關(guān)于初中體育與健康教學(xué)的幾點想法

孫飛

初中生是未來建設(shè)祖國的中流砥柱，因此對于他們來說，擁有健康的身體素質(zhì)不僅可以使得他們更加專心于學(xué)習(xí)文化知識，更是有助于他們在將來為促進社會發(fā)展貢獻更多的個人價值。對此，初中體育教師就要更精心地設(shè)計體育與健康教學(xué)，使得學(xué)生們也逐漸擁有更加陽光、健康的身心狀態(tài)，使得他們更加完美的度過初中學(xué)習(xí)生涯。再有便是，教師也要始終堅持以學(xué)生為主的教學(xué)策略，并且在課堂上充分落實“健康第一”的教學(xué)理念，最終使得學(xué)生們也逐漸掌握專業(yè)的體育技能。

在倡導(dǎo)素質(zhì)教育的背景下，體育與健康教育的重要性也被越來越多人們所發(fā)現(xiàn)，對此初中體育教師就要及時提升自身的專業(yè)教學(xué)能力，去進一步優(yōu)化改革現(xiàn)有的體育與健康教學(xué)模式，從而為學(xué)生們提供更加優(yōu)質(zhì)的運動環(huán)境。初中生正處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時期，體育鍛煉不僅可以促進其體魄更加健壯，也可以使得其心理素質(zhì)更加強大，而這也是很多初中生需要逐漸具備的素質(zhì)之一，從而也可以為學(xué)生們后續(xù)的學(xué)習(xí)和成長奠定堅實的基礎(chǔ)。除此之外，教師還可以展開體育與其他學(xué)科的融合教學(xué)，促使學(xué)生們也逐漸養(yǎng)成更加健康的運動觀念、道德觀念、審美觀念等等，使得學(xué)生們也可以體會到現(xiàn)實生活中更多的真善美，最終充分促進學(xué)生們的全面發(fā)展。

1 現(xiàn)階段初中體育教學(xué)面臨的問題

1.1 忽略因材施教

很多體育教師在日常教學(xué)的過程中忽略了因材施教的重要性，總是按照自己的想法或者已經(jīng)相對過時的教學(xué)經(jīng)驗展開“一刀切”式教學(xué)，從而導(dǎo)致學(xué)生們無法開展符合他們身體素質(zhì)的鍛煉，久而久之學(xué)生們也很容易產(chǎn)生消極的運動情緒。由于體育學(xué)科在以往的初中教育階段并未受到足夠的重視，很多體育教師也逐漸忽略了提升自身專業(yè)教學(xué)能力的重要性，這也導(dǎo)致他們的教學(xué)水平停滯不前，進而在現(xiàn)階段開展教學(xué)時，也只能夠按照自己的傳統(tǒng)教學(xué)模式展開授課，這既會影響他們自身的教學(xué)體驗，也會影響學(xué)生們的學(xué)習(xí)體驗。所以在接下來的體育教學(xué)中，教師一方面要提升自身的教學(xué)素養(yǎng)，一方面要更多的了解學(xué)生，從學(xué)生的角度出發(fā)去設(shè)計教學(xué)策略，讓學(xué)生們有興趣運動，讓學(xué)生們可以健康運動，使得學(xué)生們可以真正享受到運動的快樂和價值，最終學(xué)生們也才可以逐漸養(yǎng)成熱愛運動的良好習(xí)慣。

1.2 體育器材不足

體育器材的不足會在很大程度上影響學(xué)生們的運動熱情。對此，一方面，教學(xué)硬件問題會使得教師們陷入“巧婦難為無米之炊”的尷尬境地，初中體育教師即使想要開展一些多元化的體育項目教學(xué)，也很有可能因為器材的限制導(dǎo)致學(xué)生們體驗不佳，從而無法使得學(xué)生們享受到運動的樂趣，并且這也是不利于學(xué)生們的個性化發(fā)展的。另一方面，一部分較為陳舊的體育器材也會帶來一定的安全隱患，很有可能導(dǎo)致學(xué)生們在運動的過程中受傷，諸如體育運動場地的不合格會使得學(xué)生們無法有效完成跑步類的訓(xùn)練等等。所以為了能夠給學(xué)生們提供更加良好的運動環(huán)境，體育教師也要有目的性地向?qū)W校管理者建言，去盡可能地完善體育教學(xué)的硬件，最終也使得學(xué)生們更加熱愛上體育課。

