幼小銜接背景下家長應(yīng)如何培養(yǎng)幼兒的運(yùn)動習(xí)慣

鄭麗斌

對4—6歲幼兒來說，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動有助于促進(jìn)孩子大腦發(fā)育，可以陶冶孩子情操、豐富孩子情感，還可以增強(qiáng)孩子的身體功能和免疫力。正是由于兒童體育活動的重要性和必要性，我們可以看到，在幼兒園每日教育活動中，教師會通過各式各樣的游戲，讓孩子們動起來。

但沒有父母參與和支持的體育教育是不完整的。有些家長認(rèn)為，讓孩子運(yùn)動是老師們的事。然而，事實(shí)并非如此。以大班幼兒為例，相比中班、小班的孩子，他們的戶外活動、體育鍛煉明顯增多了。但無論是幼兒園階段，還是即將步入的小學(xué)階段，單純依靠每周幾節(jié)的戶外課、體育課是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。良好運(yùn)動習(xí)慣的養(yǎng)成需要家園合作，共同為幼兒創(chuàng)造條件。在幼小銜接背景下，家長必須發(fā)揮主觀能動性，解決認(rèn)知偏差問題，與孩子一起運(yùn)動，引導(dǎo)孩子養(yǎng)成正確的體育鍛煉方式和運(yùn)動習(xí)慣。

一、家長對幼兒體育運(yùn)動的認(rèn)知誤區(qū)

（一）重結(jié)果、輕過程

一個孩子的能力如何、素質(zhì)如何、智力如何、身體如何，是否知禮節(jié)，是否懂得上進(jìn)，是否擁有健全的性格與陽光的學(xué)習(xí)心態(tài)，并不是一朝一夕形成的，而是通過不斷地學(xué)習(xí)和成長形成的。

之前，教師和一些孩子的家長聊天，從中了解到大部分家長想的是：“再過半年，孩子就要上小學(xué)了，去哪所小學(xué)好呢？需要給孩子準(zhǔn)備什么呢？”“小學(xué)不同于幼兒園，小學(xué)一年級尤其是上學(xué)期最關(guān)鍵，如何讓我家孩子平穩(wěn)過渡呢？”“進(jìn)入到小學(xué)后，主要任務(wù)不再是游戲玩樂，而是學(xué)習(xí)。如何讓孩子接受新的學(xué)習(xí)環(huán)境呢？”幼小銜接背景下，大部分幼兒家長關(guān)注最多的無非是“從幼兒園大班到小學(xué)一年級”的過渡問題，很少有家長提及體育運(yùn)動。他們覺得幼兒園也有戶外體育活動，小學(xué)應(yīng)該差不多。

即便越來越多的家長開始關(guān)注子女的體育鍛煉，也知道孩子身體綜合素質(zhì)的重要性，但他們并不認(rèn)為孩子的身體素質(zhì)是自己的責(zé)任。換言之，家長們只重結(jié)果，而輕過程。他們的目標(biāo)很明確，即希望自己的孩子加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成強(qiáng)健的體魄，但為孩子體育教育考慮的卻不多。

（二）認(rèn)知不到位、理解不透徹

事實(shí)上，在幼兒園三年期間，多數(shù)幼兒家長對兒童體育、兒童運(yùn)動等方面的認(rèn)知不足，理解也不夠透徹。

嚴(yán)格來講，兒童運(yùn)動的意義與價值，早已不再是傳統(tǒng)觀念中的跑跑跳跳。目前，現(xiàn)代體育、現(xiàn)代學(xué)前教育倡導(dǎo)對幼兒開展的教育要兼顧生理、心理、社會能力等的綜合發(fā)展，這是每一位兒童成長發(fā)育過程中所必需的。生理上，實(shí)踐活動、體育運(yùn)動就像陽光、空氣和水一樣，是每一個生命茁壯成長的原動力，能夠幫助孩子提高免疫力，避免疾病的侵?jǐn)_。心理上，運(yùn)動能讓孩子樂觀開朗、保持心情舒暢，給人帶來自信，還能鍛煉孩子不輕言放棄的拼搏精神。更重要的是，孩子在運(yùn)動中會慢慢懂得很多生活中的道理，包括人生哲理、社會交往的意義等。

但是，我們當(dāng)中的不少父母，對幼兒體育鍛煉行為習(xí)慣的理解還不夠透徹。我們要知道，幼兒對運(yùn)動是沒有完整的概念的。幼兒眼中的運(yùn)動，往往是從抽象慢慢再到具體，并且幼兒參與的大多數(shù)運(yùn)動、活動都是被動的，僅有少部分是主動的。那么，作為父母、作為家長，如何掌握住幼兒的這種行為特點(diǎn)，如何科學(xué)引導(dǎo)其運(yùn)動，如何正確鼓勵和陪伴他們，這些都是需要思考并付諸行動的。

