有效開展幼兒園戶外體育活動的策略探析

吳珊珊

摘 要：戶外體育活動對幼兒的身心健康、社會交往能力、意志品質(zhì)以及情感體驗(yàn)有著非常大的促進(jìn)作用，幼兒在運(yùn)動中的發(fā)展水平、運(yùn)動技能掌握情況，其活動更具趣味性和發(fā)展性。因此，幼兒園戶外體育活動不僅能促進(jìn)幼兒身心的發(fā)展，還有利于培養(yǎng)幼兒積極的情感，能提升幼兒的意志品質(zhì)和社會性的發(fā)展。幼兒是一個(gè)完整的個(gè)體，要相信幼兒的潛能，激發(fā)他們活動的興趣，使他們的身心全面的發(fā)展。同時(shí)，幼兒的身體發(fā)育和運(yùn)動水平有差別，要注意到個(gè)體差異。在戶外體育活動中要有針對性地設(shè)計(jì)活動內(nèi)容，力爭讓所有幼兒都能在自己的原有水平上有所提高。此外，在加強(qiáng)幼兒身體練習(xí)的同時(shí)，還要注重對幼兒認(rèn)知、情感、個(gè)性和社會適應(yīng)性發(fā)展的教育，讓他們在愉快的游戲活動中，笑得更燦爛，使幼兒在戶外體育活動中更加健康快樂地成長。

關(guān)鍵詞：興趣；基本動作；活動準(zhǔn)備；情境性；器械材料

【中圖分類號】G613? ? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A? ? ? ? ? ? ?【文章編號】2097-2539（2023）14-0082-04

《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》（以下簡稱《指南》）中指出“發(fā)育良好的身體、愉快的情緒、強(qiáng)健的體質(zhì)、協(xié)調(diào)的動作、良好的生活習(xí)慣和基本生活能力是幼兒身心健康的重要標(biāo)志，也是其他領(lǐng)域?qū)W習(xí)與發(fā)展的基礎(chǔ)”，這既是對幼兒健康的高度概括，又表明了健康領(lǐng)域在幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的重要地位。戶外體育活動是幼兒在自然的環(huán)境中獲得體能和身心發(fā)展的活動，這里說的戶外體育活動是指非正規(guī)的、結(jié)構(gòu)化的幼兒體育活動，在時(shí)間安排和活動安排上相對靈活和寬泛。它從幼兒的興趣、愛好、能力、水平出發(fā)，其活動更具趣味性和自由，幼兒在戶外呼吸新鮮的空氣，感受溫暖的陽光，無比寧靜和愉悅。因此，開展幼兒戶外運(yùn)動不僅有利于促進(jìn)幼兒身體健康成長，培養(yǎng)幼兒積極的情感，還能提升幼兒的意志品質(zhì)和社會性的發(fā)展。眾所周知，戶外體育活動是幼兒自發(fā)自主的活動，在體育活動中，幼兒是快樂的、自由的，也是最享受的。但目前幼兒園的戶外活動普遍存在孩子運(yùn)動時(shí)無目的玩耍，缺乏教師的指導(dǎo)，接下來我將從以下幾方面入手，談?wù)剳敉怏w育活動的有效策略。

