國內(nèi)的研究表明,FTP 對自我效能感有顯著影響, 更有將自我效能感作為FTP 和其他因變量之間中介變量進(jìn)行分析的研究（梁群君等, 2017）。FTP 之所以對自我效能感產(chǎn)生影響,關(guān)鍵就在于FTP 能影響個(gè)體知識和信息的獲取。 Carstensen（2006）認(rèn)為,高FTP 會促使個(gè)體追尋知識,不僅能增強(qiáng)自信心,而且能提高個(gè)體解決問題的能力,自我效能感因此得到提升。
關(guān)于自我效能感與焦慮的關(guān)系, 近年來已有大量研究進(jìn)行驗(yàn)證, 根據(jù)資源保存理論（conservation of resource theory, COR）, 自我效能感等有價(jià)值的資源可以幫助個(gè)體有效地處理和應(yīng)對情緒問題（廖化化, 顏愛民, 2014）。自我效能感在提高適應(yīng)性和緩解焦慮等負(fù)面情緒方面起著積極作用 （Kestler-Peleg et al., 2020）。自我效能感與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)（Mills et al., 2006）,自我效能感可以顯著提高個(gè)體對未來的積極體驗(yàn)和積極情緒 （Caprara 等,2006）,從而降低焦慮水平。 高FTP 的個(gè)體會努力獲得知識,知識是有價(jià)值的資源,這些資源有利于提高個(gè)體的自我效能感,從而獲得更高的控制感,提高對現(xiàn)在和未來的積極態(tài)度,降低焦慮水平。據(jù)此本研究提出假設(shè), 自我效能感中介了FTP 對焦慮的影響（H2）。
1.3 未來時(shí)間洞察力、應(yīng)對方式與焦慮間的關(guān)系
應(yīng)對方式作為一種與情緒密切相關(guān)的概念,是個(gè)體為應(yīng)對環(huán)境變化、使心理水平達(dá)到平衡狀態(tài),所做出的有意識、 有目的的調(diào)節(jié)行為 （Joffe ＆ Bast,1978）。解亞寧（1998）根據(jù)已有理論和實(shí)際觀察的結(jié)果,將應(yīng)對方式分為“積極”和“消極”應(yīng)對兩類,二者會同時(shí)存在。 傾向于采取積極應(yīng)對方式（例如,尋求支持、力圖改變等）的個(gè)體,會將應(yīng)激事件視為一種挑戰(zhàn),從而更好地解決實(shí)際問題,進(jìn)行有效的情緒調(diào)節(jié)；采取消極應(yīng)對方式（例如,回避、發(fā)泄、自怨自艾等）的個(gè)體,傾向于逃避問題,個(gè)體可以獲得暫時(shí)的滿足（蘇靖雯 等, 2021）。 已有研究證實(shí),FTP 與應(yīng)對方式之間存在密切的關(guān)聯(lián) （Carstensen, 2006）,SST 理論認(rèn)為個(gè)體的社會動機(jī)和目標(biāo)選擇是伴隨個(gè)體FTP 而不斷變化的 （敖玲敏 等, 2011）, 因此FTP 可視為行為的決定因素。 擁有高FTP 的個(gè)體傾向于以獲取知識為目標(biāo), 渴望采取積極的應(yīng)對方式得到更多的信息（Carstensen et al., 1999）,改善自己的處境； 低FTP 的個(gè)體更關(guān)注短期內(nèi)的情緒調(diào)節(jié),表現(xiàn)為回避消極情緒（敖玲敏 等, 2011）,更可能采取逃避等行為。國內(nèi)外研究證實(shí),FTP 較高的個(gè)體對未來充滿積極情感, 更傾向于采取以任務(wù)為中心的積極應(yīng)對方式,調(diào)節(jié)當(dāng)前狀態(tài)（Blomgren et al.,2016； 龐雪等, 2014）。
其次,對13512 名中國青少年學(xué)生的研究顯示,積極應(yīng)對方式在生活壓力事件和焦慮等情緒的關(guān)系中起調(diào)節(jié)作用（Meng et al., 2011）,應(yīng)對方式是影響焦慮的一個(gè)重要因素（廖友國, 2014）。 積極的應(yīng)對方式,能夠緩解應(yīng)激事件的消極影響,負(fù)向預(yù)測焦慮抑郁（Xu et al., 2013）；消極的應(yīng)對方式,會導(dǎo)致更消極的心境和更糟糕的外部環(huán)境, 與焦慮抑郁呈顯著正相關(guān)（范瑞泉, 陳維清, 2007）。 