正確歸因，快樂(lè)成長(zhǎng)

張榕月

老師，您有沒(méi)有遇到過(guò)這樣的情況：

學(xué)生沒(méi)有完成課后作業(yè)，你向家長(zhǎng)詢問(wèn)學(xué)生最近的學(xué)習(xí)狀態(tài)，家長(zhǎng)卻說(shuō)：“對(duì)不起，老師，都怪我最近工作太忙啦，沒(méi)空看著孩子寫(xiě)作業(yè)、學(xué)習(xí)，才導(dǎo)致他退步了?！比缓?，轉(zhuǎn)頭對(duì)著孩子說(shuō)道：“從今天開(kāi)始，每天回家后我都盯著你學(xué)習(xí)。”

這樣的回答是不是很熟悉？但是，在這種回答中，卻隱藏著一種錯(cuò)誤的教育方式，那就是錯(cuò)誤歸因。

“歸因”一詞是心理學(xué)家海德提出來(lái)的，它是指人們對(duì)他人或自己行為原因的推論過(guò)程。

錯(cuò)誤歸因就是將事情的原因找錯(cuò)了。

心理學(xué)家韋納進(jìn)一步發(fā)展了歸因理論。韋納認(rèn)為一個(gè)人的成敗原因可以歸結(jié)為：能力、努力程度、身心狀況、任務(wù)難度、運(yùn)氣、外界環(huán)境。按照性質(zhì)的不同，韋納又將以上六點(diǎn)分為三個(gè)維度：內(nèi)部歸因和外部歸因、穩(wěn)定歸因和非穩(wěn)定歸因、可控歸因和不可控歸因（見(jiàn)表1）。

韋納認(rèn)為，一個(gè)人對(duì)事情的歸因會(huì)影響他看待事情的態(tài)度，從而影響事情的發(fā)展。

就拿前文的例子來(lái)說(shuō)，學(xué)生沒(méi)有考好，明明是因?yàn)樽约翰慌?，沒(méi)認(rèn)真學(xué)習(xí)，可家長(zhǎng)卻把責(zé)任攬到自己身上。這等于告訴學(xué)生，錯(cuò)的不是學(xué)生。那么，學(xué)生認(rèn)識(shí)不到自己的問(wèn)題，還是會(huì)不努力。

錯(cuò)誤的歸因無(wú)法讓學(xué)生意識(shí)到自己的問(wèn)題。久而久之，就會(huì)出現(xiàn)兩大問(wèn)題：一是學(xué)生總是考不好，卻找不到真正的原因，于是對(duì)學(xué)習(xí)失去信心。二是學(xué)生的責(zé)任心會(huì)逐漸喪失，變得沒(méi)有擔(dān)當(dāng)。

也許，您也從學(xué)生口中常聽(tīng)到這樣的話：

我媽媽最近都沒(méi)空看著我寫(xiě)作業(yè)，所以我才寫(xiě)不完。

我不喜歡數(shù)學(xué)老師，他講得不好，所以我數(shù)學(xué)才考不好。

這次考試本來(lái)我都會(huì)，結(jié)果我前面那個(gè)人總是動(dòng)來(lái)動(dòng)去的，打擾我了，我才做錯(cuò)了好多題。

以上種種，說(shuō)明學(xué)生不愿意承認(rèn)自己的問(wèn)題，而是習(xí)慣于把問(wèn)題歸為外部原因。

還有一些學(xué)生則完全相反，他們會(huì)把所有問(wèn)題的原因都?xì)w到自己身上，認(rèn)為都是自己的錯(cuò)，于是陷入自我批判、自我否定的困境中，永遠(yuǎn)不快樂(lè)。

長(zhǎng)期的錯(cuò)誤歸因，很容易讓學(xué)生患上“習(xí)得性無(wú)助”?！傲?xí)得性無(wú)助”指的是一個(gè)人在某件事上付出很多努力卻反復(fù)失敗，久而久之，他會(huì)認(rèn)為自己無(wú)論如何努力也無(wú)法成功，最后干脆放棄努力。