1.3 忽略健康教育

在過去的初中體育教學(xué)中，忽略健康教育一直以來都是較為嚴重的問題之一。以往的體育課流程大多是，學(xué)生們在課上做完體操等熱身運動之后便可以去自由活動，學(xué)生們也正是因為體育課可以自由活動的原因才喜歡上體育課，并不是因為體育課上能夠?qū)W到體育技能或者是健康知識而熱愛上體育課。此外，很多教師也缺乏相關(guān)的教學(xué)經(jīng)歷，只是重視學(xué)生們的室外鍛煉，忽略了在室內(nèi)向?qū)W生們介紹體育健康知識的重要性。所以在日后的體育教學(xué)中，教師們也要及時提升自身的綜合教學(xué)能力，去一步步挖掘體育學(xué)科中的健康教育元素，無論是加強基本的體育健康鍛煉，還是需要逐步完善的心理健康教育，教師們都要在充分了解學(xué)生的基礎(chǔ)上去逐步開展，去更好地為學(xué)生們提供教學(xué)服務(wù)，最終也使得學(xué)生們真正享受到學(xué)習(xí)體育學(xué)科的紅利。

1.4 忽略體育評價

忽略體育評價環(huán)節(jié)會在很大程度上影響體育教學(xué)的整體效果。對此，初中生總是對新鮮的事物充滿好奇心，所以在他們的人生路上也是一味地保持著前進狀態(tài)，這時也就需要教師們及時帶領(lǐng)他們“剎住車”，停下來總結(jié)回顧“走過的路”，以便更好地尋找經(jīng)驗和教訓(xùn)。所以初中體育教師就要利用評價環(huán)節(jié)帶領(lǐng)學(xué)生們?nèi)ネ瓿蛇@一學(xué)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生們?nèi)タ偨Y(jié)他們的運動經(jīng)驗，使得他們精益求精，也只有這樣才會使得一部分學(xué)生在體育方面有著更長遠的發(fā)展。

2 初中體育與健康教學(xué)的實施方案

2.1 巧借信息技術(shù)，完善室內(nèi)教學(xué)課程

在新的時期背景下，室內(nèi)體育教學(xué)也逐漸成為重點課程內(nèi)容之一，因此初中體育教師就要巧妙借助信息技術(shù)手段來完善室內(nèi)教學(xué)課程，合理提升課堂教學(xué)質(zhì)量，使得學(xué)生們更加科學(xué)地學(xué)習(xí)體育技能和知識。一方面，初中生的崇拜心理是較為強烈的，所以教師在室內(nèi)教學(xué)的過程中就可以向?qū)W生們介紹更多他們喜歡的體育明星，而這便可以在一定程度上激發(fā)學(xué)生們的強烈運動興趣；而另一方面，針對一些體育動作的細節(jié)教學(xué)，教師也可以利用信息技術(shù)手段形象直觀地展示出來，使得學(xué)生們可以更好地把握體育動作的節(jié)奏和幅度等等，進而促使學(xué)生們更加安全、規(guī)范地鍛煉，最終有效促進學(xué)生們運動質(zhì)量的提高。

例如，教師在教學(xué)“體操”這一體育項目時，就可以利用信息技術(shù)搜集出一些我國的體操明星的比賽視頻讓學(xué)生們觀看，如楊威、李小鵬、劉璇等等，有效的激發(fā)學(xué)生們對于體操的學(xué)習(xí)興趣，同時還能夠使學(xué)生感受到體操運動員的不易，讓學(xué)生們學(xué)習(xí)體操運動員的堅韌的體育精神。另外，對于一些技術(shù)性較強的體操動作，教師可以利用信息技術(shù)動畫軟件將這些動作以動畫的方式制作出來并展示給學(xué)生，讓學(xué)生更加直觀、生動形象的來學(xué)習(xí)這些技術(shù)性較強的動作，更加高效的規(guī)范學(xué)生的體操動作，提升課堂教學(xué)的效率。