總的來說,FTP 作為一種人格特質(zhì), 既可以直接影響人們的焦慮情緒,也可能通過影響個(gè)體的應(yīng)對方式,間接影響焦慮水平。 高FTP 的個(gè)體具有較強(qiáng)的自我調(diào)控能力,更傾向于采取積極的應(yīng)對方式改善自己的處境,從而緩解應(yīng)激事件的消極影響,情緒得到真正改善,焦慮水平下降；低FTP 的個(gè)體為了追求短期目標(biāo)和愉悅, 更傾向于采取逃避、 自我安慰等消極應(yīng)對方式,但并沒有解決實(shí)際問題,只能使個(gè)體的焦慮水平暫時(shí)下降。 據(jù)此本研究提出假設(shè), 應(yīng)對方式中介了FTP 對焦慮的影響（H3）。
1.4 未來時(shí)間洞察力、自我效能感、應(yīng)對方式與焦慮間的關(guān)系
對自我效能感、 應(yīng)對方式和焦慮的關(guān)系進(jìn)行探討的研究發(fā)現(xiàn), 童年期受創(chuàng)傷的大學(xué)生可以通過提高自我效能感,改善消極應(yīng)對方式,從而緩和焦慮情緒（夏蕾等, 2020）。在對舉重運(yùn)動員的研究中也發(fā)現(xiàn),自我效能感不僅對焦慮有直接預(yù)測作用,還能通過解決問題、回避等應(yīng)對方式起間接預(yù)測作用（陳洪波, 魏萍, 2014）。自我效能感高的個(gè)體認(rèn)為行為的積極后果可以通過解決問題和設(shè)定目標(biāo)來實(shí)現(xiàn),更傾向于采取問題導(dǎo)向的應(yīng)對策略, 焦慮情緒因此得到緩解； 而自我效能感低的個(gè)體傾向于采取情緒導(dǎo)向的應(yīng)對策略（回避,發(fā)泄等）,這只能暫時(shí)減輕心理壓力（Darvishmotevali ＆ Ali, 2020）。 一個(gè)相信自己有能力解決問題的人, 在生活中會更積極主動,反映出對環(huán)境的控制,控制感有助于降低焦慮情緒 （黃韻榛 等, 2019）。 總的來說, 根據(jù)SST,當(dāng)個(gè)體認(rèn)為未來時(shí)間充裕時(shí),更有可能選擇擴(kuò)展視野,增加對知識和信息的獲取,從而獲得可控感、減少不確定感,自我效能感因此得到增強(qiáng),更有助于個(gè)體采取積極的應(yīng)對方式,提高對未來的積極預(yù)期,降低焦慮水平（Carstensen et al., 1999）。綜上所述, 本研究假設(shè)自我效能感和應(yīng)對方式能夠在FTP 與焦慮的關(guān)系中起鏈?zhǔn)街薪樽饔茫℉4）。假設(shè)模型如圖1 所示。
2 研究方法
2.1 被試
通過在線發(fā)放問卷的方式施測,共回收1444 份問卷。剔除作答時(shí)間過短、有規(guī)律作答以及不認(rèn)真作答的無效問卷后,回收整理有效問卷1014 份。 被試平均年齡為39.07 歲（SD＝12.08）,詳見表1。
表1 被試基本情況表（N＝1014）
2.2 研究工具
2.2.1 未來時(shí)間洞察力
采用Carstensen 和Lang（1996）編制的未來時(shí)間洞察力量表（future time perspective scale, FTPS）,測量被試對自己未來的受限或開放的主觀感受。 量表由10 個(gè)題目組成 （如 “我的大部分人生都在前方”）,后三道需要反向計(jì)分（如“隨著年齡的增長,我開始覺得時(shí)間是有限的”）。 量表采用Likert-7 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“完全不正確”,7 表示“完全正確”,所有題目得分的均值越高表示FTP 越無限。 在本研究中,本次測量的Cronbach’s α 系數(shù)為0.74。
2.2.2 自我效能感
采用Schwarzer 和Zhang（1997）修訂的中文版一般自我效能感量表 （general self-efficacy scale,GSES）來測量個(gè)體應(yīng)付不同環(huán)境時(shí)的單一維度的一般自我效能感,適用于兒童、青少年和成人。 量表包括10 個(gè)題目（如“如果我盡力去做的話,我總是能夠解決問題的”）,采用Likert-5 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“非常不贊同”,5 表示“非常贊同”,所有題目得分的均值越高表明自我效能感越強(qiáng)。 本研究中, 該量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.84。
