搭建家校共育生態(tài)圈 培育學(xué)生陽光心態(tài)
——廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)初中部家校課程建設(shè)實(shí)踐

◎ 蘇嵐穎（廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)，廣州 510055）

一、學(xué)生課程和家長(zhǎng)課程一體化，全方位助力學(xué)生成長(zhǎng)

課程一直是心理健康教育的主陣地。在廣東省廣州市廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)，初一初二心理課是必修課，每?jī)芍芤还?jié)，這對(duì)宣傳心理健康教育知識(shí)起到了重要作用。但是存在課時(shí)少、練習(xí)少，學(xué)生難以將課堂所學(xué)運(yùn)用到生活中的問題。同時(shí)家長(zhǎng)有兩個(gè)缺乏，一是缺乏適合學(xué)生心理發(fā)展的青春期養(yǎng)育知識(shí)和技能，二是缺乏對(duì)心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)與運(yùn)用。

為了解決以上問題，學(xué)校著力于進(jìn)行學(xué)生心理課程和家長(zhǎng)養(yǎng)育課程一體化的建設(shè)，主要通過三個(gè)步驟進(jìn)行。

第一，分析各年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，確定課程目標(biāo)。

通過分析近三年來學(xué)生心理測(cè)評(píng)的結(jié)果，確定了各年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展的主要特點(diǎn)，確定了各年級(jí)學(xué)生課程和家長(zhǎng)課程的主題與目標(biāo)。

初一課程以學(xué)校適應(yīng)為主，旨在幫助學(xué)生從心態(tài)上適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，幫助家長(zhǎng)理解學(xué)生適應(yīng)中遇到的心理挑戰(zhàn)，從而幫助學(xué)生度過適應(yīng)期；

初二課程以情緒情感教育為主，旨在幫助學(xué)生增強(qiáng)情緒覺察、認(rèn)知與調(diào)節(jié)的能力，從而促進(jìn)人際溝通，幫助家長(zhǎng)了解自己和孩子的情緒發(fā)展特點(diǎn)，能在人際溝通中起到情緒調(diào)節(jié)的示范作用，化解青春期的焦慮與親子沖突；

初三課程以考試積極心態(tài)培育為主，旨在幫助學(xué)生和家長(zhǎng)調(diào)節(jié)應(yīng)考各階段心態(tài)，化解應(yīng)考中容易出現(xiàn)的過度緊張與焦慮。

第二，基于腦科學(xué)最新成果和正面管教理論，開發(fā)課程內(nèi)容。

課程開發(fā)教師為學(xué)校初中部?jī)晌粚Ｂ毿睦斫處?，這兩位教師自2017 年起開始持續(xù)參加正面管教、P.E.T.父母效能訓(xùn)練和父母游戲力等家庭教育講師認(rèn)證課程，并通過考核獲得認(rèn)證。同時(shí)還參加了兒童正念大腦開發(fā)課程講師認(rèn)證課，在該課程上學(xué)習(xí)了許多腦科學(xué)前沿發(fā)展的知識(shí)，這些學(xué)習(xí)為開發(fā)具有校本特色的家長(zhǎng)課程打下了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

從2017 年開始，我們通過實(shí)踐正面管教學(xué)校課程，并結(jié)合已有心理課程進(jìn)行本土化實(shí)踐，形成了具有學(xué)校特色的社會(huì)情感課程。經(jīng)過一段時(shí)間的實(shí)踐，我們確定了初中各年級(jí)的18 節(jié)學(xué)生課程和22 節(jié)家長(zhǎng)課程。（見表1）

表1 社會(huì)情感家校課程

第三，出版學(xué)生心理讀本和家長(zhǎng)養(yǎng)育讀本，開展線上線下實(shí)踐課程。

2020 年3 月，學(xué)生心理讀本《青春成長(zhǎng)路》和家長(zhǎng)養(yǎng)育讀本《青春期養(yǎng)育微課》出版并投入使用。初一初二的學(xué)生課程利用兩周一節(jié)的心理課開展，由專職老師實(shí)施；初三的學(xué)生課程每周五安排在“省初心苑”公眾號(hào)的“中考助力站”欄目，班主任可根據(jù)自己班的需求使用相關(guān)素材來上每周班會(huì)課。家長(zhǎng)課程每周二更新于“省初心苑”公眾號(hào)，并轉(zhuǎn)發(fā)到各個(gè)班群供家長(zhǎng)學(xué)習(xí)。