班上有一名叫思思的女孩。之前，她的數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗌弦恢泵星懊?。但升入五年?jí)以后，她的數(shù)學(xué)成績(jī)開(kāi)始走下坡路。上課走神慢慢成了她的常態(tài)，有時(shí)甚至連課后作業(yè)也無(wú)法按時(shí)上交。為了找出原因，我和她的家長(zhǎng)進(jìn)行了溝通。我剛開(kāi)口說(shuō)思思的數(shù)學(xué)成績(jī)這學(xué)期有點(diǎn)退步，話音未落，思思媽媽就憂慮地看著我道：“五年級(jí)數(shù)學(xué)題我現(xiàn)在也不會(huì)了，沒(méi)法輔導(dǎo)她了。再加上我們家孩子是個(gè)姑娘，小姑娘就不是（學(xué)數(shù)學(xué)的）那塊兒料，腦子不靈光，根本沒(méi)法學(xué)懂?dāng)?shù)學(xué)。”說(shuō)這話時(shí)，思思也在一旁，臉漲得通紅，垂下了頭。思思平時(shí)在家應(yīng)該沒(méi)少聽(tīng)媽媽說(shuō)這種話。生怕再傷害思思的自尊心，我趕忙找理由結(jié)束那次談話。

談話雖短，卻讓我知道了思思數(shù)學(xué)成績(jī)下滑的原因，同時(shí)也給我敲響了警鐘。思思的家長(zhǎng)把思思數(shù)學(xué)成績(jī)不好的原因歸為內(nèi)部、穩(wěn)定、不可控的因素—也就是能力。她的家長(zhǎng)認(rèn)為，女生天生就不如男生適合學(xué)數(shù)學(xué)，這不是孩子自己能決定的，孩子想學(xué)好也學(xué)不好，而且以后也無(wú)法改變。思思受家長(zhǎng)錯(cuò)誤歸因的影響，也會(huì)將數(shù)學(xué)成績(jī)不好的原因歸為自己頭腦不靈活、能力不夠，認(rèn)為自己如何努力也無(wú)法在數(shù)學(xué)上取得進(jìn)步。長(zhǎng)此以往，有可能會(huì)產(chǎn)生自卑感，覺(jué)得自己不可能考好，進(jìn)而徹底放棄努力學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

聯(lián)想到班里其他學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，我猜，他們中肯定也有懷著同樣困擾的人。于是，我利用班會(huì)的時(shí)間開(kāi)展了一次小調(diào)查。我問(wèn)道：“都有哪些同學(xué)認(rèn)為自己學(xué)不好數(shù)學(xué)是由于自己不聰明導(dǎo)致的？”10名學(xué)生舉起了手，其中8名是女生。

幫助學(xué)生“學(xué)會(huì)正確歸因”刻不容緩。

經(jīng)過(guò)思考設(shè)計(jì)，很快，我在班里開(kāi)展了一次以“正確歸因，快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題的班會(huì)活動(dòng)。

首先，請(qǐng)4名學(xué)生表演出成績(jī)時(shí)大家討論的場(chǎng)景：

A同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己考得很好，說(shuō)：“在我的努力下，成績(jī)終于進(jìn)步了，我太開(kāi)心了！”

B同學(xué)考得不太理想，失落地說(shuō)：“這次我的運(yùn)氣太差了，考的全是我沒(méi)復(fù)習(xí)的內(nèi)容?！?/p>

C同學(xué)也說(shuō)：“我也是，我這次運(yùn)氣也很差，考試的時(shí)候電扇一直出聲音，搞得我頭疼死了，都沒(méi)法好好寫(xiě)卷子。”

D同學(xué)無(wú)精打采地說(shuō)：“我腦子太笨了，怎么學(xué)都學(xué)不會(huì)，我就不適合學(xué)習(xí)?！?/p>

接著，我請(qǐng)學(xué)生結(jié)合情景表演進(jìn)行小組討論，幫助A、B、C、D4名同學(xué)分析此次考試情況，完成表格（見(jiàn)表2）。