2.2.3 應(yīng)對方式
采用解亞寧（1998） 編制的簡易應(yīng)對方式量表（simplified coping style questionnaire, SCSQ）,量表由20 個(gè)題目組成,包括2 個(gè)維度：積極應(yīng)對（12 個(gè)題目,如“向親戚朋友或同學(xué)尋求建議”）和消極應(yīng)對（8 個(gè)題目, 如 “幻想可能會發(fā)生某種奇跡改變現(xiàn)狀”）。 量表采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“不采取”,4 表示“經(jīng)常采取”。 借鑒戴曉陽（2010）給出的個(gè)體應(yīng)對方式得分的公式： 應(yīng)對方式等于積極應(yīng)對標(biāo)準(zhǔn)分與消極應(yīng)對標(biāo)準(zhǔn)分之差。 如果應(yīng)對方式得分大于0,則表明個(gè)體傾向于采取積極的應(yīng)對方式；應(yīng)對方式得分小于0, 表明個(gè)體更傾向于采取消極的應(yīng)對方式,分值越高則越傾向于采取積極的應(yīng)對方式。本研究中, 積極應(yīng)對、 消極應(yīng)對量表的Cronbach’s α系數(shù)分別為0.72,0.70,總量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.71。
2.2.4 焦慮
采用Spitzer 等人（2006）編制的廣泛性焦慮量表（generalized anxiety disorder-7,GAD-7）來測量被試的焦慮情緒。 量表由7 個(gè)題目組成（如“對各種各樣的事情擔(dān)憂過多”）,采用Likert-4 點(diǎn)計(jì)分,1 表示“完全沒有”,4 表示“總是”,所有題目總分越高就代表個(gè)體的焦慮程度越高。 本研究中, 該量表的Cronbach’s α 系數(shù)為0.94。
2.3 程序
所有數(shù)據(jù)整理和分析均在SPSS 22.0 軟件中進(jìn)行,中介檢驗(yàn)采用Process3.5 宏程序進(jìn)行分析。
3 結(jié)果
3.1 共同方法偏差檢驗(yàn)
由于本研究采用自我報(bào)告法,因此采用了Harman 單因素法對可能存在的共同方法偏差進(jìn)行統(tǒng)計(jì)檢驗(yàn)（周浩, 龍立榮, 2004）,將所有項(xiàng)目進(jìn)行未旋轉(zhuǎn)的主成分因素分析。結(jié)果顯示,大于1 的特征值因子有7 個(gè), 第一個(gè)因子的累計(jì)方差解釋為22.32%,低于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn),說明本研究共同方法偏差問題不嚴(yán)重（熊紅星等, 2012）。
3.2 描述性統(tǒng)計(jì)與相關(guān)分析
表2 列出了各變量的平均數(shù)、 標(biāo)準(zhǔn)差和相關(guān)矩陣。 相關(guān)分析發(fā)現(xiàn),FTP 與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān),與自我效能感和應(yīng)對方式呈顯著正相關(guān)； 自我效能感和應(yīng)對方式與焦慮呈顯著負(fù)相關(guān)； 自我效能感與應(yīng)對方式呈顯著正相關(guān)。
表2 描述性統(tǒng)計(jì)結(jié)果及變量間相關(guān)分析（N＝1014）
3.3 中介作用檢驗(yàn)
利用SPSS 中的Process3.5 宏程序,通過重復(fù)抽取5000 個(gè)Bootstrap 樣本估計(jì)中介效應(yīng)的95%置信區(qū)間,在控制性別、年齡和受教育程度的條件下,將FTP 作為預(yù)測變量,焦慮作為結(jié)果變量,以自我效能感和應(yīng)對方式為中介變量進(jìn)行路徑分析。 從表3 來看,除了自我效能感對焦慮的路徑系數(shù)不顯著外,其他路徑系數(shù)均達(dá)到了統(tǒng)計(jì)上的顯著性水平 （p＜0.001）：FTP 顯著正向預(yù)測自我效能感和應(yīng)對方式；FTP 和應(yīng)對方式顯著負(fù)向預(yù)測焦慮； 自我效能感顯著正向預(yù)測應(yīng)對方式。 這表明在FTP 對焦慮的影響中,自我效能感和應(yīng)對方式的中介作用顯著。