1.幼兒戶外體育活動離不開一系列基本動作的支持

首先，每個(gè)幼兒的動作發(fā)展水平不同，但是走、跑、跳、鉆、爬等動作都可以通過各項(xiàng)體育活動進(jìn)行。幼兒在活動過程中，通過動作接觸周圍事物、認(rèn)識周圍事物的。而體育活動是發(fā)展與指導(dǎo)幼兒動作的重要形式，是遵循幼兒身體生長發(fā)育規(guī)律，以增強(qiáng)幼兒體質(zhì)、增進(jìn)幼兒動作發(fā)展水平為目的而開展的活動。所以幼兒園戶外體育活動也是以走、跑、跳、投擲、鉆爬等一系列基本動作為主要內(nèi)容，進(jìn)行比較自主自由的體育活動，并且教師在活動過程中起到直接指導(dǎo)或間接指導(dǎo)的作用，是對限定性比較強(qiáng)的晨練和早操活動的一個(gè)延伸和補(bǔ)充，更好地滿足不同幼兒的需求。同時(shí)，在活動中都應(yīng)注意各年齡段幼兒動作發(fā)展，如小班幼兒練習(xí)走，可以創(chuàng)設(shè)在高、低物上走，還可以嘗試光腳在草地、木板上走等。注意力易分散，排隊(duì)走步時(shí)，保持隊(duì)形能力差，注意力不集中，愛東張西望等。跑步時(shí)，腿部力量和平衡能力較差，兩臂能自然擺動地向指定方向跑。跳躍時(shí)，起跳動作的蹬伸意識較差，力量弱，擺臂與蹬地動作脫節(jié)。落地的緩沖意識差，往往出現(xiàn)落地不穩(wěn)的情況。投擲動作不協(xié)調(diào)，投擲的距離近且出手角度和方向不好。他們喜歡鉆爬，只要看到較低的障礙物，他們都會設(shè)法通過等等。帶班教師在了解幼兒每個(gè)發(fā)展階段的動作發(fā)展水平后，可以針對本班幼兒的實(shí)際情況，和幼兒一起討論在游戲中遇到的問題，共同制定游戲的玩法，真正讓幼兒成為游戲的主人，這樣教師在開展戶外體育活動時(shí)才能做到游刃有余，并對戶外體育活動中出現(xiàn)的未知情況做好心理上的準(zhǔn)備。

2.幼兒戶外體育活動離不開充分的活動準(zhǔn)備

幼兒戶外體育活動的準(zhǔn)備包括四個(gè)方面：幼兒的準(zhǔn)備、活動內(nèi)容的準(zhǔn)備、環(huán)境的準(zhǔn)備和材料的準(zhǔn)備。幼兒的準(zhǔn)備就是要了解幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，了解幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)和興趣，有針對性地選擇活動內(nèi)容；活動內(nèi)容的準(zhǔn)備就是要把握活動的價(jià)值和目標(biāo)，清晰活動的重點(diǎn)和難點(diǎn)；環(huán)境的準(zhǔn)備就是要營造活動的環(huán)境，激發(fā)幼兒的興趣，引發(fā)幼兒的已有經(jīng)驗(yàn)；材料的準(zhǔn)備就是提供適宜的可操作的材料。如小班開展的“參觀總園”秋游活動，活動前讓幼兒做好準(zhǔn)備。小班入園不久的幼兒有關(guān)力量和耐力的要求是“愿意較長時(shí)間走路不怕累”，并且《指南》中也提出小班幼兒要能夠走1千米左右的路程。為了能夠讓幼兒獲得這個(gè)走路經(jīng)驗(yàn)，教師確定了三個(gè)活動目標(biāo) “感知總園環(huán)境的不同”，這個(gè)目標(biāo)不是重點(diǎn)，是為增加幼兒行走的動力而設(shè)；“感受行走的快樂”是態(tài)度的改變，這是行為改變的基礎(chǔ)；“能以一般速度堅(jiān)持行走25分鐘”是獲得“較長時(shí)間走路”的目的所在。根據(jù)活動目標(biāo)確定活動內(nèi)容，教師確定了參觀路線小班小操場—穿過馬路邊人行道—直走10分鐘—走過第二個(gè)人行道—總園，總行走25分鐘，幼兒在教師的帶領(lǐng)下準(zhǔn)備好水和小書包。教師計(jì)劃并組織了這次活動，讓幼兒獲得了較長時(shí)間走路不怕累的戶外體驗(yàn)。

3.幼兒戶外體育活動離不開幼兒的參與興趣

《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》指出，幼兒園應(yīng)“開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動，培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，提高幼兒對環(huán)境的適應(yīng)能力?！焙⒆訁⑴c活動最重要的是活動能吸引他們，可以根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)開展活動、提供各種活動材料、創(chuàng)設(shè)有趣的游戲情景提高幼兒參與戶外體育的興趣。