二、家長應(yīng)如何培養(yǎng)孩子的良好運(yùn)動習(xí)慣

（一）家長應(yīng)主動更新觀念、學(xué)習(xí)進(jìn)步

教育學(xué)家蔡元培先生說過：“家庭者，人生最初之學(xué)校也?！睘榱私逃⒆樱议L首先要以身作則。

作為父母，我們常常發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)實(shí)生活中孩子喜歡“動”，說白了，就是閑不住。對于5—6歲的大班幼兒來說，體育是抽象的，他們對體育、運(yùn)動沒有概念。因此，家長需要為孩子創(chuàng)造這種“動”的條件和更具氛圍及鍛煉效果的環(huán)境，將抽象的事物具體化。對孩子來說，運(yùn)動就是活動。如何讓孩子無意識的活動變成有意識的運(yùn)動，讓孩子那些不規(guī)范、不健康的行為變成健康有序的運(yùn)動行為，這對很多父母來說，的確是一個難題。但無論如何，作為父母，需要強(qiáng)化自己運(yùn)動健身的意識，從我做起、以身作則，更新觀念、創(chuàng)造條件與孩子一起運(yùn)動。

譬如，不少父母答應(yīng)孩子周末出去玩，去逛街、去游樂場、去郊游，或者一家人一起完成某件事，這些都是非常不錯的運(yùn)動習(xí)慣。

（二）家長應(yīng)懂得“見縫插針”，引導(dǎo)孩子運(yùn)動

比如，某天晚上，或者周末、假期等，孩子電視看累了，又不想睡覺。這個時候，家長可以嘗試給孩子換一個環(huán)境，創(chuàng)造一個新的行為環(huán)境。累了，肯定要休息。休息好了，就可以做自己喜歡的事了。這些簡單的道理有必要提前讓孩子明白，這對于其步入小學(xué)階段后的學(xué)習(xí)和生活都非常重要。像這種時候可以帶孩子扭扭腰、伸伸臂、踢踢腿、單腿站立練練平衡力等。條件允許的情況下，還可以帶著孩子在跳舞毯上以比賽的形式進(jìn)行運(yùn)動，激發(fā)孩子的勝負(fù)欲。這種勞逸結(jié)合的生活方式，恰恰是很多小學(xué)生所欠缺的?？傊w育運(yùn)動不應(yīng)成為家庭教育、幼小銜接的“盲點(diǎn)”。家長要帶著孩子運(yùn)動起來，這對孩子、對自身都有極大的好處。

（三）家長應(yīng)多將運(yùn)動融入日常生活

運(yùn)動與吃飯、睡覺一樣，是每個人健康生活必不可少的組成部分。正因如此，孩子從幼兒園步入小學(xué)后，會有專門的體育課、課間操等，并且貫穿整個小學(xué)乃至中學(xué)生涯。一直到孩子成年，體育運(yùn)動、體育教育都會一直伴隨著他們。由此可見，運(yùn)動是多么的重要。

在家庭中，家長幫孩子合理地安排一些鍛煉時間，有助于孩子補(bǔ)弱項(xiàng)、促強(qiáng)項(xiàng)。畢竟在幼兒園、小學(xué)階段，孩子每天三分之二的時間都是在家里度過的。如果從小不珍惜這些運(yùn)動的時間，那將來我們看到的依然是“中學(xué)校園的軍訓(xùn)現(xiàn)場，一排排體弱多病被曬暈的少年”。

家庭體育中的一些規(guī)則意識，可以潛移默化地轉(zhuǎn)化為家庭契約的基本精神。這對于培育優(yōu)秀的家教、家風(fēng)，也是非常有幫助的。父母應(yīng)以平等的、像朋友一樣的身份，與孩子共同制定家庭體育鍛煉計(jì)劃及其相關(guān)的獎懲規(guī)則。比如中午做什么、晚上玩什么體育游戲、周末需要完成多少步數(shù)等。再如，很多小區(qū)、社區(qū)街道，晚上或周末的時候，總會有很多孩子在一起玩耍娛樂。這些條件都可以充分借助，家長彼此之間也可以開展一些社區(qū)體育活動，豐富幼兒的活動內(nèi)容，增強(qiáng)體育活動的趣味性，讓不同水平、不同年齡段的幼兒都可以參與進(jìn)來。當(dāng)孩子們發(fā)生矛盾時，家長要及時引導(dǎo)孩子多一些包容，多幫助其他小朋友。無論是居家還是在外，孩子在運(yùn)動中遇到了問題、挫折時，家長應(yīng)及時陪伴，及時疏導(dǎo)，不讓孩子留下心結(jié)。事實(shí)上，體育運(yùn)動是一種行之有效的人際關(guān)系培養(yǎng)方式。

綜上所述，培養(yǎng)孩子良好的運(yùn)動習(xí)慣，幫助他們加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成強(qiáng)健的體魄和昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，這些都離不開家庭教育。家長應(yīng)緊跟時代脈搏，避開認(rèn)知誤區(qū)，加強(qiáng)對體育習(xí)慣的養(yǎng)成和體育行為的特點(diǎn)等方面的學(xué)習(xí)，有效引導(dǎo)孩子的體育運(yùn)動。尤其是在幼小銜接的關(guān)鍵時期，要與幼兒園多溝通、多合作，共同為幼兒體育教育建言獻(xiàn)策。