二、家長(zhǎng)課程線上線下一體化，全面支持家長(zhǎng)養(yǎng)育

從2017 年實(shí)踐線上家長(zhǎng)微課開始至今，學(xué)校已形成家長(zhǎng)課程線上線下一體化。每一位在校學(xué)生家長(zhǎng)都能從線上家長(zhǎng)微課、專家講座、家校共讀共學(xué)營(yíng)、線下沙龍與家長(zhǎng)咨詢五個(gè)途徑，獲得青春期養(yǎng)育思維方式、情感支持、技能實(shí)踐等全方位支持。

（一）線上家長(zhǎng)微課，以思維方式指引積極養(yǎng)育理念

每周二家長(zhǎng)課程發(fā)布在“省初心苑”微信公眾號(hào)上，每個(gè)學(xué)期保持20 節(jié)以上課程更新。針對(duì)家長(zhǎng)對(duì)家長(zhǎng)課堂關(guān)注度不夠的情況，心理教師做到“兩個(gè)確?！保阂皇谴_保每周二都推出家長(zhǎng)課程，二是確保每篇家長(zhǎng)課程推出后，編輯好推薦語并推薦到班級(jí)群?！皟蓚€(gè)確保”培養(yǎng)了家長(zhǎng)定時(shí)關(guān)注公眾號(hào)學(xué)習(xí)的習(xí)慣，同時(shí)也增強(qiáng)了家長(zhǎng)和學(xué)校的聯(lián)結(jié)感。以2022 學(xué)年秋季學(xué)期為例，共原創(chuàng)和分享23 節(jié)家長(zhǎng)微課，僅一個(gè)學(xué)期的家長(zhǎng)課程的閱讀量就達(dá)到35209 人。

在疫情期間和復(fù)學(xué)后的半年里，每周六我們還在公眾號(hào)上推出“親子時(shí)光”，共11 節(jié)，指導(dǎo)家庭進(jìn)行親子活動(dòng)。

（二）線上家校共讀共學(xué)營(yíng)，以情感氛圍營(yíng)造家長(zhǎng)學(xué)習(xí)互助氛圍

線上家校共讀共學(xué)營(yíng)是我們?cè)谝咔楹箝_發(fā)的一個(gè)新型家校課程。這個(gè)營(yíng)的運(yùn)營(yíng)既突破了線上家長(zhǎng)微課被動(dòng)聽課的局限，調(diào)動(dòng)了學(xué)生父母?jìng)儏⑴c的熱情，又在線上學(xué)習(xí)和線下實(shí)踐之間搭起了一座橋。在營(yíng)里，父母?jìng)兺ㄟ^共學(xué)、打卡和討論分享，加深對(duì)新知識(shí)新技能的學(xué)習(xí)，形成家長(zhǎng)學(xué)習(xí)互助氛圍，極大地調(diào)動(dòng)了爸爸參與青春期養(yǎng)育的熱情，很好地化解了家長(zhǎng)們的養(yǎng)育焦慮。

家校共讀共學(xué)營(yíng)采用以下三個(gè)步驟來運(yùn)營(yíng)。

第一步，面向初一初二全體家長(zhǎng)開設(shè)專家講座，啟動(dòng)共讀共學(xué)營(yíng)招募。

共讀共學(xué)營(yíng)得到年級(jí)德育團(tuán)隊(duì)極大的支持。共讀共學(xué)營(yíng)的啟動(dòng)儀式上，每個(gè)年級(jí)邀請(qǐng)了《陪孩子走過青春期》的作者周勵(lì)老師，面向全體家長(zhǎng)做專家講座。講座結(jié)束后，從級(jí)主任及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)講話、心理教師宣布共讀共學(xué)營(yíng)安排、家長(zhǎng)代表發(fā)言號(hào)召大家一起加入學(xué)習(xí)三個(gè)層面全面啟動(dòng)家校共讀共學(xué)營(yíng)的招募。

在啟動(dòng)儀式上，年級(jí)正式聘請(qǐng)了初一共14 位家長(zhǎng)，初二共34 位家長(zhǎng)為家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)，負(fù)責(zé)共讀共學(xué)營(yíng)的運(yùn)營(yíng)（見圖1）。

圖1 家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)聘任儀式

第二步，年級(jí)任命家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)，心理教師提供運(yùn)營(yíng)指導(dǎo)，家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)運(yùn)營(yíng)共讀共學(xué)社群。