（1）根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)有效開展戶外體育活動

首先，幼兒在戶外運(yùn)動時(shí)可以創(chuàng)設(shè)情境，也可以根據(jù)材料地使用開展。鍛煉孩子的走、跑、跳、鉆、爬、攀等方面創(chuàng)設(shè)。根據(jù)孩子的不同年齡特點(diǎn)，小班幼兒的活動可以開展騎行游戲，各種球類游戲、布類游戲、投擲游戲、鉆爬游戲等等。例如，小班幼兒晨間戶外活動小猴跳跳跳、小兔子走梅花樁、快樂飛盤、打怪獸（投擲）、爬草地、趕小豬等富有情境性的游戲；中班年齡的幼兒身體力量及動作靈活性都有所發(fā)展，平衡能力和獨(dú)立生活能力也有很大提高。他們更會聽口令，控制能力有所提高，能較自覺地遵守游戲規(guī)則，他們會選擇有情境、有角色，有追逐的游戲，如繩索攀爬、 快樂騎行、滑板等；而大班幼兒身體素質(zhì)更好，體力更充沛，動作顯得更加協(xié)調(diào)有力、靈活自如。幼兒開始更具組織能力和控制能力，增強(qiáng)了責(zé)任感，喜歡游戲的勝負(fù)結(jié)果，更喜歡具有挑戰(zhàn)性的游戲，如竹球?qū)官?、走油桶、籃球、足球、滾輪胎、單雙杠以及更加富有挑戰(zhàn)性的活動等。

（2）豐富的器械材料提升幼兒游戲的興趣

幼兒戶外體育活動，離不開各種器械材料的支持，它不僅能豐富活動的內(nèi)容，提高幼兒參與活動的興趣，好玩的器械還能激發(fā)孩子探索的愿望。提供豐富且有層次的戶外體育活動材料，更適合幼兒的發(fā)展水平，更能激發(fā)幼兒的活動興趣，提高他們活動的積極性。在生活中有許多廢舊的半成品材料，它們經(jīng)過教師的加工都能成為好玩的體育器械材料。這些廢舊的半成品材料不僅能給幼兒全新的視覺體驗(yàn)，還富有探索性，能激發(fā)幼兒的探索欲望，如紙箱、報(bào)紙、輪胎、鞋盒、布袋、呼啦圈、可樂瓶、奶粉罐等，教師根據(jù)幼兒的興趣和水平選擇這些材料。比如，小班教師可為幼兒提供一些操作簡單、易學(xué)、有足夠數(shù)量的材料，能促進(jìn)幼兒協(xié)調(diào)發(fā)展的體育器械材料，如紙球投擲、呼啦圈、輪胎、易拉罐、梅花樁等。中班教師可以為幼兒提供更有挑戰(zhàn)性的材料如平衡車、萬能工匠、滑板等材料，激發(fā)幼兒活動的興趣。大班教師可以為幼兒提供具有競賽性的游戲材料如籃球、足球、撕名牌、趕足球等材料。

（3）富有情境性且內(nèi)容豐富的戶外體育活動

在戶外體育活動中有情境的游戲是孩子非常感興趣的，尤其是孩子熟悉繪本故事中的內(nèi)容，可以讓孩子自己設(shè)計(jì)游戲的情節(jié)，將它制作成繪本計(jì)劃，在每次游戲時(shí)讓孩子討論游戲的玩法，教師觀察指導(dǎo)，孩子成為游戲的創(chuàng)設(shè)者，讓他們真正做到成為游戲的主人。如繪本小兔滾鐵環(huán)的故事，孩子剛開始玩滾鐵環(huán)時(shí)，因?yàn)檎也坏綕L鐵環(huán)的竅門，很多孩子都放棄了，在教師的引導(dǎo)下，閱讀繪本《小兔滾鐵環(huán)》后，孩子獲得了相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，開始嘗試，后來越來越多的孩子加入進(jìn)來。每次游戲前，孩子會畫出游戲的計(jì)劃，通過富有情境性的活動，不僅增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì)同時(shí)讓幼兒其他領(lǐng)域得到了發(fā)展。戶外體育活動的內(nèi)容還應(yīng)根據(jù)氣候、季節(jié)的變化，靈活實(shí)施，如在冬季可以適當(dāng)增加一些奔跑和跳躍的內(nèi)容，在夏天天氣炎熱時(shí)可以選擇一些鉆、平衡、投擲等練習(xí)強(qiáng)度相對較小的內(nèi)容。例如，小班幼兒喜歡情節(jié)單一且具有呼應(yīng)性的體育活動，幼兒練習(xí)平衡能力時(shí)，教師選擇了梅花樁的運(yùn)動器械。在引導(dǎo)幼兒連續(xù)走多個(gè)梅花樁時(shí)，創(chuàng)設(shè)了小馬運(yùn)糧食的情境，提醒幼兒小腳跨越時(shí)身體保持平衡，這樣糧食才不會掉下來。在情境中，幼兒的積極性和主動性都很高，平衡、協(xié)調(diào)能力得到了更好的發(fā)展。根據(jù)中大班幼兒的年齡特點(diǎn)，幼兒更喜歡參與富有挑戰(zhàn)性的體育活動，也可以增加游戲情境，如與繪本故事結(jié)合，也可以提高幼兒游戲的興趣。如竹球?qū)官悾趯官愔胁粌H發(fā)展了幼兒的身體的靈活性，讓幼兒在比賽中獲得了積極的情緒體驗(yàn)。結(jié)合繪本《空間投擲大比拼》，引導(dǎo)幼兒喜歡上投擲游戲等。