表3 中介模型檢驗(yàn)
在統(tǒng)計(jì)力分析方面,F檢驗(yàn)中的R2s分別為0.18（效能感為結(jié)果變量）、0.16（應(yīng)對方式為結(jié)果變量）、0.16（焦慮為結(jié)果變量）。 根據(jù)Cohen 提出的R2值標(biāo)準(zhǔn),研究的統(tǒng)計(jì)力在中等水平以上（R2＝0.13）。
對中介效應(yīng)直接檢驗(yàn)結(jié)果表明（如表4 所示）：在自我效能感和應(yīng)對方式產(chǎn)生的總間接效應(yīng)中,Bootstrap95%置信區(qū)間（Confidence interval, CI）不包括0, 表明自我效能感和應(yīng)對方式在FTP 與焦慮間發(fā)揮著中介作用。進(jìn)一步分析可以看出,該中介效應(yīng)包含三個(gè)間接效應(yīng)：自我效能感的單獨(dú)中介作用、應(yīng)對方式的單獨(dú)中介作用、 自我效能感→應(yīng)對方式的鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?采用偏差校正非參數(shù)百分Bootstrap 檢驗(yàn),重復(fù)取樣5000 次,進(jìn)行中介效應(yīng)檢驗(yàn)與置信區(qū)間的估計(jì),結(jié)果表明：間接效應(yīng)1,FTP→自我效能感→焦慮,置信區(qū)間包含0,說明該路徑的間接效應(yīng)不顯著；間接效應(yīng)2,FTP→應(yīng)對方式→焦慮,該路徑的間接效應(yīng)顯著； 間接效應(yīng)3,FTP→自我效能感→應(yīng)對方式→焦慮,這條路徑的間接效應(yīng)顯著（見圖2）。
表4 中介效應(yīng)、總效應(yīng)及直接效應(yīng)分解表
圖2 自我效能感、應(yīng)對方式在未來時(shí)間洞察力與焦慮之間的鏈?zhǔn)街薪?/p>
4 討論
4.1 未來時(shí)間洞察力與焦慮
本研究考察與民眾心理健康密切相關(guān)的FTP對焦慮的影響, 以及自我效能感和應(yīng)對方式的中介作用。 對FTP 和焦慮關(guān)系的檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn),FTP 可以負(fù)向預(yù)測居民的焦慮水平, 這與以往對時(shí)間洞察力的研究結(jié)果一致 （Astr?m et al., 2014； Jung et al.,2015； Rupprecht et al., 2021）,支持了假設(shè)1。 但對FTP 與心理健康的關(guān)系進(jìn)行的大量研究也發(fā)現(xiàn)：低FTP 的個(gè)體（老人）表現(xiàn)出更高的主觀幸福感和更加積極的情緒,被稱為“老化的悖論（paradox of aging）”,是低FTP 者的交往對象選擇傾向與社會情緒管理策略導(dǎo)致的一種現(xiàn)象（敖玲敏等, 2011）。根據(jù)SST, 低FTP 個(gè)體在得到更多的情感反饋后才能優(yōu)化自身情緒（Carstensen et al., 1999）。 但是疫情期間,居家隔離政策要求居民保持距離,人們因此難以實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量的正面社交互動, 難以通過與他人交往來實(shí)現(xiàn)自身情緒狀態(tài)的優(yōu)化, 導(dǎo)致個(gè)體消極情緒增加（敖玲敏等, 2011）,如焦慮水平上升。因此,在疫情期間,高FTP 對降低焦慮情緒起著不可忽視的作用。
4.2 自我效能感、應(yīng)對方式在未來時(shí)間洞察力與焦慮之間的完全鏈?zhǔn)街薪樽饔?/h3>