學(xué)校采用年級(jí)教師和心理教師給家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)提供支持，家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)給家長(zhǎng)營(yíng)員提供支持的社群運(yùn)營(yíng)思路。年級(jí)高度重視共讀共學(xué)營(yíng)活動(dòng)，從級(jí)主任到班主任紛紛加入家校共讀共學(xué)營(yíng)，成為家長(zhǎng)共讀共學(xué)的見證人。心理教師根據(jù)共讀書籍內(nèi)容開發(fā)出每日知識(shí)卡、共學(xué)內(nèi)容及親子共讀流程，提供給家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)，支持家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)運(yùn)營(yíng)。家長(zhǎng)營(yíng)長(zhǎng)負(fù)責(zé)營(yíng)員招募，發(fā)布共讀共學(xué)通知，營(yíng)造社群內(nèi)共讀共學(xué)氛圍。

第三步，家長(zhǎng)營(yíng)員通過讀書打卡、參與共學(xué)和親子共讀三步走，完成社群任務(wù)。

在開營(yíng)儀式上，家長(zhǎng)營(yíng)員了解了參營(yíng)共讀共學(xué)任務(wù)，并在當(dāng)天邀請(qǐng)孩子成為“陪讀家長(zhǎng)”，監(jiān)督自己完成每周的共讀共學(xué)任務(wù)。

每天早上9 點(diǎn)，家長(zhǎng)營(yíng)員都會(huì)在群里接收到一張日簽和一張知識(shí)卡，每周任意時(shí)間，家長(zhǎng)營(yíng)員按照閱讀心得模板在群內(nèi)分享閱讀心得2 篇，每周五晚上8 點(diǎn)統(tǒng)一參加共學(xué)。共學(xué)后，獲得親子共讀流程指引，在周六或周日安排1 個(gè)小時(shí)進(jìn)行親子共讀。完成以上任務(wù)會(huì)獲得相應(yīng)獎(jiǎng)勵(lì)。14天的家校共讀營(yíng)，僅初二一個(gè)年級(jí)，家長(zhǎng)打卡共2112 人次，共學(xué)共有2099 人次參與，滿意度達(dá)到95.1%，236 位爸爸參與了共讀共學(xué)任務(wù)。未來我們中心將繼續(xù)深化共讀共學(xué)營(yíng)活動(dòng)，開發(fā)各類線上訓(xùn)練營(yíng)。圖2 為初一第一期《正面管教》共讀共學(xué)營(yíng)結(jié)營(yíng)儀式。

圖2 初一第一期《正面管教》共讀共學(xué)營(yíng)結(jié)營(yíng)儀式

（三）家長(zhǎng)線下沙龍，從行動(dòng)方面體驗(yàn)和實(shí)踐養(yǎng)育技能

我們還形成了六個(gè)線下沙龍，供需要深造的家長(zhǎng)選擇，分別是正面管教家長(zhǎng)沙龍、基于P.E.T.理論的激發(fā)和保護(hù)孩子進(jìn)取心沙龍、基于游戲力養(yǎng)育理論的親子傾聽和設(shè)限及輕推沙龍、與孩子“談性說愛”家長(zhǎng)沙龍、家長(zhǎng)一日工作坊。

學(xué)校在2020 年12 月10 日成立了家校共育研究中心，力求每一位進(jìn)入省實(shí)初中的家庭都能享有“線上家長(zhǎng)微課—專家講座—線上共讀實(shí)踐營(yíng)—線下體驗(yàn)沙龍—家庭咨詢”一體化心理服務(wù)陪伴。

在家校攜手開展心理健康教育的路上，我們不斷深耕，取得了一些階段性成果，其中初中部家校心理健康教育案例獲得2022 年廣東省中小學(xué)心理健康教育典型案例一等獎(jiǎng)?！盎谏鷳B(tài)體驗(yàn)觀的初中德育一體化研究與實(shí)踐”獲2022 年基礎(chǔ)教育國(guó)家級(jí)教學(xué)成果二等獎(jiǎng)。目前，學(xué)校家校共育研究中心主持兩項(xiàng)省級(jí)課題、一項(xiàng)市級(jí)課題，繼續(xù)研究和實(shí)踐家校心理健康教育課程一體化的原則、路徑和評(píng)價(jià)機(jī)制，期待未來家校共育生態(tài)圈里鮮花綻放，綠樹成蔭，每個(gè)孩子眼中有光，每個(gè)家庭充滿力量，每個(gè)教師樂在其中。