2.2 加強健康教育，保障學(xué)生身心健康

初中生面臨著即將步入青春期的問題，這個時間節(jié)點的他們心理也是較為多變的，因此在體育教學(xué)中落實和加強心理健康教育也是格外重要的，從而更好地保證學(xué)生們的身心健康成長。學(xué)生們在進入初中階段之后，其學(xué)習(xí)壓力也是逐漸增大的，在這一背景下，學(xué)生們擁有一個健康的身體也是格外重要的，所以對于很多學(xué)生來說，有必要在日常保持良好的運動習(xí)慣，因此在體育課上，教師就要向?qū)W生們進一步闡述運動對于保持身體健康的重要性，同時也傳授學(xué)生們更多的健康運動小常識等等，使得學(xué)生們的身體茁壯成長。除此之外，教師也要加強對他們的心理健康教育，使得學(xué)生們逐漸養(yǎng)成堅強的意志以及敢于迎難而上的品質(zhì)，以便使得學(xué)生們有著更良好的學(xué)習(xí)和生活體驗，最終使得學(xué)生們開心度過更加有意義的初中生活。

例如，教師在進行教學(xué)之前要首先向?qū)W生們傳授一些健康的運動理念，如首先教師可以讓學(xué)生們分別說一說自己對于體育運動的看法，以此更加全面的了解學(xué)生對于體育運動的想法，同時教師可以通過視頻的形式讓學(xué)生了解運動，使學(xué)生們可以逐漸養(yǎng)成一個正確的運動習(xí)慣，提升學(xué)生的運動意識。其次，對于一些運動前的熱身、運動時出現(xiàn)緊急情況的處理方法以及正確的運動方式等等內(nèi)容，教師可以對學(xué)生們進行適當?shù)闹笇?dǎo)，使學(xué)生真正的了解體育健康知識，有效的保障學(xué)生的身心健康，為學(xué)生之后的運動奠定基礎(chǔ)。

2.3 注重分層教學(xué)，促進學(xué)生個性發(fā)展

初中生的身體素質(zhì)是不一樣的，這也就意味著體育教師要有意識地開展分層教學(xué)，以便充分促進學(xué)生們的個性化發(fā)展。因此教師在平時就要多加關(guān)注學(xué)生們在體育課上的表現(xiàn)，并要能夠深入學(xué)生群體中去了解他們的身體條件、興趣喜好等等，進而綜合這些因素來設(shè)計分層教學(xué)的形式和內(nèi)容，一來可以保證學(xué)生們更加積極地參與體育鍛煉，而這更符合學(xué)生們身體素質(zhì)的運動強度也更加有助于學(xué)生們的身體發(fā)育；二來這也可以使得學(xué)生們練習(xí)他們自己感興趣的體育項目，從而更加有助于培養(yǎng)學(xué)生們的運動熱情，促使他們逐漸養(yǎng)成終身參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。所以教師就要始終堅持以人為本的教育原則，最終也更充分地發(fā)揮體育教育的價值作用。

例如，教師在教學(xué)“籃球”這項體育運動的過程中，就要首先去了解不同學(xué)生對于籃球這項體育運動的實際學(xué)習(xí)情況，并結(jié)合學(xué)生的性別、身高、運動能力等因素對學(xué)生們進行一個合理的分層。其次教師就可以進行針對性的教學(xué)，如對于綜合評估稍差的學(xué)生，教師可以注重引導(dǎo)學(xué)生了解籃球，并學(xué)習(xí)籃球的基礎(chǔ)性動作，如投籃，使學(xué)生有效的鞏固掌握籃球的基礎(chǔ)知識；對于綜合評估一般的學(xué)生，教師可以注重引導(dǎo)學(xué)生進行適當?shù)木毩?xí)，使學(xué)生熟練各種動作；對于綜合評估較好的學(xué)生，教師可以鼓勵學(xué)生在平時積極的參加一些籃球比賽，讓學(xué)生真正的表現(xiàn)自己，促進學(xué)生們個性化發(fā)展。

2.4 開展多元活動，發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)