4.加強(qiáng)幼兒戶外體育活動的實(shí)施計(jì)劃與指導(dǎo)方法

（1）討論并畫出計(jì)劃

在開展幼兒戶外體育活動前，教師根據(jù)園所的具體環(huán)境，制訂合理的游戲計(jì)劃，激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。在游戲前的經(jīng)驗(yàn)鋪墊中，教師與幼兒一起討論游戲的內(nèi)容、所需要的材料以及想怎么玩。在師幼的互動中為幼兒了解戶外體育活動的內(nèi)容，為幼兒游戲做好進(jìn)一步準(zhǔn)備。同時(shí)，在中大班還可以讓幼兒自己設(shè)計(jì)游戲內(nèi)容，布置游戲場地，如《小士兵》游戲中的迷宮陣，幼兒可以分組進(jìn)行設(shè)計(jì)迷宮的路線及進(jìn)行游戲場地的布置。還有在快樂騎行區(qū)，幼兒自主設(shè)計(jì)馬路標(biāo)志，創(chuàng)設(shè)游戲情境等等。

（2）實(shí)施科學(xué)的指導(dǎo)

在戶外體育活動開展中，以幼兒為游戲的主體，依據(jù)幼兒的身體發(fā)展規(guī)律展開合理的指導(dǎo)，同時(shí)創(chuàng)設(shè)的活動內(nèi)容具有層次性，幼兒能夠根據(jù)自己的興趣選擇喜歡的活動。在游戲進(jìn)行時(shí)，教師應(yīng)先觀察幼兒的游戲情況后進(jìn)行指導(dǎo)，也可以通過能力強(qiáng)的幼兒帶動其他幼兒的方式解決游戲規(guī)則的制定問題。比如，大班小士兵游戲，有的幼兒不從迷宮陣中通過，而是直接從旁邊跑到戰(zhàn)壕的位置奪旗，違反游戲規(guī)則的幼兒會停止游戲一次。讓能力強(qiáng)一些的幼兒在游戲時(shí)帶動其他幼兒，充分發(fā)揮幼兒主體性原則。在游戲時(shí)，教師還可以根據(jù)幼兒游戲的實(shí)際情況，參與游戲中與幼兒一起游戲進(jìn)行指導(dǎo)。比如，當(dāng)紅隊(duì)已經(jīng)連贏2局后，綠隊(duì)的幼兒有些氣餒，這時(shí)教師以“士兵”的角色加入綠隊(duì)中，為幼兒做出正確示范，幫助幼兒掌握更多的游戲技能，解決遇到的困難，提高幼兒的游戲興趣。

5.細(xì)心觀察戶外體育活動的開展情況

教師是幼兒游戲的觀察者、指導(dǎo)者和合作者，教師在活動過程中要細(xì)心記錄幼兒的游戲情況，觀察幼兒之間的游戲互動以及幼兒與材料的互動，幼兒在游戲時(shí)是否獲得了相關(guān)動作經(jīng)驗(yàn)，得到了好的情緒價(jià)值。在幼兒遇到問題時(shí)給予及時(shí)的幫助，并能保護(hù)幼兒的安全。