研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),應(yīng)對方式在FTP 對焦慮的影響中起到中介作用。具體表現(xiàn)為,FTP 顯著正向預(yù)測應(yīng)對方式, 應(yīng)對方式越消極的個(gè)體越容易產(chǎn)生焦慮情緒,驗(yàn)證了假設(shè)3。 Carstensen 等人（1999）認(rèn)為,FTP與目標(biāo)選擇密切相關(guān),FTP 會影響人們的反應(yīng)和行為。 高FTP 的個(gè)體以獲取知識為目標(biāo),對未來充滿積極情感（龐雪等, 2014）,更可能采用積極的應(yīng)對方式以得到更多的資源和信息 （Carstensen et al.,1999）,改善自己的處境；而低FTP 的個(gè)體更傾向于采取消極的應(yīng)對方式,以實(shí)現(xiàn)短期內(nèi)的情緒調(diào)節(jié)（敖玲敏 等, 2011）。 并且Xu 等人（2013）對應(yīng)對方式與焦慮抑郁的關(guān)系研究發(fā)現(xiàn), 積極的應(yīng)對方式能夠緩解應(yīng)激事件的消極影響,負(fù)向預(yù)測焦慮抑郁；消極的應(yīng)對方式會導(dǎo)致更糟糕的心境和外部環(huán)境。 本文研究結(jié)果證實(shí)了應(yīng)對方式在FTP 對焦慮的影響中起部分中介作用。
此外,自我效能感和應(yīng)對方式在FTP 對焦慮的影響中起鏈?zhǔn)街薪樽饔?假設(shè)4 成立。 具體而言,高FTP 的個(gè)體具有更高的自我效能感, 促使個(gè)體采取更加積極的應(yīng)對方式, 從而降低焦慮情緒。Carstensen（2006）認(rèn)為,高FTP 會促使個(gè)體對未來目標(biāo)的追求,有助于個(gè)體獲取知識和信息（Walker ＆Tracey, 2012）,既可增強(qiáng)對自身的信心,也能提高個(gè)體解決問題的能力,從而提高自我效能感。夏蕾等人（2020）的研究證實(shí),應(yīng)對方式在自我效能感對焦慮的預(yù)測中起到中介作用, 這解釋了為什么高FTP的個(gè)體往往會表現(xiàn)出更低的焦慮水平。具體來說,高FTP 的個(gè)體會選擇以未來為導(dǎo)向的目標(biāo)（例如,獲取知識）,從而提高自我效能感,鼓勵(lì)個(gè)體勇于探索、用積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對外界的挑戰(zhàn)和變化, 及時(shí)采取措施以使內(nèi)部和外部達(dá)到平衡的狀態(tài), 因此更有利于個(gè)體采取積極的應(yīng)對方式, 提高對未來的積極預(yù)期, 從而緩解焦慮情緒。 綜上,FTP 通過自我效能感→應(yīng)對方式繼而影響焦慮的模型路徑具有合理性。
4.3 研究意義與展望
本研究證實(shí)了在重大應(yīng)激事件的背景下,FTP對居民的情緒健康存在積極影響, 并且自我效能感和應(yīng)對方式在FTP 影響焦慮水平中起中介作用。 本研究的結(jié)果對降低焦慮水平提供了實(shí)證依據(jù), 以便科學(xué)地應(yīng)對疫情期間居民的心理健康問題。 考慮到時(shí)間洞察力是較為穩(wěn)定的人格因素, 兩個(gè)中介變量對于有效降低焦慮水平來講顯得尤為重要, 嘗試同時(shí)從認(rèn)知和行為的角度緩解消極情緒是一條可行的干預(yù)思路。
本研究也存在一些不足之處。首先,本研究是橫斷研究設(shè)計(jì),無法確定四個(gè)變量間的因果關(guān)系,未來還需要通過實(shí)驗(yàn)和縱向研究進(jìn)一步探索變量間的作用機(jī)制,以增強(qiáng)結(jié)論的說服力。 其次,本研究的數(shù)據(jù)都是通過自我報(bào)告獲得的, 盡管共同方法偏差問題不嚴(yán)重, 但可能存在社會贊許效應(yīng)和疲勞效應(yīng)。 例如, 社會普遍對積極的應(yīng)對方式有更高的贊賞,因此,被試可能會為了迎合這種主流,而更傾向于選擇積極的應(yīng)對方式,未來的研究可以多方收集數(shù)據(jù),采用更加客觀實(shí)際的指標(biāo)。最后,本研究沒有發(fā)現(xiàn)自我效能感對焦慮的預(yù)測作用, 可能是由于中文版一般自我效能感量表只有一個(gè)總的維度 （Schwarzer ＆Zhang, 1997）, 而焦慮與情緒調(diào)節(jié)自我效能感的關(guān)系更加密切（蘇靖雯等, 2021）,未來需要考察其他類型的效能感是否在FTP 與焦慮的關(guān)系中發(fā)揮著中介作用。
5 結(jié)論
（1）FTP 負(fù)向預(yù)測居民的焦慮；
（2）應(yīng)對方式中介了FTP 對焦慮的影響；
（3）自我效能感、應(yīng)對方式在FTP 與焦慮之間起鏈?zhǔn)街薪樽饔谩?/p>
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