初中體育教師要善于開展多元化的體育活動，進而實現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生們的合作精神和競爭意識等綜合素質(zhì)的教育目標。對此，教師就要善于根據(jù)學(xué)生們的實際運動能力進行科學(xué)、公平分組，而在此基礎(chǔ)上開展體育活動則更加有利于小組之間進行公平競爭。一來，教師要鼓勵學(xué)生們在各自的小組內(nèi)充分發(fā)揮他們各自的能力和智慧，始終以小組集體榮譽為先，更積極地爭取小組勝利；二來，教師則可以引導(dǎo)各小組學(xué)生之間進行良性競爭，使得每一組的學(xué)生都可以認識到“友誼第一、比賽第二”的原則，進而在賽后，教師也可以組織各小組之間進行關(guān)于比賽技巧和經(jīng)驗的溝通交流，最終有效促進學(xué)生們實現(xiàn)共同進步的教學(xué)目標。除此之外，學(xué)生們在體育活動中身體和大腦也處于興奮狀態(tài)，他們這時對體育技能的練習(xí)和掌握效果也是最佳的，最終有效促進學(xué)生們體育能力的發(fā)展。

例如，教師在教學(xué)“足球”這項體育運動的過程中，就可以首先向?qū)W生們傳授一些足球相關(guān)的理論知識，其次教師可以帶領(lǐng)學(xué)生們進行適當?shù)木毩?xí)，并開展一些小組足球比賽活動。在參與足球比賽之前學(xué)生在小組內(nèi)可以針對足球比賽的技巧進行深入的探討和交流，使得學(xué)生之間充分的發(fā)表自己對于踢足球的意見以及合作贏得比賽的想法。另外學(xué)生們還可以針對足球的某些動作進行相互學(xué)習(xí)，有效的活躍學(xué)生們的學(xué)習(xí)氛圍，促使學(xué)生之間相互學(xué)習(xí)、共同進步，并真正的鍛煉學(xué)生們的團結(jié)合作能力，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

2.5 設(shè)計體育評價，培養(yǎng)學(xué)生運動熱情

初中體育教師要有目的性地設(shè)計體育評價環(huán)節(jié)，從而充分培養(yǎng)學(xué)生們的運動熱情。初中生在平時是渴望得到教師的關(guān)注和認可的，所以教師一方面就要堅持鼓勵性評價為主的原則，給予學(xué)生們更多的肯定，使得學(xué)生們也對于積極參與體育運動充滿信心和熱情；而另一方面，教師則要始終堅持動態(tài)性和過程性評價，對于學(xué)生們在運動中存在的問題和不足及時指出，并幫助學(xué)生們?nèi)ゼ皶r改正這些問題，使得學(xué)生們也能夠更加有效地進行體育鍛煉，而這也可以在很大程度上增強學(xué)生們的運動積極性，進而使得學(xué)生們真正愛上體育鍛煉。

例如，學(xué)生們在運動的過程中教師要從學(xué)生的課堂表現(xiàn)、學(xué)生的實際運動情況等多方面對學(xué)生們進行一個綜合性的評價。如對于綜合表現(xiàn)較好的學(xué)生，教師可以對其進行表揚，為其他的學(xué)生做一個良好的榜樣，同時還能夠給予學(xué)生繼續(xù)運動的動力，有效的擴展學(xué)生的運動視野，提升學(xué)生的運動能力；對于綜合表現(xiàn)稍差的學(xué)生，教師可以對其提出適當?shù)墓膭?，提升學(xué)生的運動熱情，然后再去指出學(xué)生在運動學(xué)習(xí)中的不足之處，并指導(dǎo)學(xué)生改正，從而真正的強化課堂教學(xué)的效果。

總而言之，初中體育健康的教學(xué)對于學(xué)生們來說是非常有必要的，同時對于學(xué)生們的健康成長來說也是極其重要的。因此教師在教學(xué)時就要充分的結(jié)合當前全新的教學(xué)理念以及學(xué)生們的實際運動情況來創(chuàng)新課堂教學(xué)模式，使學(xué)生真正的了解體育健康知識，并且促使學(xué)生能夠真正的參與到課堂教學(xué)中，使學(xué)生充分的感受到體育運動的樂趣，進而促使學(xué)生們更加全面、個性化的發(fā)展，有效的提升學(xué)生的綜合素質(zhì)，真正保證我國學(xué)生的身體健康，推動我國體育事業(yè)的發(fā)展。

（作者單位：江蘇省南京市寧海中學(xué)分校）