（1）關(guān)注幼兒戶外體育活動的發(fā)展需要

戶外體育活動的環(huán)境適合游戲的開展，游戲的材料能激發(fā)幼兒活動的興趣，更富有趣味性。比如，在大班“小士兵”游戲中，幼兒在教師的引導(dǎo)下確定游戲主題，教師為幼兒鋪墊前期經(jīng)驗(yàn)，幫助幼兒一起制訂游戲計(jì)劃，根據(jù)幼兒園實(shí)際情況，利用寬闊的操場、水池以及攀爬草地設(shè)計(jì)游戲場地，其中幼兒在使用輪胎搭建堡壘時(shí)，發(fā)現(xiàn)輪胎壘高后可以躲在里面，當(dāng)有敵方進(jìn)攻時(shí)可以偷襲對方。

（2）仔細(xì)觀察幼兒在戶外體育活動中的動作以及表情

仔細(xì)觀察幼兒在游戲活動中的表現(xiàn)，如表情和動作等，從而判斷幼兒參與游戲的積極性。比如，在“小士兵”游戲時(shí)，有的幼兒因?yàn)楸粨糁泻?，大叫一聲倒地不起，這時(shí)教師不要急著介入，仔細(xì)觀察幼兒的表情就會發(fā)現(xiàn)幼兒是在表演受傷的樣子，一邊做著“痛苦”的表情，一邊扶著“受傷”的地方，等待醫(yī)護(hù)隊(duì)救援。

（3）細(xì)心觀察幼兒的活動內(nèi)容，保證幼兒安全

幼兒在戶外運(yùn)動時(shí)，從創(chuàng)設(shè)游戲環(huán)境開始，需要自己動手拿器械材料，這時(shí)教師需要觀察幼兒能否有序地拿取材料，對遇到困難的幼兒給予幫助。游戲開始后，教師要關(guān)注幼兒的運(yùn)動量以及對游戲的興趣，是否能夠持續(xù)玩，對不適合的材料，要及時(shí)更換。對游離的幼兒要給予更多的關(guān)心，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，引導(dǎo)幼兒更快融入活動中。游戲后，觀察幼兒收拾整理情況，看看幼兒是否有序的整理器械，把器械歸放整齊。幼兒在運(yùn)動時(shí)難免會磕磕碰碰，在戶外體育活動時(shí)教師要提早準(zhǔn)備好藥箱，以備不時(shí)之需。

6.準(zhǔn)確運(yùn)用激勵性評價(jià)

幼兒喜歡被表揚(yáng)，鼓勵性的語言更能激起幼兒參與的熱情。當(dāng)然，也可以使用肢體語言，例如點(diǎn)頭、微笑、撫摸等鼓勵幼兒的表現(xiàn)。在這種氛圍下，幼兒將帶著積極的心態(tài)參與活動，激發(fā)幼兒的學(xué)習(xí)動機(jī)，幫助幼兒認(rèn)識自我，更有利于活動的深入開展，促進(jìn)運(yùn)動技能的掌握。教師的激勵性語言更能使幼兒在游戲中獲得積極的情緒體驗(yàn)，激發(fā)幼兒游戲的興趣，獲得自信心，更有利于在游戲中遇到問題時(shí)想辦法解決問題。比如，幼兒在《小士兵》戶外體育活動中，能想辦法主動進(jìn)攻對方的陣營，穿過對方的迷宮陣，雖然沒有成功奪旗，但是這時(shí)教師也應(yīng)該給予幼兒語言和動作上的鼓勵。