我順勢(shì)為學(xué)生分析這幾種歸因哪些是可控的、哪些是不可控的，哪些是外部的、哪些是內(nèi)部的。學(xué)生理解了這一點(diǎn)，就能夠明白為什么有些歸因能幫助我們?cè)鰪?qiáng)信心、不斷提升，有些歸因則截然相反。了解了上述歸因的作用后便能順利預(yù)測(cè)出4名同學(xué)的下一次考試情況（見(jiàn)表3）。

完成表格后，我請(qǐng)學(xué)生對(duì)照表格，反省自身，談一談自己平時(shí)考試過(guò)后是如何歸因的，正確與否，并思考今后該如何歸因。

最后，我告訴學(xué)生，努力程度是我們自己可以掌握的，成功時(shí)將原因歸為努力，我們會(huì)獲得自信，下次更加努力；失敗時(shí)，老師也希望大家不要妄自菲薄、自我否定，要認(rèn)真分析原因，確認(rèn)自己是否真正努力。這樣能激勵(lì)我們積極調(diào)整學(xué)習(xí)方式，及時(shí)做出改變。

經(jīng)過(guò)這次班會(huì)，不少學(xué)生學(xué)會(huì)了合理分析自己進(jìn)步或退步的原因，也了解了歸因及歸因的作用，認(rèn)識(shí)到正確的歸因能夠激發(fā)努力的愿望，錯(cuò)誤的歸因則會(huì)陷入“退步—喪失信心—再退步”的惡性循環(huán)。思思也在這次班會(huì)中重拾信心，主動(dòng)發(fā)言表示自己今后會(huì)努力學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，抓緊時(shí)間趕上來(lái)。

接下來(lái)的一個(gè)月里，每一次小測(cè)過(guò)后，我都會(huì)主動(dòng)找思思和她的家長(zhǎng)一起分析原因。思思通過(guò)正確的歸因，對(duì)數(shù)學(xué)重新燃起了興趣；思思的媽媽也不再唉聲嘆氣，開(kāi)始正視思思的學(xué)習(xí)情況，理性看待問(wèn)題，積極和老師溝通學(xué)習(xí)方法。漸漸地，思思的數(shù)學(xué)成績(jī)趕了上來(lái)，自信的笑容又重新回到了她的臉上。

錯(cuò)誤歸因是我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中、與學(xué)生或家長(zhǎng)溝通時(shí)非常容易出現(xiàn)的情況。如果經(jīng)常錯(cuò)誤歸因，則會(huì)導(dǎo)致我們長(zhǎng)期無(wú)法找到問(wèn)題根源并解決問(wèn)題。而如果我們以錯(cuò)誤歸因的方式引導(dǎo)學(xué)生，就容易導(dǎo)致學(xué)生喪失責(zé)任心，甚至出現(xiàn)“習(xí)得性無(wú)助”等問(wèn)題。

教師在教育教學(xué)過(guò)程中，可以給學(xué)生講解歸因的相關(guān)知識(shí)，讓他們了解不同的歸因的結(jié)果是什么，通過(guò)貼合學(xué)生實(shí)際生活的例子深入淺出地分析幾種歸因方式對(duì)學(xué)生生活和學(xué)習(xí)的重要影響，讓學(xué)生意識(shí)到合理、正確歸因以及個(gè)人努力的重要作用；可以通過(guò)情景表演、角色扮演等形式，讓學(xué)生經(jīng)歷挫折，學(xué)習(xí)正確分析原因，幫助他們認(rèn)識(shí)自己，并認(rèn)識(shí)到失敗后正確歸因的重要性；還可以通過(guò)寫(xiě)歸因日記等方式，讓學(xué)生結(jié)合自己成功或失敗的例子進(jìn)行歸因，從而建立正確的歸因模式。

身為教師，我們要教會(huì)學(xué)生綜合考慮各種因素，正確分析問(wèn)題原因，從而以樂(lè)觀豁達(dá)、積極客觀的心態(tài)面對(duì)自己的人生，健康、快樂(lè)地茁壯成長(zhǎng)。

（作者單位：河北雄安容和樂(lè)民小學(xué)）

責(zé)任編輯：胡玉敏