7.戶外體育活動后的集中分享助推幼兒經(jīng)驗(yàn)的習(xí)得

（1）把握分享內(nèi)容，發(fā)揮集體的價(jià)值

幼兒園教育是有目的、有計(jì)劃的教育。教師對每一個(gè)環(huán)節(jié)都要明確為什么做以及怎樣做。雖然日常集體分享多源于活動中即時(shí)出現(xiàn)的一些空隙，但并不意味著教師可以隨意選擇、隨意開始、隨意結(jié)束。作為集體分享的環(huán)節(jié)，教師要有意識地選擇需要集體討論、交流的內(nèi)容，可以包括討論密切相關(guān)的現(xiàn)象，交流新的游戲材料投放時(shí)不同幼兒的關(guān)注點(diǎn)，分享上一階段幼兒對某個(gè)問題或某種材料的多樣化探索與解決方法，等等。戶外體育活動后分享的目的是推動幼兒活動的深入發(fā)展、解決共性問題、分享多樣經(jīng)驗(yàn)。比如小班剛開始在快樂騎行游戲時(shí)，很多幼兒不知道地面上的交通標(biāo)志的意義，不遵守交通規(guī)則。其中有橫穿馬路的、不看紅綠燈就過的、隨意停車等現(xiàn)象，教師適時(shí)地抓住這一契機(jī)，通過小視頻、照片的記錄形式，與幼兒討論各種交通標(biāo)志的意義，從而提升幼兒的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

（2）聚焦幼兒經(jīng)驗(yàn)，采用靈活的形式

雖然日常集體分享環(huán)節(jié)是以集體形式存在的，但“集體”并不代表全部，不代表必須坐在一起。具有同樣興趣、經(jīng)驗(yàn)的幼兒在一起分享時(shí)，才會更有積極性、主動性。教師完全可以采用小組式的分享方式，可以在室內(nèi)也可以在戶外，可以坐著也可以邊走動邊交流。靈活多樣的方式就是為了聚焦幼兒分享的話題，使幼兒有共同的經(jīng)驗(yàn)可談、有生動的現(xiàn)場可看。比如，大班幼兒到了新的園區(qū)，有的幼兒非常感興趣，畫下了幼兒園的不同角落。教師組織這些幼兒坐在戶外相互交流彼此畫了哪里以及他們的感受和想法。因?yàn)?，此時(shí)參與分享的幼兒觀察過、繪畫過園區(qū)，他們對自己、對同伴的作品就有話可說。又如，幼兒在玩新的器械單雙杠時(shí)出現(xiàn)了安全隱患，教師及時(shí)地給予幼兒正確的指導(dǎo)，討論出現(xiàn)了哪些危險(xiǎn)以及如何避免，就能更加理解規(guī)則的意義。

8.培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)意識

戶外體育活動是幼兒參與體育鍛煉的重要形式之一，受到幼兒的喜愛。但是戶外體育活動時(shí)，首先，教師要先檢查游戲場地的安全性，是否存在安全隱患。其次，要在活動前做好運(yùn)動熱身，以防突然的劇烈運(yùn)動造成的拉傷、扭傷。再次，要注意活動的動靜交替，經(jīng)常檢查孩子的汗巾，以防運(yùn)動量過大。最后，孩子在玩大型玩具時(shí)，教師一定要維持好秩序。幼兒在創(chuàng)設(shè)游戲情境時(shí)，對體育器械的拿放以及體育器械的使用，應(yīng)該在教師的引導(dǎo)下完成，避免在此環(huán)節(jié)疏忽大意，造成意外傷害。午餐后的散步、戶外大型器械的游戲及春游活動，教師要先去目的地探路，盡可能選擇路寬，車少的路線。事先和孩子討論路上安全事項(xiàng)，及外出需要做好的準(zhǔn)備，保證孩子在教師的視線范圍內(nèi)。

9.結(jié)語

總而言之，幼兒是一個(gè)完整的個(gè)體，要相信幼兒的潛能，激起他們活動的興趣使他們的身心全面的發(fā)展。同時(shí)，幼兒的身體發(fā)育和運(yùn)動水平存在個(gè)體差異。在戶外體育活動中要有針對性地設(shè)計(jì)活動內(nèi)容，促使所有幼兒都能有所提高。此外，在加強(qiáng)幼兒身體練習(xí)的同時(shí)，還要注重對幼兒認(rèn)知、情感、個(gè)性和社會適應(yīng)性發(fā)展的教育，讓幼兒在愉快的戶外游戲活動中更加健康快樂地成長。

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